Preguntas de pacientes (34)
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Siento que me morire y no quiero tengo mucho miedo y no me quiero dormir pensando que me voy a morir
Siento que me morire y no quiero tengo mucho miedo y no me quiero dormir pensando que me voy a morir
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que tienes es ansiedad, preocupación excesiva por el futuro, yo te invitaría a que iniciaras un proceso terapéutico por parte de un especialista para que exploraras que te detona este pensamiento, desde cuando se presenta y que puedas trabajar en irlo afrontando de formas saludables.
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Estoy tomando desvanlafaxina 50 mg por el dia , y por la noche la lexotan 6 mg para dormir y para la
Estoy tomando desvanlafaxina 50 mg por el dia , y por la noche la lexotan 6 mg para dormir y para la ansiadad y stress porke batallo para dormir , pero ase Dias note Que la lexotan ya no me ase que me de sueño como antes ? Porke mi pregunta ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Pienso que estas sobremedicada, si batallas con el estrés y la ansiedad sería bueno que te valorara un especialista para determinar que tipo de ansiedad tienes para poderlo trabajar contigo a partir de un proceso psicoterapéutico. El medicamento te va ayudar con tus síntomas pero no te va a resolver los problemas que derivan en el aumento de la ansiedad y de las situaciones estresantes en tu vida. Necesitas aprender alternativas de afrontamiento distintas a las que estas utilizando que generalmente son patrones de comportamiento no adaptativos que derivan en trastornos de ansiedad que ya requieren de la intervención de un especilista
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Estoy pasando x una ansiedad y quisiera saber si es mejor la besote ya o el neurobion gracias
Estoy pasando x una ansiedad y quisiera saber si es mejor la besote ya o el neurobion gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Ninguno de los dos nombres de fármaco que mencionas sirven para tratar la ansiedad, sería bueno que lo checaras con un especialista. Si dices que es una ansiedad pasajera probablemente con sesiones de duración corta puedas resolver tu problema. Por un tema de una ansiedad normal no se recomienda el uso de fármacos es importante atenderlo primero por medio de atención psicoterapéutica.
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Que terapias puedo hacer para estas crisis de ansiedad de temor como mareado angustia despues de est
Que terapias puedo hacer para estas crisis de ansiedad de temor como mareado angustia despues de estar hospitalizado 1 mes con neumonitis grado 4
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La terapia sistémica promueve que el paciente vaya adquiriendo herramientas para aprender a manejar la ansiedad de forma más asertiva. Muy importante que te sientas en confianza y cómodo con el terapeuta que elijas.
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Hola, soy tan solo una joven de 15 años y no se que pasa conmigo últimamente. Los últimos meses han
Hola, soy tan solo una joven de 15 años y no se que pasa conmigo últimamente.
Los últimos meses han sido extremadamente extraños para mí , me siento abrumada y con poco ánimo, los días pasan normal pero ya se me hacen aburridos y completamente repetitivos, además ciertos días que salgo a disfrutar un rato la paso increíble olvidando la tristeza que me consume pero al llegar nuevamente a mi hogar me desespero y empiezo a sentirme sola y asustada.
En el liceo me siento incómoda rodeada de tanta gente y busco la manera de perder mi mente pero en lugar de eso termino perdiendo el control y entrando en un tipo de shock del que me es difícil salir varias veces han tenido que ir mis padres por mi, hablé con orientadores escolares y solo me han dicho que es estrés por situaciones en mi hogar, honestamente si han pasado cosas que me han hecho pensar pero todo acabo hace un par de meses y no sé porque sigue pasando.
Ahora soy mucho más sencible o eso pienso ya que al más mínimo rastro de estrés estallo sin saber que hacer y cuando no puedo huir me hundo en desesperación.
De verdad no sé que sucede pero necesito ayuda para entender por favorRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola que tal, primero que nada lo que te sucede tiene tratamiento, al parecer por lo que compartes viviste una experiencia traumática y la respuesta o reacción que tienes probablemente pueda ser que al no tratarte y llevar un acompañamiento durante este periodo de tiempo, desarrollaste estrés post traumático. Al ser tan desconcertante para tí y caer en estados donde no puedes autoregularte, estas presentando a la par síntomas depresivos. La problemática que estás presentando es necesario e indispensable que se evalué para poder emitir un diagnóstico y un tratamiento.
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Tomó 1/4 de clonazepam para dormir pero tengo Dolores musculares de cuello del brazo izquierdo me hi
Tomó 1/4 de clonazepam para dormir pero tengo Dolores musculares de cuello del brazo izquierdo me hice examenes hematológia todo bien examenes del corazón un electrocardiograma todo bien una ventricular todo bien no se q me desencadena todo esto debilidad camino todas las mañanas si es el stress o la ansiedad
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sería importante hacerte una evaluación, conocer tu contexto, tu historia de vida, tus hábitos, etc ... para determinar la causa de la tensión muscular si su origen es psicosomático, si es derivado en un incremento de los niveles de cortisol u otras posibles causas y si se determinara que es un problema psicológico atenderlo por medio de la psicoterapia.
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Hola... estoy tomando alpram a las 7 pm y hoy a las 5 pm tome cafe son las 3 y media de la madrugada
Hola... estoy tomando alpram a las 7 pm y hoy a las 5 pm tome cafe son las 3 y media de la madrugada y aun estoy despierta. Mi pregunta es: puedo tomar cafe en la mañana solamente y la.elpram igual a las 7 pm?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo importante es que interrumpas cualquier estimulante de preferencia en todo el día ya que si estas tomando fármacos y aun así no concilias el sueño es por que tu sistema nervioso está demasiado activo. Te recomiendo también trates de hacer ejercicio cardiovascular para que elimines el cortisol de tu sistema.
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Hola, mi nombre es Matilde y tengo 13 años. Necesito ayuda porque ya no sé qué hacer. Hace algunos
Hola, mi nombre es Matilde y tengo 13 años.
Necesito ayuda porque ya no sé qué hacer. Hace algunos meses (no recuerdo cuantos, pero han de ser unos 4) empecé con un especie de TOC homosexual, ya que un día soñé que mi amiga era mi novia (no fue erótico) y desde ese momento no podía dejar de pensar que era lesbiana. Por suerte, ya lo superé.
Luego, otro pensamiento intrusivo vino, el de ser bisexual, y la verdad es que todavía no lo he superado. Toda la vida me han gustado los hombres y he estado cómoda siendo heterosexual y nunca me fijé ni pensé con mujeres, incluso desde los 5 ya estaba enamorada de un amiguito de la escuela. Pero con este pensamiento ya no sé ni lo que me gusta.
Eso no es todo, hace poco más de un mes vino otro pensamiento... Yo soy súper mega fan de la banda Europe y me quiero cortar el pelo como Joey Tempest en los 80's, vocalista de Europe (lo tenía largo y con rulos parecidos a los míos, y bastante femenino para mí), y al pensarlo bien, dije "¿Y si lo que quieres es ser hombre y ser como él?" "¿Y si no era tú amor platónico y era admiración?". Cabe aclarar que siempre me gustó ser mujer, siempre me gustó maquillarme, vestirme como muñeca, pinarme, etc. Pero hace unos años me dejé de maquillar porque me daba pereza jaja, no me peinaba tanto porque me gustaba el pelo suelto o en cola de caballo, no me gusta hacerme las uñas, me gusta el hard y glam rock (género más asociado a los hombres, aunque a mí siempre me ha gustado), no soy tan sentimental, no me gustaba mucho la menstruación (aunque ahora la estoy aprendiendo a querer) y esto ha contribuido al pensamiento de ser trans, ya que son cosas asociadas más con hombres. Para rematar, en mi escuela hay muchos trans y a mi me caen bien y ya no sé si me gustaría ser una de ellos, tengo miedo.
Mi familiares y amigos me han notado un poco más cabizbaja y como muy pensativa y deprimida y es porque estos pensamientos no me dejan en paz, tanto así que ahora tendría que estar estudiando pero no he podido por el pensamiento y la verdad es que no aguanto más, ya no sé que hacer, quiero que todo vuelva a la normalidad, ser la Mati de antes, siempre feliz y sin preocupaciones que vallan más allá de mis estudios. ¿Me podrían ayudar?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Matilde estas en una etapa en la cual cuestionarse sobre la sexualidad y nuestra orientación sexual es completamente normal. Yo te sugiero que lo platiques con tus papás que estas teniendo dudas respecto a este tema, para que puedas recibir apoyo y acompañamiento psicoterapéutico por parte de un especialista.
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para una consulta de primera vez , ya debo saber el diagnóstico o mi terapeuta me dice después de ha
para una consulta de primera vez , ya debo saber el diagnóstico o mi terapeuta me dice después de hacerme mi historial y sobre consultas subsecuentes.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No es necesario tener un diagnóstico previo para iniciar un tratamiento psicoterapéutico, el terapeuta te hará una entrevista clínica para conocer más a fondo el problema por el cuál acudes y determinar la forma de intervención. Saludos!
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Hola me llamo Betty tengo 66 años y hace Más de 15 dias empezé a tener asco a la comida solo tomo 1
Hola me llamo Betty tengo 66 años y hace Más de 15 dias empezé a tener asco a la comida solo tomo 1 te sin nada a la mañana y hasta el otro día no vuelvo a tomar nada duerme de día y de noche estoy despierta que me aconsejan fui al doctor y me dijo que tengo algo así como tristeza completa no llegue a entender bien
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola Betty, es importante conocer que es lo que está sucediendo contigo que no tienes apetito y tienes el ciclo del sueño tan alterado, las emociones influyen en nuestro apetito y en nuestra calidad de sueño están estrechamente vinculadas con estas 2 funciones básicas de nuestro organismo. Te sugiero que lo atiendas a la brevedad, iniciando un proceso psicoterapéutico, es importante explorar y hacer una evaluación de la problemática que presentas para poder darle tratamiento.
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Quería saber si puedo olvidarme de mis padres , ya no vivo con ellos , no quiero entrar en detalles
Quería saber si puedo olvidarme de mis padres , ya no vivo con ellos , no quiero entrar en detalles pero literalmente quiero olvidarlos me causaron demaciados traumas y actualmente desde pues de 2 años sin ellos me doy cuenta q no puedo seguir no soy normal y me afectan en cada cosa que haga o desiciones que tome
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, es común cuando nos encontramos imposibilitados por situaciones o historias de vida difíciles, el tener este deseo de querer olvidarnos por completo de las personas que nos ocasionan sufrimiento, al no poder lidear con un sentimiento o con una realidad que escapa de nuestro control la respuesta es la evitación. Pienso que por la forma en que describes la situación con tus padres es algo que te conflictúa, es decir estas consciente de que no es saludable para ti seguir sosteniendo un vínculo con ellos, sin embargo te sigue resultando difícil soltar la relación. El olvidarlos no va a ser posible porque son tus padres, sanar aquello que te causa sufrimiento al punto de quererlos olvidar si lo es por medio de un proceso terapéutico.
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le confesé a mí psicólogo clínico que me sentía atraída por él, y me dijo que también le gusto,.. ah
le confesé a mí psicólogo clínico que me sentía atraída por él, y me dijo que también le gusto,.. ahora me siento muy confundida porque él es muy especial conmigo.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, totalmente de acuerdo con mis colegas. En psicoanálisis el amor de transferencia es algo con lo que el terapeuta está preparado para reconocer y manejar. Aquí la responsabilidad de él como psicoterapeuta, si no pudo manejar la contratransferencia sería canalizarte inmediatamente con otro profesional.
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Hola buen día.. tengo una pareja desde hace 11 meses . Soy mayor que el por 10 años.. y el me cela d
Hola buen día.. tengo una pareja desde hace 11 meses . Soy mayor que el por 10 años.. y el me cela de todo hasta de el aire que respiro, , son tantos los celos , que ha llegado a decirme, muchas palabras feas, luego al día siguiente me pide disculpa, yo lo amo y no lo quiero perder ..
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, coincido con mis colegas él padece, por lo que mencionas, un problema llamado celotipia el cuál no va a disminuir si no se atiende profesionalmente. Aquí sería importante que tu reflexionaras, si el amor hacía él es más fuerte que el amor hacía ti misma, ya que este tipo de relaciones afectan seriamente la salud mental y emocional.
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No se que hacer para estar tranquila sobre el fallecimiento de mi papá, todas las cosas que pase con
No se que hacer para estar tranquila sobre el fallecimiento de mi papá, todas las cosas que pase con el se me vienen a la mente , trato ser fuerte por mis hijos y no llorar pero no sé si eso es bueno? Ahorita me siento intranquila, nerviosa , algo aturdida y con algo de miedo, eso es mi ansiedad ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, buenas tardes, estás transitando por un duelo por la pérdida de un ser tan significativo como puede ser un padre. Existen diferentes formas en las que un duelo se expresa en tu caso es importante que recibas un acompañamiento psicoterapéutico donde vayas pudiendo ir trabajando la pérdida. Sentirse enojada, irritable, triste sin duda son emociones características cuando atravesamos un pérdida o un duelo. Aquí sería importante hacer una valoración psicológica para identificar si estás atravesando un duelo natural por la pérdida de tu papá o si el duelo en el que estás ya no es normal si no patológico o con dificultades que estén asociadas a otras problemáticas, para esto es necesaria la valoración y la entrevista clínica por parte de un profesional de la salud mental.
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Hola, me siento triste a veces desesperada y ansiosa, porque se me dificulta mucho comprender un tem
Hola, me siento triste a veces desesperada y ansiosa, porque se me dificulta mucho comprender un tema, me cuesta analizar. Estoy en mis prácticas del profesorado en psicología, y siento que mi capacidad para dar clases es inferior a la de mis compañeros, mi lenguaje no es fluido, me cuesta expresar mis ideas, siento que se me quedan a medias, o cuando estoy explicando se me olvida lo que tengo que decir. Es nomal?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, mi pregunta sería desde cuando presentas esta problemática para analizar la información que lees, ya que si es un problema reciente que no ha estado presente en todo tu desarrollo, habría que evaluar las posibles causas. El que tengas ansiedad es totalmente esperado ante la problemática que presentas y también sería importante valorar la causa desencadenante, para poder determinar un diagnóstico y un tratamiento para intervenir el problema.
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Hola buenos días, disculpen tengo una pregunta, en qué consiste la intervención en crisis? Y cómo pu
Hola buenos días, disculpen tengo una pregunta, en qué consiste la intervención en crisis? Y cómo puede ayudar a alguien que padece de ataques de pánico? Gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La intervención en crisis sirve para contener a la persona cuando está pasando por un periodo de desorganización y de desbordamiento afectivo, la duración es corta y no necesariamente la persona que requiere la atención está en un proceso de psicoterapia. Cuando una persona presenta síntomas de ansiedad como son los ataques de pánico a causa de una crisis importante, es necesaria la intervención dentro de un proceso psicoterapéutico a corto, mediano o largo plazo (lo cual se determina en el proceso de evaluación), que incida y provea al paciente del aprendizaje necesario para gestionar asertivamente el evento o el desencadenante de la crisis en su vida.
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Buenas De verdad espero me puedan dar una respuesta ya que estoy en un periodo de miedo descontrol
Buenas
De verdad espero me puedan dar una respuesta ya que estoy en un periodo de miedo descontrolado . Llevo más de 4 meses pasando por una crisis horrible , me duele todo . Siento un peso horrible en el pecho , en la espalda y como encalmbramiento en mi cuerpo . No tengo pensamientos horribles pero aún así tengo ciertos pensamientos que me dan ansiedad y me pone en un estado peor , todos los días me siento igual . Algunos es leve y otros gravísimo . Me han recetado queatipina , fluoxetina y divalproato sódico . Mi pregunta es ¿Puedo volverme loca? Y en qué punto esto puedo hacer que deba ir a un hospital psiquiátrico (que es lo que más me asusta) :(RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, buenas tardes. Lo que estás experimentando es un cuadro de ansiedad, derivado de una crisis que en este momento no estas pudiendo gestionar y transitar de forma saludable. Cuando nos enfrentamos a una situación difícil o desconocida en nuestras vidas, es común que suceda esto. El tratamiento para este tipo de problemática debe ser en forma interdisciplinaria (tratamiento psiquiátrico y psicoterapéutico), sobre todo porque está afectando tu funcionamiento cotidiano. Hay que evaluar los detonantes que derivaron en esta crisis, para determinar los objetivos del tratamiento psicoterapéutico, tomando en cuenta tus recursos, tus fortalezas y desarrollar e integrar aquellas herramientas que no están presentes actualmente para que puedas hacerle frente a esta crisis de una forma más asertiva y más saludable.
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Buenas. Hace un par de meses vengo presentando síntomas como : opresión , dolor de cabeza,náuseas
Buenas.
Hace un par de meses vengo presentando síntomas como : opresión , dolor de cabeza,náuseas ,una tensión horrible por toda la columna (espalda) que me toma la parte de la cabeza , muchos pensamientos (que aunque no son horribles me generan todo esto) ya no logro controlarme y me cuesta mucho estar tranquila ¿ Podría esto volverme loca ? O por qué razones esto me podría llevar a qué me internen en algún psiquiatrica (lo q más ansiedad me da es esto)
Gracias :(RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, los síntomas que mencionas están asociados a un trastorno de ansiedad y a síntomas psicosomáticos. Es importante que un especialista te haga una valoración y evaluación para determinar las causas por las cuales estas presentando tanta ansiedad y poder establecer un tratamiento para tu problemática. Sobre tu preocupación pienso que es parte de la ansiedad que presentas, ya que cuando hay un alteración de la respuesta de ansiedad hay muchos pensamientos desproporcionados y catastróficos. Lo que te recomiendo es que empieces a tomar acción buscando ayuda profesional. Saludos!
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Tome sertralina por unos meses, me sentía un poco mejor, pero no del todo. Lo dejé de tomar y creo q
Tome sertralina por unos meses, me sentía un poco mejor, pero no del todo. Lo dejé de tomar y creo que estoy peor, no se si acudir con un psicólogo o con el psiquiatra. Estoy de muy mal humor todo el día, no le tengo paciencia a mi bebe, nisiquiera quiero darle pecho me pone de malas. Yo no soy así, no se que hacer. Me dan miedo mis pensamientos.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, buen día. Es necesaria la valoración psicológica, para determinar la forma de tratamiento y de acompañamiento a la par del apoyo farmacológico que estas recibiendo. La maternidad puede ser todo un reto emocional y mental de acuerdo al contexto en el que te encuentras, intervienen muchos factores en este proceso natural de la vida, que es importante evaluar. Es muy recomendable, de acuerdo a la forma en la que expresas sentirte, que recibas el acompañamiento y la intervención por parte de un psicoterapeuta que pueda ir trabajando contigo por medio de objetivos, dándote herramientas y estrategias que te ayuden a posicionarte desde un lugar más saludable frente a la maternidad.
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Que hacer cuando no se puede llorar fácilmente y el cuesta mucho acerlo
Que hacer cuando no se puede llorar fácilmente y el cuesta mucho acerlo
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, buen día. Cuando existe una desconexión emocional que nos impide experimentar y ponernos en contacto con emociones básicas, esto puede derivar en otras problemáticas de salud mental. Si este problema lleva un tiempo presentándose, te recomendaría que acudas a una valoración psicológica para que el especialista pueda determinar el tratamiento de adecuado.
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