Lic. Paola Rodriguez Merchant

Nutrióloga · Ver más sobre las especializaciones

San Andres Cholula 1 dirección

No. de cédula: 14896661

3 opiniones
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Experiencia

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Soy nutrióloga clínica con Licenciatura en Nutrición y Ciencias de los Alimentos (IBERO) y Maestría en Nutrición Clínica (UPAEP). Tengo más de 6 años de experiencia trabajando en salud metabólica y hormonal, enfocándome en lo que realmente funciona para mis pacientes.

Ofrezco atención integral combinando nutrición basada en evidencia, suplementación personalizada y coaching en salud. Me especializo en diabetes, obesidad, síndrome de ovario poliquístico, hipotiroidismo, intestino irritable, menopausia y otros trastornos metabólicos. Trabajo con adolescentes, adultos y adultos mayores, deportistas, siempre con un enfoque personalizado.

Lo que me diferencia es que escucho lo que necesitas, no solo aplico protocolos. Juntas encontramos el plan que se adapta a tu vida, no al revés.

Servicios y enfoques

  • Nutrición basada en evidencia para control metabólico

  • Plan de suplementación personalizado

  • Coaching en hábitos y salud sostenible

Agenda una consulta para conocer tu plan personalizado y empezar juntos un acompañamiento que se ajuste a tu vida.

ver más Sobre mí

Enfoque nutricional

No creo en dietas restrictivas. Trabajo con nutrición flexible, planes que se adaptan a tu vida real, a tu día a día, a lo que te gusta, no planes que esperas que adaptes tu vida a ellos.

Mi enfoque:

  • Entiendo cómo come tu cuerpo (no solo qué come).

  • Corrijo sin castigar: proteína suficiente, grasas que funcionan, cereales que te dan energía, sin eliminarlos.

  • Complemento con suplementación cuando hace falta. No todo se arregla con suplementos; una alimentación correcta a veces es igual a no necesitar suplementos.

  • Sigo tu progreso con datos concretos (composición, laboratorios, cómo te sientes física y emocionalmente, hambre vs ansiedad).

  • El punto es: no es solo nutrición. Es entender por qué tu cuerpo hace lo que hace y trabajar con eso, no contra ello.

Mi plan combina:

  • Planes totalmente personalizados según tus objetivos, patologías o intención de cambio de hábitos.

  • Seguimiento continuo vía WhatsApp durante el mes para resolver dudas y hacer ajustes.

  • Consultas mensuales o cada mes y medio para evaluar progreso y modificar el plan según necesidad.

  • Menús totalmente balanceados sin restricciones innecesarias.

  • Alimentación sostenible: comes alimentos que te gustan, disfrutas el proceso, nunca pasas hambre.

  • Uso de plataforma Avena para gestionar tus menús: tienes total libertad de seguirlos o cambiarlos según tu preferencia.

  • Guía personalizada de productos elaborada por mí, recomendaciones específicas de marcas, presentaciones y dónde encontrarlas.

  • Enfoque integral en cambio de estilo de vida: no es dieta temporal, es transformación duradera.

  • Basado en que cuando amas lo que comes, los cambios se mantienen a lo largo del tiempo.

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Enfocado en:

  • Nutrición clínica

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Consultorio

Clinica Enové
Clinica Enové

Periférico ecológico 3507, Torres médicas Angelopolis,Torre 2, piso 4, consultorio 405-406. Tlaxcalancingo., San Andres Cholula 72825

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Disponibilidad

No se aceptan aseguradoras

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3 opiniones

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  • L

    Leticia R.

    Tuve una muy buena experiencia en mi cita con la Lic. Paola Me explicó todo de manera clara, resolvió mis dudas y me dio recomendaciones fáciles de seguir de acuerdo a mis gustos y particulares. Muy amable y profesional, la recomiendo mucho.

     • Clinica Enové • Consulta Nutrición  • 

  • L

    Leny herrera

    Excelente Doctora, por el trato y atención que recibi

     • Clinica Enové • Consulta Nutrición  • 

  • A

    AMP

    Me sentí muy a gusto en la consulta, es muy explícita en sus respuestas, muy linda, da sus planes de alimentación muy bastas, parece que no estás a dieta y ya tenía rato que buscaba una nutrióloga así

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