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Aquí te comparto un poco de información acerca del TDAH
Leer más08/08/2026
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6 opiniones¿Hay algo en tu vida que te gustaría cambiar o mejorar, pero no sabes por dónde empezar? Aquí podemos dar el primer paso-
Soy psicoterapeuta con enfoque Cognitivo-Conductual y cuento con más de 7 años de experiencia acompañando a adolescentes y adultos que atraviesan dificultades como ansiedad, depresión, inseguridad, sobrepensamiento, dificultades para gestionar emociones, conflictos en sus relaciones interpersonales o momentos importantes que requieren tomar decisiones.
La terapia es un espacio para comprender mejor lo que estás viviendo, identificar los patrones que pueden estar contribuyendo a tu malestar y desarrollar herramientas prácticas que te permitan afrontar los desafíos de una manera más saludable y efectiva.
Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro, respetuoso y libre de juicios, donde puedas sentirte escuchado(a), comprendido(a) y acompañado(a) durante tu proceso. Trabajo desde una perspectiva afirmativa e inclusiva, reconociendo y respetando la diversidad de experiencias, identidades y formas de vivir.
En las primeras sesiones nos enfocaremos en comprender tu situación actual, definir objetivos claros y construir juntos un plan de trabajo acorde a tus necesidades. Cada proceso terapéutico es único, por lo que avanzaremos a tu ritmo y de acuerdo con aquello que sea importante para ti.
Ofrezco atención presencial y en línea.
Si tienes alguna pregunta o no encuentras un horario que se ajuste a tus necesidades, puedes enviarme un mensaje. Con gusto buscaremos una alternativa que funcione para ti.
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Este especialista sólo acepta pacientes privados. Puede pagar directamente la cita para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.
6 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
Mis sesiones han sido efectivas, la forma cognitiva de atacar los problemas y brindarme escucha y formas de solucionar mis problemas. Una atención al 100% que me ha ayudado a crecer, además que me siento identificada y puedo platicar abiertamente de todo sin tabú y me comprende.
Mtra. Luisa Fernanda Tejeda Guzmán
¡Muchas gracias por tus palabras! Me alegra mucho saber que el proceso te ha ayudado. Continuaremos trabajando así.
Excelente psicóloga, me ha ayudado mucho, siempre me siento escuchada.
Mtra. Luisa Fernanda Tejeda Guzmán
Agradezco tu confianza y tus comentarios. Generar un espacio donde te sientas escuchada y apoyada es de lo más importante.
Luisa es una psicóloga que me ayudó a mejorar mi estado de ánimo, la ansiedad disminuyó considerablemente gracias a las tareas, y las terapias, me sentí escuchada.
Mtra. Luisa Fernanda Tejeda Guzmán
Agradezco tus palabras. Me alegra saber que el espacio te ha sido de tanta utilidad.
Me he sentido muy cómoda trabajando con la psicóloga, sus preguntas me dejan reflexionando mucho y me da herramientas que puedo usar
Mtra. Luisa Fernanda Tejeda Guzmán
Muchas gracias por tus palabras y por la confianza. Para mí es fundamental que te sientas cómoda y en un espacio seguro durante tu proceso.
Siempre me ayuda a reestructurar mi mente y a cuestionar el origen de los pensamientos intrusivos que me dan vueltas
Mtra. Luisa Fernanda Tejeda Guzmán
Muchas gracias por compartir tu experiencia. Es un verdadero gusto acompañarte en tu proceso de bienestar.
La experiencia con Luisa fue muy buena, profesional y empática. Tratamos varios temas y me dejaba reflexionando y con varias tareas para aplicar lo que platicamos.
Mtra. Luisa Fernanda Tejeda Guzmán
Gracias por tus comentarios, que gusto que lo que trabajamos sea de utilidad en tu vida.
16 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Tengo que escoger universidad y siento una presión inmensa, una me brinda muchas oportunidades, está
Tengo que escoger universidad y siento una presión inmensa, una me brinda muchas oportunidades, está mejor equipada y es estadísticamente mejor, pero con la otra conecto más y me imagino estudiando allá, la fecha límite está por llegar y no puedo aclarar mi cabeza. ¿Como hago para decidir?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Elegir una universidad es una decisión importante y, cuando sentimos que hay mucho en juego, nuestra mente suele buscar la opción "perfecta", lo que puede hacer que sea aún más difícil decidir. Una herramienta útil es hacer un análisis de costo-beneficio de cada opción. No solo considera aspectos objetivos, como oportunidades, recursos o costos, sino también factores personales: ¿En cuál te imaginas más motivado?, ¿Qué ambiente va más con tu forma de aprender?, ¿Qué valores son importantes para ti en esta etapa? A veces una decisión no es únicamente "la mejor en papel", sino la que tiene más sentido para tu proyecto de vida.
Tengo tricotilomanía y muchas rumiaciones y quisiera saber si debo ir al psiquiatra o al psicólogo.
Tengo tricotilomanía y muchas rumiaciones y quisiera saber si debo ir al psiquiatra o al psicólogo. Estoy algo decepcionada de algunos psicólogos a los que acudí y dijeron mis cosas personales a otros y minimizaron mi historia familiar. Las rumiaciones no me dejan seguir mi vida y ya no sé cómo tratarlas sin salir más herida.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lamento mucho que hayas tenido esas experiencias. Es completamente entendible que hoy sientas desconfianza y miedo a volver a buscar ayuda si en el pasado no te sentiste escuchada o se vulneró tu privacidad. Ninguna persona debería pasar por eso en un espacio terapéutico.
Respecto a tu pregunta, tanto la tricotilomanía como las rumiaciones pueden beneficiarse de un proceso de psicoterapia, especialmente desde la terapia cognitivo-conductual, ya que existen estrategias específicas para trabajar estos problemas. Sin embargo, si las rumiaciones son muy intensas, interfieren significativamente con tu vida diaria o sientes que el malestar es muy difícil de manejar, también puede ser recomendable una valoración por psiquiatría para determinar si un tratamiento farmacológico podría ser un apoyo. En muchos casos, la combinación de psicoterapia y, cuando es necesario, medicación ofrece muy buenos resultados.
Lo más importante es que puedas encontrar un profesional con quien te sientas segura. La relación terapéutica debe ser un espacio de respeto, confidencialidad y validación. También puede ser útil expresar desde la primera sesión tus preocupaciones sobre las experiencias que tuviste anteriormente; un buen terapeuta las tomará en serio y trabajará contigo para que puedas sentirte acompañada y recuperar la confianza en el proceso.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.