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Experiencia

Sobre mí

Trabajo bajo un enfoque Cognitivo Conductual, en el cual establecemos objetivos para cumplir a través de la terapia, esto permite que el trabajo sea r...

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Especialista en:

  • Psicología Clínica
  • Cuidados Paliativos
  • Psicoterapia Cognitivo Conductual
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Enfermedades tratadas

  • Estrés laboral
  • Conducta agresiva
  • Comportamiento suicida
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Formación

  • Licencatura en psicología, UNAM, 2012
  • Maestría en Medicina Conductual, UNAM, 2016

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Opiniones de pacientes

5

Valoración global
40 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
A
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Consulta en línea Terapia cognitivo-conductual (TCC)

Comencé terapia por problemas de depresión ya hace algunos meses y me ha ayudado en otros aspectos de mi vida también. Sara es muy empática y me es fácil comunicarme con ella porque me hace sentir cómoda y en confianza. Comenzamos con sesiones presenciales y ahora en línea que para mi no son muy diferentes, siento que me funciona muy bien cualquier modalidad.

Mtra. Sara Julieth Leo Rodríguez

Muchas gracias por tu comentario, es muy importante para mí saber que puedo serte de ayuda. Me da gusto que no sea mucho el cambio entre consulta presencial y en línea.
Gracias por la confianza.


I
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Consulta en línea Terapia Psicológica Individual

Es buena y brinda una excelente atención, es muy puntual y siempre está al pendiente de sus pacientes si es necesario contactarla en alguna emergencia.
Gracias por la atención

Mtra. Sara Julieth Leo Rodríguez

Muchas gracias a ti por la confianza y permitirme ayudarte.


R
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Consulta en línea Terapia Psicológica Individual

Me gustó la explicación que me dió la doctora sobre las fallas que tengo y también las soluciones que les vamos a ir dando. Me pareció muy atenta y creo que entendió bien cuales eran mis objetivos y mis problemas.

Mtra. Sara Julieth Leo Rodríguez

Me da mucho gusto saber que las soluciones que buscaremos te sean funcionales, es para mi un placer poder ayudarte.


Localización: IZA Business Centers PRISMA Insurgentes Terapia Psicológica

Sara es sumamente profesional y dedicada en su trabajo. Su ayuda y consejos han sido invaluables. La recomiendo ampliamente.

Mtra. Sara Julieth Leo Rodríguez

Muchas gracias por tu comentario y recomendación, lo aprecio demasiado.


A
Localización: IZA Business Centers PRISMA Insurgentes Terapia Psicológica

Sara es una excelente psicóloga y persona. Es muy clara desde un inicio sobre los objetivos y alcances de la terapia. Siempre te reta a ser mejor.

Mtra. Sara Julieth Leo Rodríguez

Me da mucho gusto que te sientas retado y que sea un buen movilizador para alcanzar nuestros objetivos. Gracias por la confianza


G
Localización: Consulta en línea Terapia cognitivo-conductual (TCC)

Me he sentido muy cómoda y en mucha confianza, además de una excelente puntualidad. Gran profesional. Altamente recomendable

Mtra. Sara Julieth Leo Rodríguez

Muchas gracias por tu comentario, me da mucho gusto saber que te sientes cómoda con la atención


O
Localización: IZA Business Centers PRISMA Insurgentes Terapia cognitivo-conductual (TCC)

Es una excelente psicologa, muy atenta y profesional, de verdad escucha y te hace sentir en confianza.

Mtra. Sara Julieth Leo Rodríguez

Muchas gracias por tu comentario, gracias por la confianza y permitirme ayudarte.


V
Localización: IZA Business Centers PRISMA Insurgentes

Excelente atención durante la terapia, con ética y muy profesional. Denota el conocimiento y experiencia que posee.

Mtra. Sara Julieth Leo Rodríguez

Muchas gracias por tu comentario, es un placer poder ayudarte


M
Paciente verificado
Localización: otro lugar Otro

Excelente servicio mucho conocimiento y dedicacion bu3na puntualidad y buenas instalaciones me gustaron los ejercicios

Mtra. Sara Julieth Leo Rodríguez

Muchas graciasbpor tu comentario Marco, es muy importante para mi saber la perspectiva de mis pacientes sobre mis servicios, gracias


A
Paciente verificado
Localización: IZA Business Centers PRISMA Insurgentes Terapia Psicológica

Ir con Sara ha sido de las mejores decisiones que he tomado. Es excelente, ética y empática, me ha ayudado muchísimo en todo.

Mtra. Sara Julieth Leo Rodríguez

WOW! muchas gracias por tu comentario, es maravilloso leer tus palabras y saber que te he ayudado en este proceso


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Dudas solucionadas

6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Duda sobre Ansiedad

    Tuve una separación reciente y hace unos días me dio una crisis de ansiedad. Desde mi infancia he tenido la ausencia de mi padre y jamás me he tratado psicológicamente. siento mucho miedo e impotencia de ser abandonada ya que me cuesta trabajo relacionarme con gente. Qué terapia debo tomar?

    Buena noche.
    Yo te sugiero terapia cognitivo conductual (tcc) ya que se cuenta con mucha investigación y técnicas que ayudan mucho a controlar tanto los síntomas físicos que acarrea la ansiedad así como los pensamientos y emociones que generalmente son los potenciadores de los cuadros ansiosos. Con respecto al miedo se puede brindar reestructuración cognitiva para aprender a tomar una perspectiva diferente y funcional al rededor del temor a estar sola.
    La tcc permite trabajar en el aquí y el ahora y bajo objetivos específicos, lo que permite que el trabajo sea más eficiente y en menor número de sesiones.
    Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

    Mtra. Sara Julieth Leo Rodríguez

  • Duda sobre Ansiedad

    Tengo pensamientos obsesivos sobre la separacion con mi pareja y esto es así todo el dia, ¿Que puedo hacer?

    Buenos días.
    La terapia cognitivo conductual te ayuda a obtener estrategias para aprender a controlar, entender y modificar los pensamientos rumiantes (repetitivos) y que elevan aspectos como ansiedad y angustia, es importante valorar si estos pensamientos hacen que la persona pierda función y que aprenda a darles una perspectiva diferente.
    Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

    Mtra. Sara Julieth Leo Rodríguez

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Trabajo bajo un enfoque Cognitivo Conductual, en el cual establecemos objetivos para cumplir a través de la terapia, esto permite que el trabajo sea r...

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Especialista en:

  • Psicología Clínica
  • Cuidados Paliativos
  • Psicoterapia Cognitivo Conductual
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Enfermedades tratadas

  • Estrés laboral
  • Conducta agresiva
  • Comportamiento suicida
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Formación

  • Licencatura en psicología, UNAM, 2012
  • Maestría en Medicina Conductual, UNAM, 2016

Distinciones


Residencia

  • Psicóloga focal en Centro de Atención Psicológica Guillermo Dávila (2009 - 2012)
  • Psicóloga cognitivo conductual en Centro de Especialización en Psicología Clínica Hospitalaria (2016-2018)
  • Psicóloga cognitivo conductual en Hospital General Dr. Manuel Gea González (2016 - 2016)
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Artículos

Control de hábitos

A través de técnicas de cambio cognitivo y conductual fomentamos la formación e interiorización de hábitos, dichas técnicas basadas en evidencia científica permiten que las personas puedan generar hábitos firmes y la conducta de recaída sea menor, lo que ayuda a que los hábitos sean de largo alcance. Se trabaja mediante objetivos a cubrir, lo que permite que el trabajo sea más ágil y eficiente. Se genera a través del autoconocimiento una línea a seguir para poder afianzar conductas, aprendizaje de control de estímulos, toma de decisiones y solución de conflictos lo que ayuda a que los cambios que se generen pasen a ser parte de nuestra definición como personas.


Enfermedades terminales

Las enfermedades terminales impactan de forma directa las emociones, conductas y pensamientos de las personas, a través de técnicas basadas en evidencia de la Terapia Cognitivo Conductual de tercera generación, ayudo a las personas a poder mitigar los estados ansiosos y depresivos que se presentan ante esta situación, permitiendo así a las personas aminorar el sufrimiento al final de la vida. El trabajo es mediante el cubrimiento de objetivos donde el trabajo se hace con el paciente y su familia, fomentamos el desarrollo de habilidades de toma de decisiones, control emocional, toma de perspectiva y trabajo en equipo que permitirán al paciente cerrar su ciclo de vida de una forma tranquila.


Terapia cognitivo-conductual (TCC)

La terapia cognitivo conductual, es una terapia que por lo general trabaja sobre objetivos específicos y se enfoca en la solución de conflictos del momento presente, mediante técnicas estructuradas, tratamos de incidir y generar mejora en conducta, emoción y pensamiento para que las personas encuentren alternativas funcionales a los conflictos de la vida cotidiana. A diferencia de otras terapias, TCC cuenta con amplia investigación científica mostrando evidencia de su eficacia y elevando la posibilidad de que el paciente encuentre solución a su objetivo en corto tiempo.


Ataques de pánico

Los ataques de pánico deben de ser abordados de la misma forma que la ansiedad y estos generan reacciones y síntomas indeseables tanto en nuestro cuerpo como en la emoción. La forma en la que trabajo estos síntomas es generando estrategias y desarrollando herramientas que permitan: - Controlar las conductas que se emiten durante los episodios de ansiedad. - Aprender a detectar las situaciones que disparan la cadena de la ansiedad para así generar un plan de acción y poder anticiparnos a las crisis - Aprender a controlar los elementos físicos que se presentan como taquicardia, falta de aire, etc. - Modificación de los pensamientos que potencian los estados ansiosos.


Cáncer

El cáncer es una enfermedad que altera pensamientos, emoción y conducta de los pacientes, generalmente puede venir acompañado de ansiedad y depresión. Está comprobado que el conocimiento sobre la enfermedad y la situación a la que el paciente se enfrenta ayuda a disminuir ansiedad y mejora la toma decisiones del paciente, por lo que la psicoeducación es vital en el tratamiento. Se trabaja sobre las emociones y miedos que la misma enfermedad acarrea, así como la alteración del pensamiento, Hacemos un plan mediante reuniones familiares para mejorar la toma de decisiones conjuntas y las relaciones interpersonales. Implementamos técnicas basadas en evidencia para el control del dolor y secuela.


Diabetes

La diabetes es una enfermedad crónico degenerativa incurable que va afectando el funcionamiento de nuestro cuerpo. Hay secuelas que la enfermedad puede acarrear (ceguera, amputaciones, etc) por lo que al inicio del diagnóstico es importante generar cambios en el estilo de vida. El cambio en las conductas de riesgo trae consigo resistencia y alteraciones emocionales, la terapia cognitivo conductual permite trabajar en la interiorización de hábitos saludables que promuevan un estado de bienestar amplio y retrasen la aparición de dichas secuelas a través de la modificación emocional, conductual y cognitiva (pensamiento), lo cual garantiza resultados satisfactorios y eficaces.

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