Preguntas de pacientes (92)
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¿Que necesito para poder quitarme el trastorno de ansiedad? Llevo con angustia también casi 5 mese
¿Que necesito para poder quitarme el trastorno de ansiedad? Llevo con angustia también casi 5 meses
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Justamente, el iniciar proceso terapéutico con un psicólogo especializado ayudará que a la par del tratamiento farmacológico usted auto controle las respuestas de ansiedad y tenga mayot calidad de vida. El espacio terapéutico le proporcionará las técnicas adecuadas a su caso y el terapeuta le entrenará para aplicarlas en su vida cotidiana. Para esto es necesario una sesión de diagnóstico por lo que le invitamos a que acuda a una consulta especializada.
Quedamos a sus órdenes.
Saludos
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Cuál es la terapia que mas ha demostrado resultados para la bulimia?
Cuál es la terapia que mas ha demostrado resultados para la bulimia?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días.
Depende del caso y de cada persona. No hay recetas ni terapias mágicas. En una valoración diagnóstica se puede determinar el tratamiento y enfoque a seguir según la historia de vida del usuario. Un enfoque de terapia breve estratégica es de mucha utilidad en la mayoría de los casos, pero dependiendo de la valoración los psicólogos especializados podrán explicarle las técnicas que emplearán.
Quedamos a sus órdenes.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
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¿Si termine la carrera de psicología, hay especialidades de psicologia?
¿Si termine la carrera de psicología, hay especialidades de psicologia?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Efectivamente como te comentan mis colegas, existen diversas especialidades y sub-especialidades, dependiendo del área de conocimiento/especialización que te quieras dedicar, por nombrar algunas:
-psicología clínica
-psicología de la salud
-psicología social
-psicología educativa
-neuropsicología
-psicología de las adicciones
-psicología del deporte
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
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¿Cuanto tiempo es lo adecuado para tomarme un tiempo, si el semestre pasado me pasaron muchas cosas
¿Cuanto tiempo es lo adecuado para tomarme un tiempo, si el semestre pasado me pasaron muchas cosas dolorosas, entre ellas me corrieron, llevo tres meses viviendo mi duelo, relajándome, ya que en enero retomare algunas de mi actividades, es malo? me siento culpable por este tiempo de no hacer nada
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por tu consulta:
Efectivamente, como ya te lo han mencionado es normal hasta cierto punto, si después del tiempo que tu determines sigues "atrapado" en el duelo, es necesario iniciar un proceso terapéutico para apoyarte de manera cercana con estrategias especializadas para ti.
Saludos cordiales,
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Cómo controlar o aminorar conductas violentas?
Cómo controlar o aminorar conductas violentas?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por su consulta:
La violencia es una conducta aprendida socialmente. Muchas veces pensamos que las personas nacen con ciertos atributos y no es así, lo aprendemos e interiorizamos a lo largo de nuestras historias de vida. Sería recomendable iniciar un proceso terapéutico en el que se analizará su caso específico y se le darán las estrategias necesarias para re-aprender otros estilos de comunicación e interacción. Es posible generar cambios en patrones haciendo comportamientos distintos.
Quedamos a sus órdenes.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
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La solución de raíz para terminar por completo con la ansiedad es conocer las causas que genera la
La solución de raíz para terminar por completo con la ansiedad es conocer las causas que genera la misma ansiedad a través de ejercicios de auto-exploración ¿qué tan cierto es esto? En caso de que sí ¿puedo yo mismo aplicar estos ejercicios para auto-explorarme?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por hacernos llegar su inquietud:
Siempre es recomendable que un@ profesional acompañe estos procesos de modificación cognitivo-condutual. La idea es que a través del proceso usted pueda tomar un empoderamiento y sea capaz de gestionar sus propios pensamientos y conductas, esto lo logrará con la ayuda del terapeuta.
Quedamos a sus órdenes.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
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¿Si estoy lidiando con una persona sumamente toxica y abusiva en mi trabajo por 1 mes con alto estres
¿Si estoy lidiando con una persona sumamente toxica y abusiva en mi trabajo por 1 mes con alto estres por lo mismo, y la ultima semana he amanecido con la boca seca, despierto en medio de la noche muy agitado, preocupado y con palpitaciones y me es imposible volver a dormir, qué puedo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por hacernos llegar su inquietud:
sería muy recomendable iniciar un proceso terapéutico para analizar su caso particular y proporcionarle estrategias óptimas para manejo de estrés y empoderamiento ante casos de Mobbing. Es muy válido experimentar este tipo de conductas ante una situación de violencia o ataques constantes. Le recomendamos que pueda acudir con el especialista para lograr una mejora integral.
Quedamos a sus órdenes.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
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¿Si tengo 23 años y tengo problemas de autoestima, inseguridades, depresión que me causan pensamientos
¿Si tengo 23 años y tengo problemas de autoestima, inseguridades, depresión que me causan pensamientos negativos, celos, ansiedad, y quiero ir con un psicólogo pero no se en estos casos qué tipo de terapia/psicologo es el más recomendado? (cognitivo-conductual, psicoterapia, psicologo clínico, gesalt, etc?)
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola,
Gracias por tu consulta.
Puedes acudir a cualquier especialista en psicología con manejo clínico. Es necesario que en una primera sesión se realice una evaluación integral para revisar qué frecuencia y manifestaciones conductuales presentas y tus antecedentes. Posteriormente, el psicólogo determinará la técnica o enfoque más efectivo para tu caso. Te invitamos a realizar una cita para revisión diagnóstica.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
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Mi hijo de dos años 7 meses fue diagnosticado con TEA, me dijo la terapeuta que él omega 3 le ayudara
Mi hijo de dos años 7 meses fue diagnosticado con TEA, me dijo la terapeuta que él omega 3 le ayudara mucho, esto es cierto y cuáles son las más recomendables ya que el no come las que son de gomita?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por su consulta.
En estos casos, además del diagnóstico ya proporcionado, es necesario llevar una intervención multidisciplinaria (médico, psicólogo, terapeuta). Hasta al momento no existe evidencia científica de medicamentos que puedan modificar los síntomas. Es muy loable un diagnóstico oportuno, acompañado de un análisis médico para determinar las necesidades alimentarias de su pequeño. De igual manera, el acompañamiento terapéutico para él y la familia es muy recomendable, ya que en el podrán aprender a manejar y conocer la interacción de su pequeño con su ambiente a través de estrategias y técnicas lúdicas.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
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Como se quita la adicción a los antros para ver y tocar chavas?
Como se quita la adicción a los antros para ver y tocar chavas?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por tu confianza.
El término adicción refiere a una conducta repetitiva y compulsiva, un ciclo. Es perfectamente tratable en una psicoterapia. En dicho espacio el especialista en psicología analizará la frecuencia y situaciones en las que ocurre este comportamiento y te dará técnicas específicas para tu caso. Te invitamos a reservar para una valoración.
Saludos.
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Mi hijo, este ciclo escolar entro a primaria. Desde el primer día ha estado mojando la cama y dos semanas
Mi hijo, este ciclo escolar entro a primaria. Desde el primer día ha estado mojando la cama y dos semanas después de empezar clases, llora todos los días en la entrada. Le pregunto que le molesta, y me dice que no le gusta trabajar y salir mas tarde. ¿Es normal?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por su consulta.
Efectivamente, el control de esfínteres puede ser un indicador de un malestar emocional/educativo de su pequeño, para poder determinar las causas de mojar la cama, es necesaria una valoración e intervención especializada. Cada pequeño es diferente y el ingreso al mundo escolar puede tener impactos diversos, por ello es indispensable que los padres o responsables del pequeño puedan estar presentes en la valoración psicológica.
Quedamos a sus órdenes.
Saludos.
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Desde hace aprox 2 meses empecé sintiendo temblores en todo el cuerpo, me dicen que es ansiedad pero
Desde hace aprox 2 meses empecé sintiendo temblores en todo el cuerpo, me dicen que es ansiedad pero ahora se me duermen los brazos al dormir, siento que la espalda se me duerme, mucha debilidad en piernas y brazos, náuseas y temblores más marcados en las piernas. Ya no sé a que especialista acudir.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por hacernos llegar tu inquietud. Sí, efectivamente, El procedimiento es descartar cualquier afección a nivel biológico, con estudios de gabinete y los que señale el médico de cabecera. Muchas veces el cuerpo expresa señales de situaciones emocionales no resueltas. Te sugerimos que tu proceso de revisión médica lo realices acompañado de una terapia para poder potenciar y detectar oportunamente disparadores de ansiedad. Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
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¿Si fui a AA por una adiccion a los antros donde tomo varias copas. Pero las personas que estan en AA
¿Si fui a AA por una adiccion a los antros donde tomo varias copas. Pero las personas que estan en AA son personas que tienen mal aspecto y hablan con groserias, y yo soy Ingeniero y no me gusto, es necesario ir y aguantar las groserias?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por tu consulta:
Si no te sientes cómodo en los grupos AA, existen otras opciones personalizadas como los grupos de ayuda mutua o la psicoterapia. Es necesario que en el proceso de tratamiento de una adicción, este presente un profesional que pueda guiarte o acompañarte en el proceso de cambio.
Saludos. Quedamos a tus órdenes.
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¿Si mi hijo se masturba diario viendo pornografia, no tiene amigos, ni amigas, eso es normal o necesita
¿Si mi hijo se masturba diario viendo pornografia, no tiene amigos, ni amigas, eso es normal o necesita apoyo psicologico?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es importante el apoyo psicológico para poder tener un diagnóstico correcto de las causas de mencionadas acciones, lo primordial será identificar en que etapa del desarrollo humano se encuentra su hijo y verificar con que frecuencia ve pornografía. Cabe mencionar que los vínculos sociales y amistades son importantes a cualquier edad, será necesario explorar en terapia las emociones y pensamientos de su hijo para buscar estrategias de interacción con sus pares (amistades). Es bueno que usted noté los comportamientos de su hijo, una valoración a tiempo puede evitar situaciones de riesgo.
Le sugerimos agendar una cita para su valoración.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
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¿Si tengo trastorno de ansiedad generalizada tomo antidepresivos desde hace 5 meses,ahora cuando tengo
¿Si tengo trastorno de ansiedad generalizada tomo antidepresivos desde hace 5 meses,ahora cuando tengo algo q me angustia en exceso, me altero, actuo impulsivamente tengo nausea, lo veo como lo peor del mundo no puedo pensar de manera correcta, y luego se me pasa, es un ataque de angustia?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por su consulta.
Lo más recomendable es que se acompañe con un proceso de psicoterapia cognitivo-conductual. De esta manera, se podrá potenciar el activo del medicamento. El psicólogo especialista te proporcionará las técnicas adecuadas a tu caso.
Saludos,
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¿Si mi novio utiliza el silencio cuando intento arreglar algún conflicto o algo no me gusta, eso me
¿Si mi novio utiliza el silencio cuando intento arreglar algún conflicto o algo no me gusta, eso me genero mucha importancia y coraje, en una ocasión nos peleamos y como no me respondía hice una tontería, no dejarlo salir de mi casa hasta que me respondiera, lo cual después hacer eso me hizo sentir mal, qué debo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por hacernos llegar tu inquietud:
Por lo que puedo observar en tu discurso es que justamente estás trasladando el poder de tus emociones a las acciones o comportamientos de tu pareja. Por ello es importante, hacer un cambio de pensamiento-emoción-conducta. Efectivamente, como mis colegas te sugieren esto es visto en terapia como las pautas de comunicación en la relación de pareja. De manera individual, debes analizar ¿qué pensamientos y emociones experimentas ante la situación de silencio de tu pareja u otras situaciones? La detección de pensamientos y emociones es un trabajo importante que realizamos en la terapia individual o de pareja.
Espero sea de utilidad.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
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¿Cómo se puede subir la autoestima?
¿Cómo se puede subir la autoestima?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola! El autoestima está relacionado con la percepción que tengas sobre ti, por lo tanto es un trabajo personal que puedes trabajar día con día. Lo primero que puedes hacer es buscar espacios que te agraden y hacer cosas que te gustan ya que esto te dará seguridad y confianza. Trabajar sobre metas concretas también es importante porque al cumplirlas tu autoestima aumenta. Sin embargo es de suma importancia que cuentes con apoyo psicológico que te acompañe en éste proceso de construcción personal.
Te sugerimos programar una cita psicológica para un diagnóstico oportuno y en la terapia se te crean estrategias personalizadas para tu caso.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
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¿Si mi novio nunca quiere arreglar los problemas cuando peleamos, solo me ignora ni siquiera me ve y
¿Si mi novio nunca quiere arreglar los problemas cuando peleamos, solo me ignora ni siquiera me ve y esto lleva años la verdad me provoca coraje y que no le importa lo que siento, cómo me lo debería tomar?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por enviar tu inquietud:
Es necesario un proceso terapéutico para analizar la interacción-comunicación en pareja y emociones, pensamientos, situaciones que detonan las peleas. De esta manera, el psicólogo especialista puede realizar una intervención personalizada para tu caso y valorar la necesidad de un proceso de terapia de pareja o individual.
Quedamos a tus órdenes.
Saludos,
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¿Que tratamiento es el más indicado para una adolescente que se intenta suicidar?
¿Que tratamiento es el más indicado para una adolescente que se intenta suicidar?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por hacernos llegar su inquietud:
Efectivamente, es necesario un psicodiagnóstico para determinar el nivel de ideación suicida que presenta y las causas/situaciones relacionadas con estos pensamientos. Dependiendo de esta primera valoración el Psicólogo determinará un trabajo conjunto con psiquiatría.
Es importante que tome en consideración comentarios de su hijo en torno a la ideación suicida, ya que pueden ser señales del estado emocional de su hijo.
De igual manera, pueden asistir a una terapia familiar para explorar el sentir de todos los miembros de la familia.
Espero sea de utilidad.
Quedo a sus órdenes.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
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¿Como mejoro la comunicación con mi hijo de 12 años, si ya es un tanto seco, cortante e incluso puede
¿Como mejoro la comunicación con mi hijo de 12 años, si ya es un tanto seco, cortante e incluso puede llegar a ser grosero conmigo y tengo un año de divorciado?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por hacernos llegar su consulta.
Es loable que busque estrategias para manejar los estilos de comunicación con su hijo adolescente. Es de suma importancia que el sistema familiar tenga las herramientas necesarias para poder comunicar sus necesidades e inquietudes de forma asertiva. Para poder apoyar este proceso es muy recomendable que se inicie un proceso de psicoterapia individual o familiar. En dicho espacio, el especialista en Psicología le podrá dotar de estretegias óptimas para su caso.
Quedamos a sus órdenes.
Saludos.
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