Al tener relaciones sexuales con mi novia y en el momento de la penetración comienzo a perder la ere

Hola! Cómo comenta la colega aunque es importante descartar alguna afección orgánica, factores emocionales y afectivos, así como conflictos internos; están relacionados con dificultades tanto en la sexualidad como en otros aspectos de las relaciones afectivas. Comprender lo que te sucede y elaborar dichos conflictos pueden ayudarte a vivir de una forma menos angustiosa tu sexualidad y las relaciones afectivas. Saludos!

Coincido totalmente en que pueden ser una serie de situaciones o factores y la especialista que puede orientarte es una o un sexólogo.

Puede haber causas psicológicas, pero también orgánicas. Por lo que es conveniente descartar lo orgánico, ir con un psicólogo sexual, y hablar con tu pareja de lo que te esta pasando

Gracias por escribir. Es claro que te ayudará acudir a un servicio de ayuda especializada.¿ "De una cierta manera"?.

Hola, habría que explorar tu sexualidad en general, hábitos de masturbación, edad de comienzo, frecuencia, entre otros factores. No obstante siempre es relevante acudir en primera instancia con un médico para descartar cualquier origen no psicológico de la situación. Saludos.

Hola, Te sugiero puedas consultar al especialista, es decir al sexólogo, que te pueda orientar, ya que pudiera ser una afección psicológica y no orgánica, pero es importante descartar alguna de ellas... Saludos

Gracias por compartirlo. Lo que estás viviendo es mucho más común de lo que parece, y tiene solución. La pérdida de erección durante la penetración, pero no en la masturbación, suele deberse más a factores psicológicos que físicos, especialmente cuando la erección se logra normalmente en otras circunstancias.

Posibles causas:
Ansiedad de rendimiento: querer “hacerlo bien” o “no fallar” puede generar tanta presión que tu cuerpo reacciona con desconexión.

Condicionamiento masturbatorio: si estás acostumbrado a una forma muy específica de estimulación (ritmo, presión, fantasía), el cuerpo puede “aprender” a responder solo a eso.

Falta de conexión emocional o comunicación sexual: a veces hay inhibiciones o falta de relajación en pareja que dificultan el disfrute.

Expectativas poco realistas: como creer que siempre debe haber penetración o que el placer masculino solo se valida con la eyaculación.

¿Qué puedes hacer?
Trabaja la relajación y el juego previo: no te enfoques solo en la penetración o en llegar al orgasmo. Juega, explora, acaricien sin presiones.

Comunica tus miedos con tu pareja: expresar que te sientes presionado o que necesitas tiempo crea un ambiente de confianza.

Cambia tu forma de masturbarte: hazlo de forma más lenta, variando ritmo y presión. Eso entrena a tu cuerpo a responder a distintos estímulos.

Explora la terapia sexual: un psicólogo con enfoque en sexualidad puede ayudarte a descondicionar hábitos, trabajar bloqueos y mejorar tu respuesta erótica en pareja.

No estás solo. Esto no significa que tengas un problema físico ni que no seas suficiente para tu pareja. Solo significa que necesitas reeducar tu cuerpo y mente para relajarse y disfrutar sin exigencias.

Si lo deseas, puedo ayudarte a trabajar esto paso a paso en consulta. Puedes agendar una cita en línea conmigo.

Con respeto y esperanza,
Psic. Pedro Linares Manuel