Tengo 53 años y solo tengo un riñón será que puedo consumir la semilla de Brasil??
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Tengo 53 años y solo tengo un riñón será que puedo consumir la semilla de Brasil??
Dado que solo tienes un riñón y tienes 53 años, es crucial tomar decisiones alimenticias y de estilo de vida que sean seguras y beneficiosas para tu salud renal. La semilla de Brasil es conocida por ser rica en nutrientes y grasas saludables, pero también contiene niveles significativos de selenio, un mineral que puede ser tóxico en grandes cantidades.
Dado tu estado de salud y la importancia de cuidar tu riñón restante, te recomendaría consultar con un médico o un nutriólogo registrado antes de consumir semillas de Brasil u otros alimentos ricos en selenio. Podemos evaluar tu situación específica, teniendo en cuenta factores como tu salud renal, tus niveles de selenio actuales y otros aspectos de tu dieta y estilo de vida, y así brindarte recomendaciones personalizadas sobre qué alimentos son seguros y adecuados para ti.
Dado tu estado de salud y la importancia de cuidar tu riñón restante, te recomendaría consultar con un médico o un nutriólogo registrado antes de consumir semillas de Brasil u otros alimentos ricos en selenio. Podemos evaluar tu situación específica, teniendo en cuenta factores como tu salud renal, tus niveles de selenio actuales y otros aspectos de tu dieta y estilo de vida, y así brindarte recomendaciones personalizadas sobre qué alimentos son seguros y adecuados para ti.
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