Preguntas de pacientes (585)

Es válido que te sientas así. Lo que describes puede estar relacionado con una búsqueda de conexión emocional más que solo física. Hablar con un psicólogo te ayudaría a entender mejor lo que sientes y... Ver más

Cuando estás ebrio, tu cerebro pierde precisión y control inhibitorio, lo que puede hacer que salgan recuerdos o asociaciones del pasado sin filtro. Mencionar el nombre de tu ex no siempre significa que... Ver más

No hiciste nada “mal”, es una respuesta emocional automática. Lo mejor es hablar con tu pareja desde la vulnerabilidad, explicarle que no es rechazo hacia él sino una reacción aprendida, y buscar apoyo... Ver más

Lo que relatas refleja una situación de mucha complejidad emocional, donde se mezclan culpa, dolor y enojo, y es comprensible que te cueste ver con claridad tu papel y el de tu esposo en lo ocurrido. Aunque... Ver más

es importante que sigas repitiéndole con calma que no hizo nada “imperdonable”, que la aman igual y que nada de lo que hizo la hace una mala persona, pero como ella vuelve una y otra vez a este tema, llora... Ver más

Lo que estás viviendo es violencia grave y no es tu culpa.
Es muy importante que, si vuelves a estar en peligro, llames a emergencias o a una línea de atención a la violencia.
Te recomiendo buscar cuanto... Ver más

Es válido que decidas retirar la computadora y cuidar tu espacio, tu trabajo y tu bienestar, aunque eso pueda generarte algo de culpa. También es cierto que lo que ves en tu primo (abandono de trabajo,... Ver más

Te sugeriría buscar un profesional que trabaje con enfoques estructurados, como terapia cognitivo-conductual o terapia basada en evidencia, y comentarle desde el inicio cómo funcionas tú.
Un psicólogo... Ver más

Entiendo lo difícil y confuso que puede ser para ti acompañar a tu hija en este momento. A esta edad es normal que los jóvenes exploren su identidad y sus sentimientos, y lo más valioso es que ella pueda... Ver más

Puedes decirle con claridad y calma que esos límites no se pueden cruzar y que necesita ser atendido por un psicólogo o psiquiatra con experiencia en discapacidad intelectual y conducta sexual inapropiada.

También... Ver más

Por ahora, lo más importante es:

Escuchar sin juzgar.

Reafirmarle que la amas y que no está sola.

Evitar presionarla con decisiones o etiquetas.

Te recomiendo buscar acompañamiento con un psicólogo... Ver más

La abstinencia sí puede ser difícil, aunque el tiempo de consumo influye; no se puede predecir con exactitud qué tan intensa será en cada persona. Lo más importante es que no lo hagas solo.

Te recomiendo... Ver más

Tus deseos no te hacen malo ni anormal, pero si esto te genera confusión, culpa o angustia, es importante que lo hables con un profesional de la salud mental o un sexólogo.
Acompañarte con un especialista... Ver más

Siento lo difícil que debe ser para ti enfrentar esta situación y la pérdida de confianza en casa. Hablar con ellos con calma, explicando tus sentimientos y tu intención de cuidarte, puede ayudar poco... Ver más

Entiendo tu preocupación; es una situación que puede generar mucha angustia. A esta edad es común la curiosidad sexual, pero algunas búsquedas pueden indicar que necesita acompañamiento y un espacio seguro... Ver más

Es más común de lo que crees. La atracción puede variar mucho en la adolescencia y no significa que haya algo malo en ti.
Si esta situación te genera confusión o malestar, sería bueno platicarlo con un... Ver más

Lamento mucho que hayas pasado por eso; lo que sientes es una respuesta comprensible a una experiencia traumática.
Puede ayudarte un/a psicólogo/a o psiquiatra con enfoque en trauma y abuso sexual. Te... Ver más

Siento mucho que hayas pasado por eso; que minimicen tu ansiedad duele y puede hacerte sentir sola. Tu malestar es real y merece ser tomado en serio. Buscar ayuda con un profesional de la salud mental... Ver más

Lo que sentís es comprensible y muy válido; el cansancio emocional suele aparecer cuando uno se ha postergado mucho. No parece que “seas el problema”, sino que estás tomando conciencia. Iniciar un proceso... Ver más

Lamento que estés viviendo algo tan doloroso y confuso. Lo que describís puede ser muy desgastante emocionalmente y afectar tu autoestima. Es importante que no lo atravieses solo/a: hablar con un profesional... Ver más