Ya tengo tiempo asistiendo con mi terapeuta, cognitivo conductual, anteriormente ya he estado en ter
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Ya tengo tiempo asistiendo con mi terapeuta, cognitivo conductual, anteriormente ya he estado en terapia, actualmente ya no me siento cómoda ni creo que esté ayudando para la problemática que manejo. Hace mucho tiempo una terapeuta que tuve me comentó que tal vez la hipnosis ericksoniana me ayudaría bastante mi situación, me gustaría intentar pero no entiendo bien si se puede llegar directo a eso o se requiere una valoración previa
Buen día la hipnosis es un procedimiento que funciona pero que tiene una duración temporal, el síntoma se desplaza a de otra, igual que con la terapia cognitivo conductual, no son malas aclaro, lo que quiero decir es que a cada persona le funciona diferente, pero en general eso hablan muchos pacientes que han ocupado este tipo de terapia, aunque siempre funciona hablar con cualquier especialista, el psicoanálisis es una herramienta que ayuda a analizar los conflictos de otra manera, pero tiene una duración un poco larga, sin embargo los cambios son efectivos y duran en muchas ocasiones para siempre. No digo que en las otras no, sin embargo la elaboración del habla como lo haces en terapia en cognitivo conductual no muchas veces se da, ya que el terapeuta es más directivo, quizá te convendría hablar y elaborar lo que te pasa internamente. Que tengas buen día.
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