Nutricionista
ver más
Xalapa 2 direcciones
Sólo acepta pacientes privados
No. de cédula: 12915021
52 opinionesExperiencia
La alimentación es una actividad que realizamos todos los días y que tiene un enorme impacto en la salud a corto y a largo plazo tanto positivamente como, negativamente. ¿Por qué no tomarle importancia debida?
Al llevar una disciplina de planeación de tus comidas y de ejercicio frecuente cambia totalmente todo a tu alrededor: Calidad de vida, más energía, mejor humor, mejor descanso, mejor digestión, mejor estética, mejor autoestima. Todo esto sin dejar de consumir los alimentos que más te encantan
Cuidar tu salud no tiene por qué ser un castigo y algo que odies hacer, es una bendición estar vivos y es nuestra obligación cuidar nuestro cuerpo
"Amate lo suficiente como para vivir un estilo de vida saludable"
-Jules Robson
Principales enfermedades tratadas
- Diabetes ,
- Obesidad ,
- Hipertensión ,
- Dislipidemia ,
- Sobrepeso ,
- +9 a11y_sr_more_diseases
Experiencia
Miguel Alejandro Heredia Cruz
Nutricionista
Enfermedades tratadas
- Diabetes
- Obesidad
- Hipertensión
- Dislipidemia
- Sobrepeso
- Síntomas gastrointestinales
- Desnutrición
- Trastorno por atracón
- Síndrome metabólico
- Síndrome de ovario poliquistico
- Colon irritable
- Estreñimiento
- Enfermedades gastrointestinales
- Enfermedades renales
Experiencia
- Hospital Civil de la Comunidad de Coatepec (2021)
- Clínica de fisioterapia y nutrición avanzada ENERGY (2022 - actualidad)
- Consulta nutricional Privada (2019 - actualidad)
Formación
- Universidad Veracruzana (2016)
- EDUCATORS (2021)
Premios y distinciones
- Consulta y apego del paciente con obesidad y diabetes. (2021)
- Lactancia materna en el contexto hospitalario de la COVID-19 (2021)
- Obesidad y Trastornos de conducta alimentaria (2021)
- Nutrición enfocada a la hipertrofia muscular y pérdida de grasa (2017)
- Principios del entrenamiento resistido (2017)
No se aceptan aseguradoras
Este especialista sólo acepta pacientes privados. Puede pagar directamente la cita para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.
Consultorios (3)
Poza Rica #5, 21 De Marzo , Xalapa 91030
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Lázaro Cárdenas 3201, Guadalupe Victoria , Coatzacoalcos 96520
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Servicios y precios
-
Consultas de nutrición presencial
$600 - $700 -
-
Bioimpedancia magnética
$200 -
-
Nutrición en niños y adolescentes con diabetes
$600 - $700 -
-
Evaluación antropométrica
$350 -
-
Estudio y seguimiento de falta de apetito
$600 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Opiniones
52 opiniones
-
S
SamDguez
Excelente atención, muy detallado y atento, sabe escuchar. El plan alimenticio que me dio fue hecho conforme a mis necesidades y gustos. Lo mejor es que no pone ingredientes raros o difíciles de conseguir. Todas las comidas fueron muy accesibles, fáciles de hacer y muy sabrosas.
• Consultorio nutrición clínica Coatzacoalcos • Dieta especializada para disminuir el porcentaje de grasa •
-
N
Nayeli
Amable,atento,dedicado a su trabajo,conocimiento en el tema,y fácil de entender
• Consultorio nutrición clínica Coatzacoalcos • Plan de alimentación personalizado •
-
E
Ely García
Amable y atento! Demuestra interés y explica detalladamente
• Consultorio nutrición clínica Coatzacoalcos • Plan de alimentación personalizado •
-
K
Karla B
Buen día,muy profesional el nutriólogo te explica todo muy bien ,precios accesibles lo recomiendo.
• Consultorio nutrición clínica Coatzacoalcos • Plan de alimentación personalizado •
-
G
Gabriela OM
Excelente atención y comunicación clara. Los planes están excelentes, llevo un mes y estoy muy contenta con los resultados.
• Consultorio nutrición clínica Coatzacoalcos • Plan de alimentación personalizado •
-
C
Cesar García
Execelente atención y muy profesional, explicación detalladamente
• Consultorio nutrición clínica Coatzacoalcos • Plan de alimentación personalizado •
-
D
Denise Rocher
Fue muy atento y nos aclaró todas nuestras dudas.
• Consultorio nutrición clínica Coatzacoalcos • Plan de alimentación personalizado •
-
L
LA
Explica muy bien sobre el tratamiento a llevar, indica el porqué y cómo llevar a cabo la alimentación y ejercicios requeridos, para el mejoramiento de salud.
• Consultorio nutrición clínica Coatzacoalcos • Consultas de nutrición presencial •
-
M
Marlene
Excelente dedicación a la consulta.
Me explico muy bien.• Consultorio nutrición clínica Coatzacoalcos • Consultas de nutrición presencial •
-
E
Eva Cruz
Excelente profesionalidad, esmerada atención, puntualidad, lo recomiendo ampliamente.
• Consultorio nutrición clínica Coatzacoalcos • Plan de alimentación personalizado •
Dudas solucionadas
19 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hice dieta y llegué a mi peso ideal, pero ahora sí como 2000 o 2200 calorías diarias subo de peso
Hola, buen día. Hay que recordar que tus calorías de mantenimiento cuando iniciaste la dieta no son las mismas que cuando llegas a tu composición corporal deseada, seguramente con esas calorías que consumes actualmente estas rebasando tus gasto calorico total del día. Saludos
Llevo tiempo haciendo ejercicio y cuidando mi alimentación y no pierdo peso e incluso también cambie mi rutina de ejercicios y nada no pierdo peso .
Qué tal, buen día. El problema principal que veo es que todo gira alrededor del "Peso" cuando que el centrar todos tus avances en el peso es un error, para ello hay que evaluar tu composición corporal (músculo grasa, agua, etc), por que es posible que estés perdiendo peso en grasa y aumentando peso en músculo. Fíjate mejor en fotografías o mediciones de Circunferencias (cintura y cadera).
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.