Hola que puedo hacer si mi pareja mal interpreta todo como celos y nunca lo he hecho.por ejemplo si

La.celotipia tiene varias causas.

Hay que atenderla para que no dañe.mas la relacion

Se considera un abuso psicológico y tien3 que ver con pensamientos obsesivos compulsivos.

Hola, cuanto menos te enganches a su interpretación es mejor, o sea escucha todo sin darle importancia, quizá en algún momento puedas decirle que lo único que quieres es comunicarte, quizá el que se siente celoso es él, y por eso lo siente demasiado en ti.

Hola, buenas noches.
Es importante conocer que es lo que te hace sentir el comportamiento de tu pareja. Hablar sobre la impotencia, desesperación o dudas que te genera. Analizar la forma en como poder gestionar mejor lo que sientes.
Sería conveniente que tengas un espacio donde puedas identificar tus emociones y poder expresarlas con seguridad.
Saludos.

A veces pensamos que ya lo hemos intentado todo, pero resulta que alguien más puede ver los patrones desde otro ángulo más fácilmente, de ahí una de las funciones de la terapia psicológica. Te recomendaría tratar de buscar terapia de pareja o hasta individual si no crees que él quiera asistir... Si después de tus esfuerzos las interpretaciones negativas no cambian, podría ser importante reflexionar sobre si esta dinámica está siendo saludable para ambos. Estoy aquí para apoyarte si lo necesitas.

Pareciera que tu pareja manipulación las cosas según su conveniencia. Estas no respuesta que te da, pareciera que se hace la víctima porque le conviene y te acusa de infiel porque igual le conviene porque cedes a sus caprichos. Mucho ojo con eso, es una gran red flag. Hace falta más contexto para saber si te esta manipulando o no. Puedes acudir a psicoterapia para ayudarte con este tema y ver si es algo que puedes mejorar o no.

Buenas tardes, espero te encuentres muy bien. Aunque no conozco a tu pareja tanto como tu hay que ver todas las opciónes posibles, y bueno, recuerda que toda mal interpretacion es síntoma de culpa, sin embargo tambien tiene que ver con su pasado ¿han tenido experiencias de infidelidad? ¿experiencias que no hayan solucionado del todo?. Como personas tambien debemos saber poner un límite incluso cuando no estamos siendo escuchadas, el no ser escuchasdas hace que nos guardemos muchas cosas en la cabeza y la cabeza al llenarse nos puede generar un sinfin de síntomas para mal. En conclusión, mi consejo es intenta llevar la conversacion de una manera mas amable pidiendole que por favor den los dos de su parte, porque si el objetivo de los dos es perdurar como pareja, tenerse confianza y seguir juntos, no hay mas que las pláticas incomodas, dense un tiempo, un día y platiquenlo, acuerden ciertas formas de llevar la situacion, preguntense que necesitan cada uno para ser comprendidos y den de sí para poder aportar a ello, si una de las partes no da de sí (incluyendote) entonces retro alimentence de lo que en realidad necesitan, ya sea estando juntos o no. Saludos

Hola buenas noches, comprendo la situación en la que estas. Habla con tu pareja respecto al tema y menciónale como te sientes y que piensas de la situación, así mismo escucha lo que el tiene que decir , si lo consideran pueden asistir a terapia en pareja o el puede asistir de forma individual. Saludos

Estar con alguien con celotipia se vuelve un infierno para ambas partes. Vayan al psicologo y Psiquiatra

Debe ser muy agotador lidiar con esta situación y tener que justificarte todo el tiempo. Puede ser que el este sufriendo de celotipia, pero esto tiene que revisarlo un psicólogo con él o bien en una terapia de pareja, si ambos están dispuestos a trabajar pueden recuperar su calidad de vida.

Entiendo lo que sientes. Cuando una relación se vuelve un campo minado donde cualquier palabra puede ser malinterpretada, el vínculo empieza a desgastarse. No se trata de que estés haciendo algo mal, sino de que tu pareja escucha desde su inseguridad, no desde lo que realmente estás diciendo.

Y eso no tiene que ver contigo, sino con su historia emocional.
Personas con miedo a ser controladas o juzgadas suelen reaccionar a la defensiva, incluso ante preguntas inocentes. Pero una relación sana necesita espacios donde ambos puedan hablar sin miedo, preguntar sin ser atacados y expresar sin ser juzgados.

Has intentado conversar, y eso muestra tu madurez y tu deseo de construir desde el amor. Sin embargo, cuando el otro no está dispuesto a mirar su parte, la comunicación se vuelve un monólogo y tú terminas agotada emocionalmente.

No puedes sanar sola lo que se daña entre dos. Pero sí puedes poner límites claros y expresar:

“No estoy dudando de ti, solo estoy intentando tener una conversación. Si cada vez que hablo se interpreta como celos, me cuesta sentirme en paz dentro de esta relación.”

Si aun así no hay apertura, quizá sea momento de buscar terapia de pareja o, si él no accede, espacio individual para ti.
Ahí podrás fortalecer tu centro, aprender a comunicar desde la serenidad y decidir qué tanto más puedes sostener sin perderte a ti misma.

Recuerda: amar no es caminar con miedo a ser malinterpretada. Amar es poder hablar, mirar y sentir con libertad.

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atentamente Claudia Becerra