Preguntas de pacientes (75)
-
¿Cómo identifico que elevo mis expectativas? En ocasiones cuando conozco a alguien me cuesta identi
¿Cómo identifico que elevo mis expectativas?
En ocasiones cuando conozco a alguien me cuesta identificar cuando es real o cuando son expectativas demasiado infladasRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Creo que te refieres a una parte de la forma de relación en donde quisieras ver al otro más cargado de elementos positivos. Debes de saber que una persona siempre te va a decepcionar, en el sentido de que ninguna persona es perfecta. Sin embargo eso no la hace menos interesante, quizá es integrar ambos aspectos, lo bueno y lo malo. Y pudiera ser que hay cosas que una persona si necesita tener, como amabilidad, buenas intenciones y deseos. Creo que una relación debe de contener componentes que sean funcionales, demandar en ese sentido, no está mal, cayendo en la idea de que en algún momento hay cosas que siempre van a salir de la regla. Saludos
-
¿Por que hay dias en los que me siento optimista, alegre, con mucha energia... y otros en los que me
¿Por que hay dias en los que me siento optimista, alegre, con mucha energia... y otros en los que me cuesta despertar, no tengo ganas de hacer nada y me siento desconectada emocionalmente de las personas ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, buen día, todo el mundo pasa por distintas emociones constantemente. Quizá tienes que evaluar que pasa en el día que te sientes muy feliz y con energía y que días te sientes más apachurrada, porque puede ser desde algo hormonal, hasta algo más emocional. Habla con alguien acerca de estos momentos y evalúa que pasa cuando te sientes triste. Trata de hacer un contacto contigo misma, que tengas buen día!!
-
paso por una situación similar, pero siento que ya me perdi como persona, por "complacer" a la otra,
paso por una situación similar, pero siento que ya me perdi como persona, por "complacer" a la otra, decir que soy el malo en la relación, que no me tienen que preguntar mis amigas que como estoy, que eso no les debe de importar
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buen día, es un poco confusa tu explicación de las cosas, pero si entendí bien. Hay cierta sensación de perdida de ti, al estar con tu pareja o tus amigas. Me parece que estás en una situación donde podrían estarte moviendo muchos miedos, entre tantas cosas el que te dejen de querer. Te has preguntado ¿Que pasaría si dejas de actuar en función de los demás y empezar a pensar más en función de lo que deseas ? Porque aunque te movilicen muchos miedos, parece que estás más atrapado por lo que piensas que la gente desea de ti. La gente que se va cuando dejas de actuar en función de ellos, no es gente que te quiere por quien eres, si no por lo que recibían de ti, saludos.
-
¿Por qué siento que ninguna carrera está hecha para mi? Me gustan muchas cosas pero todas ellas está
¿Por qué siento que ninguna carrera está hecha para mi? Me gustan muchas cosas pero todas ellas están a la par, ademas de que me suelo aburrir si me meto solamente en una de lleno, realmente estudio psicología pero no me interesa, y estudiando artes fines de semana siento lo mismo, creo que nada me llena del todo, nada me motiva lo suficiente.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, quizá es porque no conoces todas las carreras en si, y él estudio es una forma vaga de conocer algo que se ve con mayor profundidad, ya en el trabajo es realmente cuando se pone uno en acción. Pero no es que no sirvas para nada, sólo es una falta de motivación temporal por la vida, por lo que leo que escribes quizá estás estudiando varías cosas al mismo tiempo, y el estudio conlleva muchas demandas, quizá estas buscando en ello, suplir cierta sensación de vacío o interés. Pero cuando te atiborras de muchas cosas, no puede emerger algo desde el deseo, si no desde el tengo que cumplir.
-
Siento que me morire y no quiero tengo mucho miedo y no me quiero dormir pensando que me voy a morir
Siento que me morire y no quiero tengo mucho miedo y no me quiero dormir pensando que me voy a morir
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que te pasa podría denominarse ansiedad, pero es importante que acudas con un especialista para que pueda regular lo que te sucede, en psicoterapia podemos ir pensando lo que te pasa y porqué te sientes así. Por tener miedo, no quiere decir que eso vaya a pasar, el miedo es una cosa que nubla el juicio y lo endurece
-
Hola tengo mucho problema con mi esposo. Su hijo es rebelde se orina en la cama. Tengo dos niños 17
Hola tengo mucho problema con mi esposo. Su hijo es rebelde se orina en la cama. Tengo dos niños 17 y 7 y le he enseñado a respetar a mi pareja. Pero mi esposo no hace lo mismo con su hijo de 12 años. El niño deja todo regado come y deja el plato en la mesa. Orina la tapa del baño no quiere escribir en la escuela y esto se ha salido de control. Resulta que por decirle a mi esposo que eduque a su hijo yo soy la mala y me dice que el no tiene obligaciones en casa si su hijo no va a estar paso todo el dia con su hijo y el llega de noche. No le dedica tiempo.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buen día, hay muchas cosas que pueden estarle pasando, quizá se siente excluido. Entonces su manera de llamar la atención es diciendo "Soy un desastre, háganme caso". Pero no tiene que ver con que el malo es el que pone límites, y el bueno es el que deja todo pasar. Quizá ayudaría empezar a pasar tiempo entre todos, y que empiece a tener confianza en ti también, para que los pueda respetar. Porque lo que señalas es que no los mira, y pasa de largo con lo que parecería normal hacía el respeto con la casa y las personas que viven ahí.
-
Porque mi esposo nunca quiere hablar cuando tenemos algun problema? Solo se molesta comiensa a grita
Porque mi esposo nunca quiere hablar cuando tenemos algun problema? Solo se molesta comiensa a gritar y contesta ignorando todo lo que yo hablo.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, pudiera ser que tu esposo ya te registro en cierto papel o dinámica, y cada vez que ustedes pelean, él responde como con ese tipo de prejuicio. Te recomiendo que intentes ver tus palabras claramente y las de él, para que puedan salir de eso bucle. Preguntarte ¿Qué te está haciendo sentir esto? reflexionar un poco contigo a solas y ver la manera pertinente de abrir el dialogo.
-
Me separe hace 3 años, termianando con ello una relacion de 20 años con la mama de mi hijo, terminam
Me separe hace 3 años, termianando con ello una relacion de 20 años con la mama de mi hijo, terminamos por infidelidad de su parte, aunque a mi me costo horrores tomar la decision finalmente paso, se dio y con ello yo quise darme un tiempo de minimo 2 años en el cual no buscaria salir con nadie en plan de cita para trabajar y sanar mis heridas, asi que todo este tiempo he estado trabajando en mi, tengo contacto cero con ella, ella vive en otra ciudad y mi hijo esta conmigo, y unicamente le contesto por mensaje de texto cuando ella escribe para ver con alguna duda o tema sobre mi hijo, siempre soy breve y cortante para no extender la comunicacion con ella. El dialogo o la comunicacion la tienen mi hijo y ella basicamente, por lo que rara vez me escribe y yo aprendi a vivir asi y seguir adelante con mi vida. Pero el tema es que yo solo habia estado con ella en cuanto a una relacion intima de sexo se refiere. Y hace 2 meses finalmente empece a salir con una amiga que conozco de de 2 años a la fecha, hemos empezado a salir en plan de novios, y la relacion va avanzando bien y me gusta lo que estoy construyendo con ella, pero el otro dia al tener relaciones sexuales ella y yo por primera vez, a pleno acto llego a mi mente un sentimiento de culpa como si yo estubiera siendo infiel, esto debido a lo que significa para mi el matrimonio cristiano, y mientras lo estaba haciendo el recuardo de ella vino a mi cabeza y perdi totalmente el libido en pleno acto y ya no pude continuar, la sensacion fue frustrante y tengo temor que eso se vuelva a repetir la proxima vez que este con quien hoy es mi novia. No se que hacer para trabajar este tema, les agradeceria mucho sus comentarios.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, buen día, claro que es un tema totalmente tratable, pienso que hay en tu mente has fabricado una especie de juez interno que te dice que las cosas que haces de manera sexual son malas, y que en ocasiones eso debe de estorbarte seguramente en otras cosas, la religión es una manera de poder de contactar con lo espiritual, no un régimen estricto, creo que hablar de las cosas de una manera más fluida y analizada, te puede dar muchas herramientas para que puedas tener una vida plena y satisfactoria. Saludos
-
Hola Tengo una hija de 26 años ,lleva ya 9 años de consumo intermitente y centros de Reabilitacion,
Hola
Tengo una hija de 26 años ,lleva ya 9 años de consumo intermitente y centros de Reabilitacion,dos hospital iones en clínicas de reposo; la ultima hace 25 días
Ya está en casa pero estoy agotada ,ella cree que la vinilo ,que yo no quiero que ella salga adelanta y yo no confío en ella
¿De qué forma hablarle para que sea honesta conmigo y me diga lo que la afecta ,lo que la hace fallar se a ella misma?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Qué es lo que consume? pienso que hay muchas cosas que podrían ayudar, por ejemplo: en la relación seguro hay muchos factores en como se llevan, primero que nada, el consumo es una cosa difícil de tratar, en ocasiones casi imposible, creo que vale la pena que analices la manera de relacionarte con ella y en pensar de que manera acercarte, en muchas ocasiones ellos no quieren atenderse psicológicamente, pero tu si puedes tomar una terapia para saber que es lo que paso, y como esto se tornó hasta esté punto. Quizá es un poco profundizar en la dinámica de la relación, y necesitaría más contexto, para saber si hay riesgo suicida o es una situación que pudiera estar un poco desproporcionada por otros elementos.
-
Ya tengo tiempo asistiendo con mi terapeuta, cognitivo conductual, anteriormente ya he estado en ter
Ya tengo tiempo asistiendo con mi terapeuta, cognitivo conductual, anteriormente ya he estado en terapia, actualmente ya no me siento cómoda ni creo que esté ayudando para la problemática que manejo. Hace mucho tiempo una terapeuta que tuve me comentó que tal vez la hipnosis ericksoniana me ayudaría bastante mi situación, me gustaría intentar pero no entiendo bien si se puede llegar directo a eso o se requiere una valoración previa
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buen día la hipnosis es un procedimiento que funciona pero que tiene una duración temporal, el síntoma se desplaza a de otra, igual que con la terapia cognitivo conductual, no son malas aclaro, lo que quiero decir es que a cada persona le funciona diferente, pero en general eso hablan muchos pacientes que han ocupado este tipo de terapia, aunque siempre funciona hablar con cualquier especialista, el psicoanálisis es una herramienta que ayuda a analizar los conflictos de otra manera, pero tiene una duración un poco larga, sin embargo los cambios son efectivos y duran en muchas ocasiones para siempre. No digo que en las otras no, sin embargo la elaboración del habla como lo haces en terapia en cognitivo conductual no muchas veces se da, ya que el terapeuta es más directivo, quizá te convendría hablar y elaborar lo que te pasa internamente. Que tengas buen día.
-
Hola buenas noches mi pregunta es que tengo 28 años y hasta hora no he tenido ninguna enamorada , pe
Hola buenas noches mi pregunta es que tengo 28 años y hasta hora no he tenido ninguna enamorada , pero si he tenido una vida sexual activa ya que he recurrido a ir a los night clubs, Yo actualmente trabajo en un lugar donde ya tengo 6 años, estoy fuera del lugar donde he crecido , no he hecho amigos ni amigas porque mi trabajo a veces me lo impide.
¿De que forma haría amigas sobre todo para poder llegar a tener mas adelante una enamorada(pareja)?.
Quisiera saber ya que me siento aislado y continuamente caigo en ver pornografía y masturbarme cuando no tengo dinero para ir algun night club.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Creo que hablas de que hay un tema en como relacionarte personalmente con los demás, creo que podrías mejorar tus herramientas sociales, me parece que ir a un night club es obtener las cosas fáciles, al igual que masturbarte, te dan un beneficio temporal. Mientras que una relación implica esfuerzos, conocimientos y vulnerabilidad. Esto se trabaja en terapia y se puedo modificar, así como observar la relación entre el lugar en donde te encuentras y como te sientes contigo mismo.
-
Mi esposo no quiere dormir conmigo,perdió el libido y me culpa de esa situación ya que yo varias vec
Mi esposo no quiere dormir conmigo,perdió el libido y me culpa de esa situación ya que yo varias veces le negué tener intimidad por falta de deseo por la menopausia, teníamos buenos momentos y discusiones. Apartir de la falta de la ereccion me pide el divorcio. No quiere tratarse con spicologica ni medicina
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Yo creo que hay muchas cosas que pasan por tu mente, quizá esta la falta de deseo que percibes de él y la sientes de manera muy profunda, yo creo que esto que escribes tiene tiempo que está pasando, quizá hay muchas cosas que te gustaría explorar acerca de tu manera de sentir dentro de este vínculo, quizá explorar que significa la separación con él, que seguro te lleva a lugares recónditos de tu vida mental y familiar. Así como tomar otra actitud acerca de tu sentir respecto a su respuesta.
-
Llevo 10 meses consumiendo cristal, cuando no esta la persona que lo consume más no fumo, si no lo v
Llevo 10 meses consumiendo cristal, cuando no esta la persona que lo consume más no fumo, si no lo veo a la vista no pienso en el ni lo busco, no compro. Han pasado días sin consumir y no siento necesidad o urgencia pero me preocupa mi salud así que he decidido dejarlo definitivamente porque mis periodos de sueño están volteados y he notado que baje de peso y no me gusta el aspecto. Compré ácido fólico, Omega 3, probióticos, vitamina C y magnesio de 5 elemento. También he comprado comida saludable para alimentarme con proteína (pescado, carne de res, huevo, atún y pollo) verduras, fruta y quinoa. Estoy haciendo empezando a práctica mindfulness y consumir contenido de valor. Solo que hay algo dentro de mi que piensa que no podrá porque ahora soy consciente que soy condescendiente, me cuenta poner límites y a raíz de ver mi cambio en mi aspecto físico me aisle de mi círculo social. Siento miedo que no pueda lograrlo, Soy manipulable?, tengo baja autoestima? Puedo realmente resignifica mi narrativa interna y lograr tomar el mando de mi vida ? Que me hace falta?, porque aunque se que no lo necesito y no me hace bien sigo haciéndolo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola buen día, yo creo que hay algo de lo que habla tu consumo de sustancias, quizá un gran vacío que quieres llenar con euforia y emociones intensas, quizá lo que te llenaba no era tanto la sustancia, si no la persona con la que lo consumías. Podemos pensar juntos tu narrativa y poco a poco tu reincorporación con las personas, tu percepción de ti mismo.
-
Hay días, que me siento como una montaña, grande, firme, con una base ancha, donde muchas especies c
Hay días, que me siento como una montaña, grande, firme, con una base ancha, donde muchas especies cohabitan.... pero hay días como hoy, donde la montaña se derrumba, siento que me desmorono y no se como evitarlo, solo quiero estar acostado en mi cama.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Quizá estás pasando por episodios dónde te sientes muy deprimido y otros de forma más acelerada ¿Te has preguntado que pasa por tú mente, los días en los que te sientes tan mal? ¿Y cómo esos días en los que son muy buenos, en que se diferencian? Quizá tienes que empezar a integrar estos dos lados, pensar que la montaña alta y firme, es la misma que de repente no quiere ni levantarse. Que tienes aspectos gratificantes como aspectos que te disgustan, es tu estado emocional el que se ve reflejado en tu actuar.
-
Discutí con mi esposa porque le llamé dos veces y no me contestó, le díje que pasaba y me dijo que e
Discutí con mi esposa porque le llamé dos veces y no me contestó, le díje que pasaba y me dijo que estaba ocupada eso fue un día domingo, bueno me dijo que yo era un inseguro celoso,de ahí no hablamos más , al cuarto día yo le escribí y volvimos a discutir y me bloqueó
Yo tengo un teléfono personal y uno en el trabajo me bloqueó el personal el del trabajo no
Que hago como puedo analizar esto?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Yo te diría, que pensaras más en realidad los problemas superficiales, tienen un trasfondo mucho más profundo ¿Cuál es la razón real por lo cual tú no le tienes confianza? ¿Por qué crees que ella tome esta actitud contigo ?
-
Vi unas marcas como chupetones en mi pareja ya le pregunte el me dice que no me engaña yya hace 4 me
Vi unas marcas como chupetones en mi pareja ya le pregunte el me dice que no me engaña yya hace 4 meses desde ahii estoy viendo que ace me pongo bien celosa por todo mensajes llamadas del trabajo peleamos por todo no puedo conciliar el sueño estoy tomando melatonina me duermo 3 o 4 horas me despierto y pienso puras cosas que me esta engañando qué puedo Acer me estreso me pongo nervioso y de mal humor que puedo Acer para no tener esos malos pensamientos
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buen día, yo creo que hay cosas que no se pueden determinar. Sin embargo llegar a casa con marcas en el cuello, yo creo que es una fuente potencial para sentir toda esta desconfianza. Yo pienso que no es tanto el hecho de que te engañe o no. Quizá hay cosas que te cuestan trabajo diferenciar y te hacen dudar demasiado. Podrías comenzar un proceso terapéutico para ver que cosas son las que existen y no quieres ver. Y no hablo concretamente de un engaño. Si no de la forma en la que es tu relación con tu pareja.
-
¿Siento psicóloga social como puedo especializarme en la psicología clínica. Hay alguna especializac
¿Siento psicóloga social como puedo especializarme en la psicología clínica. Hay alguna especialización que pueda hacer o tendría que estudiar desde el principio psicólogia clínica o general?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buen día, no necesariamente, en realidad en psicología clínica te dan materias de forma muy superficial de toda la gama del tipo de terapias que existen, no profundizan demasiado, puedes informarte por tu lado en que consisten cada una e incluso iniciar un tratamiento, es importante atenderte si es que vas a ver pacientes, te recomiendo que inicies una maestría o especialización. Ya ahí te darás cuenta que el conocimiento viene más del lado de la experiencia, además del conocimiento teórico. Saludos.
-
Hola que puedo hacer si mi pareja mal interpreta todo como celos y nunca lo he hecho.por ejemplo si
Hola que puedo hacer si mi pareja mal interpreta todo como celos y nunca lo he hecho.por ejemplo si pregunto algo simple como cuando sales de vacaciones ya es desconfianza o cualquier pregunta es por dudas según el. He intentado la conversación pero no hay mejoras todo es mal interpretado siento q no puedo hablar nada porque si no es dudad o celos
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, cuanto menos te enganches a su interpretación es mejor, o sea escucha todo sin darle importancia, quizá en algún momento puedas decirle que lo único que quieres es comunicarte, quizá el que se siente celoso es él, y por eso lo siente demasiado en ti.
-
Pregunta para un psicologo / psiquiatra si soy hombre, 21 años y me gusta verme con hombres mayores
Pregunta para un psicologo / psiquiatra si soy hombre, 21 años y me gusta verme con hombres mayores que yo (+40) contactados por apps de internet habla de algun problema psicologico, cabe destacar que lo hago desde que soy menor de edad. Y posterior al encuentro me siento sucio y culpable.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buen día ¿en que sentido crees que esto sea malo? Yo pienso que cada quien es libre de vivir su sexualidad como quiere, no obstante deberías tener cuidados de forma constante, esto por las enfermedades, creo que debe de esconderse una razón mucho más personal para tu sensación de suciedad y culpa, tal vez tiene que ver con el trato que te dan, o con la variedad de personas con las que estás en donde todo se despersonaliza, y pierdes sentido de identidad, pasas sólo a ser estás emociones de suciedad o culpa.
-
Tengo un novio única relación formal que he tenido, es casado 16 años mayor, dice que ya no ama a su
Tengo un novio única relación formal que he tenido, es casado 16 años mayor, dice que ya no ama a su esposa y que su esposa ya no lo ama, que la ve como hermana, tienen 3 hijos adultos, sus hijas tienen hijos, el dice que me quiere y yo siento que me quiere, llevamos casi 3 años de relación, yo lo amo, el problema radica en el tiempo que me dedica nos vemos 1 vez a la semana unas cuantas horas, a veces han pasado 15 días para vernos, unas cuantas horas, yo siento que le dedica más tiempo a su familia, lo entiendo y se que es normal, pero de un tiempo para acá tomo la responsabilidad de ir por todos sus nietos a la escuela, y siento que me dedica menos tiempo, le he reclamado, he hablado con el, dice que el es así desapegado, que no va a cambiar, yo le pido vernos y no no viene, su familia le pide algo y lo hace sin quejarse, me busca dándome los buenos días y las buenas noches a veces me habla durante el día, otras no, dice que no le gusta las llamadas largas y que no le gusta mensajear, los primeros meses mensajeaba y llamaba sin parar, es normal, no se que hacer no se si yo estoy mal o es el.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buen día, yo creo que si aceptaste ese tipo de relación tendrías que aceptar lo que te está ofreciendo, ya que al encontrarse en una relación con su esposa, no puede ofrecerte el tiempo que tu necesitas, sin embargo yo creo que te das cuenta de que hay cosas que no puede darte como una pareja normal. Creo que deberías debatir contigo que es lo que te trae está persona a tu vida, por ejemplo: pensar cuales son las cosas que si te da y cuales no. Yo creo que te sientes muy sola en diferentes aspectos. Y creo que podrías estar con alguien que verdaderamente te de su tiempo y su disposición. Saludos.
Preguntas populares
-
HOLA LLEVO 4 AÑOS CON EL DIU MIRENA PERO HACE DOS MESES QUE TENGO SANGRADO YA MUY ABUNDANTE, PERO NO
No, no es normal presentar sangrado abundante repentino tras 4 años de uso…