Mtra.
Fanny Solis Arevalo
Psicólogo
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Benito Juárez 1 dirección
No. de cédula: 12927655 15419065
26 opinionesLos pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente
Experiencia
Soy psicóloga clínica y psicoterapeuta especializada en Terapia Cognitivo-Conductual, un enfoque basado en evidencia científica que me permite entender cómo los pensamientos, emociones y conductas están interrelacionados y cómo influyen en el bienestar emocional y la calidad de vida.
Trabajo con adolescentes y adultos, acompañándolos en procesos de cambio, crecimiento personal y recuperación emocional. Mi objetivo es ofrecer un espacio terapéutico cercano, estructurado y seguro, donde cada persona pueda sentirse escuchada, comprendida y acompañada a su propio ritmo.
Mi trabajo se basa en la claridad, la contención emocional y el desarrollo de estrategias prácticas que facilitan cambios reales y sostenibles en la vida diaria.
Áreas en las que trabajo:
Ansiedad: Ayudo a profesionales que no pueden dejar de pensar a calmar su mente y recuperar tranquilidad en su día a día, para que puedan disfrutar nuevamente de su tiempo libre y descansar mejor.
Relaciones de pareja y rupturas: Acompaño a personas que atraviesan una ruptura emocional a sanar el dolor, recuperar claridad y fortalecer su seguridad emocional, para reconstruirse desde un lugar más tranquilo y estable.
Autoestima: Apoyo a mujeres que se sienten inseguras o que dudan constantemente de sí mismas a recuperar la confianza, establecer límites y tomar decisiones con mayor seguridad, para que vuelvan a sentirse dueñas de su vida.
Adolescentes: Trabajo con adolescentes que experimentan pensamientos intrusivos, ansiedad o dificultades emocionales, ayudándolos a desarrollar herramientas para sentirse más tranquilos, seguros y capaces en su entorno.
Si buscas un acompañamiento profesional, humano y basado en evidencia, estaré encantada de acompañarte en este proceso hacia tu bienestar emocional.
Enfocado en:
- Psicología clínica
- Duelo
Principales enfermedades tratadas
- Adicciones
- Codependencia
- Depresión grave
- Trastornos de ansiedad
- Estrés laboral
- +8 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y videos
Pago en línea aceptado
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Destacados
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Psicóloga clínica, Terapia cognitivo conductualEspecialista en TAG , TDAH, y adiccionesTCC para ansiedad y regulación emocional
-
Durante la sesión va explicando tu sentir o actuar y se enfoca en los métodos a seguir para mejorar a su paciente.
ver másSilvia -
La terapeuta se mostró amable, explicó posibles causas, nos dio su opinión a preguntas puntuales, y nos animó a seguir adelante
ver másClaudia
Experiencia
Fanny Solis Arevalo
Psicólogo
Experiencia
- Psicóloga clínica con experiencia en el abordaje de trastornos de ansiedad (incluyendo TAG), TDAH en adolescentes y adultos, y adicciones.
- Trabajo con dificultades en la regulación emocional, depresión y procesos de duelo, ofreciendo un espacio terapéutico estructurado y basado en evidencia científica.
- Actualmente colaboro en una clínica de rehabilitación en adicciones, brindando atención psicológica a pacientes en tratamiento por consumo de sustancias y conductas adictivas.
- Trabajo desde el modelo Cognitivo-Conductual (TCC), aplicando intervenciones enfocadas en: • Trastornos de ansiedad (TAG, pánico, ansiedad social) • TDAH en adolescentes y adultos • Regulación emocional • Conductas adictivas y prevención de recaídas • Depresión y duelo
- He acompañado procesos individuales y grupales orientados al desarrollo de habilidades de afrontamiento, reestructuración cognitiva y fortalecimiento de la autonomía.
Formación
- Licenciatura en Psicología Universidad del Valle de México (UVM)
- Maestría en Psicoterapia Cognitiva Centro de Psicoterapia Cognitiva
- Formación especializada en intervención clínica basada en evidencia científica.
Certificados
Enfermedades tratadas
- Adicciones
- Codependencia
- Depresión grave
- Trastornos de ansiedad
- Estrés laboral
- Distimia
- Duelo
- Trastornos de la personalidad
- Drogadicción
- Trauma
- Trastorno de ansiedad
- Dependencia emocional
- Desorden de ansiedad por separación
Idiomas
- Español
Servicios y precios
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Primera visita Psicología
$800 -
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Psicoterapia online
$600 -
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Terapia para adultos
$700 -
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Terapia online
$600 -
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Terapia de pareja
$1,200 -
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Consultorios (2)
Avenida Río Mixcoac 73, Dos Lagos, Benito Juárez 03920
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CONSULTORIO PRIVADO BENITO JUAREZ
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Opiniones
26 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Explicaciones detalladas
- Dedicación durante la visita
- Eficacia del tratamiento
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S
Silvia
Durante la sesión va explicando tu sentir o actuar y se enfoca en los métodos a seguir para mejorar a su paciente.
• CONSULTORIO PRIVADO BENITO JUAREZ • Terapia para adultos •
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C
Claudia
La terapeuta se mostró amable, explicó posibles causas, nos dio su opinión a preguntas puntuales, y nos animó a seguir adelante
• CONSULTORIO PRIVADO BENITO JUAREZ • Primera visita Psicología •
Mtra. Fanny Solis Arevalo
Gracias por la confianza
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L
LGR
Se mostró Empatía y la consideró capaz de resolver mi situación actual.
• Consultorio virtual (en línea) • Consulta psicológica online •
Mtra. Fanny Solis Arevalo
Agradezco la confianza
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D
Ditter. Mi hijo salió encantado de su terapia.
Mi hijo salió muy feliz de su terapia. Le dedicó muy buen tiempo de primera vez. Se sintió bien con la doctora.
• CONSULTORIO PRIVADO BENITO JUAREZ • Psicoterapia para adolescentes •
Mtra. Fanny Solis Arevalo
Muchas gracias por compartir su experiencia. Me da mucho gusto saber que su hijo salió muy feliz de la sesión y que pudo sentirse cómodo y en confianza. En la adolescencia es muy valioso que puedan encontrar un espacio donde se sientan escuchados y acompañados. Gracias por la confianza.
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M
Mariana
Me sentí comprendida, escuchada y valorada!!!! Fue clara en lo qué vamos a trabajar y lo qué buscamos alcanzar!!!
• Consultorio virtual (en línea) • Consulta psicológica online individual •
Mtra. Fanny Solis Arevalo
Muchas gracias por tu confianza y por compartir cómo te sentiste en sesión. Me alegra saber que pudiste sentirte comprendida, escuchada y valorada. Tener claridad sobre el proceso y los objetivos también es parte importante del acompañamiento terapéutico. Será un gusto seguir trabajando juntas en este camino
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R
RM
Primera vez, y sin duda regreso, tenemos trabajo que hacer. Me senti segura y escuchada.
• Consultorio virtual (en línea) • Consulta psicológica online •
Mtra. Fanny Solis Arevalo
Muchas gracias por compartir tu experiencia. Me alegra saber que pudiste sentirte escuchada y en un espacio seguro desde la primera sesión. Será un gusto acompañarte en este proceso y seguir trabajando juntas en lo que necesitas.
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J
JESSICA C.
Tiene mucha sensibilidad para hablar, me ayuda mucho a centrar mis ideas e identificar mis pensamientos y emociones
• CONSULTORIO PRIVADO BENITO JUAREZ • Consulta subsecuente •
Mtra. Fanny Solis Arevalo
Muchas gracias por tus palabras y por la confianza en este proceso. Me alegra saber que el espacio te ha ayudado a identificar y comprender mejor tus pensamientos y emociones. Seguiremos trabajando para que puedas sentirte cada vez más en equilibrio y claridad contigo misma
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J
Jessica Castro
Me encantó, he probado otras terapias y el modo en que se manejo y se importó por realmente ayudarme fue sorprendente
• CONSULTORIO PRIVADO BENITO JUAREZ • Consulta de primera vez •
Mtra. Fanny Solis Arevalo
Gracias por tu confianza y por compartir tu experiencia. Me alegra saber que te sentiste acompañada desde el inicio. Seguimos trabajando en tu proceso
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M
M A
Muy linda doctora y muy paciente, me ayudó con mis problemas familiares
• CONSULTORIO PRIVADO BENITO JUAREZ • Consulta subsecuente •
Mtra. Fanny Solis Arevalo
Gracias por la confianza!
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G
Godo
Agradezco su dedicación para brindar un excelente servicio.
• CONSULTORIO PRIVADO BENITO JUAREZ • Primera visita Psicología •
Mtra. Fanny Solis Arevalo
Gracias por la confianza!!
Dudas solucionadas
24 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola, mi hijo de 26 años tiene conductas obsesivas y exageradas con respecto a la limpieza desde hac
Hola, mi hijo de 26 años tiene conductas obsesivas y exageradas con respecto a la limpieza desde hace unos 4 años, por mi insistencia, ha acudido a psicoterapia y terapia conductual sin ningún resultado, en algún momento el terapeuta me indicó que no era TOC, sino manías, pero después de 3 años de tratamiento no hay resultados, por el contrario, aumenta la severidad de sus conductas, incluso, se aísla cada vez más de convivir con su familia y amigos.
Él en su vida diaria, fuera de casa, es exitoso y sociable, por mi insistencia me ha aclarado que no va a volver a terapia ya que considera no tener ningún problema, a mí, incluso mi esposo, quien también se preocupa a su manera, y alguna amistad, me han dicho que ya lo dejé en paz, que en algún momento tendrá que enfrentar las consecuencias, también me han dicho que mejor vaya yo a terapia para que "lo suelte" y de alguna manera "me resigne", no dudo que deba de ir yo también, que me pueden decir al respecto ???? Gracias de antemano por orientarme
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, gracias por compartir con tanto detalle lo que están viviendo. Entiendo su preocupación, especialmente porque refiere que estas conductas han aumentado con el tiempo y que actualmente están interfiriendo cada vez más en su convivencia y vida familiar.
Por lo que describe, sería importante realizar una **valoración clínica adecuada** antes de concluir si se trata de un TOC, de otro problema relacionado con la ansiedad o de conductas de otro tipo. Que él funcione adecuadamente en otras áreas de su vida no necesariamente descarta la presencia de un problema psicológico.
También es importante considerar que, cuando una persona adulta no reconoce sus conductas como problemáticas, **presionarla constantemente para acudir a terapia puede aumentar la resistencia**. Esto no significa que usted tenga que ignorar lo que ocurre ni simplemente “soltarlo” o resignarse.
En estos casos puede ser muy útil que **usted inicie un proceso terapéutico**, no para asumir que el problema es suyo, sino para aprender cómo responder ante las conductas de su hijo, establecer límites saludables, evitar dinámicas que puedan mantener el problema y cuidar también su propio bienestar.
Si en algún momento él está dispuesto a recibir atención, sería recomendable una valoración individual con un profesional que tenga experiencia en TOC y tratamientos basados en evidencia, particularmente desde un enfoque cognitivo-conductual.
Todo el mundo me dice q tome terapia , pero estoy cansada d escuchar la misma respuesta. En un mundo
Todo el mundo me dice q tome terapia , pero estoy cansada d escuchar la misma respuesta. En un mundo donde se tiene normalizado el canijo de género . Mi hija tiene 14 y ahora quiere definirse como hombre . Esto me tiene tan agotada emocionalmente , siento que ya no la quiero cerca de mi y no se cómo liderar con todo sin ser juzgada o llamada intolerante. Me siento sola y abrumada y cada vez q me abro solo recibo un " es parte de la adolecencia ," dejala ser ...cuando yo misma estoy pasando por humillaciones con sus desiciones. ME SIENTO PERDIDA, DEPRIMIDA Y SIN GANAS DE NADA .
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Entiendo que se sienta agotada y abrumada. Lo que está viviendo como madre no necesita ser reducido a un simple “es parte de la adolescencia” ni tampoco significa que usted sea una persona intolerante por tener dudas, emociones difíciles o necesitar tiempo para procesar los cambios de su hija.
A los 14 años puede existir un proceso de exploración respecto a la identidad y la forma en que una adolescente desea expresarse. Como madre, usted puede necesitar orientación para comprender este proceso y, al mismo tiempo, aprender a manejar sus propias emociones y mantener una comunicación saludable con ella. **Acompañar a su hija no significa que usted tenga que dejar de lado lo que siente.**
También es importante diferenciar entre aceptar que su hija está explorando quién es y pretender que usted tenga que comprender o resolver todo de inmediato. Es un proceso para ambas.
Por otra parte, menciona sentirse deprimida, sola, agotada y sin ganas de nada. Esto sí merece atención, independientemente de la situación familiar. No porque “el problema sea usted”, sino porque **usted también necesita un espacio donde pueda hablar sin ser juzgada y recibir herramientas para afrontar lo que está viviendo**.
Una intervención psicológica puede ayudarle a trabajar la comunicación con su hija, establecer límites adecuados, manejar la culpa y el miedo al juicio de los demás, y recuperar recursos emocionales para afrontar esta etapa.
Si estas sensaciones de tristeza, desesperanza o falta de ganas han aumentado significativamente, sería recomendable realizar una valoración profesional para conocer qué está ocurriendo y qué tipo de apoyo necesita en este momento.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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