Preguntas de pacientes (44)
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¿Qué alimentos se pueden tomar para ayudar en la anemia y fijación del hierro?
¿Qué alimentos se pueden tomar para ayudar en la anemia y fijación del hierro?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, buena tarde.
Los alimentos ricos en hierro son las carnes rojas, leguminosas como frijoles, lentejas, soya y verduras como las hojas de color verde oscuro (espinacas, acelgas) y se…
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El pediatra me indico que iniciara con papillas a mi bebé de 4 meses, el tiene aplv y toma fórmula
El pediatra me indico que iniciara con papillas a mi bebé de 4 meses, el tiene aplv y toma fórmula alpha pro rice, yo tenía entendido que la alimentación complementaria se inicia a los 6 meses. Es seguro que inicie con las papillas?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, la ablactación se puede iniciar a partir de los 4 meses siempre y cuando cumpla los siguientes tres criterios: se mantiene erguido (sentado) por sí solo, puede mantener firme su cabecita…
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¿Si soy sedentario y como en las noches 100 gramos de uva pasa subiré de peso?
¿Si soy sedentario y como en las noches 100 gramos de uva pasa subiré de peso?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, ningún alimento por si solo hará que aumentes de peso pero si es importante que tengas conocimiento sobre porciones y qué efecto tienen los alimentos en tu cuerpo. Las ciruelas pasas al ser…
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Tengo 32 años y padezco obesidad. Mido 1.80 y peso 135 kg. Hace un mes empecé a ir al gimnasio. En
Tengo 32 años y padezco obesidad. Mido 1.80 y peso 135 kg. Hace un mes empecé a ir al gimnasio. En este lapso no he bajado de peso y he retenido líquidos. Me dice mi entrenador que es normal, pero me gustaría saber que tanto.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, para ver cambios en tu peso necesitas llevar un plan de alimentación que vaya de la mano con la intensidad y el tipo de ejercicio, ya que de nada sirve llevar una rutina en el gym si mantenemos…
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Intolerancia a la leche pero no a los quesos, mantecas y yogures. Qué significa?
Intolerancia a la leche pero no a los quesos, mantecas y yogures. Qué significa?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, todos los productos que menciona contienen cantidades diferentes de lactosa debido a su proceso de elaboración, mientras que la leche no lleva ningún tipo de fermentación que disminuya su…
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Colesterol 267 Trigriceridos de 1240 Diabetica desde hace 17 aňos he hipertensión hace 2 aňos. Estoy
Colesterol 267 Trigriceridos de 1240 Diabetica desde hace 17 aňos he hipertensión hace 2 aňos. Estoy mareada y cansada todo el tiempo aún así trabajo como loca. A quien debo ver? La atorbastatina de 80mg es mucho? Y el bezafibrato cada 8hrs está bien? Me lo envío Médico General. Es genético
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, además de las respuestas anteriores, hay que valorar tu función pancreatica ya que tienes glucosa muy elevada y aún más los triglicéridos. Te recomiendo que te tomes niveles de amilasa, lipasa…
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Hola, buen día, puedo comer tortilla de maíz en la dieta cetogénica?
Hola, buen día, puedo comer tortilla de maíz en la dieta cetogénica?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, no puede consumir ningún tipo de cereales como tortilla de maíz/harina, pan, galletas, pastas, avena, tostadas. Para que tu cuerpo entre en cetosis debe consumir menos de 15-30 g de carbohidratos…
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Tengo 23 años,peso 57k, mido 1.47 m., Estoy a dieta desde hace 8 meses, con dietas cetogenicas (proteinas,
Tengo 23 años,peso 57k, mido 1.47 m., Estoy a dieta desde hace 8 meses, con dietas cetogenicas (proteinas, semillas, 2 frutas, 1 o 2 cereales,1 lact ), me hice estudios de sangre y tengo los trigliceridos en 301, es posible que esto se deba al tipo de dieta? nota. No consumo nada fuera de la…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, primero cabe aclarar que la dieta que estás realizando no es cetogénica, ya que tu consumo de hidratos de carbono debe ser menor de 15-30 g máximo y con las porciones que indicas, estás consumiendo…
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Me diagnistocaron hace 2 semanas sindrome metabolico y presento ácido úrico. He llevado dieta (las
Me diagnistocaron hace 2 semanas sindrome metabolico y presento ácido úrico. He llevado dieta (las ensaladas hay olageinosos y bebo mucho cafe), ayer hubo crisis de dolor estoy tomando alopurinol. ¿Que sucede? gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, el estar comiendo ensaladas no es garantía de que disminuirán tus niveles de ácido úrico. El ácido úrico aumenta por el elevado consumo de alimentos ricos en purinas, como espinacas, acelgas,…
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Hola, actualmente solo tengo la mitad de la Glándula Tiroides, no tomo medicamentos ya que la parte
Hola, actualmente solo tengo la mitad de la Glándula Tiroides, no tomo medicamentos ya que la parte que tengo, compensa la producción de tiroxina, sin embargo he ganado peso a partir de la cirugía de tiroides. Es recomendable tomar redustat en mi condición?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, no hay contraindicación para que tomes redustat, el problema sería cuánto tiempo durará esa solución para que después recuperes el peso que perdiste? Recuerda que no hay pastillas mágicas…
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Si tengo hígado graso y obesidad grado II y llevo una dieta baja en carbohidratos y alta en proteína
Si tengo hígado graso y obesidad grado II y llevo una dieta baja en carbohidratos y alta en proteína de soya pero la pérdida de peso es lenta,¿ se puede decir que tengo el síndrome metabólico?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, podríamos tomar varios factores para determinar en base a qué se presentó el síndrome metabólico en su caso, sin embargo teniendo en cuenta los antecedentes que refiere y el tiempo de evolución…
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Dieta cetogenica es perjudicial para la salud?
Dieta cetogenica es perjudicial para la salud?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, si llevas de manera adecuada una dieta cetogénica bajo la supervisión de un especialista, no debe tener efectos negativos en tu salud. Además depende con qué objetivo la estés realizando,…
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Que diferencia hay entre la Insulina nph la Glinux y la Glargina?
Que diferencia hay entre la Insulina nph la Glinux y la Glargina?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, la insulina Glinux es de acción intermedia, no controla picos post prandiales y contiene zinc (ayuda a disminuir la hipersensibilidad) mientras que la Glargina es de acción lenta y es de…
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Ácido úrico, colesterol y triglicéridos altos que doctor debo visitar?
Ácido úrico, colesterol y triglicéridos altos que doctor debo visitar?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, le recomiendo visitar a un internista o a un endocrinólogo. Además, no olvide que esas enfermedades están relacionadas a sus hábitos de alimentación, por lo que también sería bueno que visitará…
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Lindeza me la puedo tomar antes de entrenar y actua como un quemador de grasa igual?
Lindeza me la puedo tomar antes de entrenar y actua como un quemador de grasa igual?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Lindeza no actúa de esa forma y no ayuda a oxidar grasas, lo que hace es que que limita la absorción de grasas que ingieras de tus alimentos.
Espero que te haya servido mi respuesta,…
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Escuche sobre el ayuno prolongado para bajar de peso y el desarrollo de la autofagia. ¿Realmente esto
Escuche sobre el ayuno prolongado para bajar de peso y el desarrollo de la autofagia. ¿Realmente esto es beneficioso para la salud y la pérdida de peso?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! El ayuno prolongado no traerá beneficios a tu salud. Actualmente hay varios estudios que demuestran los beneficios del ayuno INTERMITENTE, el cual consiste en no ingerir alimentos durante…
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Tengo problemas de hipotiroidismo, tengo 3 años que me lo detectaron y tomo una dosis cada 24 hrs. Y
Tengo problemas de hipotiroidismo, tengo 3 años que me lo detectaron y tomo una dosis cada 24 hrs. Y quiero bajar de peso, entiendo que hay muchos alimentos que no puedo consumir y la verdad necesito alguien que me oriente con esta enfermedad....Mil gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Si ya tienes a tu médico de confianza (endocrinólogo o internista) y con las recomendaciones que te ha dado no has visto reducción en tu peso, te recomiendo que vayas con un nutriólogo para…
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Salir a caminar a un paso normal, ayuda a bajar el colesterol aunque no sude?
Salir a caminar a un paso normal, ayuda a bajar el colesterol aunque no sude?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, la sudoración no es indicador de pérdida de grasa pero sí de líquidos y electrolitos. Para perder grasa, tu cuerpo debe comenzar a oxidar ácidos grasos, esto lo logras con ejercicio aeróbico…
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Que es obesidad morbida en niños de 7 años?
Que es obesidad morbida en niños de 7 años?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Obesidad mórbida es una enfermedad que hace referencia al depósito excesivo de grasa en el cuerpo, la cual puede poner en riesgo la salud de quien la padece. En el caso de niños, se necesita valorar…
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He estado tomando vitaminas para no engordo no se porque que medicamento me recomiendan para engordar
He estado tomando vitaminas para no engordo no se porque que medicamento me recomiendan para engordar gracias.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Las vitaminas no te ayudan a ganar peso ya que no son calóricas, son cofactores y coenzimas que ayudan a los procesos metabólicos para que sean más eficientes. Te recomendaría acudir con…
