Preguntas de pacientes (92)

  • ¿Que necesito para poder quitarme el trastorno de ansiedad? Llevo con angustia también casi 5 mese

    ¿Que necesito para poder quitarme el trastorno de ansiedad? Llevo con angustia también casi 5 meses

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Leticia Nayeli Ramírez-Ramírez

    Justamente, el iniciar proceso terapéutico con un psicólogo especializado ayudará que a la par del tratamiento farmacológico usted auto controle las respuestas de ansiedad y tenga mayot calidad…


  • Cuál es la terapia que mas ha demostrado resultados para la bulimia?

    Cuál es la terapia que mas ha demostrado resultados para la bulimia?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Leticia Nayeli Ramírez-Ramírez

    Buenos días.
    Depende del caso y de cada persona. No hay recetas ni terapias mágicas. En una valoración diagnóstica se puede determinar el tratamiento y enfoque a seguir según la historia…


  • ¿Si termine la carrera de psicología, hay especialidades de psicologia?

    ¿Si termine la carrera de psicología, hay especialidades de psicologia?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Leticia Nayeli Ramírez-Ramírez

    Efectivamente como te comentan mis colegas, existen diversas especialidades y sub-especialidades, dependiendo del área de conocimiento/especialización que te quieras dedicar, por nombrar algunas:…


  • ¿Cuanto tiempo es lo adecuado para tomarme un tiempo, si el semestre pasado me pasaron muchas cosas

    ¿Cuanto tiempo es lo adecuado para tomarme un tiempo, si el semestre pasado me pasaron muchas cosas dolorosas, entre ellas me corrieron, llevo tres meses viviendo mi duelo, relajándome, ya que en enero retomare algunas de mi actividades, es malo? me siento culpable por este tiempo de no hacer…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Leticia Nayeli Ramírez-Ramírez

    Gracias por tu consulta:

    Efectivamente, como ya te lo han mencionado es normal hasta cierto punto, si después del tiempo que tu determines sigues "atrapado" en el duelo,…


  • Cómo controlar o aminorar conductas violentas?

    Cómo controlar o aminorar conductas violentas?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Leticia Nayeli Ramírez-Ramírez

    Gracias por su consulta:

    La violencia es una conducta aprendida socialmente. Muchas veces pensamos que las personas nacen con ciertos atributos y no es así, lo aprendemos e interiorizamos…


  • La solución de raíz para terminar por completo con la ansiedad es conocer las causas que genera la

    La solución de raíz para terminar por completo con la ansiedad es conocer las causas que genera la misma ansiedad a través de ejercicios de auto-exploración ¿qué tan cierto es esto? En caso de que sí ¿puedo yo mismo aplicar estos ejercicios para auto-explorarme?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Leticia Nayeli Ramírez-Ramírez

    Gracias por hacernos llegar su inquietud:

    Siempre es recomendable que un@ profesional acompañe estos procesos de modificación cognitivo-condutual. La idea es que a través del proceso…


  • ¿Si estoy lidiando con una persona sumamente toxica y abusiva en mi trabajo por 1 mes con alto estres

    ¿Si estoy lidiando con una persona sumamente toxica y abusiva en mi trabajo por 1 mes con alto estres por lo mismo, y la ultima semana he amanecido con la boca seca, despierto en medio de la noche muy agitado, preocupado y con palpitaciones y me es imposible volver a dormir, qué puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Leticia Nayeli Ramírez-Ramírez

    Gracias por hacernos llegar su inquietud:
    sería muy recomendable iniciar un proceso terapéutico para analizar su caso particular y proporcionarle estrategias óptimas para manejo de estrés…


  • ¿Si tengo 23 años y tengo problemas de autoestima, inseguridades, depresión que me causan pensamientos

    ¿Si tengo 23 años y tengo problemas de autoestima, inseguridades, depresión que me causan pensamientos negativos, celos, ansiedad, y quiero ir con un psicólogo pero no se en estos casos qué tipo de terapia/psicologo es el más recomendado? (cognitivo-conductual, psicoterapia, psicologo clínico,…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Leticia Nayeli Ramírez-Ramírez

    Hola,
    Gracias por tu consulta.
    Puedes acudir a cualquier especialista en psicología con manejo clínico. Es necesario que en una primera sesión se realice una evaluación integral para…


  • Mi hijo de dos años 7 meses fue diagnosticado con TEA, me dijo la terapeuta que él omega 3 le ayudara

    Mi hijo de dos años 7 meses fue diagnosticado con TEA, me dijo la terapeuta que él omega 3 le ayudara mucho, esto es cierto y cuáles son las más recomendables ya que el no come las que son de gomita?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Leticia Nayeli Ramírez-Ramírez

    Gracias por su consulta.

    En estos casos, además del diagnóstico ya proporcionado, es necesario llevar una intervención multidisciplinaria (médico, psicólogo, terapeuta). Hasta al…


  • Como se quita la adicción a los antros para ver y tocar chavas?

    Como se quita la adicción a los antros para ver y tocar chavas?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Leticia Nayeli Ramírez-Ramírez

    Gracias por tu confianza.

    El término adicción refiere a una conducta repetitiva y compulsiva, un ciclo. Es perfectamente tratable en una psicoterapia. En dicho espacio el especialista…


  • Mi hijo, este ciclo escolar entro a primaria. Desde el primer día ha estado mojando la cama y dos semanas

    Mi hijo, este ciclo escolar entro a primaria. Desde el primer día ha estado mojando la cama y dos semanas después de empezar clases, llora todos los días en la entrada. Le pregunto que le molesta, y me dice que no le gusta trabajar y salir mas tarde. ¿Es normal?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Leticia Nayeli Ramírez-Ramírez

    Gracias por su consulta.

    Efectivamente, el control de esfínteres puede ser un indicador de un malestar emocional/educativo de su pequeño, para poder determinar las causas de mojar…


  • Desde hace aprox 2 meses empecé sintiendo temblores en todo el cuerpo, me dicen que es ansiedad pero

    Desde hace aprox 2 meses empecé sintiendo temblores en todo el cuerpo, me dicen que es ansiedad pero ahora se me duermen los brazos al dormir, siento que la espalda se me duerme, mucha debilidad en piernas y brazos, náuseas y temblores más marcados en las piernas. Ya no sé a que especialista…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Leticia Nayeli Ramírez-Ramírez

    Gracias por hacernos llegar tu inquietud. Sí, efectivamente, El procedimiento es descartar cualquier afección a nivel biológico, con estudios de gabinete y los que señale el médico de cabecera.…


  • ¿Si fui a AA por una adiccion a los antros donde tomo varias copas. Pero las personas que estan en AA

    ¿Si fui a AA por una adiccion a los antros donde tomo varias copas. Pero las personas que estan en AA son personas que tienen mal aspecto y hablan con groserias, y yo soy Ingeniero y no me gusto, es necesario ir y aguantar las groserias?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Leticia Nayeli Ramírez-Ramírez

    Gracias por tu consulta:

    Si no te sientes cómodo en los grupos AA, existen otras opciones personalizadas como los grupos de ayuda mutua o la psicoterapia. Es necesario que en el…


  • ¿Si mi hijo se masturba diario viendo pornografia, no tiene amigos, ni amigas, eso es normal o necesita

    ¿Si mi hijo se masturba diario viendo pornografia, no tiene amigos, ni amigas, eso es normal o necesita apoyo psicologico?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Leticia Nayeli Ramírez-Ramírez

    Es importante el apoyo psicológico para poder tener un diagnóstico correcto de las causas de mencionadas acciones, lo primordial será identificar en que etapa del desarrollo humano se encuentra…


  • ¿Si tengo trastorno de ansiedad generalizada tomo antidepresivos desde hace 5 meses,ahora cuando tengo

    ¿Si tengo trastorno de ansiedad generalizada tomo antidepresivos desde hace 5 meses,ahora cuando tengo algo q me angustia en exceso, me altero, actuo impulsivamente tengo nausea, lo veo como lo peor del mundo no puedo pensar de manera correcta, y luego se me pasa, es un ataque de angustia?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Leticia Nayeli Ramírez-Ramírez

    Gracias por su consulta.

    Lo más recomendable es que se acompañe con un proceso de psicoterapia cognitivo-conductual. De esta manera, se podrá potenciar el activo del medicamento.…


  • ¿Si mi novio utiliza el silencio cuando intento arreglar algún conflicto o algo no me gusta, eso me

    ¿Si mi novio utiliza el silencio cuando intento arreglar algún conflicto o algo no me gusta, eso me genero mucha importancia y coraje, en una ocasión nos peleamos y como no me respondía hice una tontería, no dejarlo salir de mi casa hasta que me respondiera, lo cual después hacer eso me hizo…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Leticia Nayeli Ramírez-Ramírez

    Gracias por hacernos llegar tu inquietud:

    Por lo que puedo observar en tu discurso es que justamente estás trasladando el poder de tus emociones a las acciones o comportamientos de…


  • ¿Cómo se puede subir la autoestima?

    ¿Cómo se puede subir la autoestima?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Leticia Nayeli Ramírez-Ramírez

    ¡Hola! El autoestima está relacionado con la percepción que tengas sobre ti, por lo tanto es un trabajo personal que puedes trabajar día con día. Lo primero que puedes hacer es buscar espacios…


  • ¿Si mi novio nunca quiere arreglar los problemas cuando peleamos, solo me ignora ni siquiera me ve y

    ¿Si mi novio nunca quiere arreglar los problemas cuando peleamos, solo me ignora ni siquiera me ve y esto lleva años la verdad me provoca coraje y que no le importa lo que siento, cómo me lo debería tomar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Leticia Nayeli Ramírez-Ramírez

    Gracias por enviar tu inquietud:

    Es necesario un proceso terapéutico para analizar la interacción-comunicación en pareja y emociones, pensamientos, situaciones que detonan las peleas.…


  • ¿Que tratamiento es el más indicado para una adolescente que se intenta suicidar?

    ¿Que tratamiento es el más indicado para una adolescente que se intenta suicidar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Leticia Nayeli Ramírez-Ramírez

    Gracias por hacernos llegar su inquietud:

    Efectivamente, es necesario un psicodiagnóstico para determinar el nivel de ideación suicida que presenta y las causas/situaciones relacionadas…


  • ¿Como mejoro la comunicación con mi hijo de 12 años, si ya es un tanto seco, cortante e incluso puede

    ¿Como mejoro la comunicación con mi hijo de 12 años, si ya es un tanto seco, cortante e incluso puede llegar a ser grosero conmigo y tengo un año de divorciado?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Leticia Nayeli Ramírez-Ramírez

    Gracias por hacernos llegar su consulta.

    Es loable que busque estrategias para manejar los estilos de comunicación con su hijo adolescente. Es de suma importancia que el sistema…


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