Preguntas de pacientes (39)

  • Empeze a tomar alcohol desde los 19 años porque mi mamá no me dejo seguir estudiando y me sentía muy

    Empeze a tomar alcohol desde los 19 años porque mi mamá no me dejo seguir estudiando y me sentía muy aburrida y sentía que solo así podía dejar de ser tímida desde el primer día que tome perdía el control que no sabia lo que hacía, no me importaba y así fue hasta que empecé a tomar todos los días y sin yegar a casa eso me hacía sentir bien, solo quería amigos, así pasaron 6 años, ahora ya no tengo con quien tomar y cuando estoy sola me tomo una y ya pero cuando salgo con alguien, no puedo parar hasta 2 días sin dormir y no se ni como yego a mi casa,cual es la causa de mi alcoholismo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Cristina Villegas

    Hola en la mayoría de los casos el consumo de sustancias se deriva de un conflicto interno, cada caso es diferente pero un proceso terapéutico te puede ayudar a entender la causa particular del consumo y así poder tratarlo


  • Fui infiel y aunque mi pareja y yo decidimos tomar terapia de pareja, sigue con muchos reclamos y di

    Fui infiel y aunque mi pareja y yo decidimos tomar terapia de pareja, sigue con muchos reclamos y diciéndome que soy la peor persona del mundo. Que tanto debo permitir y dar su espacio si ya estamos trabajando en rescatar nuestra relación?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Cristina Villegas

    Hola la infidelidad mueve muchas cosas en una relación y no aunque me parece buena opción la terapia de pareja considero que un proceso terapéutico individual puede ayudar a la elaboración de sus emociones y a la toma de decisiones sobre la relación de pareja


  • Soy una chica de 23 años, hace un mes tuve mi primer cita con mi ginecóloga, malamente mi mamá acced

    Soy una chica de 23 años, hace un mes tuve mi primer cita con mi ginecóloga, malamente mi mamá accedió conmigo, sin embargo, tuve la confianza de darle toda mi información a mi doctora frente a mi madre, pues no pensé que hubiera ningún problema. Hace una semana tuvimos una discusión y me echó en cara que yo ya tenía una vida sexual con mi pareja actual de casi 2 años, me llamó de una manera despectiva que me lastimó y aún así me ha dejado claro que no le interesa pedirme disculpas ni que yo la disculpe porque solo por ella ser la madre siempre va a estar en la razón. Además de que siempre que tenemos problemas me acusa con mi padre, y esta vez no fue la excepción, mi padre vive en otro país y cuando venga quiere hablar con mi pareja y conmigo como si fuéramos unos adolescentes de 15 años, que si queremos vivir nuestra sexualidad nos casemos para que no andemos a escondidas. Ardo en coraje y desesperación en que se crean con el derecho de hacerme sentir vergüenza por este tema, quisiera salirme de mi casa pero estoy segura que eso también me traería más problemas, son capaces de todo porque yo siga aquí bajo su manipulación, porque siempre se encargan de hacerme sentir culpable a mi y que todo lo que yo haga siempre seré una malagradecida. Ellos siempre estarán bien y se aprovechan de que es muy difícil conseguir un buen trabajo en mi país con el que pueda tener estabilidad económica. ¿Qué es lo mejor que debo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Cristina Villegas

    Hola! Lamentablemente la sexualidad, en nuestra cultura, esta teñida por muchas connotaciones negativas sobre todo en la gente mayor, entiendo tu enojo pero es importante que si vas a tomar una decisión sea una decisión pensada y no impulsiva, considero que un proceso terapéutico te puede ayudar a elaborar lo que sientes y a mejorar la forma de relacionarte y comunicarte con tus padres


  • ¿Cómo me puede ayudar una terapia psicológica? ¿Vale la pena empezar?

    ¿Cómo me puede ayudar una terapia psicológica? ¿Vale la pena empezar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Cristina Villegas

    Hola creo que si ya estas considerando la terapia psicológica es porque seguramente hay algún malestar o conflicto que te está afectando, la terapia puede ayudar a reducir el malestar y a indagar el origen de conflictos psíquicos para obtener un ayor bienestar


  • hola, mi papà no es feliz y no se como ayudarlo. Tiene mucho estres, ansiedad y tristeza, su soledad

    hola, mi papà no es feliz y no se como ayudarlo. Tiene mucho estres, ansiedad y tristeza, su soledad lo lleva a pensar cosas erroneas como infidelidades o asi. no cree en los psicólogos porque no comparte la opinion de lo que le dicen aunque sea lo mas sano. esta dispuesto a tomar terapia pero no se si me toca a mi buscarle ayuda y no se que hacer

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Cristina Villegas

    Hola, entiendo tu preocupación, es difícil ver a una persona tan cercana sufrir. Mucha gente inicialmente tiene renuencia al tratamiento pues existe mucha desinformación sobre el proceso terapéutico, si tienes información puedes orientar a tu papá de lo contrario puedes asesorarte con algún experto en salud mental, sin embargo, es primordial que exista el deseo de iniciar tratamiento por parte del futuro paciente.


  • Últimamente he estado llena de inseguridades, me siento mal físicamente hasta el punto de mirarme en

    Últimamente he estado llena de inseguridades, me siento mal físicamente hasta el punto de mirarme en un espejo y llorar por lo que veo, me comparo con las demás mujeres, me siento culpable de comer pero apesar de eso como y como por ansiedad

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Cristina Villegas

    Hola entiendo que lo que sientes y la manera en que te percibes te provoca mucho malestar, te recomiendo que consideres iniciar un proceso terapéutico para Indagar las causas de esas emociones displacenteras y mejorar la manera en que te relacionas contigo misma y con otros


  • Mi hija tiene 15 años manifiesta que le gustan ambos sexos que hago

    Mi hija tiene 15 años manifiesta que le gustan ambos sexos que hago

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Cristina Villegas

    Es complejo abordar temas de sexualidad con adolescentes, por tanto, es conveniente que se informe del tema tratando de entender sin prejuicios y bucar un acercamiento con su hija desde la comprensión. Entiendo que este tipo de noticias pueden despertar miedos y conflictos en la familia pero también es un proceso difícil para la adolescente, un proceso terapéutico para ambas partes puede ser de mucha ayuda.


  • Hola Hace unos días mi pareja hablo conmigo y me comunico que estaba en un momento complicado emoci

    Hola
    Hace unos días mi pareja hablo conmigo y me comunico que estaba en un momento complicado emocionalmente, por lo que volvió a ir a terapia me dijo qué no quería sentir la presión de dar algo que por ese momento no podía darle a nuestra relación y decidido llevar ese proceso sola, han sido días complicados en todo aspecto, me siento triste, incompleto sin ella, no dejo de pensar en todo lo que soñamos hacer, no puedo lidiar con todo lo que hay en mi cabeza y creer que nada de eso ocurrirá o tal vez solo estoy exagerando.
    Mi pregunta es ¿Necesito acudir a terapia? para sentirme bien

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Cristina Villegas

    Cualquier pérdida es difícil y dolorosa, creo que si ya te estas cuestionando la posibilidad de acudir a terapia es porque hay una necesidad. El proceso terapeutico es muy enriquecedor, nos ayuda a comprendernos mejor y enfrentar los conflictos inherentes a la vida.


  • Hola, desde muy pequeña me ha ido mal en el colegio, siempre ha Sido muy difícil para mí entender la

    Hola, desde muy pequeña me ha ido mal en el colegio, siempre ha Sido muy difícil para mí entender las clases y poder realizarlas, necesitaba que alguien me explicará más de 3 veces y aún así no entendía muy bien
    Cuando iba ya en la universidad, mis compañeros sabían más cosas que yo y eso me hacía sentir mal, hasta el día de hoy que tengo 20 años, me esfuerzo mucho para poder aprender, pero me estresa no poder lograrlo.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Cristina Villegas

    Hola, espero que te encuentres bien, es difícil dar una respuesta certera ya que el problema que comentas puede tener causas neurológicas, contextuales y/o psíquicas, te recomiendo que acudas con un neuropsicológo para realizar una evaluación y descartar un problema orgánico y posteriormente a un proceso terapéutico


  • Padezco fobia a tragar desde hace dos años, he buscado un tratamiento que me pueda ayudar a salir de

    Padezco fobia a tragar desde hace dos años, he buscado un tratamiento que me pueda ayudar a salir de este problema, pero no encuentro la terapia que necesito para poder superarlo, estoy desesperada y frustrada por no poder encontrar la ayuda que necesito y la ansiedad a veces es demasiado que simplemente no puedo consumir nada. Necesito ayuda, mi cuerpo cada vez adelgaza mucho más.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Cristina Villegas

    Hola te recomiendo descartar un problema orgánico, en caso de que no haya nada físico una terapia de enfoque psicoanalítico es una buena opción para el tratamiento de fobias a través de la indagación en la raíz del conflicto


  • si dejo de hacer algún acto (compulsión) como puedo tener la seguridad que no pasa nada malo a nadie

    si dejo de hacer algún acto (compulsión) como puedo tener la seguridad que no pasa nada malo a nadie de mi familia o a mi?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Cristina Villegas

    Hola espero que te encuentres mejor, las obsesiones y compulsiones son muy complejas, cada caso es diferente, un proceso terapéutico puede ser de ayuda para que vayas entendiendo lo que te sucede para tener un mayor bienestar.


  • Buen día. Tengo 25 años, soy mujer y hace unos 5 años empecé terapia cognitiva-conductual por una et

    Buen día. Tengo 25 años, soy mujer y hace unos 5 años empecé terapia cognitiva-conductual por una etapa de depresión que no me dejaba avanzar. Recientemente he encontrado en mí signos de lo que consideran trastorno narcisista de la personalidad. Realmente me doy cuenta que mis hábitos son terribles y lastiman a la gente que amo y que me ama; no quiero seguir lastimando a todo mundo, ciertamente la razón por la que no quiero seguir lastimando también parece ser parte del trastorno; tengo miedo de perder a todo mundo pero reconozco en mí que no es solo eso: genuinamente quiero ser alguien que puede integrarse con las personas que la rodean; quiero llevar una vida normal, quiero estar bien con ellos. Quiero poder ser independiente de ellos pero también quiero poder estar con ellos. Veo mucho apoyo para las victimas de narcisismo pero no he encontrado nada de ayuda para los narcisistas, tengo miedo de nunca poder llevar una vida normal y de nunca poder tener relaciones sanas con las personas que me rodean. Quiero poder disfrutar de estar con ellos sin manipularlos, sin herirlos con mi comportamiento egoísta y sentimientos de grandiosidad. Vivo al norte de la cdmx, hay algún especialista que pueda ayudarme?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Cristina Villegas

    Hola espero que te encuentres mejor, te recomiendo un proceso psicoanalítico para que puedas indagar en profundidad las causas de los comportamientos que comentas y pueda haber un cambio, si estas interesada en iniciar un proceso terapéutico en línea (ya que me encuentro en otra ciudad) quedo a tus ordenes.


  • Hace tres años que estoy completamente desmotivada con mi vida. No tengo un mal entorno, al contrario,

    Hace tres años que estoy completamente desmotivada con mi vida. No tengo un mal entorno, al contrario, me apoyan mucho. Siento que no puedo retribuirles el apoyo que me dan y eso me hace empeorar. Recurro a veces a la autolesión y lloro practicamente todos los días. Que tratamiento debo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Cristina Villegas

    Hola espero que te encuentres mejor, las autolesiones son indicativo de que algo no anda bien emocionalmente, es importante que consideres iniciar un tratamiento psicoterapeutico que te permita indagar la raíz de tus síntomas


  • Además de la bulimia y anorexia que otras enfermedades existen?

    Además de la bulimia y anorexia que otras enfermedades existen?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Cristina Villegas

    Hola si te refieres a trastornos de la conducta alimentaria, existe el trastorno de anorexia, bulimia, pica, rumiación, trastorno de evitación-restricción de la ingesta de alimentos, trastorno de atracón


  • Mi mamá tiene 71 años siempre ha padecido problemas de los nervios y ansiedad, desde que falleció

    Mi mamá tiene 71 años siempre ha padecido problemas de los nervios y ansiedad, desde que falleció papá sus síntomas son peor depresión diaria cualquier noticia relacionada a un familiar, amigo o conocido enfermo o fallecimiento le alteran los nervios y se pone mala, existe posibilidad de ayudarla?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Cristina Villegas

    Hola, por supuesto, puedes buscar un psicoterapeuta que trabaje con adultos mayores o ayuda psiquiátrica, saludos!


  • Nunca habia sentido los sintomas de ansiedad: taquicardia, manos y pies frios, hormigueo en manos, pies,

    Nunca habia sentido los sintomas de ansiedad: taquicardia, manos y pies frios, hormigueo en manos, pies, cuello y parte de la cabeza, realmente me asusta y me pone muy nerviosa que no puedo controlar, y no puedo dormir, donde debo recurrir y que debo hacer cuando me dan las crisis?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Cristina Villegas

    Hola los síntomas de ansiedad suelen ser muy molestos pero son la manifestación de conflictos más profundos, puedes practicar ejercicios de respiración para tranquilizarte en los momentos que tienes alguna crisis pero es importante que trates las causas de ansiedad, un psicoterapeuta puede ayudarte en el proceso


  • Mi papá tiene 15 años con depresión no se baña, no sale, no trabaja, no hace nada, pasa de llorar

    Mi papá tiene 15 años con depresión no se baña, no sale, no trabaja, no hace nada, pasa de llorar a gritar y a ponerse agresivo de un momento a otro, dice que ya no quiere vivir. Ha recibido ayuda, pero nada funciona, ya no sé que hacer, hay algún lugar donde se pueda internar para que reciba ayuda?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Cristina Villegas

    Hola puedes buscar instituciones psiquiátricas cerca del lugar donde vivas, es importante que hagan una valoración para determinar el mejor tratamiento


  • Hace algunos meses me "diagnosticaron" trastorno de ansiedad generalizada y he estado peor, tengo 25

    Hace algunos meses me "diagnosticaron" trastorno de ansiedad generalizada y he estado peor, tengo 25 años. ¿Deberia buscar a otro especialista?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Cristina Villegas

    Hola la ansiedad generalizada requirente tratamiento psicoterapeutico y en algunos casos, dependiendo de loa síntomas puede ser útil el apoyo de medicamentos pero es importante que acudas con un psicólogo clínico o psiquiatra para una valoración


  • tengo depresion, que debo hacer?

    tengo depresion, que debo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Cristina Villegas

    Hola no se si algún profesional te diagnosticó o crees tener depresión por el malestar que enfrentas, en cualquier caso es importante iniciar un proceso psicoterapeutico


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