Preguntas de pacientes (118)

Hola, buenos días. Ninguna situación que te inquiete es absurda. La formación de todo psicólogo tiene un pilar que todos debemos aplicar: nada de lo humano nos es ajeno. Es decir, toda situacion, emocion o idea tiene entrada en el consultorio. Habla con tu psicóloga, coméntale cómo te has sentido sobre ese tema y también sobre la duda de hablar con ella de eso. Platicarlo no sólo permitirá su comiences a trabajarlo sino que también le ayudará a tu psicóloga a revisar porqué no te has sentido con la confianza de hablar de todo.

Hola, buenos días. Las fobias pueden tener diferentes orígenes, es tan diverso que cada caso debe revisarse de manera particular para identificar qué está tratando de decir el temor que tiene la persona, más aún cuando se trata de niños. Recordemos que los niños aún no tienen completamente desarrollada la posibilidad de expresar en toda su complejidad sus sentimientos, ideas y temores, por lo cual, es importante explorar en conjunto con el pequeño qué cosas pueden estarle perturbando y que son expresadas a través de la misofobia. De manera que para identificar por qué se está presentando la misofobia en un pequeño, es necesaria la valoración de un especialista. Saludos!

Hola. Cada especialista tiene un número de sesiones diagnósticas previas a un tratamiento, las cuales oscilan entre tres y hasta seis sesiones. La duración de cada sesión y su periodicidad también son distintas pero comúnmente son de una hora con una periodicidad de una vez por semana. Finalmente, es importante considerar que la obtención de un diagnóstico es sólo el inicio, habrá que determinar qué es lo que deseas hacer si se confirma o no el diagnóstico así como definir las líneas de tratamiento a seguir con base en la información y la historia de vida (emocional, psicosexual, interpersonal, etc.) que proporciones en las primeras sesiones. Saludos

Hola! Te recomendaría que vayas paso a paso. El miedo que ocasiona la fobia social, paraliza a las personas y entonces se sienten demasiado abrumados para poder actuar. Por ello, te recomiendo que trates de pensar sólo en una acción a la vez: 1. identificar con quién te sientes mejor, con una mujer o un hombre. 2 con base en si decidiste hombre o mujer, identifiques a un psicólogo(a), 3 te comuniques vía telefónica con él(ella) para explicarle un poco de tus sensaciones. Esos tres pasos te ayudarán para concretar la cita con el especialista. No te preocupes por cómo hablar con el especialista, él te ayudará para lograrlo, ese es su trabajo, brindarte la confianza para hablar de lo que te sucede. La confianza en el otro está muy lastimada en la persona que padece Fobia Social, la psicoterapia te ayudará a reestablecerla y resolver los problemas que la detonaron. Espero pronto inicies tu proceso terapéutico.

Hola, buenos días. Te recomiendo que acudas con un psicólogo(a) para que realicen las sesiones diagnósticas necesarias y luego de ello comiences un proceso de psicoterapia. Durante las primeras sesiones, el psicólogo te ayudará a identificar desde cuándo comenzaste con el temor a salir con otras personas, revisarán qué tanto ese temor está relacionado con otros eventos dolorosos o traumatizantes de tu vida, así como los motivos más profundos por los cuales sientes que te van a juzgar. Luego de que ambos identifiquen estas y otras cosas de tu historia de vida que pueden estar relacionadas con los síntomas que presentas, te planteará las líneas de tratamiento a seguir. Vale la pena que inicies lo antes posible, para que esos temores no se intensifiquen y sean mucho más manejables en tu proceso terapéutico. Espero que pronto acudas con un profesional, te ayudará muchísimo. Saludos!

Hola, buenos días. Para definir qué tipo de terapia es la más adecuada hay un punto imprescindible: quién quiere acudir a la terapia?? Es decir, si ambos están conscientes de la necesidad de recibir una intervención terapéutica, valdría la pena que acudieran los dos. Si sólo uno de los dos miembros está interesado, será entonces necesario iniciar con individual. Ahora bien, si ambos están conscientes de necesitar ayuda y van a terapia de pareja, el psicólogo(a) identificará en las primeras sesiones diagnósticas qué tan recomendable es que cada quien tenga su propio proceso de terapia o si es más conveniente abordarlo sólo desde la pareja. Esto dependerá de qué tanto la infidelidad está relacionada con aspectos sólo personales (de él o de ti) o con aspectos de la pareja (cotidianeidad, sexualidad, etc). Espero que estas recomendaciones te sirvan. Saludos

Hola, buenos días. Antes que nada, te felicito por atreverse a autobservarte y aceptar que lo que haces no te agrada. Lo mejor sería acudir con un psicólogo para que puedas identificar las motivaciones que te llevaron a elegir esa carrera y a ejercerla. Asimismo, podrás esclarecer tus deseos (que parecen estar muy escondidos para ti misma) para definir tu nuevo camino en el proyecto de vida. En este tipo de circunstancias tan relevantes en la vida, vale la pena contar con herramientas de un profesional para que aclares tus deseos. Cuídate.

Hola, buenos días. El acto compulsivo de arrancarte el cabello puede estar relacionado a una intensa ansiedad que requiere ser expresada de alguna forma. Es importante que acudas a valoración psicológica, para que con el especialista se realice la historia clínica correspondiente (¿desde cuándo comenzó el síntoma?, ¿qué pasó en tu vida en esos momentos que te estresara sobremanera?, ¿ocurrieron otras cosas que te angustiaran antes de la aparición del síntoma?, etc.). Luego de la valoración, el psicólogo te indicará el tratamiento a seguir. Es importante que durante el tratamiento no sólo se trabaje el síntoma (el arrancarte el cabello) sino que se resuelvan los conflictos internos y/o externos que se expresan a través del síntoma. Espero que pronto comiences tu tratamiento. Cuídate.

Hola, buenos días. En el mercado existen test que se venden como de orientación vocacional, pero como tal no te dan resultados específicos sobre las características de personalidad, preferencias, tipo de pensamiento, respuestas ante condiciones de estrés, etc. Este tipo de factores se pueden valorar a través de la conjunción de diversas pruebas que aplique el psicólogo(a). Por ello te recomiendo que no te dejes llevar por el mercado y acudas con un profesional que sabrá guiarte y explicarte el conjunto de pruebas que aplicará y con qué propósitos.

Hola, buenos días. Sí, como tal existe un padecimiento llamado Vaginismo y los síntomas que comentas son algunos de los que se presentan. Puede tener dos orígenes: orgánico -es decir, físico- y otro de índole emocional. Te recomiendo que acudas con tu ginecólogo para que realice la valoración correspondiente y descarte el origen físico. También será importante que acudas con un psicólogo(a) para revisar si existen algunas otras circunstancias emocionales que estén causando el padecimiento. En mi experiencia, los casos de vaginismo tienen estrecha relación con circunstancias traumáticas o bien temores intensos que se ven reflejados en la sexualidad. Espero que muy pronto acudas a valoración gonegológica y psicológica para que resuelvas el problema y puedas disfrutar de tu sexualidad. Cuídate.

Hola, buenos días. Antes que nada, me permito aclararte que no estás paranoica; ese término es utilizado para un padecimiento específico con síntomas diferentes a lo que planteas. Estos pensamientos invasivos que tienes sobre el moho, pueden estar ocultando otro tipo de temores o conflictos internos (tu situación emocional, tu vida cotidiana, tu familia, etc.). Como las ideas son muy persistentes, te sugiero que acudas a una valoración psicológica para que junto con el psicólogo(a) traten de identificar qué puede estar originando la fijación a la idea del moho. No sólo trates de controlar la idea, te invito a que descubras junto con un especialista qué te está tratando de decir ese temor sobre otras cosas de tu vida. Espero pronto acudas a valoración. Abrazos

Hola, buenos días. Los síntomas que comentas pueden estar relacionados con varios padecimientos, por lo cual te recomendaría acudir a valoración psicológica como primer paso. El experto(a) identificará contigo si es necesario que también acudas al médico psiquiatra para medicarte y estabilizar tu ciclo de sueño. Ahora bien, te recomiendo que primero acudas al psicólogo, porque muchas veces el síntoma nos dice mucho sobre lo que está originando tu malestar (algún suceso traumático, alguna pérdida, algo que en la vida cotidiana te inquieta, etc), por eso es importante que antes de disminuir el síntoma explores con el psicólogo(a) su origen. Luego de la valoración psicoemocional y, si es el caso, la medicación, comenzarás como tal un tratamiento que te permitirá reestablecerte. Espero que muy pronto te acerques a un profesional y te permitas mejorar. Cuídate.

Hola, buenos días. Te recomiendo que acudas a revisión y valoración de un internista para que él te ayude a identificar si el padecimiento es de origen orgánico o bien te canalice con el especialista más adecuado. En ocasiones el TAG puede desarrollar sintomatología como la que comentas pero es importante descartar algún padecimiento fisiológico. Por otro lado, si ya tienes un diagnóstico de TAG es importante que no te trates con medicación sino que también comiences con un tratamiento de psicoterapia para resolver la problemática que dio origen a la Ansiedad. Espero muy pronto acudas a valoración médica y que también comiences con tu tratamiento psicológico. Cuídate.

Hola, buenos días. Complementando un poco lo que comentan los Médicos Urólogos, es importante que acudas a una valoración médica para que se revise si la causa es orgánica. En mi práctica clínica, he atendido diversos casos similares al tuyo, encontrando que más allá de lo físico la problemática tiene un origen emocional. El malestar y la frustración es muy intensa, ya que no se alcanzan a comprender los orígenes del padecimiento, justo en eso te ayudará el psicólogo(a), por ello te recomiendo que acudas con uno para que en conjunto revisen desde cuándo comenzó el problema y se determine el tratamiento a seguir. Te subrayo que es un problema que tiene solución así que inicia tu tratamiento psicológico lo antes posible. Cuídate.

Hola, buenos días. Es importante que si observas que has presentado algunos de los síntomas que te comentan mis colegas, acudas a valoración psicológica para determinar qué tanto te está afectando en tu día a día la ansiedad a la que te refieres. La valoración te ayudará a identificar si la única causa de la ansiedad fue la posibilidad de estar embarazada o si existen algunas otras cosas en tu vida que te están perturbando y que te colocan en ese estado. Estás en un buen momento para atenderte a fin de que los síntomas no se intensifiquen. Espero que muy pronto acudas con un psicólogo(a). Cuídate.

Hola! Estás a tiempo para iniciar un tratamiento paralelo entre psicoterapia y medicación psiquiátrica para iniciar tu semestre más estable. El medicamento te ayudará a disminuir los síntomas de la fobia social. Respecto a tu terapia, platica con tu psicólogo y comenta sobre cómo te sientes y pídele orientación sobre alguna otra psicoterapia que te pueda ayudar considerando que él ya tiene tu historia clínica. Si no te sientes con la confianza de abordar esto, tal vez sea momento de buscar otro especialista con quien te sientas más seguro de resolver el padecimiento. Finalmente, te comparto que en mi práctica, hay pacientes que disminuyen considerablemente los síntomas con un tratamiento intensivo de dos sesiones por semana (terapia) y medicación psiquiátrica.
Cuídate y espero que mejores pronto.

Hola! Adicional a los comentarios de los colegas, te recomiendo que revises con el psicologo cuáles fueron las motivaciones que te llevaron a tomar las otras dos carreras, qué ideal de ti mismo estabas buscando y cómo te imaginabas que sería la profesion. La reflexión de estos elementos te ayudará para analizar de manera más realista qué es lo que deseas y estés más claro en la decisión de tu carrera. Cuídate.

Hola, buenos días. Para determinar qué tipo de psicoterapia es más efectiva para ti, se necesita realizar una historia clínica completa sobre tu padecimiento y sus orígenes. Cada psicoterapia es recomendada considerando dos aspectos: 1. De acuerdo al padecimiento que presente la persona y 2. Considerando su historia de vida y antecedentes. Te recomiendo que acudas con un psicólogo(a) planteando abiertamente que tu interés es identificar qué tipo de psicoterapia es más adecuada para ti y que juntos elaboren la historia clínica que permita identificarlo. Por otro lado, en mi experiencia clínica, he atendido pacientes con el diagnóstico que comentas sin la necesidad de utilización de fármacos, pero para la solución de sus padecimientos ha sido necesario un trabajo intenso y comprometido en su psicoterapia.

Confío en que pronto te acerques a un especialista para que comiences con tu tratamiento. Cuídate

Hola, buenos días. Este síntoma corresponde a un padecimiento llamado Agorafobia (es decir, miedo o ansiedad intensa a lugares abiertos). Este es un síntoma que puede estar ocultando conflictos emocionales internos que necesitas trabajar. Por lo anterior, te recomiendo que acudas a valoración psicológica, para revisar qué sucedió previamente a la aparición del síntoma y el tratamiento a seguir para resolverlo. El psicólogo(a) te deberá ayudar a identificar si te es necesario acudir también con el psiquiatra, eso dependerá de qué tan funcional o no seas, es decir, qué tan imposibilitado(a) estás para realizar tus actividades cotidianas. Como ya lo has vivido, en la medida que pasa el tiempo, los síntomas suelen intensificarse, por lo cual es importante que acudas al psicólogo lo antes posible. Espero que pronto inicies tu tratamiento y mejoría. Un abrazo. Cuídate.

Hola, buenos días. El tiempo es relevante, pero no el único factor de valoración para determinar la gravedad. Te invito a que reflexiones sobre la intensidad del estrés, cómo lo estás viviendo, qué tan funcional sigues siendo a pesar del estrés y si has tenido otros síntomas que sientas están relacionados con el estrés. Si identificas que el estrés te está generando síntomas como pérdida de sueño, pérdida o incremento de apetito, o bien te has enfermado de manera intensa en los últimos dos meses, o cualquier otro síntoma que se haya originado en estos dos meses, te recomendaría que acudas a valoración psicológica, para que el especialista determine qué tan grave es el estado en el que te encuentras y si es necesario un tratamiento breve o bien necesitan un plan de trabajo de mayor duración. Cuídate