Dr. Juan Alejandro Quiroz Sastre
Mariano Matamoros 235, Metepec 52140
Valido durante el mes de Abril!!!
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Dr.
Juan Alejandro Quiroz Sastre
Médico general
·
Nutriólogo clínico
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Metepec 1 dirección
No. de cédula: 9567804 6516586
17 opiniones
Tiempo de respuesta aproximado:
Experiencia
“¿Buscas un enfoque integral para mejorar tu salud, tu peso o tu rendimiento físico?”
Soy médico general con especialidad en nutrición clínica y medicina del deporte. Ayudo a personas como tú a alcanzar sus metas de salud de forma personalizada, segura y basada en ciencia.
“¿No logras bajar de peso aunque ya estás comiendo menos?”
No todo es “comer menos y moverse más”.
Existen factores médicos, hormonales y metabólicos que pueden impedirte perder peso, aunque comas menos.
Una consulta médica con enfoque en nutrición y deporte puede ayudarte a encontrar la causa real y darte una estrategia efectiva.
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Sobre mí
Soy médico general con especialidad en nutrición clínica y medicina del deporte. Ayudo a personas como tú a alcanzar sus metas de salud de forma personalizada, segura y basada en ciencia.
“¿No logras bajar de peso aunque ya estás comiendo menos?”
No todo es “comer menos y moverse más”.
Existen factores médicos, hormonales y metabólicos que pueden impedirte perder peso, aunque comas menos.
Una consulta médica con enfoque en nutrición y deporte puede ayudarte a encontrar la causa real y darte una estrategia efectiva.
Enfoque nutricional
“¿Buscas un enfoque integral para mejorar tu salud, tu peso o tu rendimiento físico?” Soy médico general con especialidad en nutrición clínica y medicina del deporte. Ayudo a personas como tú a alcanzar sus metas de salud de forma personalizada, segura y basada en ciencia. “¿No logras bajar de peso aunque ya estás comiendo menos?”
No todo es “comer menos y moverse más”. Existen factores médicos, hormonales y metabólicos que pueden impedirte perder peso, aunque comas menos. Una consulta médica con enfoque en nutrición y deporte puede ayudarte a encontrar la causa real y darte una estrategia efectiva.
Enfocado en:
- Nutrición
- Nutrición deportiva
- Ciencias del deporte, alto rendimiento
Principales enfermedades tratadas
- Sobrepeso
- Obesidad
- Diabetes
- Nutrición inadecuada
- Resistencia a la insulina
- +17 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Adultos (Sólo en algunas direcciones)
Niños a partir de 10 años (Sólo en algunas direcciones)
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Experiencia
Juan Alejandro Quiroz Sastre
Médico general, Nutriólogo clínico
Experiencia
- Médico urgencias centro medico de Toluca
- Médico equipo Potros UAEMex
- Responsable de centro de salud ISEM
- Consultorio de nutrición clínica
Formación
- Médico general universidad Westhill
- Maestría en nutrición clínica UVM
- Especialista en médicina del deporte y actividad física, UAEMEX
Certificados
Enfermedades tratadas
- Sobrepeso
- Obesidad
- Diabetes
- Nutrición inadecuada
- Resistencia a la insulina
- DORSALGIA
- LUMBALGIA
- Dolor de hombro
- Dolor de espalda inespecífico
- DOLOR DE NERVIO CIATICO
- HOMBRO DOLOROSO
- Gastritis
- Gastroenteritis aguda
- Ciática
- DOLOR DE RODILLA
- Delgadez
- Faringitis bacteriana
- Hipercolesterolemia
- Resfriado común
- FARINGOAMIGDALITIS AGUDA
- Nutrición para microbiota intestinal
- Colesterol
Idiomas
- Español
- Inglés
Novedades
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Dr. Juan Alejandro Quiroz Sastre
Mariano Matamoros 235, Metepec 52140
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05/04/2026
Servicios y precios
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Primera visita Medicina General
$700 -
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Visita Medicina General
$700 -
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Visitas sucesivas Medicina General
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Análisis de composición corporal con Inbody
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Certificado Médico
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Opiniones
17 opiniones
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- Puntualidad
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P
PH
Su trabajo es muy profesional y su conocimiento es muy bueno para atender al paciente .
• Consultorios San Antonio, Consultorio #2 • Otro •
Dr. Juan Alejandro Quiroz Sastre
Muchas gracias por su amable comentario y por la confianza. Me alegra saber que su experiencia fue positiva. Mi compromiso es brindar siempre una atención profesional, cercana y enfocada en las necesidades de cada paciente. ¡Será un gusto atenderle nuevamente!
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A
Ana
Excelente servicio de calidad
Con detalles y gran profesionalismo• Consultorios San Antonio, Consultorio #2 • Nutrición Deportiva •
Dr. Juan Alejandro Quiroz Sastre
Muchas gracias por su amable opinión y por la confianza. Me da mucho gusto saber que su experiencia fue satisfactoria. Seguiremos trabajando con el mismo compromiso, atención y profesionalismo para brindar siempre la mejor atención posible.
-
R
Rodrigo Moreno
muy atento y claro a la hora de explicar, los planes de ejercicios y dieta son fáciles de seguir
• Consultorios San Antonio, Consultorio #2 • Control de peso (prevención y seguimiento) •
Dr. Juan Alejandro Quiroz Sastre
Agradezco tu comentario, me da gusto que los planes de alimentacion y ejercicio sean de tu agrado. Con tu empeño y confianza seguro se lograrán tus metas.
-
M
MM
Siempre esta al pendiente de dudas o preocupaciones y los menus son fáciles de seguir. Se vuelven un habito en lugar de sentir que estas restringiendo lo que comes.
• Consultorios San Antonio, Consultorio #2 • Control de peso (prevención y seguimiento) •
Dr. Juan Alejandro Quiroz Sastre
Muchas gracias por tomarte el tiempo de compartir tu experiencia. Me da mucho gusto saber que te has sentido acompañada durante tu proceso y que el plan de alimentación te ha resultado fácil de seguir. Mi objetivo es que la alimentación se adapte a tu vida y se convierta en un hábito sostenible, sin que se sienta como una restricción. Agradezco mucho tu confianza y tus palabras; es un gusto poder acompañarte en el camino hacia una mejor salud.
-
M
Mariana Rodríguez
Excelente doctor. Desde el primer momento me brindó un trato muy amable, profesional y humano. Se tomó el tiempo de escucharme, explicar todo con claridad y resolver cada una de mis dudas. Me hizo sentir en confianza y siempre estuvo muy atento durante todo el proceso.
• Consultorios San Antonio, Consultorio #2 • Diseño y planeación de Plan de Actividad Física Personalizado •
Dr. Juan Alejandro Quiroz Sastre
Muchas gracias por tomarse el tiempo de compartir su experiencia. Me alegra saber que se sintió escuchada, acompañada y con la confianza necesaria durante su consulta. Para mí es muy importante brindar una atención cercana, profesional y clara, para que cada paciente pueda comprender su situación y resolver todas sus dudas. Agradezco mucho sus palabras y la confianza que depositó en mí. Le deseo lo mejor y quedo a sus órdenes para lo que necesite.
-
V
Vsg
El Dr. Es muy comprometido con sus pacientes y esta actualizado en su campo.Excelente opción de medico
• Consultorios San Antonio, Consultorio #2 • Diseño y planeación de Plan de Actividad Física Personalizado •
Dr. Juan Alejandro Quiroz Sastre
Te agradezco mucho tus palabras y la confianza. Es muy importante para mí ofrecer una atención cercana, actualizada y enfocada en cada paciente. Comentarios como el tuyo motivan a seguir mejorando cada día. ¡Gracias por recomendar!
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A
Alba ortiz Millán
claro en su diagnóstico, muy profesional. Las instalaciones muy limpias y el doctor muy puntual
• Consultorios San Antonio, Consultorio #2 • Consulta de primera vez •
Dr. Juan Alejandro Quiroz Sastre
¡Muchas gracias por su comentario! Me da mucho gusto saber que la atención, la puntualidad y las instalaciones fueron de su agrado. Seguimos trabajando para brindar siempre una atención clara y de calidad. Quedo a sus órdenes para lo que necesite.
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M
Marycarmen
Excelente atención, muy profesional y atento y puntual
• Consultorios San Antonio, Consultorio #2 • Consulta de primera vez •
Dr. Juan Alejandro Quiroz Sastre
Muchas gracias por su comentario y por la confianza. Me alegra saber que la atención fue de su agrado
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M
Mich
El Dr. explica las cosas a detalle, cualquier duda la resuelve. Lo recomiendo.
• Consultorios San Antonio, Consultorio #2 • Primera visita Medicina General •
Dr. Juan Alejandro Quiroz Sastre
Muchas gracias por tu opinion espero que logremos tus objetivos.
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A
Ana
Excelente atención, su explicación fue clara y fue muy paciente para aclarar todas mis dudas
• Consultorios San Antonio, Consultorio #2 • Análisis de composición corporal con Inbody •
Dr. Juan Alejandro Quiroz Sastre
Gracias Ana, agradezco mucho tu comentario. Me da gusto saber que la consulta fue clara y que pude ayudarte a resolver todas tus dudas con paciencia. Gracias por tu confianza.
Dudas solucionadas
2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola buen día yo tengo mis triglicéridos altos, que tan malo puede ser, ya estoy en tratamiento pero
Hola buen día yo tengo mis triglicéridos altos, que tan malo puede ser, ya estoy en tratamiento pero no me está ayudando en nada cada vez me siento mal, tengo 27 años.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si ya estás en tratamiento y no mejoras. Esto puede indicar que:
1.La dosis o tipo de medicamento no es el adecuado para ti.
2.Hay factores dietéticos o metabólicos que no se han corregido.
3.Existe una causa secundaria no tratada.
es importante acudir con tu medico, y hacer cambios en tu estilo de vida, alimentación y ejercicio rutinario
Tendo días q tengo hinchados mis pies y piernas será x el sobrepeso q tengo
Tendo días q tengo hinchados mis pies y piernas será x el sobrepeso q tengo
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sí, el sobrepeso puede ser una causa importante de que se te hinchen los pies y las piernas, pero no es la única. El sobrepeso puede:
Aumentar la presión sobre las venas de las piernas.
Dificultar el retorno venoso (la sangre tarda más en subir al corazón).
Favorecer la retención de líquidos, sobre todo si pasas mucho tiempo sentada o de pie.
pero existen otras causas frecuentes (muy comunes) como:
Insuficiencia venosa (venas que ya no drenan bien).
Estar muchas horas sentada o parada.
Consumo alto de sal.
Cambios hormonales.
Calor.
Uso de algunos medicamentos (antihipertensivos, hormonales, antiinflamatorios).
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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