Mi pareja mantiene un vínculo con su ex y siempre peleamos por lo mismo ella esta fuera del país per
4
respuestas
Mi pareja mantiene un vínculo con su ex y siempre peleamos por lo mismo ella esta fuera del país pero se escriben contaste yo no le puedo preguntar nada o decirlo algo porque me bloquea me trata mal me ofende
Hola buen día. Siento mucho por lo que estás pasando y gracias por compartir tu caso. Sin embargo, es importante que sepas que tu decides dónde quieres estar, si ya experimentaste que eso no te agrada, que eso no te gusta, no te agrada, qué es lo que te detiene para tomar otra descisión diferente en tu vida, recuerda que tu la construyes. Tú decides dónde quieres estar. Si deseas atención psicológica, estoy a tus ordenes, puedes agendar a traves de video - consulta o consulta presencial, saludos.
Siento mucho que estés viviendo esta situación. Lo que describes duele y no es sano para ti. Mereces respeto y poder expresar lo que sientes sin ser maltratado. Te recomiendo hablar con un profesional de la salud mental para recibir apoyo y orientación, y considerar cuidar tus límites emocionales. No tienes que soportar esto solo.
Buenos dias, espero te encuentres muy bien, por lo que escribes considero que es imporntante el replantear varias cosas, la pareja se compone de 2 individuos, cada uno con sus espectativas, motivaciones, deseos, etc. Despues esta el respeto (por uno mismo y por la otra persona), sin esto no es posible constriuir una relacion sana. Despues estan los limites que como pareja establezcan, entendiendo esto, podemos empezar a trabajar en la resolucion del caso. Considero que antes de intentar la terapia de pareja seria importante que tomes terapia individual, esto te puede ayudar sin duda.
Es importante que en terapia puedas revisar cómo se desarrollan los vínculos y sus tipos, para tener claridad, tomar decisiones informadas y evitar recibir maltrato.
¿No has encontrado la respuesta que necesitabas? ¡Envía tu pregunta!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.