Mtra.
Ana Escárcega
Psicóloga
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sobre las especializaciones
No. de cédula: 11921021
7 opinionesExperiencia
Master Ana Escárcega
Psicóloga clínica | Especialista en Terapia Cognitivo Conductual | Facilitadora de bienestar emocional
Cuento con más de 6 años de experiencia en el acompañamiento terapéutico a adultos y adultos mayores, en modalidad presencial y en línea. Trabajo principalmente con personas que enfrentan ansiedad, depresión, adicciones, burnout, dificultades de comunicación, manejo emocional y toma de decisiones.
He participado como psicóloga educativa y docente en instituciones privadas como UNITEC y UVM, además de desarrollar talleres psicoeducativos en temas como inteligencia emocional, mindfulness, ansiedad y prevención de adicciones para jóvenes y adultos.
Mi objetivo es ofrecer un espacio seguro, empático y basado en evidencia científica, donde podamos trabajar juntos para mejorar tu bienestar emocional y calidad de vida.
Especialidades
• Psicoterapia individual para adultos y adultos mayores
• Ansiedad, depresión y manejo emocional
• Adicciones y burnout
• Terapia Cognitivo Conductual
• Terapia de Esquemas
Formación académica
• Licenciatura en Psicología – Universidad de Londres
• Maestría en Terapia Cognitivo Conductual – Centro de Psicoterapia Cognitiva
• Especialidad en Terapia Cognitivo Conductual en Casos Prácticos – AMAPSI
• Diplomado en Terapia de Esquemas
Atiendo en modalidad:
• En línea
• Presencial
Enfoque terapéutico
Enfocado en:
- Psicología clínica
- Pruebas psicométricas
- Adicciones (trastornos adictivos)
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Depresión
- Estrés
- Codependencia
- Síndrome de burnout
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Pacientes que atiendo
Experiencia
Ana Escárcega
Psicólogo
Experiencia
- Hospital Manuel Gea González
- UNITEC
- Cuentame
- AMAPSI
- Psicólogos de Mexico
- APIM
- UVM
Formación
- Licenciatura en Psicologìa / Universidad de Londres
- Especialidad Terapia Cognitiva / Amapsi
- Maestria Cognitiva Conductual / Centro Psicoterapia Cognitiva
- Especialidad / Incosame
- Diplomado / Universidad Autonoma de Barcelona
- Terapia de esquemas / Centro Psicoterapia Cognitiva
Enfermedades tratadas
Servicios y precios
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Primera visita Psicología
$550 -
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Aplicación de pruebas de orientación vocacional
$650 -
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Pruebas de ansiedad
$550 -
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Pruebas psicométricas
$550 -
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Psicoterapia de Pareja en línea
$750 -
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Consultorio
Consulta en línea
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
No se aceptan aseguradoras
Este especialista sólo acepta pacientes privados. Puede pagar directamente la cita para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.
Opiniones
7 opiniones
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C
Claudia Isabel Orozco Guzmán
Me sentí escuchada,espero el seguimiento de la misma y mi evaluación para avanzar.
• YsicologY • •
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E
Elizabet Guzmán
Una psicóloga empatica, te hace sentir segura, no te juzga, esta para ti cuando la necesitas y se maneja de una forma profesional.
Sin duda alguna llegar con ella fue de ayuda para poder entender muchas cosas de mi vida.• YsicologY • •
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R
Ruben
Una persona muy agradable conocedora del tema la recomiendo
• YsicologY • •
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O
Omar G.
Antes de iniciar la terapia, me encontraba atrapado en un ciclo de adicción a la pornografía que considero no era tan grave pero que sin ayuda hubiera afectado profundamente mi vida diaria y mi bienestar emocional. Me sentía avergonzado conmigo mismo, y sin control, lo que me llevó a buscar ayuda profesional. Fue entonces cuando conoci a mi psicóloga Ana, Desde la primera sesión, creó un espacio seguro y sin prejuicios donde pude hablar abiertamente de mi problema. Lo que más valore fue su enfoque, su capacidad para orientarme y crear estrategias prácticas que me ayudaron a sobrellevar el día a día. Esto me permitió entender las raíces de mi adicción y desarrollar mecanismos de afrontamiento saludables.
Gracias a su guía y apoyo constante, he logrado recuperar el control sobre mi vida. La terapia no solo me ayudó a superar mi adicción, sino que también me proporcionó herramientas para manejar el estrés, mejorar mis relaciones y desarrollar una mayor autoconciencia.• otro lugar • Otro •
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E
Eduardo leon
Muy atenta, en mi experiencia me senti acompañado en todo el proceso para el tratamiento de mi ansiedad. Te da realmente espacio para seguir las sesiones a tu ritmo sin presiones.
• otro lugar • Otro •
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J
Jennifer Juarez
Ana es una profesional en su ámbito, apoyándote y buscando estrategias que funcionen a tu personalidad sin caer en lo invasivo. Lo que más amo de su servicio es el respeto que me muestra y brinda en cada sesión.
• YsicologY • •
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A
Abraham Gutierrez
Estoy muy contento con su tratamiento he sentido un buen acompañamiento para mi proceso de sanación, después de mis sesiones siempre me siento mejor.
• otro lugar • Otro •
Dudas solucionadas
19 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola. Soy muy insegura con mi físico y me cuesta mucho creer cuando me dicen cosas lindas. También s
Hola. Soy muy insegura con mi físico y me cuesta mucho creer cuando me dicen cosas lindas. También soy muy insegura para hablar, a veces quiero decir algo y termino llorando. Cuando salgo con alguien me cuesta demostrar interés y cariño aunque sí quiera, y por eso termino alejándome. Últimamente me da mucho miedo el futuro, perder a mi gente y me dan crisis por pensar mucho en por qué existimos y a dónde vamos. Llevo mucho tiempo con esto pero no me he atrevido a buscar una ayuda ya que mamá dice que solamente estoy siendo inmadura. Quisiera saber con quién debería de acudir para que me pueda ayudar con esto y también prepararme para un examen psicológico. ¿Cómo puedo empezar?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Gracias por compartir cómo te has sentido. Lo que describes no significa que seas inmadura; el malestar que experimentas merece ser escuchado y comprendido. La inseguridad, la dificultad para expresar emociones, el miedo al futuro y las crisis pueden trabajarse en psicoterapia. Te recomendaría acudir con un psicólogo clínico. La Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y la Terapia de Esquemas han demostrado ser muy eficaces para fortalecer la autoestima, manejar la ansiedad y desarrollar relaciones más seguras. También pueden ayudarte a prepararte para una evaluación psicológica si la necesitas. Dar el primer paso para pedir ayuda requiere valentía, y no tienes que atravesar este proceso sola.
Tengo que escoger universidad y siento una presión inmensa, una me brinda muchas oportunidades, está
Tengo que escoger universidad y siento una presión inmensa, una me brinda muchas oportunidades, está mejor equipada y es estadísticamente mejor, pero con la otra conecto más y me imagino estudiando allá, la fecha límite está por llegar y no puedo aclarar mi cabeza. ¿Como hago para decidir?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es normal sentir tanta presión ante una decisión tan importante. Desde la TCC, a veces la ansiedad nos hace creer que existe una única opción "correcta", cuando en realidad se trata de elegir la que mejor se alinee con tus valores y objetivos. Pregúntate: ¿Estoy decidiendo desde el miedo a equivocarme o desde lo que realmente es importante para mí? Si la ansiedad no te permite verlo con claridad, trabajarla en terapia puede ayudarte a tomar una decisión con mayor tranquilidad.
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