Preguntas de pacientes (2035)

Es importante tener en cuenta que es indispensable contar con un entrenamiento específico o certificación para ejercer como terapeuta de pareja de manera legal y ética. Te recomiendo investigar las regulaciones... Ver más

Lamento que estés experimentando este tipo de pensamientos perturbadores. La valeriana puede ayudar a algunas personas con el estrés leve, pero no está destinada a tratar condiciones graves de salud mental.... Ver más

No es recomendable automedicarse, esto puede acarrear problemas de salud. Consulta a tu médico para entender mejor tus malestares y cuál podría ser el mejor medicamento o cual otra solución sería la más... Ver más

Entiendo tu preocupación, el hormigueo en manos y pies puede tener diversas causas, como ansiedad, problemas neurológicos o metabólicos. Sería prudente consultar a un médico para un diagnóstico adecuado.... Ver más

Entiendo que la situación te cause conflicto y frustración. Es normal sentirse agobiado por responsabilidades que no esperabas. Es esencial que puedas comunicar tus sentimientos abiertamente y con empatía... Ver más

Es alentador que estés buscando ayuda para reconstruir tu relación de pareja. La terapia de pareja puede ser muy beneficiosa. Les va ayudar a identificar patrones de comunicación y comportamientos que... Ver más

Es normal, en el sentido de no te causa ningún conflicto a ti. Sin embargo, es esencial respetar los límites de tu pareja. en el sentido de no presionar para divulgar información que pueda resultarle incómoda... Ver más

Lamento mucho que estés pasando por esta situación tan difícil con tu mamá. No eres egoísta por decidir protegerte y alejarte de una situación tóxica y abusiva. Es comprensible que te sientas mal por irte,... Ver más

Es perfectamente normal si no sientes interés en ello. Cada persona tiene sus tiempos y preferencias en el ámbito de la intimidad y relaciones. No hay una edad "correcta" para tener experiencias sexuales... Ver más

Lo más importante antes de buscar apoyo profesional, es saber si esta persona quiere asistir a terapia o no. Lo menciono ya que uno de los principios básicos de la psicoterapia es que para que el cambio... Ver más

Es importante recordar que cada caso es único y complejo, se necesita más contexto para darte una respuesta más acertada. Una de las posibles explicaciones que esto pudiera tener es que la madre tenga... Ver más

Lamento el distanciamiento con tu hijo. Puede deberse a conflictos pasados, su necesidad de independizarse y/o a establecer su identidad. Intenta mantener una comunicación abierta, es decir, permitirle... Ver más

Puedes seguir estos pasos: Primero, busca psicólogos que se especialicen en terapia cognitivo-conductual (TCC) o en orientación vocacional, ya que estos enfoques pueden ser útiles para tus necesidades.... Ver más

El té de manzanilla puede tener un efecto relajante pero no es un tratamiento específico para el síndrome de abstinencia ya que este último puede ser un proceso complejo y requiere una atención médica... Ver más

Lamento escuchar que has estado pasando por una situación tan complicada. Es comprensible que te sientas confundido y frustrado con los diferentes diagnósticos y tratamientos que has recibido. En una situación... Ver más

El té de manzanilla pudiera o no proporcionar un efecto calmante, tal vez ayudaría a algunas personas a lidiar con el estrés y la ansiedad leve. Sin embargo, no es un tratamiento específico para este trastorno... Ver más

Entiendo lo difícil que debe ser enfrentar esos ataques. Es muy bueno que hayas buscado respuestas y seguridad en tus estudios médicos. Sin embargo, si durante 4 años los resultados han sido normales,... Ver más

Entiendo que estas experiencias oníricas pueden ser desconcertantes y generar incomodidad. Es importante recordar que los sueños pueden reflejar aspectos de nuestra psicología y fantasías, y no necesariamente... Ver más

Tomar la decisión de alejarte fue valiente y saludable para ti. Es normal sentir dudas después de alejarte de alguien con quien compartiste momentos hermosos pero también tóxicos. Justo por los bellos... Ver más

Para estos temas nunca dudes en acercarte con tu médico de cabecera. Experimentar con tratamientos puede ser perjudicial. Lo mejor en estos casos es seguir las indicaciones del médico.