Lic.
Ana Margarita Covarrubias Cárdenas
Nutrióloga
·
Nutricionista
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sobre las especializaciones
Zapopan 1 dirección
No. de cédula: 13584063
5 opinionesLos pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente
Experiencia
Soy Ana Covarrubias, licenciada en nutrición, apasionada por ayudar a las personas a mejorar su relación con la alimentación y a alcanzar sus objetivos de una manera realista y sostenible.
Cuento con formación en nutrición clínica, nutrición deportiva y educación en diabetes, y disfruto especialmente acompañar a mis pacientes durante todo su proceso, brindándoles herramientas que puedan mantener a largo plazo. Me gusta escuchar la percepción de progreso de mis pacientes y adaptar el plan a sus cambios.
Para mí, la nutrición no se trata de comer perfecto, sino de aprender a alimentarte de una manera que funcione para ti y para tu vida.
Enfoque nutricional
Mi enfoque se basa en crear estrategias de alimentación personalizadas, prácticas y adaptadas a tu estilo de vida. No uso dietas extremas ni prohibiciones innecesarias para que puedas seguirlas con facilidad y sin sentirte privado.
Cuento con formación en nutrición clínica, nutrición deportiva y educación en diabetes. Disfruto especialmente acompañar a mis pacientes durante todo su proceso, brindándoles herramientas que puedan mantener a largo plazo.
Enfocado en:
- Nutrición clínica
- Nutrición deportiva
- Educación en diabetes
- Psicología de la alimentación
Pacientes que atiendo
Fotos y videos
Experiencia
Ana Margarita Covarrubias Cárdenas
Nutriólogo, Nutricionista
Experiencia
- Hospital Civil Nuevo (2019-2020)
- Laboratorio del estado nutricio (2020-2021)
- Consultorio privado (2020-)
Formación
- Universidad de Guadalajara 2016-2021 Licenciatura en Nutricion
Certificados
Enfermedades tratadas
- Alergia alimentaria
- Anorexia
- Bulimia
- Diabetes
- Dislipidemia
- Síntomas gastrointestinales
- Trastorno por atracón
- Vómito persistente
- Obesidad
- Hipertensión
- Síndrome metabólico
- Sobrepeso
- Desnutrición
- Enfermedades gastrointestinales
- Resistencia a la insulina
- Colon irritable
- Hígado graso
- Estreñimiento
- Colesterol
- Enfermedades autoinmunes
- Nutrición y salud emocional
- Colesterol elevado
- Trastornos de la alimentación (bulimia, anorexia)
- Triglicéridos elevados
- Ganancia de peso durante el embarazo
- Diabetes gestacional
- Sobrepeso y Obesidad
- Síndrome de Ovario Poliquístico (PCOS / PMOS)
- Sensibilidad alimentos
- Enfermedades crónico degenerativas
- Enfermedades auto inmunes
Idiomas
- Español
Premios y distinciones
- Diplomado en nutrición Deportiva enfocado al fitness
- Diplomado en Educador en Diabetes
Servicios y precios
-
Estudio InBody
$250 -
-
Consulta de nutrición
Desde $500 -
-
Consulta nutricional online
$500 -
Consultorios (2)
Avenida Valdepeñas 2335, Lomas De Zapopan , Zapopan 45130
Disponibilidad
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CONSULTA NUTRICIONAL
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Opiniones
5 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Eficacia del tratamiento
- Dedicación durante la visita
Nuevo Perfil en Doctoralia
Los pacientes ya empezaron a agregar sus opiniones
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E
Emma Arenas
Ana es una excelente persona y profesional.
Los planes son prácticos y ricos para tu día a día.
No te prohíbe nada, aprendes a balancear todo alimento.
Siempre te anima y hecha porras aún cuando los resultados no sean tan positivos.
El que siempre busque mantenerse actualizada y preparada dentro de su profesión habla muy bien de ella.
Sin duda alguna la recomiendo ampliamente.
Anteriormente yo había estado en dietas pero eran muy restringidas, dificil de mantener. Cuando conocí a Ana por TikTok desde la 1ers cita el trato ha sido muy bueno, cálido y profesional.
Sin duda alguna la recomiendo ampliamente nos da dietas que son sostenibles y no te limita a nadate enseña que si se te antoja algo disfrútalo.
Yo llevo 1 año y 3 meses en dieta.
Empecé pesando 67.2 Kg y hasta hoy llevamos pesando 60.1kg.
He bajado 7 kg que no ha sido fácil pero con el apoyo de Ana ha sido muy sostenible.
No tenga duda en agendar su cita con ella no se arrepentirán
• CONSULTA NUTRICIONAL • Consulta de nutrición •
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J
Jesús Montiel
Trato perfecto, muy profesional y muy recomendado.
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G
Giselle Bracamontes
Ana es súper profesional, los planes alimenticios están súper ricos y me han funcionado perfectamente
• CONSULTA NUTRICIONAL • Consulta de nutrición •
Lic. Ana Margarita Covarrubias Cárdenas
¡Muchas gracias por tus palabras! Para mí es un gusto poder acompañarte en tu proceso y que además te sientas cómoda y bien atendida en consulta. ¡Gracias por la confianza!
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A
Aranza
La mejor !!. Gracias por tu excelente trato y atención.
• CONSULTA NUTRICIONAL • Consulta de nutrición •
Lic. Ana Margarita Covarrubias Cárdenas
¡Muchas gracias! Para mí es súper importante que la alimentación sea rica, práctica y que realmente se adapte a cada persona. ¡Gracias por confiar en mí!
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T
Tania García
Súper atenta y enfocada en el propósito que quieres lograr y siempre va de la mano contigo, en todo momento está al pendiente de cómo te sientes, toma en cuenta qué alimentos te gustan o tu estilo de vida para realizar el menú de acuerdo a tus necesidades. Igualmente en consulta evalúa todo tu cuerpo por completo, súper detallada en la explicación y se basa en medidas, no solo en el peso, cosa que es de mucha importancia, también si cuentas con un problema de TCA es la mejor opción, sus planes de alimentación son variados y suficientes, no sufres con cambios que no sean sostenibles. Un 10/10
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Lic. Ana Margarita Covarrubias Cárdenas
Tania, ¡muchas gracias por tomarte el tiempo de escribir algo tan bonito! Me hace muy feliz saber que te has sentido acompañada y escuchada durante tu proceso. Gracias por confiar en mi trabajo y permitirme acompañarte en este proceso.
Información sobre el precio
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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