Preguntas de pacientes (79)

¡Hola! Generalmente también el Psicólogo Clínico está capacitado para ello. Saludos y te deseo mucho éxito en tu búsqueda.

¡Hola! Si se puede y es "normal" aunque en nuestra cultura occidental no es lo común, sin embargo existe una filosofía que se llama Tantra nacida en la India y es lo que persigue a la hora de tener relaciones sexuales con el fin de aprovechar la energía al máximo básicamente. El punto es que tú te sientas plen@ contigo mism@ y en comunión con tu pareja, independientemente si hay eyaculación o no. Saludos cordiales.

¡Hola! además de la psicoterapia en algunos casos, yo trabajo con flotiterapia. Saludos cordiales.

¡Hola! todas aquellas conductas o estados de ánimo que se relaciones con apatía, falta de interés, desgano; en ocasiones se confunde con "crisis existencial", pero si en el trasfondo de dichos síntomas descubres que en realidad es enojo lo que sientes, seguramente se trata de depresión. Saludos cordiales.

¡Hola! Considero que tu “problema” podría ser por cuestiones hormonales, yo te sugiero que después de descartar esto, acudas a solicitar un acompañamiento psicoterapéutico ya que es común que dicha inhibición genere dificultades con tu pareja. Saludos cordiales.

¡Hola! Es "normal" que te sientas estresado(a) y con miedo después de haber vivirdo un sismo, creo que todos los que lo hemos vivido directamente o nó, experimentamos con diferentes niveles ciertos temores, yo te sugiero que te mantengas ocupado(a) con cosas que te gusta hacer y que te desestresen, por ejemplo jardinería, cualquier actividad cultural o deportiva, meditación con cualquiera de sus técnicas, te mantengas hidratado(a) y si puedes con hiervas tranquilizantes mejor (tés naturales que no tengan teína), procura no quedarte solo(a), come cosas saludables. Expresa verbalmente todo lo que sientes, no te jusguez por sentirte nervioso(a). Te dejo saludos solidarios.

¡Hola! No desde mi punto de vista, lo que yo hago es una primera entrevista para explicar justo lo que yo creo más importante que es el gusto por el área laboral, éste difícilmente se adquiere, sin embargo las habilidades se desarrollan durante la carrera profesional y a la hora de dedicarte a hacer lo que mucho amas. Saludos y te deseo mucho éxito.

¡Hola! Yo te sugiero que hables de lo que sientes, si no tienes con quien, escríbelo, acepta cualquier emoción que tengas, lo que sea es válido, no te quedes sol@, mantente en la medida de lo posible alimentad@, hidratad@ y descansad@, realiza actividades de terapia ocupacional que te ayuden a manejar tu ansiedad y temor (manualidades, lectura, meditación). Te mando un saludo y recuerda que NO estás sol@ habemos muchas personas en el mundo que estamos mental y espiritualmente contigo. Te dejo un beso y un abrazo cálido.

¡Hola! Aparte del temblor que viviste y te puede dejar la sensación de mareo, el miedo también produce ésto, yo te sugiero que consultes un psicólogo clínico o psicoterapeuta para que te acompañe durante tu proceso de sanación. Mientras tanto, también te sugiero que verbalices lo que sintes y te mantengas ocupad@ en cosas que te gusten y tranquilicen, así mismo, atiende tus necesidades básicas (alimentarte sanamente y descansar). Te dejo un abrazo fraterno y recuerda que existen muchas personas que aunque no te conocen, se preocupan por tí...

¡Hola! cualquier psicólogo clínico o educativo podría hacer un estudio de orientación profesional que consiste en una serie de entrevistas y pruebas. Adicional a la respuesta que pides, te comento que las competencias son importantes, pero desde mi punto de vista, lo que realmente debería ser tomado en cuanta a la hora de hacer una decisión de este tipo, es el gusto por el campo laboral en el que se desempeñará la persona, ya que las habilidades se pueden desarrollar durante la carrera y al ejercerla, pero el gusto no, además que la carrera dura sólo 4 o 5 años, y el trabajo debería de ser hasta que la vida te lo permite. Saludos cordiales.

¡Hola! Primero que nada quiero felicitarte porque reconoces que estás en una situación inadecuada para tu bienestar y solicitar ayuda de un profesionista, ésto es el primer paso de un camino en el que te puede acompañar un psicoterapeuta, puede ser un psicólogo clínico o un psiquiatra. ¡Te deseo mucho éxito en este cambio de vida que ya empezaste!.

¡Hola! Yo lo invitaría a participar en actividades que le gusten, no necesariamente de trabajo, hobies, voluntariados en dónde él pueda compartir su sabiduría con personas de todas las edades y lo conecte con su creatividad, productividad, pienso que a través de ésto puede recordar su ilusión por la vida durante la bendecida etapa que está viviendo. Saludos cordiales.

¡Hola! Las causas pueden ser física, emocional y o mental. Yo te sugiero que consultes un médico y descartes, atendiendo la posibilidad de que sea física. En caso de que no sea física, la cuesstión emocional y o mental la puedes trabajar con un psicólogo o un psicoterapeuta, saludos y te deseo mucho éxito en tu tratamiento.

¡Hola! La causa del insomnio se debe a diferentes factores, depende de ellos el tipo de tratamiento o ayuda profesional que yo te recomendaría; por ejemplo, influye la edad cronológica, el tipo de actividad que realiza cotidianamente, la alimentación que acostumbra, si hace ejercicio físico, si consume algunas sustancias como cafeína, teína, tabaco, etc. Lo que sí te puedo decir es que si no duerme el horario adecuado y si su sueño no es reparador, ésto le puede ocasionar otros trastornos, por lo que deseo que encuentren la solución lo antes posible, saludos.

¡Hola! yo creo que existen cosas que no se pueden olvidar, te sugiero lo trabajes en psicoterapia; reconociéndolo, aceptándolo como tal, expresándolo, perdonándolo si es el caso, y "soltándolo" para que aprendas a vivir con ese recuerdo sin que sea un trauma que seguramente hoy, te causa inquietud.

¡Hola! Existe una teoría que habla de los alimentos "primarios" que son, entre otros, las emociones y o sentimientos, y los "secundarios" que son los alimentos que ingerimos; ésta teoría también habla de que si los alimentos primarios no están "satisfechos", tendemos a "cubrirlos" con los secundarios, que generalmente no te nutren y en algunos casos, también engordan.

¡Hola! la "grandeza" de tus problemas depende de qué tanto estos sentimientos te impidan hacer una vida cotidiana con calidad. La inseguridad y los miedos considero que son humanos y que todos los tenemos, unos más que otros, en diferentes áreas y sentidos, sin embargo, aprendemos a reconocerlos, aceptarlos y a convivir con ellos sin que nos dominen, e insisto, impidan realizar nuestras actividades de manera efectiva. Saludos respetuosos.

¡Hola! Yo considero que la hipocondría es un síntoma de una emoción no manifiesta. Para algunas personas no es fácil detectar, aceptar, ni expresar lo que sienten de una forma "adecuada" sin hacerse daño ni a sí mismos ni a los demás o a su entorno. Es entonces cuando ésto se manifiesta a través de muchas formas, una de ellas es la somatización. Te sugiero que prestes atención a ello... Saludos cordiales.

¡Hola! sí se logra, sin embargo influyen muchos factores, como la confianza que tengas en tí mism0(a), porqué le perdiste dicha confianza y si la otra persona acepta y está dispuesta a cambiar la conducta o situación que lo generó, qué tanto amor y respeto se tengan a sí mismos y como pareja, qué tanto tú en realidad quieras hacerlo, etc. Yo creo que hay cosas que se "pulverizan" y no se logran pegar, pero hay muchas, que sólo se "rompen" y es entonces, cuando logramos reconstruir o volver a "pegar". Saludos cordiales.

¡Hola! es importante saber tu edad cronológica para conocer tu posibilidad de independencia emocional tanto de tus padres como de tu hermana, y desde allí trabajar tu autoconcepto y saber qué tanto te quieres. Lo que está "bien" o está "ma"l es muy relativo, considero que cada ser humano es diferente, y todos tenemos muchas cosas con las que nos sentimos aprobados y otras con las que nó, especialmente por las personas que son importantes para nosotros, conociendo eso, te sugiero preguntes para qué inviertes tu energia, y con ello considero que aprenderías y crecerías mucho como persona. Saludos.