Preguntas de pacientes (106)

¡Hola!, te recomendamos acudir a terapia con el enfoque cognitivo conductual, es una terapia eficaz que te permite examinar los pensamientos negativos que contribuyen a la ansiedad, ayuda a cambiar… Ver más

¡Hola!, la pérdida de un ser querido puede ser muy doloroso, te recomendamos acudir con algún especialista en tanatología. Permítete sentir y expresa tu pérdida. Puedes expresar tus emociones a… Ver más

¡Hola!, los ataques de pánico son episodios repentinos de miedo intenso, no son peligrosos, pero pueden ser difíciles de controlar y empeoran si no se tratan adecuadamente. Te recomendamos acudir… Ver más

Hola!, si has identificado que no le cuentas aspectos importantes a tu psicólogo, te invitamos a que lo comentes con tu terapéutica ya que la depresión es un trastorno que no se debe dejar a la… Ver más

Hola, el tratamiento farmacológico ayuda a los tratamientos de salud mental, sin embargo, se requiere atención psicológica para poder comprender los síntomas, identificar el origen y lograr disminuirlos… Ver más

¡Hola!, el primer paso es identificar que el problema te esta causando malestar significativo en diferentes áreas de tu vida: personal, familiar y laboral. De acuerdo con lo que comentas, identifica… Ver más

¡Hola!, lo más importante es que logres expresar lo que piensas, sientes y opinas, siendo sincera. Es un espacio donde tienes la libertad de libre expresión. Igualmente, podrías anotar tus dudas… Ver más

¡Hola!, la terapia psicoanalítica destaca cómo el pasado ha influido en el malestar del paciente. En cuanto a la duración, pueden ser meses o años, dependiendo de la evolución del paciente y de… Ver más

¡Hola!, es complejo olvidar un trauma, al contrario, en terapia se logra aceptar y vivir con él. Aceptar hechos específicos que nos provocaron malestar, implica reconocer, comprender y dar un nuevo… Ver más

¡Hola!, el psiquiatra puede recetar medicamento, mientras que el psicólogo brinda terapia y ayuda a desarrollar estrategias de afrontamiento. El trabajo en conjunto es más significativo. Te recomendamos… Ver más

¡Hola!, de acuerdo con lo que comentas, te recomendados acudir a terapia psicológica con enfoque cognitivo conductual con la finalidad de favorecer el autoconocimiento, ayudar a desarrollar habilidades… Ver más

¡Hola!, los hombres y las mujeres experimentan su duelo de manera diferente por factores biológicos, psicológicos y culturales. Frecuentemente, las mujeres expresan sus sentimientos y buscan apoyo… Ver más

¡Hola!, el duelo por pareja puede ser una experiencia dolorosa. Si tu pareja decidió que no quiere intentarlo, tienes que respetar su decisión, la pareja se construye a partir del compromiso,… Ver más

¡Hola!, entender, comprender las emociones y sentimientos puede ser complejo, principalmente, podrías tomarte unos minutos para poder identificar lo que estas sintiendo, lleva un diario de tus… Ver más

¡Hola!, te recomendamos acudir a terapia de pareja. Es normal que los sentimientos en una relación cambien con el tiempo, puedes empezar a sentir que ya no siente lo mismo por su pareja. Recuerda… Ver más

recomendamos evitar minimizar la situación, evita provocaciones y mantén el control. Es importante buscar ayuda psicológica, si no lo tratas, se encuentra en riesgo tu integridad psicológica, igualmente,… Ver más

¡Hola!, te recomendamos acudir a terapia psicológica con enfoque cognitivo conductual para realizar una evaluación exhaustiva. De acuerdo con lo que comentas, pueden ser diversos lo factores, pero… Ver más

¡Hola!, reconocemos el hecho de que quiera ayudar a su hija. La orientación sexual durante la adolescencia es un proceso complejo que puede generar incertidumbre. Durante está etapa, experimenta… Ver más

¡Hola!, imaginamos que estas pasando por una situación complicada, podrías practicar la gratitud, empatía, enfocarte en tu crecimiento personal y establecer relaciones interpersonales saludables.… Ver más

¡Hola!, la ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones de amenaza o peligro, se convierte en un problema cuando es excesiva y afecta tu vida cotidiana, puedes buscar ayuda profesional.… Ver más