Preguntas de pacientes (29)

Hola, te agradezco enormemente nos cuentes tu experiencia. Llevar un plan de alimentación es clave para obtener un buen resultado sobre la perdida de peso, pero sobretodo para lograr hábitos saludables.... Ver más

Mi recomendación es que no consumas ningún medicamento, suplemento o sustancia que no sea permitida por tu médico tratante. Recuerda que aunque algunos productos puedan parecer naturales e inofensivos... Ver más

Hola!

Tus valores se encuentran ligeramente por encima del limite de normalidad, sin embargo, si el médico tratante detectó que hay una resistencia a la insulina agresiva y/o que la relación colesterol... Ver más

Hola, gracias por poner tu pregunta.

Las vitaminas no aportan kcal, por lo que aunque te apliques muchas de ellas no tendrás ninguna ganancia de peso. La clave para subir de peso se encuentra en las kcal... Ver más

Hola, gracias por tu pregunta. Dejar de cenar no implica que puedas perder peso, ya que lo más importante es la ingesta de kcal del resto del día. El dejar de cenar puede ocasionar que comiences con un... Ver más

Hola, agradezco tu pregunta. Mi recomendación es seguir tu tratamiento farmacológico al pie de la letra y no suspenderlo de ningún modo. Claro que es posible controlar la diabetes a través de ejercicio... Ver más

Lo ideal es tener una glucosa entre 70-99 mg/dL, es normal tener fluctuaciones con estos valores sobretodo con el ayuno prolongado, los alimentos ingeridos, el tiempo transcurrido después de cada alimento... Ver más

Hola, gracias por tu pregunta. Te sugiero consumir un platillo con una gran cantidad de fibra por lo que incluir vegetales y cereales de grano entero (integrales) será fundamental para producir saciedad... Ver más

Mi recomendación es que limites el consumo de azúcar (Jugos, refrescos, bollería, helados, etc), así como los embutidos y alimentos ricos en grasas. Por otro lado deberás consumir alta cantidad de verduras... Ver más

Hola,
El tratamiento para la anemia no es una dieta alta en calorías sino una dieta rica en hierro o vitamina B12 (Depende del tipo de anemia), así como una suplementación que permita restaurar los niveles... Ver más

¡Hola! Para lograr tu objetivo deberás comer más kcal de las que tu cuerpo utiliza durante el día, esto se calcula por factores como peso, talla, sexo, nivel de actividad física diaria. Si no logras superar... Ver más

Estás entrando a una restricción calórica severa donde probablemente pierdas mucha masa muscular y pueda tener un efecto negativo sobre toda tu salud, además del riesgo de presentar hipoglucemias que te... Ver más

Para mantener o subir el peso será necesario ajustar la cantidad de calorías y nutrimentos para que lo logre. Puede estar teniendo una ingesta mixta, pero si no alcanza las calorías necesarias no podrá... Ver más

Hola, el peso no es relevante para fines de conocer si tienes obesidad o no, por lo que lo más importante será realizar un análisis de bioimpedancia para conocer tu composición corporal y con ello conocer... Ver más

¡Hola! Aunque glucerna suene como una buena opción la realidad es que su contenido proteico no es tan alto, por lo que valdría la pena evaluar el uso de otra formula como Supportan DNK, entre otros que... Ver más

Es importante analizar a detalle la razón por la cual no estás ganando peso, ya que esto puede ir desde que la alimentación sea insuficiente o algún problema de absorción de nutrimentos. Será indispensable... Ver más

Hola, lo principal para poder tener una perdida de peso es acudir a consulta nutricional, ya que ahí se determinarán tus necesidades nutrimentales y hacer un déficit calórico saludable que te permita perder... Ver más

Hola, el uso de dicho medicamento puede provocar síntomas gastrointestinal adversos, como diarrea y dolor abdominal, por otra parte, debes de saber que uso no regulado puede provocar deficiencias nutrimentales... Ver más

Hola, primero que nada quiero agradecerte por tomar este espacio y compartir tu caso. Debes de saber que es importante brindar un alimentación saludable en todos los aspectos, por lo que no se trata de... Ver más

El Ensure podría ser más efectivo posterior al entrenamiento, ya que permitirá recuperarse después de la actividad física, sin embargo, todo dependerá, ya que lo más importante para tener una ganancia... Ver más