Preguntas de pacientes (14)

Lo ideal es abordar el proceso desde un enfoque integral. En primer lugar, te recomendaría acudir con un médico para una valoración general. El médico puede orientarte sobre posibles tratamientos farmacológicos.... Ver más

Hola, lamento que estés pasando por un momento tan doloroso. Es natural sentirse triste tras una ruptura, pero cuando la tristeza se vuelve constante y empieza a opacar lo bueno que hay en tu vida, es... Ver más

Hola, gracias por compartir lo que estás sintiendo. Sí, varios de los síntomas que mencionas: como el hormigueo, la falta de aire, el llanto frecuente y la preocupación constante por la salud, pueden estar... Ver más

El trastorno de ansiedad generalizada no es una condena permanente. Con el tratamiento adecuado, especialmente con terapia cognitivo-conductual, es posible reducir significativamente los síntomas y recuperar... Ver más

La ansiedad puede generar diferentes sensaciones físicas según cada persona, como hormigueo, entumecimiento o ardor, porque el sistema nervioso se activa de forma intensa y sostenida. Estas variaciones... Ver más

Hola, gracias por tu pregunta. Sí, existen rasgos de personalidad que pueden hacer a una persona más propensa a experimentar ansiedad, como el perfeccionismo o la tendencia a preocuparse en exceso. Estos... Ver más

Hola, gracias por abrirte y compartir lo que estás viviendo. Lo que describes suena muy angustiante y es comprensible que quieras encontrar claridad y alivio. Este tipo de pensamientos persistentes y repetitivos... Ver más

Lo que sientes es una reacción común del cuerpo ante la ansiedad. Cuando el sistema nervioso se activa, puede generar sensaciones intensas como ardor en los brazos o calor generalizado, aunque no haya... Ver más

Lo que describes son respuestas físicas comunes de la ansiedad. Cuando nos sentimos en peligro (aunque no haya una amenaza real), el cuerpo activa una “alarma” que puede incluir ardor en el pecho, rubor,... Ver más

Hola, gracias por compartir lo que estás viviendo. Desde la terapia cognitivo-conductual trabajamos identificando los pensamientos, emociones y conductas que están manteniendo tu malestar, y te ayudamos... Ver más

Hola, no es una burrada en absoluto, es una muy buena pregunta. En personas con ansiedad o hipocondría, ciertos estímulos como los videojuegos (por su intensidad, rapidez o contenido) pueden activar síntomas... Ver más

Hola, gracias por compartir lo que estás sintiendo. Sí, los pensamientos intrusivos pueden venir en forma de imágenes, y en personas con ansiedad por la salud, como en tu caso, es común que estas imágenes... Ver más

Hola, gracias por compartir lo que te pasa. Sí, es posible sentir ansiedad sin identificar claramente la causa. En personas con hipocondría, los pensamientos suelen ser automáticos y muy convincentes,... Ver más

Hola, lamento que estés pasando por esto. El ardor que sientes puede estar relacionado con la activación física de la ansiedad. Respirar profundamente, mojarte las manos con agua fría o aplicar compresas... Ver más