Soy prediabetica y después d comer 2 hora me saqué la muestra d azúcar y está en 148 como se conside

La glucosa a las 2h de comer debe estar en menos de 140 (ideal 130) mg/dL, para lograr tus metas de glucosa es importante que cuides horararios de alimentación y cantidad de carbohidratos que comes por comida.

¡Hola!
Soy la nutrióloga Aranza Alpirez, en el caso de la glucosa en sangre, el valor de 148 mg/dL dos horas después de comer se encuentra ligeramente por encima de lo que se consideraría dentro de los rangos normales.
Es decir, tus niveles de glucosa están por encima de lo normal, pero no lo suficientemente altos para ser diagnosticados como diabetes. Sin embargo, es un signo de que tus niveles de glucosa no están siendo controlados adecuadamente, para tener un panorama más claro sobre tu salud, te invito a acudir con profesional que te pueda otorgar un tratamiento adecuado.

Se considera elevado, por lo que se recomienda una orientación nutricional para poder mejorar esos resultados.

Un nivel de glucosa de 148 mg/dl, dos horas después de comer, está en el rango de prediabetes. Lo ideal sería que estuviera por debajo de 140 mg/dl. Esto indica que tu cuerpo tiene dificultad para procesar la glucosa.

Con una buena alimentación, ejercicio y hábitos saludables, puedes mejorar tus niveles y prevenir la diabetes tipo 2.
Si necesitas apoyo, estoy aquí para ayudarte.

Hola si.

Sobre valores de referencia promedio, sería considerado normal

Un nivel de glucosa en sangre de 148 mg/dL dos horas después de comer está en el rango de intolerancia a la glucosa, lo cual es consistente con un estado prediabético. Generalmente, se considera normal un nivel de glucosa menor a 140 mg/dL dos horas después de comer. Un nivel entre 140 y 199 mg/dL indica intolerancia a la glucosa, y niveles de 200 mg/dL o más pueden indicar diabetes

Hola. 148 es alto. Te recomiendo hagas tus comidas muy balanceadas en donde predominen los vegetales y los carbohidratos sean menos. Esto te ayudara a poder mantener tu glucosa en una medida saludable. Te recomiendo visitar a un nutriólogo que te ayude a mejorar tu alimentación.

Se considera elevado, para un paciente que no tiene diabetes la glucosa postprandial (después de comer debe de estar por debaj de 140 mg/dl

Hola, en personas sin diabetes a las 2 horas la meta es que los niveles de glucosa estén en menos de 140 mg/dl y en personas con diabetes a las 2 horas en menos de 180 mg/dl.

En personas sin diabetes, la glucosa dos horas después de comer normalmente debería estar por debajo de 140 mg/dL. Un valor de 148 mg/dL está ligeramente por encima y, en alguien con diagnóstico de prediabetes, indica que todavía hay alteraciones en el manejo de la glucosa. No es un valor de urgencia, pero sí señala la necesidad de reforzar el control con alimentación balanceada, ejercicio regular y seguimiento médico. Lo ideal es que tu médico confirme con otras pruebas, como la hemoglobina glucosilada, y te indique un plan para prevenir que la prediabetes avance.

¡Hola! Gracias por compartir tu resultado. Una glucosa de 148 mg/dL tomada 2 horas después de comer se considera elevada para una persona prediabética.
Para referencia:
-En personas sin diabetes, la glucosa 2 horas después de comer normalmente es menor a 140 mg/dL.
-En prediabetes, se considera alterada si está entre 140 y 199 mg/dL.
-Valores de 200 mg/dL o más podrían indicar diabetes.
Esto indica que tu cuerpo todavía regula parcialmente la glucosa, pero necesita atención.
Te recomiendo llevar un registro de tus glucosas postcomida, mantener hábitos como alimentación equilibrada, control de carbohidratos, actividad física regular y, si quieres, podemos hacer una consulta para planificar estrategias nutricionales que ayuden a estabilizar tus niveles y prevenir diabetes.

Después de comer (a las 2 horas), los niveles normales de glucosa en sangre deben estar por debajo de 140 mg/dl.
Si está entre 140 y 199 mg/dl, se considera intolerancia a la glucosa o prediabetes (lo que significa que tu cuerpo tiene dificultad para manejar el azúcar de manera óptima).
Si está en 200 mg/dl o más, ya se considera diabetes.
En tu caso, con 148 mg/dl, el resultado confirma que sigues dentro del rango de prediabetes, por lo que es importante cuidar tu alimentación, mantenerte activa y seguir tus controles con tu nutrióloga o médico para evitar que los niveles sigan aumentando.