Mtra.
María José Lanz Padilla
Psicóloga
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No. de cédula: 13964728
5 opinionesExperiencia
Soy una persona curiosa y ansiosa por aprender. Me interesa analizar el comportamiento de las personas, así como también comprender lo que los motiva a tomar decisiones para poder impulsar su desarrollo y crecimiento. Me gusta motivar, escuchar y relacionarme con los demás, creo que el trabajo en equipo con dirección y colaboración es la mejor forma de cumplir objetivos y ser una guía en tu camino a conocerte mejor.
Enfoque terapéutico
Enfocado en:
- Psicología clínica
- Psicoterapia gestalt integrativa
Pacientes que atiendo
Tipos de consulta
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Experiencia
María José Lanz Padilla
Psicólogo
Experiencia
- Instituto Mensalus
- Consulta privada
Formación
- Universidad Anáhuac Querétaro
- Instituto Mensalus
- Instituto Latinoamericano de Estudios de Posgrado
Certificados
Enfermedades tratadas
- Codependencia
- Duelo
- Estrés laboral
- Estrés postraumático
- Fobia específica o simple
- Síndrome de burnout
- TAG
- TEPT
- Tricotilomanía
- Depresión
- Ansiedad
- Estrés
- Trastorno de ansiedad
- Irratibilidad
- Tristeza
- Vacío
- Miedos y fobias
- Baja autoestima
- Trauma
- Dependencia emocional
- Inseguridad
- Relaciones insanas
- Control de emociones
- Trastornos de síntomas somáticos
- Trastornos de ansiedad
- Autoconocimiento
Idiomas
- Español
- Inglés
Servicios y precios
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Consulta de primera vez
$500 -
-
Psicoterapia online
$700 -
Consultorio
Consulta en línea
Disponibilidad
Formas de pago (visitas privadas)
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Opiniones
5 opiniones
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R
Regina García de Alba
María José es la mejor terapeuta con la que he trabajado. Es muy asertiva y empatica además de que te enseña herramientas muy buenas que puedes utilizar en el día a día para sanar. La recomiendo al 100%
• Consultorio virtual (en línea) • Psicoterapia online •
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J
Jr
Excelente me sentí cómoda y en confianza! Es súper profesional y muy humanitaria
• Consultorio virtual (en línea) • Consulta de primera vez •
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J
Juan Carlos MH
Todo muy bien, me sentí súper bien y con toda la apertura de hablar temas súper complicados.
• Consultorio virtual (en línea) • Psicoterapia online •
Mtra. María José Lanz Padilla
Me alegra que te hayas sentido cómodo Juan! Gracias por el comentario :)
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E
Erick Toledo
Sales de cada sesión con la mente más clara, es una excelente psicóloga. Te ayuda mucho en tu proceso. Totalmente recomendada!!
• Consultorio virtual (en línea) • Psicoterapia online •
Mtra. María José Lanz Padilla
Gracias a ti por tu compromiso con tu proceso Erick :)
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C
C.P.
Me gustó que pudiéramos tener una primera sesión para conocernos y que entendiera porque necesitaba terapia y yo conocer sobre su trabajo de manera más personal. Pocos psicólogos lo hacen así
• Consultorio virtual (en línea) • Consulta de primera vez •
Mtra. María José Lanz Padilla
Gracias a ti por la confianza!! Nos seguimos viendo en sesión :)
Dudas solucionadas
5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Cuanto tiempo dura el dolor de pecho por ansiedad minutos horas o segundos y puede ser que venga y v
Cuanto tiempo dura el dolor de pecho por ansiedad minutos horas o segundos y puede ser que venga y va
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El dolor en el pecho relacionado con la ansiedad puede sentirse de distintas formas y su duración también puede variar. En algunas personas aparece en episodios breves (segundos o minutos), y en otras puede durar más tiempo o sentirse de forma intermitente a lo largo del día, es decir, que va y viene.
Esto suele estar relacionado con la activación del sistema nervioso (tensión muscular, respiración agitada, presión en el pecho), lo cual puede generar sensaciones muy reales e intensas.
Sin embargo, es importante primero descartar cualquier causa médica con un profesional de la salud, especialmente si es la primera vez que lo experimentas.
Si ya se ha descartado lo médico, entonces sí puede trabajarse desde la parte emocional, aprendiendo a regular la ansiedad y entendiendo qué la está activando!
Me diagnosticaron tag y empecé a tomar adepsique media pastilla por la noche y un cuarto en la mañana,la
Me diagnosticaron tag y empecé a tomar adepsique media pastilla por la noche y un cuarto en la mañana,la psiquiatra me dijo que no le gustaba ese medicamento y me lo cambio por quetiapina de 25 mg media pastilla por la noche, me he sentido peor con ese medicamento, que debo de hacer, ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Entiendo que esto pueda generar confusión e incomodidad, sobre todo cuando sientes que un cambio de medicamento no te está ayudando como esperabas.
Cada persona puede reaccionar de manera diferente a los fármacos, y es relativamente común que al inicio o tras un cambio haya sensaciones distintas o incluso un empeoramiento temporal.
Sin embargo, si te estás sintiendo peor, es importante que lo hables directamente con tu psiquiatra antes de hacer cualquier ajuste por tu cuenta. El tratamiento puede necesitar modificaciones en dosis, tipo de medicamento o tiempo de adaptación.
Desde la parte psicológica, también es importante acompañar este proceso, ya que la ansiedad no solo se aborda con medicación, sino entendiendo qué la está activando y desarrollando herramientas para regularla.
Con gusto podemos agendar una sesión para iniciar proceso juntas!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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