Mtra.
Fanny Solis Arevalo
Psicólogo
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Benito Juárez 1 dirección
No. de cédula: 12927655 15419065
30 opinionesLos pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente
Experiencia
Soy psicóloga clínica y psicoterapeuta especializada en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), un enfoque basado en evidencia científica que permite comprender cómo se relacionan los pensamientos, las emociones y las conductas, y cómo influyen en nuestro bienestar emocional.
Trabajo con adolescentes y adultos, ofreciendo un espacio terapéutico cercano, profesional y seguro, donde puedas hablar de lo que estás viviendo sin sentirte juzgado. Mi objetivo es ayudarte a comprender tus dificultades, desarrollar herramientas prácticas y avanzar hacia cambios que tengan sentido para ti y tu vida cotidiana.
¿En qué puedo acompañarte?
Ansiedad y estrés
Acompaño a personas que sienten que su mente no descansa, que se preocupan constantemente o que tienen dificultades para desconectarse de sus responsabilidades. En terapia trabajamos para comprender los patrones que mantienen la ansiedad y desarrollar herramientas para afrontar las preocupaciones con mayor claridad y tranquilidad.
Relaciones de pareja y rupturas amorosas
Si estás atravesando una ruptura o una situación difícil en tus relaciones, podemos trabajar en comprender tus emociones, recuperar tu estabilidad y fortalecer tus recursos para afrontar esta etapa.
Autoestima y seguridad personal
Acompaño a mujeres que dudan de sí mismas, tienen dificultades para establecer límites o sienten inseguridad al tomar decisiones, para que puedan comprender esos patrones y desarrollar una relación más segura consigo mismas.
Psicoterapia para adolescentes
Trabajo con adolescentes que experimentan ansiedad, pensamientos intrusivos o dificultades emocionales, ayudándolos a comprender lo que sienten y desarrollar estrategias de afrontamiento adecuadas a sus necesidades y etapa de desarrollo.
Mi trabajo se caracteriza por la escucha, la claridad y un enfoque estructurado, adaptado a las necesidades de cada persona. No se trata de tener todas las respuestas de inmediato, sino de contar con un espacio profesional en el que puedas comprender lo que te sucede y trabajar en ello paso a paso.
Modalidad de atención: presencial y en línea.
Si estás buscando comenzar un proceso psicológico, puedes consultar mis horarios disponibles y reservar una cita. Será un gusto acompañarte en este proceso.
Enfocado en:
- Psicología clínica
- Duelo
Principales enfermedades tratadas
- Adicciones
- Codependencia
- Depresión grave
- Trastornos de ansiedad
- Estrés laboral
- +8 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y videos
Pago en línea aceptado
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Destacados
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Psicóloga clínica, Terapia cognitivo conductualEspecialista en TAG , TDAH, y adiccionesTCC para ansiedad y regulación emocional
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Ha sido muy profesional en el seguimiento de las terapias y en general me ha parecido todo muy bien por el momento considerando: horarios, puntos de vista, reflexiones y más
ver másL -
Llevo pocas sesiones con la Dra. Fanny y mi calidad de vida ha mejorado absolutamente. Me explica las cosas tan sencillo y directo que mi mente lo procesa súper fácil y es más natural actuarlo. Siem...
ver másAriana EB
Experiencia
Fanny Solis Arevalo
Psicólogo
Experiencia
- Soy psicóloga clínica con experiencia en evaluación e intervención psicológica desde el enfoque Cognitivo-Conductual (TCC), un modelo basado en evidencia científica que permite trabajar sobre los pensamientos, las emociones y las conductas que influyen en el bienestar psicológico.
- Mi experiencia clínica incluye el abordaje de dificultades relacionadas con: Trastornos de ansiedad: trastorno de ansiedad generalizada (TAG), ataques de pánico y ansiedad social. TDAH en adolescentes y adultos: acompañamiento en las dificultades emocionales y conductuales asociadas, de acuerdo con las necesidades de cada persona. Regulación emocional: desarrollo de habilidades para identificar, comprender y gestionar las emociones. Conductas adictivas: intervención psicológica en el contexto de las adicciones y prevención de recaídas. Depresión y duelo: acompañamiento en el manejo del malestar emocional y la adaptación a situaciones difíciles.
- Actualmente colaboro en una clínica de rehabilitación en adicciones, donde brindo atención psicológica a personas en tratamiento por consumo de sustancias y otras conductas adictivas. Esta experiencia me permite trabajar aspectos relacionados con la motivación para el cambio, el desarrollo de estrategias de afrontamiento y la prevención de recaídas, de acuerdo con los objetivos del tratamiento.
- He participado en procesos terapéuticos individuales y grupales orientados al fortalecimiento de habilidades de afrontamiento, la identificación y modificación de patrones de pensamiento y el desarrollo de una mayor autonomía
- Mi práctica se caracteriza por un abordaje estructurado, una escucha respetuosa y la adaptación de las intervenciones a las necesidades clínicas de cada persona.
Formación
- Licenciatura en Psicología Universidad del Valle de México (UVM).
- Maestría en Psicoterapia Cognitiva Centro de Psicoterapia Cognitiva.
- Formación complementaria Formación especializada en intervención clínica basada en evidencia científica.
Certificados
Enfermedades tratadas
- Adicciones
- Codependencia
- Depresión grave
- Trastornos de ansiedad
- Estrés laboral
- Distimia
- Duelo
- Trastornos de la personalidad
- Drogadicción
- Trauma
- Trastorno de ansiedad
- Dependencia emocional
- Desorden de ansiedad por separación
Idiomas
- Español
Servicios y precios
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Primera visita Psicología
$800 -
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Consulta de primera vez
$800 -
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Consulta psicológica online
$600 -
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Consulta psicológica online individual
$600 -
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Consulta subsecuente
$600 -
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Consultorios (2)
Avenida Río Mixcoac 73, Dos Lagos, Benito Juárez 03920
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Formas de pago (visitas privadas)
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- Efectivo
Número de teléfono
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CONSULTORIO PRIVADO BENITO JUAREZ
Consulta en línea
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Este especialista sólo acepta pacientes privados. Puede pagar directamente la cita para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.
Opiniones
30 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Explicaciones detalladas
- Dedicación durante la visita
- Eficacia del tratamiento
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P
pV
amplios conocimientos de su profesión, empatía, comunicación clara
• CONSULTORIO PRIVADO BENITO JUAREZ • Primera visita Psicología •
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L
Ha sido muy profesional en el seguimiento de las terapias y en general me ha parecido todo muy bien por el momento considerando: horarios, puntos de vista, reflexiones y más
• CONSULTORIO PRIVADO BENITO JUAREZ • Consulta subsecuente •
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A
Ariana EB
Llevo pocas sesiones con la Dra. Fanny y mi calidad de vida ha mejorado absolutamente. Me explica las cosas tan sencillo y directo que mi mente lo procesa súper fácil y es más natural actuarlo.
Siempre respetuosa pero divertida, muy amable y confiable. Sin duda, la mejor terapia que he recibido. GRACIAS.• CONSULTORIO PRIVADO BENITO JUAREZ • Consulta subsecuente •
Mtra. Fanny Solis Arevalo
Me encantó leer que has encontrado en terapia un espacio donde puedes sentirte cómoda, comprendida y, por qué no, hasta reírte un poco en el camino. Para mí, ser profesional no significa que la terapia tenga que sentirse rígida o complicada; creo que podemos hablar de temas importantes con claridad, respeto y también con un poco de sentido del humor cuando el momento lo permite.
Me alegra mucho saber que lo que trabajamos te está resultando fácil de comprender y, sobre todo, que puedes llevarlo a tu vida cotidiana. Es un placer acompañarte en este proceso y ver cómo, sesión a sesión, vas construyendo cambios que realmente te ayudan.
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M
María Gómez
Me sentí muy cómoda con Fanny, pues trabaja de forma efectiva y directa para identificar y modificar los patrones de pensamiento y conducta que te están afectando.
Llegué con muchos diagnósticos y con el miedo de que fuera "demasiado" o de que no me entendiera, pero en la primera sesión entendió mi situación y me ayudó a ver las cosas desde su perspectiva profesional para poder resolverlas.• CONSULTORIO PRIVADO BENITO JUAREZ • Consulta subsecuente •
Mtra. Fanny Solis Arevalo
Me alegra mucho saber que desde la primera sesión pudiste sentirte escuchada, comprendida y en un espacio seguro para hablar de lo que estabas viviendo. Para mí es muy importante mirar a cada persona más allá de una etiqueta o un diagnóstico, entender su historia y trabajar de manera clara y práctica sobre aquello que hoy necesita.
Es un placer acompañarte en este proceso, ir encontrando nuevas perspectivas y, sobre todo, reconocer los cambios que vas construyendo en el camino.
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S
Silvia
Durante la sesión va explicando tu sentir o actuar y se enfoca en los métodos a seguir para mejorar a su paciente.
• CONSULTORIO PRIVADO BENITO JUAREZ • Terapia para adultos •
Mtra. Fanny Solis Arevalo
Me alegra saber que percibes ese acompañamiento durante las sesiones. Para mí es importante que podamos entender qué hay detrás de lo que sentimos y hacemos, pero también encontrar herramientas concretas que ayuden a llevar esos aprendizajes a la vida cotidiana. Es un placer acompañarte en este proceso y ver cada paso que vas dando.
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C
Claudia
La terapeuta se mostró amable, explicó posibles causas, nos dio su opinión a preguntas puntuales, y nos animó a seguir adelante
• CONSULTORIO PRIVADO BENITO JUAREZ • Primera visita Psicología •
Mtra. Fanny Solis Arevalo
Gracias por la confianza
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L
LGR
Se mostró Empatía y la consideró capaz de resolver mi situación actual.
• Consultorio virtual (en línea) • Consulta psicológica online •
Mtra. Fanny Solis Arevalo
Agradezco la confianza
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D
Ditter. Mi hijo salió encantado de su terapia.
Mi hijo salió muy feliz de su terapia. Le dedicó muy buen tiempo de primera vez. Se sintió bien con la doctora.
• CONSULTORIO PRIVADO BENITO JUAREZ • Psicoterapia para adolescentes •
Mtra. Fanny Solis Arevalo
Muchas gracias por compartir su experiencia. Me da mucho gusto saber que su hijo salió muy feliz de la sesión y que pudo sentirse cómodo y en confianza. En la adolescencia es muy valioso que puedan encontrar un espacio donde se sientan escuchados y acompañados. Gracias por la confianza.
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M
Mariana
Me sentí comprendida, escuchada y valorada!!!! Fue clara en lo qué vamos a trabajar y lo qué buscamos alcanzar!!!
• Consultorio virtual (en línea) • Consulta psicológica online individual •
Mtra. Fanny Solis Arevalo
Muchas gracias por tu confianza y por compartir cómo te sentiste en sesión. Me alegra saber que pudiste sentirte comprendida, escuchada y valorada. Tener claridad sobre el proceso y los objetivos también es parte importante del acompañamiento terapéutico. Será un gusto seguir trabajando juntas en este camino
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R
RM
Primera vez, y sin duda regreso, tenemos trabajo que hacer. Me senti segura y escuchada.
• Consultorio virtual (en línea) • Consulta psicológica online •
Mtra. Fanny Solis Arevalo
Muchas gracias por compartir tu experiencia. Me alegra saber que pudiste sentirte escuchada y en un espacio seguro desde la primera sesión. Será un gusto acompañarte en este proceso y seguir trabajando juntas en lo que necesitas.
Dudas solucionadas
24 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola, mi hijo de 26 años tiene conductas obsesivas y exageradas con respecto a la limpieza desde hac
Hola, mi hijo de 26 años tiene conductas obsesivas y exageradas con respecto a la limpieza desde hace unos 4 años, por mi insistencia, ha acudido a psicoterapia y terapia conductual sin ningún resultado, en algún momento el terapeuta me indicó que no era TOC, sino manías, pero después de 3 años de tratamiento no hay resultados, por el contrario, aumenta la severidad de sus conductas, incluso, se aísla cada vez más de convivir con su familia y amigos.
Él en su vida diaria, fuera de casa, es exitoso y sociable, por mi insistencia me ha aclarado que no va a volver a terapia ya que considera no tener ningún problema, a mí, incluso mi esposo, quien también se preocupa a su manera, y alguna amistad, me han dicho que ya lo dejé en paz, que en algún momento tendrá que enfrentar las consecuencias, también me han dicho que mejor vaya yo a terapia para que "lo suelte" y de alguna manera "me resigne", no dudo que deba de ir yo también, que me pueden decir al respecto ???? Gracias de antemano por orientarme
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, gracias por compartir con tanto detalle lo que están viviendo. Entiendo su preocupación, especialmente porque refiere que estas conductas han aumentado con el tiempo y que actualmente están interfiriendo cada vez más en su convivencia y vida familiar.
Por lo que describe, sería importante realizar una **valoración clínica adecuada** antes de concluir si se trata de un TOC, de otro problema relacionado con la ansiedad o de conductas de otro tipo. Que él funcione adecuadamente en otras áreas de su vida no necesariamente descarta la presencia de un problema psicológico.
También es importante considerar que, cuando una persona adulta no reconoce sus conductas como problemáticas, **presionarla constantemente para acudir a terapia puede aumentar la resistencia**. Esto no significa que usted tenga que ignorar lo que ocurre ni simplemente “soltarlo” o resignarse.
En estos casos puede ser muy útil que **usted inicie un proceso terapéutico**, no para asumir que el problema es suyo, sino para aprender cómo responder ante las conductas de su hijo, establecer límites saludables, evitar dinámicas que puedan mantener el problema y cuidar también su propio bienestar.
Si en algún momento él está dispuesto a recibir atención, sería recomendable una valoración individual con un profesional que tenga experiencia en TOC y tratamientos basados en evidencia, particularmente desde un enfoque cognitivo-conductual.
Todo el mundo me dice q tome terapia , pero estoy cansada d escuchar la misma respuesta. En un mundo
Todo el mundo me dice q tome terapia , pero estoy cansada d escuchar la misma respuesta. En un mundo donde se tiene normalizado el canijo de género . Mi hija tiene 14 y ahora quiere definirse como hombre . Esto me tiene tan agotada emocionalmente , siento que ya no la quiero cerca de mi y no se cómo liderar con todo sin ser juzgada o llamada intolerante. Me siento sola y abrumada y cada vez q me abro solo recibo un " es parte de la adolecencia ," dejala ser ...cuando yo misma estoy pasando por humillaciones con sus desiciones. ME SIENTO PERDIDA, DEPRIMIDA Y SIN GANAS DE NADA .
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Entiendo que se sienta agotada y abrumada. Lo que está viviendo como madre no necesita ser reducido a un simple “es parte de la adolescencia” ni tampoco significa que usted sea una persona intolerante por tener dudas, emociones difíciles o necesitar tiempo para procesar los cambios de su hija.
A los 14 años puede existir un proceso de exploración respecto a la identidad y la forma en que una adolescente desea expresarse. Como madre, usted puede necesitar orientación para comprender este proceso y, al mismo tiempo, aprender a manejar sus propias emociones y mantener una comunicación saludable con ella. **Acompañar a su hija no significa que usted tenga que dejar de lado lo que siente.**
También es importante diferenciar entre aceptar que su hija está explorando quién es y pretender que usted tenga que comprender o resolver todo de inmediato. Es un proceso para ambas.
Por otra parte, menciona sentirse deprimida, sola, agotada y sin ganas de nada. Esto sí merece atención, independientemente de la situación familiar. No porque “el problema sea usted”, sino porque **usted también necesita un espacio donde pueda hablar sin ser juzgada y recibir herramientas para afrontar lo que está viviendo**.
Una intervención psicológica puede ayudarle a trabajar la comunicación con su hija, establecer límites adecuados, manejar la culpa y el miedo al juicio de los demás, y recuperar recursos emocionales para afrontar esta etapa.
Si estas sensaciones de tristeza, desesperanza o falta de ganas han aumentado significativamente, sería recomendable realizar una valoración profesional para conocer qué está ocurriendo y qué tipo de apoyo necesita en este momento.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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