Preguntas de pacientes (57)

  • Alcoholismo

    Hola, yo quisiera saber si después de tener mucho tiempo de beber alcohol y muchas veces perder el control, se puede aprender a beber con moderación o de plano suspender por completo el consumo del mismo. Muchas gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Sandra Lara Rascón

    Hola, tener una vida diferente es posible, sin embargo para poder cambiar la forma de consumo de alcohol sería necesario entender cual el causa o conflicto emocional asociado al consumo (que en ocasiones va más allá de poderse resolver solo con voluntad); ya que si no se resuelve es muy probable que vuelvas a consumir en exceso alcohol e incluso si dejas de beber por completo; la causa emocional al no resolverse puede generar otro tipo de conductas que sirvan de válvula de escape de dichos conflictos. Lo recomendable es iniciar un tratamiento terapéutico con un psicoterapeuta especializado para que te indique el tratamiento adecuado a seguir de acuerdo a tu situación. Saludos.


  • ¿Si erraste la elección de tu profesión, significa que tienes problemas de identidad?

    ¿Si erraste la elección de tu profesión, significa que tienes problemas de identidad?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Sandra Lara Rascón

    Buenos días. Cómo te comentaron antes, esto no habla de un problema de identidad, incluso si cambiaras de profesión, decidimos a través de lo que creemos que es correcto en ese momento y cambiamos así cómo las condiciones cambian. Sin embargo si te sientes confundido respecto a lo que deseas, valdría el esfuerzo hacer una parada a pensar al respecto y tal vez descubrir o redescubrir tus pasiones. Puedes intentar por ti mismo y de querer compañía para hacerlo puedes acercarte a diversos profesionistas. Saludos y suerte, el camino de conocerse a sí mismo no es inmediato, no te desesperes.
    Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.


  • ¿Si tengo 23 años aún se puede quitar el tartamudeo?

    ¿Si tengo 23 años aún se puede quitar el tartamudeo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Sandra Lara Rascón

    Hola, coincido con los colegas, es necesario que acudas con un especialista para valorar qué puede estar influyendo en tu tartamudeo, pero incluso si la causa es orgánica no podemos ignorar los factores emocionales que también influyen en la situación. Así, atender los aspectos psicológicos que pueden influir en agravan tu situación puede ayudar a reducir o a identificar las vivencias y situaciones que lo desencadenan o agravan, para que conforme entiendas lo que te sucede afectivamente puedas manejar tus afectos y por consecuencia, el tartamudeo pueda disminuir, controlarse e incluso desaparecer paulatinamente. Siempre se está a tiempo para vivir de forma más placentera. Saludos.


  • ¿Si tuve un episodio de sonambulismo (1era vez adulto) y desde entonces tengo una ansiedad y depresión

    ¿Si tuve un episodio de sonambulismo (1era vez adulto) y desde entonces tengo una ansiedad y depresión fuerte por no acordarme de lo que hice o lo que me pasó, voy con psicólogo, pero ahora dudo de todo lo que recuerdo no se que me pasa, llevo un mes así, que debo hacer con quien debo ir? ayúdenme porfavor

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Sandra Lara Rascón

    Hola, te leo muy angustiada. El sonambulismo se relaciona con ansiedad por conflictos emocionales que pueden no ser conscientes. Asistir a un proceso de psicoterapia puede ayudarte a conocer dicho conflicto y resolverlo poco a poco junto a tu terapeuta, para entenderlo y acomodarlo. Conforme está situación se vaya aclarando tus síntomas irán disminuyendo. Una opción es que acudas a psicoterapia psicoanalítica, aunque no olvides que lo más importante es que te sientas cómoda y en confianza con tu terapeuta.
    Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.


  • ¿A qué especialista debería acudir si no puedo dormir porque escucho voces y no me dejan descansar

    ¿A qué especialista debería acudir si no puedo dormir porque escucho voces y no me dejan descansar y no puedo controlar mi coraje?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Sandra Lara Rascón

    Hola, es necesario que acudas con un psicoterapeuta especializado para que puedan ver su situación y la manera más adecuada de tratarla. No tienes porqué pasarla solo.
    Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.


  • ¿Con qué especialista acudir si acabo de perder a mi padre y tengo raros sentimientos?

    ¿Con qué especialista acudir si acabo de perder a mi padre y tengo raros sentimientos?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Sandra Lara Rascón

    Hola, ante la pérdida de un ser querido es normal que se viva un proceso de duelo que es diferente para cada persona, acompañarte durante este proceso por un terapeuta puede ayudarte a entender estos sentimientos qu es pueden incluso ser contradictorios y poder elaborar la pérdida de tu papá. Es doloroso pero no tienes que pasarlo solo. Saludos y mis condolencias.


  • Buenas tardes, en los ultimos meses he prestado una disminución de peso, yo soy una persona delgada

    Buenas tardes, en los ultimos meses he prestado una disminución de peso, yo soy una persona delgada y si me preocupa verme mas delgada, mi alimentación es buena y me siento muy mareada hasta con desaliento frecuente mente, me gustaría que me pudieran ayudar ya que me preocupa mucho, muchas gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Sandra Lara Rascón

    Hola cómo ya te mencionan, es necesario que te cheque un médico, sin embargo no olvides que si tienes malestares emocionales como desgano, falta de interés o incluso si también no disfrutas de comer o cualquier otra actividad que antes te generaba placer, esto habla de que una causa interna puede estar vinculada a tu pérdida de peso; y en ese caso acudir con un psicoterapeuta para descubrir y entender lo que te pasa sería de ayuda. Saludos.


  • Insomnio y dolor de cabeza. Ya llevo alrededor de un mes que me despierto repetidas veces durante

    Insomnio y dolor de cabeza.

    Ya llevo alrededor de un mes que me despierto repetidas veces durante el sueño sin necesidad de ir al baño, y cuatro dias con dolor de cabeza desde que despierto, acudi al medico general pero el medicamento no ha echo efecto ¿A que especialista puedo acudir?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Sandra Lara Rascón

    Buenas noches, es necesario que acudas a con algún psicoterapeuta con el que te sientas en confianza para que juntos encuentren las causas de tu insomnio. El insomnio está relacionado con un sentimiento fuerte de angustia o ansiedad que no te permite "soltarte" con tranquilidad y confianza al dormir, sin esos sobresaltos que te mantienen alerta y que te despiertan constantemente.
    Es necesario que acudas para encontrar y resolver las problemáticas emocionales que se relacionen con esta angustia, ya que la angustia es la señal que algo nos pasa internamente, sea por un problema en específico o alguna otra circunstancia. Asistir a tratamiento te ayudará a encontrar la causa de este síntoma y a resolverlo en compañía de tu terapeuta, más allá del uso de medicamentos que solucionan el síntoma pero no su causa. Saludos.


  • Ayer por la mañana tomé una taza de café, de repente sentí el cuerpo caliente, tembloroso y mi corazón

    Ayer por la mañana tomé una taza de café, de repente sentí el cuerpo caliente, tembloroso y mi corazón palpitaba muy fuerte, me puse mal y recurrí al hospital, me inyectaron diazepam, el diagnóstico fue ansiedad pero hoy lo sentí sin tomar con cafeína sólo que no tan grave ¿a qué medico recurrir?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Sandra Lara Rascón

    Buena tarde, como mencionaron anteriormente es necesario que visites a un psicólogo para aclarar con él tu situación, así como determinar la necesidad de un tratamiento y sus características. Recuerda que la angustia o ansiedad no es mala en sí misma, aunque es desagradable vivirla, es una señal de que algo nos pasa, de alguna situación que te está causando malestar emocional; en medida que atiendas este malestar, la angustia se atenuará. Recuerda que en ocasiones necesitamos ayuda para descubrir qué nos aqueja y que el tratamiento psicológico te puede ayudar a descubrir las causas de tu angustia para que junto a tu terapeuta puedas encontrar maneras para elaborar y superar tu malestar y crear una forma distinta de vivir tus emociones. Saludos.


  • ¿Cómo se llaman las pruebas psicometricas utilizadas para brindar orientación vocacional?

    ¿Cómo se llaman las pruebas psicometricas utilizadas para brindar orientación vocacional?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Sandra Lara Rascón

    Hola, cómo ya mencionaron, hay pruebas que ayudan a la persona a conocer sus intereses y aptitudes en relación a las profesiones que se desarrollan en el campo de interés del joven. Sin embargo estas solo son una guía que orientan y ayudan para el autoconocimiento. No olvidemos que la persona debe elegir y tomar una decisión que no es sencilla y que en ocasiones se requiere de apoyo para entender las dificultades que se atraviesan al elegir. Recordemos que la etapa en la que se toma esta decisión normalmente está llena de inseguridades, miedos, expectativas y un montón de sugerencias que dificultan al joven para escucharse a sí mismo y dar lugar a su deseo o preguntarse al respecto. Por lo que es recomendable que, si se vive con mucha angustia, se acompañe al joven en esta difícil tarea para que pueda encaminar su deseo de manera más segura y fiel a sí mismo. Saludos.


  • buen día, soy una mujer de 20 años y mañana empiezo un trabajo pero padezco de fobia social por el

    buen día, soy una mujer de 20 años y mañana empiezo un trabajo pero padezco de fobia social por el momento no cuento con los recursos para pagarme la visita con un profesional y quiero saber si hay forma de lidiar con esto por mí misma.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Sandra Lara Rascón

    Hola, es necesario que acudas con un profesional para que te ayude a entender tu malestar y logres hacer cambios al respecto, en Guadalajara hay instituciones con precios accesibles a las que puedes acudir para recibir atención de calidad. Recuerda que no tienes que pasar por esto sola y que de no atender tu problemática pueden empeorar tus síntomas y malestar. Una institución a la que puedes acudir es a la clínica José Sáyago de la Asociación Psicoanalítica de Guadalajara, tiene costos accesibles y la atención es profesional. Saludos.


  • ¿Un psiquiatra puede darme un medicamento que realmente funcione (y rápido) para la fobia social? 7

    ¿Un psiquiatra puede darme un medicamento que realmente funcione (y rápido) para la fobia social? 7 meses de terapia cognitivo condutual no me ayudaron. El próximo semestre debo comenzar con mi servicio social (universidad), pero mi ansiedad es demasiado alta y creo que no podré hacerlo si no cambio

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Sandra Lara Rascón

    Hola, es necesario que platiques esto con tu terapeuta para que encuentren qué factores están relacionados con este atore. Además, es importante que recuerdes que el medicamento por sí solo no solucionará tu situación; es necesario que tu psiquiatra y terapeuta trabajen en conjunto para encontrar la mejor manera de ayudarte y que puedas hablar de tus inquietudes con ellos de manera abierta y cercana. Ya que eso les dará pistas de lo que sucede.

    Recuerda que entender la causa de tu angustia te ayudará a controlarla y resolver los conflictos subyacentes, no te desesperes, este proceso lleva tiempo. Saludos.


  • A que especialista debo acudir por lo que me pasa? Soy mujer de 20 años y siento una gran ansiedad de

    A que especialista debo acudir por lo que me pasa? Soy mujer de 20 años y siento una gran ansiedad de ir a mi trabajo siento que todos se burlan de mi y me resulta excesivamente dificil convivir con ellos. Pero no me siento así sólo en ese ambiente sino en general cuando hay mucha gente.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Sandra Lara Rascón

    Hola, así como te comentaron ya otros compañeros, es necesario que acudas con un psicólogo para que puedas expresarle tus dudas, sentir y dificultades; es importante que tengas un espacio de escucha en el cual puedas trabajar y entender el fondo de tus dificultades así como encontrar y construir formas para sentirte mejor. La angustia intensa es un sentimiento que indica que hay un conflicto interno que es necesario atender, recuerda que no tienes que pasar por esto sola y que puedes acercarte a un profesionista de la salud mental que te acompañe a superar esta difícil situación. Saludos.


  • ¿Que alteraciones hormonales pueden detonar un brote psicotico?

    ¿Que alteraciones hormonales pueden detonar un brote psicotico?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Sandra Lara Rascón

    Existen algunas tendencias psicológicas relacionadas incluso a aspectos genéticos que, aunadas con grandes cambios hormonales como la adolescencia-pubertad, menopausia, andropausia y otro tipo de revoluciones hormonales, pueden desencadenar brotes psicóticos. Sin embargo son causas relacionadas a aspectos psicológicos que es necesario atender con un profesional calificado. Ten en cuenta que hay factores desencadenantes de crisis sin embargo, el malestar que acompaña estas problemáticas es permanente y requieren atención.


  • Desde que sesión se empiezan a hacer actividades y tareas en la terapia cognitivo conductual? Tengo

    Desde que sesión se empiezan a hacer actividades y tareas en la terapia cognitivo conductual? Tengo fobia social severa eso influye a que tarde más a solucionarlo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Sandra Lara Rascón

    Buenas noches, te sugiero que hables al respecto con tu terapeuta, ya que la relación terapéutica, sea del enfoque que sea, se basa en la comunicación y la confianza. Me parece que si le externas a tu terapeuta estas dudas e inquietudes podrá resolverlas y tú podrás sentirte menos preocupado y tranquilo para llevar a cabo tu proceso. Saludos.


  • Hola quisiera saber como tratar la Fagofobia estoy pasando por eso? Gracias.

    Hola quisiera saber como tratar la Fagofobia estoy pasando por eso?
    Gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Sandra Lara Rascón

    Hola! Como comentan los colegas es necesario que acudas con algún terapeuta para que te conozca a ti y a tu situación y poder proponerte una forma de trabajo acorde a tu problematoca más allá de un diagnóstico. Acude con algún terapeuta que te dé confianza para que puedas iniciar un tratamiento y disfrutar más tu vida. saludos


  • Hola! ¿ Cuánto tiempo tarda el Adepsique en tu organismo? ¿ Se puede tomar también al mismo tiempo

    Hola! ¿ Cuánto tiempo tarda el Adepsique en tu organismo? ¿ Se puede tomar también al mismo tiempo Alprazolam?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Sandra Lara Rascón

    Hola, es importante que le hagas estás preguntas al psiquiatra que te está tratando ya qué hay particularidades que solo puede evaluar el médico que te está dando seguimiento; además es importante que le hagas todas las preguntas que tú sientas necesarias. No olvides que aunque el tratamiento farmacológico disminuye los síntomas, es necesario un tratamiento psicológico para descubrir y desenmarañar sus causas. Así un tratamiento interdisciplinario te dará resultados efectivos y duraderos. Saludos.


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