Preguntas de pacientes (122)

  • Es aconsejable tomar la semilla de Brasil para perder peso?

    Es aconsejable tomar la semilla de Brasil para perder peso?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Sofía Elnecavé Altamirano

    Buenas noches, no. En México la semilla de Brasil tiene alerta sanitaria por parte de COFEPRIS. Saludos.


  • Tengo 53 años y solo tengo un riñón será que puedo consumir la semilla de Brasil??

    Tengo 53 años y solo tengo un riñón será que puedo consumir la semilla de Brasil??

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Sofía Elnecavé Altamirano

    Hola, no ya que esos productos cuentan con Alerta Sanitaria por parte de Cofepris.


  • Para un paciente adulto con temas de diabetes e insuficiencia renal, ¿que doctor lleva el tema de la

    Para un paciente adulto con temas de diabetes e insuficiencia renal, ¿que doctor lleva el tema de la desnutricion?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Sofía Elnecavé Altamirano

    Buenas tardes, un nutriólogo clínico con enfoque en enfermedad renal es el indicado, de la mano con su nefrólogo y endocrinólogo.


  • Hola. Tengo los triglicéridos en 310 y estoy normal en colesterol. Qué tipos de alimentos debo evita

    Hola. Tengo los triglicéridos en 310 y estoy normal en colesterol. Qué tipos de alimentos debo evitar o reducir significativamente? Tengo 72 años y peso 80 Kg.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Sofía Elnecavé Altamirano

    Buen día, lo recomendable es acudir con el nutriólogo clínico para valorar qué de su alimentación está promoviendo esos niveles de triglicéridos; en general los hidratos de carbono refinados son los principales implicados. Saludos.


  • Mi mamá se alimenta por sonda pero también está comiendo por boca esto le ayuda a aumentar de peso o

    Mi mamá se alimenta por sonda pero también está comiendo por boca esto le ayuda a aumentar de peso o no?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Sofía Elnecavé Altamirano

    Hola, buen día. Sí, siempre y cuando el aporte vía sonda y vía oral cubra los requerimientos nutricionales de su mamá. Es importante corroborar con nutriólogo clínico. Saludos.


  • ¿Qué pasa si lo único que consumo son pepinos? o si llevo una dieta de solamente 500 calorías?

    ¿Qué pasa si lo único que consumo son pepinos? o si llevo una dieta de solamente 500 calorías?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Sofía Elnecavé Altamirano

    Buen día, no es una dieta que cumple con las características de la dieta correcta; pone en riesgo tu salud.


  • Cómo podria bajar el colesterol malo que tipo de alimentación llevar y que ejercicios?

    Cómo podria bajar el colesterol malo que tipo de alimentación llevar y que ejercicios?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Sofía Elnecavé Altamirano

    Hola, el enfoque es tener una alimentación saludable rica en frutas y verduras, leguminosas y nueces; limitando el consumo de alimentos ricos en grasas saturadas y de ultraprocesados, especialmente por el aporte de grasas trans; tanto el ejercicio cardiovascular como el de fuerza tienen evidencia de tener un impacto positivo.


  • Si tengo colitis ulcerosa puedo seguir consumiendo proteínas cuando voy a entrenar ?

    Si tengo colitis ulcerosa puedo seguir consumiendo proteínas cuando voy a entrenar ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Sofía Elnecavé Altamirano

    Buenas tardes, en este caso sería importante valorar con un nutriólogo clínico, para que determine cuál es tu requerimiento de proteína y con base en eso verificar si con la alimentación se cubre o es necesario algún complemento. Saludos.


  • Hola buenas tardes! Tengo higado graso y tiroides. Que debo tomar y comer.

    Hola buenas tardes! Tengo higado graso y tiroides. Que debo tomar y comer.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Sofía Elnecavé Altamirano

    Buen día, es importante acudir con el médico especialista, de preferencia endocrinólogo y gastroenterólogo para que le brinde el tratamiento médico adecuado; y en caso del manejo nutricio acudir con un nutriólogo clínico. Saludos.


  • Soy vegano, desde hace mucho tiempo (incluso antes de ser vegano) mi médico me receta el Complejo B

    Soy vegano, desde hace mucho tiempo (incluso antes de ser vegano) mi médico me receta el Complejo B porque tenía deficiencia de estas. Pero me entró la duda, a pesar de que tomo el Complejo B ¿Es necesario que también tome suplemento de B12?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Sofía Elnecavé Altamirano

    Buenas tardes. Depende mucho de la dosis de vitamina B12 que te aporte el complejo B que consumes; pero sí, los pacientes veganos deben consumir de por vida vitamina B12.


  • Buen día, Puedo consumir café instantáneo si tengo colesterol alto (192 LDL)

    Buen día,
    Puedo consumir café instantáneo si tengo colesterol alto (192 LDL)

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Sofía Elnecavé Altamirano

    Hola, si es café soluble sin ningún añadido dentro del mismo producto que compras (por ejemplo, crema o azúcar) no hay ningún problema. El café no filtrado como el que se prepara con prensa francesa o café turco sí continene sustancias que se han relacionado con aumento del colesterol LDL. Saludos.


  • La prediabetes se puede quitar? si es así como sería? Deje de consumir azúcares empeze a comer men

    La prediabetes se puede quitar? si es así como sería?
    Deje de consumir azúcares empeze a comer menos pero a hora no tengo fuerzas me siento débil también deje las grasas

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Sofía Elnecavé Altamirano

    Hola, sí pero es importante que acuda con un nutriólogo clíico que le haga una evaluación del estado nutricia completa para brindarle el plan de alimentación adecuado para usted. Saludos.


  • Que es mejor, un nutriólogo o un bariatra? Tengo 30 años, mido 158 CM y peso 66 Kg, cuál es el más r

    Que es mejor, un nutriólogo o un bariatra? Tengo 30 años, mido 158 CM y peso 66 Kg, cuál es el más recomendable? No tengo alguna enfermedad salvo una lesión de ligamento en las rodillas

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Sofía Elnecavé Altamirano

    Buen día, el enfoque del nutriólogo siempre será promover cambios en el estilo de vida, de la mano con un plan de alimentación individualizado que justo permita que esos cambios se mantengan a lo largo de los años; normalmente el bariátra suele brindar manejo con medicamentos. Saludos.


  • Actualmente peso 75 Kg y mido 1.55 cm, mi IMC es de 31.2, es obesidad o sobrepeso? Con que especiali

    Actualmente peso 75 Kg y mido 1.55 cm, mi IMC es de 31.2, es obesidad o sobrepeso? Con que especialista debería acudir nutriólogo o endocrinologo? En ocasiones suelo tener sensación de ansiedad por comer.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Sofía Elnecavé Altamirano

    Hola. La clasificación por IMC sería de obesidad; sería conveniente acudir con los dos especialistas. Saludos.


  • Hola mis trigliceridos salieron a 246.8mg/dl y el colesterol 220.1mg/dl son niveles altos? que dieta

    Hola mis trigliceridos salieron a 246.8mg/dl y el colesterol 220.1mg/dl son niveles altos? que dieta debo llevar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Sofía Elnecavé Altamirano

    Hola, sería importante acudir con un nutriólogo clínico para que le indique una dieta para paciente con dislipidemias adaptada a sus características. Saludos.


  • Hola ¿La pastilla de Semilla de brasil liasofi recomendarían su consumo?

    Hola
    ¿La pastilla de Semilla de brasil liasofi se recomienda su consumo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Sofía Elnecavé Altamirano

    Buen día, los productos que contienen semilla de brasil tienen alerta sanitaria por parte de COFEPRIS, por lo que no es recomendable su consumo.


  • Algún nutriologo que trate disbiosis, helicobacter pylori y problemas gastrointestinales en general

    Algún nutriologo que trate disbiosis, helicobacter pylori y problemas gastrointestinales en general o ese tipo de problemas?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Sofía Elnecavé Altamirano

    Concuerdo con la nutrióloga; es importante acudir con un nutriólogo clínico para realizar tu evaluación del estado nutricio completa que permita darte el tratamiento nutricional más adecuado; de la mano con el tratamiento médico que es indispensable para la erradicación de Helicobacter pylori. Con gusto puedo ayudarte, saludos.


  • Estoy interesado en un plan nutricional basado en plantas, ¿qué tanto recomiendan éste tipo de plane

    Estoy interesado en un plan nutricional basado en plantas, ¿qué tanto recomiendan éste tipo de planes?, claro descartando todos los alimentos de origen animal.

    ¿Los planes incluyen recetas?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Sofía Elnecavé Altamirano

    Buen día,
    La alimentación basada en plantas está cobrando relevancia especialmente para prevenir y tratar ciertas enfermedades en adultos, bien diseñada por un nutriólogo capacitado puede ser una gran opción. De igual manera dependiendo del nutriólogo se suelen incluir recetas. Siempre es importante acudir con el especialista para verificar si es una opción correcta de acuerdo a tus necesidades.


  • Buen dia quisiera saber si es bueno o malo que mi nutriologa me inyecto para bajar la grasa rebelde

    Buen dia quisiera saber si es bueno o malo que mi nutriologa me inyecto para bajar la grasa rebelde y me dio medicamento?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Sofía Elnecavé Altamirano

    Buen día, los nutriólogos en México no deben ni pueden prescribir medicamentos. Saludos.


  • Soy vegetariano ed necesario suplementarme con complejo b u otra vitamina?

    Soy vegetariano ed necesario suplementarme con complejo b u otra vitamina?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Sofía Elnecavé Altamirano

    Buen día, depende de distintos factores, especialmente qué tipo de patrón vegetariano sigue? Ovo-lactovegetariano, pescovegetariano, vegano? Dependiendo de eso y de su estado nutricio actual se harían las indicaciones de suplementos. Saludos.


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