Ampliar imagen: Edgar Acosta Arenas, Psicólogo Santiago de Querétaro

Mtro. Edgar Acosta Arenas

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Sobre mi terapia
Sobre mi terapia

¡Hola! Soy Edgar Acosta, psicoterapeuta con enfoque en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Atiendo de forma presencial en la zona norte de Querétaro y también en modalidad online.

Me especializo en sesiones 1:1 con adultos que viven con ansiedad, estrés y problemas para manejar emociones y conductas que los alejan de su bienestar. En consulta acompaño a personas con pensamientos intrusivos, catastróficos, que viven con ansiedad constante, tienen problemas de insomnio y/o emociones acumuladas.

Mi enfoque es práctico y humano: te enseño a manejar pensamientos, emociones y situaciones dolorosas. Trabajo desde la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y mindfulness, herramientas respaldadas por evidencia científica que ayudan a relacionarte de manera distinta con la ansiedad y el estrés. Además este enfoque ayuda a ser coherente con el propósito de mejorar en cada área de tu vida.

Si tu vida fuera como un jardín y cada flor o planta de ese jardín representara un área importante de tu vida...

  • ¿Que tan cuidado está tu jardín?

  • ¿Le das prioridad a aquellas plantas que son más importantes para ti?

  • ¿Estás enfocado(a) en eliminar las plagas que amenazan tu jardín?

Cada proceso es personalizado y adaptado a tu contexto personal. Se trata de encontrar herramientas para afrontar situaciones difíciles y que seas coherente con lo que es más importante en tu vida.

Buscar ayuda psicológica no es señal de debilidad, sino una forma responsable de cuidarte. Si estás pasando por un momento difícil o quieres desarrollarte como persona, con gusto puedo apoyarte.

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Sobre mí

¡Hola! Soy Edgar Acosta, psicoterapeuta con enfoque en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Atiendo de forma presencial en la zona norte de Querétaro y también en modalidad online.

Me especializo en sesiones 1:1 con adultos que viven con ansiedad, estrés y problemas para manejar emociones y conductas que los alejan de su bienestar. En consulta acompaño a personas con pensamientos intrusivos, catastróficos, que viven con ansiedad constante, tienen problemas de insomnio y/o emociones acumuladas.

Mi enfoque es práctico y humano: te enseño a manejar pensamientos, emociones y situaciones dolorosas. Trabajo desde la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y mindfulness, herramientas respaldadas por evidencia científica que ayudan a relacionarte de manera distinta con la ansiedad y el estrés. Además este enfoque ayuda a ser coherente con el propósito de mejorar en cada área de tu vida.

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  • ¿Que tan cuidado está tu jardín?

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Psicoterapia individual
Psicología del dolor

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Pacientes que atiendo

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Experiencia

Doctor
Edgar Acosta Arenas

Psicólogo

3 opiniones

Experiencia

  • Consulta privada, Psicoterapeuta ACT (2020-actual)
  • Intuario, Director y entrenador mental (2026-actual)
  • Ayam, Facilitador de autocuidado y bienestar organizacional (2022-2025)

Formación

  • Lic. en Psicología. Universidad Iberoamericana (2015)
  • Mtro. en Relajación, Meditación y Mindfulness. Universitat de Barcelona (2019)
  • Diplomado en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Centro IPPC (2020)

Certificados

Enfermedades tratadas

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  • Español
  • Inglés

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  • Consulta en línea

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  • Primera visita Psicología

    $800

  • Terapia por Internet

    $700

  • Terapia individual

    $800

  • Terapia cognitivo-conductual (TCC)

    $800

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Edgar Acosta Arenas

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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

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  • A

    Excelente mi terapia, me ayudo a enfocarme en lo que es importante para mi en distintas áreas de mi vida y a manejar la ansiedad y el estrés, lo recomiendo ampliamente.

     • Consultorio virtual (en línea) • Psicoterapia online  • 

    Mtro. Edgar Acosta Arenas

    Gracias por tu recomendación! Ha sido un proceso de crecimiento importante y ya se están viendo los resultados.

  • L

    Muy agradable, buena atencion, muy puntual y muy buenas sesiones!

     • Plaza La Herradura • Visitas sucesivas Psicología  • 

    Mtro. Edgar Acosta Arenas

    Gracias por el feedback! Me da gusto que disfrutes las sesiones y que aprecies mi trabajo.

  • M

    Buen trato,paciencia y buenas terapias las que imparte

     • Consultorio virtual (en línea) • Terapia Individual online  • 

    Mtro. Edgar Acosta Arenas

    ¡Gracias por el comentario!

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