Buenas tardes, en los ultimos meses he prestado una disminución de peso, yo soy una persona delgada

Buen día, acuda al médico internista quien realizará una valoración de sus síntomas, proporcionará un diagnóstico y tratamiento a seguir. Saludos!

Saludos.
Aquí la primera recomendación es acudir con un médico internista, ya que su problema puede ser compatible con muchos padecimientos, desde diabetes hasta algún problema hormonal. El médico le examinara y le hará hacer examenes para ver cual es el origen de dicho problema.

Hola cómo ya te mencionan, es necesario que te cheque un médico, sin embargo no olvides que si tienes malestares emocionales como desgano, falta de interés o incluso si también no disfrutas de comer o cualquier otra actividad que antes te generaba placer, esto habla de que una causa interna puede estar vinculada a tu pérdida de peso; y en ese caso acudir con un psicoterapeuta para descubrir y entender lo que te pasa sería de ayuda. Saludos.

Hay que descartar depresión para empezar y ver eltranstono de alimentacion en psicoterapia

Ante todo tener un diagnóstico médico, ya que reporta mareo, y el desaliento puede ser parte de la misma baja de peso. Una vez que se descartara un padecimiento físico o sistémico, se podría pensar en un origen emocional; no antes. Sugiero atienda su salud que es la base de todo bien-estar físico y emocional. Saludos

Si consideras que tu alimentación es buena, es importante que acudas con un médico internista que evalue y encuentre la razón por la cual has bajado de peso.
Si esto continúa, asiste con un trapeuta emocional.
Una posible causa de tu baja de peso en esta área podría ser tristeza y/o ansiedad.

Antes que nada te sugiero de la era inmediata una revisión con un medico, sentirte muy mareada y con desaliento no son buenas señales y bajar de peso sin tener contemplado eso como un objetivo puede ser peligroso. Después de que te hagan los estudios pertinentes podrías acudir a una sesión psicológica como apoyo a acompañamiento a tu proceso. Los PSICOLOGOS podemos ofrecerte herramientas conductuales para manejar ansiedad cambio de hábitos, duelos etc. A veces bajar de peso es la manifestación de un problema emocional no identificado.

Buen dia, como le comentan mis colegas, es fundamental primero realizar valoración médica con sus respectivos estudios. Ahora, sugiero pueda consultar también a un psicoterapeuta (idealmente con experiencia en manejo de trastornos de la conducta alimentaria) para revisar si existe algún componente emocional. Pero lo primordial es la visita con un médico, idealmente internista como le mencionan.

Entiendo tu preocupación por la disminución de peso y los síntomas que has estado experimentando, como el mareo y el desaliento frecuente. Es importante que sepas que tu bienestar es primordial, y es valiente buscar respuestas cuando te enfrentas a problemas de salud.
Dada tu buena alimentación y los síntomas que mencionas, sería recomendable que te acerques a un profesional de la salud para una evaluación más detallada. Puede que haya factores subyacentes que estén contribuyendo a tus síntomas. En tu caso, un médico o un nutricionista podrían ser de gran ayuda para investigar a fondo y proporcionarte orientación específica.
Recuerda que es fundamental cuidar tanto de tu bienestar físico como de tu salud emocional. Si esta situación te está generando estrés o ansiedad, también puedes considerar consultar con un psicoterapeuta para recibir apoyo emocional.
Espero que encuentres la ayuda que necesitas para abordar esta situación y recuperar tu bienestar. Si tienes más preguntas o inquietudes, no dudes en hacerlas. Tu salud es importante, y buscar apoyo es un paso positivo en esa dirección.

buen dia, es imoirtante qeu acudas con un medico internista, sobre teodo para el caso de los mareos que presentas, asi mimso sera importanmte tambien te canalices con un nutriologo, para que revise tu peso y talla.

Hola, muchas gracias por compartir lo que estás viviendo. Entiendo que éstes preocupada por los cambios en tu cuerpo y cómo te estás sintiendo ultimamente. Los mareos, el desaliento frecuente y la perdida de peso sin una causa clara puede ser señales importantes a las que valdria la pena prestar atención, icluso si percibes que tu alimentacion es buena.

Te recomiendo apliamente que busques apoyo profesional medico y psicologico para explorar a profundidad que esta realmente ocurriendo o incluso si estan relacionados directamente con un estilo de vida estresante que puede influir en tu salud.

No estas sola en esto, buscar ayuda e necesario y valiente para cuidar de ti.

Buenas tardes, gracias por compartirlo.

Lo que describes —bajada de peso sin razón aparente, mareos y desaliento frecuente, a pesar de una alimentación que consideras buena— puede estar relacionado con un trastorno de la conducta alimentaria (TCA), incluso si no es evidente al principio.

Es importante que acudas con un psicólogo especializado en TCA, quien podrá ayudarte a explorar si hay factores emocionales o pensamientos relacionados con la alimentación o el cuerpo que estén influyendo. También sería útil una valoración con un nutriólogo clínico y, si es necesario, un médico para descartar causas físicas.

Tu salud es prioridad, y pedir ayuda es un paso muy valiente. No estás sola.

Lo que comentas merece atención, especialmente porque notas pérdida de peso sin intención, mareos y sensación de desaliento. Aunque tengas una buena alimentación, estos síntomas pueden aparecer por varias causas: anemia, alteraciones tiroideas, deshidratación, bajo nivel de glucosa, estrés, entre otras.

La evidencia médica indica que cuando hay pérdida de peso + mareos frecuentes, es importante descartar primero causas físicas con una valoración médica y estudios básicos (biometría hemática, química sanguínea, tiroides, etc.).

Al mismo tiempo, los mareos y la pérdida de peso también pueden verse influidos por ansiedad sostenida, pero antes de atribuirlo a lo emocional, siempre es recomendable descartar lo orgánico. Lo que sientes es válido y es importante no ignorarlo. Acudir a una valoración médica y, en caso necesario, recibir acompañamiento psicológico puede ayudarte a entender qué está pasando y recuperar estabilidad.