Preguntas de pacientes (57)

Hola! En mi opinión es importante que por un lado busques a un terapeuta preparado para dar psicoterapia con Maestria o doctorado ya que guiar un tratamiento terapéutico requiere de preparación técnica, teórica, ética y personal. Por otro lado va a ser importante que tú te sientas cómoda con el o la terapeuta con la trabajes y el enfoque que maneje. Hay diferentes enfoques y formas de trabajo pero lo primordial es que tú estés segura de que el terapeuta está bien preparado, te sientas cómoda y que su forma de trabajo vaya contigo. Si no conoces a alguien confiable que te recomiende a alguien, puedes darte un clavado en los perfiles de terapeutas en tu ciudad o en otra, si te sientes cómoda trabajando en línea, leer lo que dicen de su preparación, de su forma de trabajo, su curriculum o si tienen algún blog. Esa es una forma de acercarte, habla con ellos y exprésales tus dudas de su forma de trabajo. Suerte y saludos.

Hola! Cualquier vivencia de caos, descontrol, angustia y conflicto continuo expone a las personas, no solo a los niños, a estados de estrés. Sea por la razón que sea. Es necesario que los niños en este caso sean acompañados para entender qué sucede y la situación del familiar, así como poder ayudar al paciente a tener el tratamiento adecuado y acompañar asu familia, no solo al niño. Ya que todos viven estas situaciones que generan estrés y desconcierto y requieren entenderlo y realizar modificaciones en la dinámica familiar para que todos puedan estar lo mejor posible. Saludos.

Principalmente es importante que ambos reciban la ayuda y acompañamiento profesional que necesitan. Ya que tanto el que es cuidado como el cuidador requieren acompañamiento profesional para poder: uno cuidarse y cuidar al otro cuando lo requiere y el otro poder poco a poco cuidar de si mismo dentro de lo posible. Saludos.

Hola! Los terrores nocturnos son síntomas de angustia y conflictos emocionales en los niños; son difíciles de pasar para ellos y para los padres. El especialista que puede ayudarles es un psicoterapeuta especializado y entrenado en atender niños. Hay diversas aproximaciones, pero puedo decirte que el psicoanálisis de niños puede ayudar en estas situaciones ya que trata con los conflictos inconscientes, fantasías, miedos y angustia de manera cercana a los niños y sus padres. Saludos!

Hola! coincido con la colega, has pasado por muchos sucesos fuertes y sería importante, como parte de tu cuidado, que no lo pases sola, sino que un terapeuta especializado te acompañe a elaborar todo esto para que sea la decisión que tomes tú estés lo mejor posible. Saludos.

Hola! Te leo angustiado. Es importante que acudas con un especialista en psicoterapia primero para que se te escuche y entender lo que te sucede y que te proponga una forma de trabajo acorde a lo que te sucede. Entiendo que por la angustia has tratado de leer para entender lo que te sucede pero, sin la compañía de un especialista y con toda la información que puede “quedarle” a lo que te sucede puede perderte, angustiarte y confundirte más; además de que para poder hacer algún cambio es necesario que acudas a un proceso terapéutico con un terapeuta especializado en psicoterapia que valore junto contigo la forma de trabajo más cercana para ti y te ayude a entender desde ti lo que te pasa. Él tendrá el bagaje teórico, el entrenamiento y la cercanía para ayudarte a comprender y pasar por estas dificultades. Saludos!

Hola! Como ya mencionaron las colegas, los cambios que ha traído la pandemia más las angustias y miedos que han generado al rededor de la muerte y el aislamiento genera en cada persona manifestaciones y dificultades diferentes. Tener un espacio para hablar y comprenderlas, darte un espacio de comprensión a ti mismo podría ayudarte, más allá de tu rendimiento a qué te sientas mejor. Saludos!

Hola! Es normal que a esta edad la sexualidad se despierte, no te asustes. Sin embargo si hay algo que te está haciendo conflicto en el contenido de estos sueños puedes acompañarte de un terapeuta que te acompañe a comprender y resolver estos conflictos para que puedas disfrutar tu inicio al camino de la adultez y tu adolescencias así como asumir tu sexualidad de una forma saludable, disfrutable, sin culpas y cuidándote también emocionalmente. Saludos!

Hola! El trabajo interdisciplinario es una de las formas de abordar problemáticas psíquicas de manera más efectiva, aunque cualquier cambio, como en todo proceso, lleva tiempo en desarrollarse y otro en consolidarse. Sería necesario que el paciente además de su tratamiento psiquiátrico lleve a la par un tratamiento psicológico con un especialista en psicoterapia para que de la mano con el psiquiatra pueda acompañar al paciente en este proceso. Saludos!

Hola! Cómo comenta la colega aunque es importante descartar alguna afección orgánica, factores emocionales y afectivos, así como conflictos internos; están relacionados con dificultades tanto en la sexualidad como en otros aspectos de las relaciones afectivas. Comprender lo que te sucede y elaborar dichos conflictos pueden ayudarte a vivir de una forma menos angustiosa tu sexualidad y las relaciones afectivas. Saludos!

Hola! Terminar una relación de pareja de tanto tiempo no es fácil, implica muchos cambios para ti, para tu ex pareja, tu hijo y sobretodo remueve mucho de tu historia. Como menciona la colega, es importante que tú tomes un proceso terapéutico. Estás hablando de la relación en pasado pero pareciera que aún no se siente como pasado. Un proceso terapéutico puede ayudarte a comprender lo que te sucedió y engancha a ti en esta relación donde pasaron infidelidades, lo que te retiene en ella y así poder decidir claramente qué deseas y fortalecerte para ir por ello. Saludos

Hola, te leo angustiado. Cómo te menciona el colega, sería importante que acudas a un proceso terapéutico para poder entender lo que te sucede y sobretodo no pasar por estas dudas y sufrimiento tú solo. Un proceso terapéutico té ayudará a comprender lo que sientes y te sucede así como a comprender estas dudas que te haces para encontrarte. Saludos!

Hola! Qué tal, cómo menciona el colega, es probable que se deba a ansiedad pero para determinar qué significa para ti y que la genera es necesario tener más elementos. Lo que podrías cuestionar y comprender en compañía de un terapeuta que te ayude a entender a ti qué te mueve el sentirte encerrada en casa por la noche. Aunque no necesariamente tenga que ver con el virus en concreto, las situaciones de aislamiento social y lo que ha removido internamente la pandemia tiene que ver con la historia personal y con los momentos y dificultades o vivencias actuales. Esto implica que para ti significa algo distinto y te puede remover internamente algo particular que te genera esta ansiedad. Y en un proceso terapéutico podrías comprender mejor lo que te sucede y vivir de forma distinta estos momentos de soledad en la noche. Saludos!

Hola! Existen asociaciones que avalan y regulan a psicoanalistas. Tanto su práctica actual como su formación. En Mexico son asociaciones que están o afiliadas a la IPA, FEPAL ( la institución mundial que fundó Freud y Fepal su rama latinoamericana) existen otras asociaciones de rama Lacaniana, diferentes. En concreto, las asociaciones que forman parte de IPA, siguen regulaciones para la formación de candidatos (IPSO) y sus miembros que terminaron la formación también siguen ciertas normas y actualizaciones en congresos nacionales e internacionales. Si tu psicoanalista pertenece a una de estas asociaciones puedes verificarlo en las páginas de las mismas. O pedir dicha información en su asociación de adherencia. En Guadalajara por ejemplo, la asociación PSICOANALITICA de Guadalajara es la única que pertenece a IPA, yo, por ejemplo soy candidata de IPA a través de dicha asociación. En otros estados hay otras y sus miembros psicoanalistas titulares y candidatos a psicoanalistas siguen dichas normas ya que lo consideramos importante y ético para ejercer nuestra profesión.

Por otro lado, cualquier psicólogo o terapeuta que se haga llamar psicoterapeuta requiere haber cursado una maestría o especialidad avalada por la SEP en un entrenamiento psicoterapéutico. Tú puedes y tienes el derecho de pedir información sobre su formación. Ya que un psicólogo general no tiene el entrenamiento específico en psicoterapia clínica, es una especialidad aparte sea cual sea su marco teórico de referencia. Y un psiquiatra es un médico especialista en la atención médica y farmacológica de procesos mentales pero no es un terapeuta. A menos de que estudie un entrenamiento en psicoterapia o cómo psicoanalista. Saludos!

Hola te leo desesperado. Esto que mencionas son manifestación de angustia y conflictos internos. Yo te recomiendo que asistas a un proceso terapéutico con un especialista en psicoterapia en l cuál poder valorar la forma de trabajo adecuada para ayudarte a comprender lo que te sucede y fortalecerte internamente para encontrar soluciones diferentes. Hay diversas corrientes, recuerda que lo importante es que tú te sientas cómodo con tu terapeuta y que verifiques que está correctamente entrenado para ser un terapeuta. Desde el psicoanálisis, que es mi orientación, se trabaja desde lo inconsciente y los conflictos que están más allá de la voluntad. Me parece que podría ayudarte este enfoque. Para comprender desde este aspecto lo que te sucede. Saludos!

Hola! Te leo desesperada y te comento que en caso de que ambos estén de acuerdo un proceso de psicoterapia de pareja puede ayudarles a definir la problemática y a encontrar una solución saludable. Definir qué desean, descubrir aquello que puede estar inconsciente en su relación y acompañarlos a encontrar un camino distinto a lo que ya han hecho. Háblalo con tu pareja y si así lo deciden, busquen a un psicólogo clínico especializado en el trabajo con parejas. Saludos!

Hola. Lamento tu pérdida, cómo mencionan algunos colegas el proceso de duelo es normal, pero puede verse complicado por la situación en la que sucedió, como tú lo mencionas por no poder despedirlo con el ritual, despedirse y verlo, que por la situación de COVID complica poder tener esta despedida que es parte del proceso de duelo. Recuerda que el proceso de duelo lleva tiempo, de 6 a 2 años, sé amable contigo y recuerda que no tienes porque pasarlo sola. Tanto la compañía de tu familia como la de un profesional pueden acompañarte para elaborar el proceso de duelo. No dudes en pedir ayuda cuando te sientas lista. Saludos!

Hola te leo muy angustiado. Una cosa son los efectos físicos y otra los emocionales que puedan generarte. Sin embargo te leo muy asustado y angustiado, si algo más te inquieta sobre lo que sientes que esto pudo despertar en tu, te sugiero que concerted una entrevista con terapeuta para que entiendas qué es lo que está en el fondo de todo este suceso y puedas sentirte más tranquilo y con el acompañamiento que requieres. Saludos!

Hola! Hay varios enfoques que pueden atender estas situaciones de diversas formas, desde lo Conductual, hasta lo cognitivo conductual y el psicoanálisis. Sin embargo, más allá del enfoque, yo te recomiendo verificar que el te acerques a un especialista con formación Y entrenamiento en psicoterapia formal y con aval. Después, que tú te sientas comod@ con el terapeuta con el que trabajes y que puedas expresarle todas tus dudas en también de suma importancia. Suerte!

Hola cómo comenta el colega, sería importante asistir a una valoración con un psicoterapeuta especializado en psicoterapia, hay enfoques que tienen mayor acercamiento al tratamiento de las fobias y que pueden indicarte si es necesario el tratado interdisciplinario con un psiquiatra. Saludos!