Padezco fobia a tragar desde hace dos años, he buscado un tratamiento que me pueda ayudar a salir de

Puede intentar con terapia Cognitivo Conductual o Psicoanálisis y ver con cuál siente más afinidad.

Hola. Aquí hay varias cosas que atender, por orden de importancia para tu salud y bienestar: 1) revisar médicamente cómo te está afectando no comer adecuadamente y buscar alguna alternativa nutrimental que pueda irse llevando de la mano con la terapia. 2) revisar con un psiquiatra si es necesario apoyarte con algún medicamento que te ayude a controlar la ansiedad y poder alimentarte un poco mejor. 3) habrá que encontrar un psicoterapeuta que te ayude a entender cuál de todos tus factores de vida están contribuyendo a este grado de ansiedad y rechazo a la comida. A veces no tiene que ver solamente con el individuo, sino también con su ambiente familar, escolar, profesional, etc., y será necesario ir viendo qué puede irse resolviendo de todo esto para que vayas mejorando. El tratamiento es multifactorial, no lo puede resolver un solo especialista. Mi sugerencia es que comiences por buscar a un terapeuta experto en trastornos de conducta alimentaria. Seguramente aquí en Doctoralia puedes encontrar varios.

Espero que este comentario te haya sido útil.

Hola,

Lamento leer lo que te sucede, justo hace unos meses acudió al consultorio un chico con un caso muy similar, logramos resolverlo en 3 o 4 sesiones, te diría que en la primera pero tuvo una recaída a los 3 días.
La hipnoterapia puede ayudarte mucho con este tema que estás presentando y no te ha permitido vivir como quieres vivir.

Saludos!!

¡Hola! Entiendo que esto que hoy vives es muy desgastante, abrumador… hay técnicas que pueden ser aplicadas en estos casos y que nos permiten tener conexión con nuestro cuerpo para vivir en armonía

Hola, de entrada me preguntaría a raíz de qué situación comenzó. Durante la pandemia se volvió recurrente éste malestar. Por otro lado, te recomiendo asistir con un profesional. Puedes checar aquí perfiles hasta encontrar uno que te resulte afín.

Buen día
¿Qué tipo de ayuda ha recibido.?
¿Está dispuesta a indagar el origen de esta situación?
Le recomiendo un espacio seguro con encuadre psicoanalítico para poder hablar con libertad sobre lo que le pasa y algo pueda moverse a nivel psíquico. Aquí estoy si lo requieres! Saludos

Hola te recomiendo descartar un problema orgánico, en caso de que no haya nada físico una terapia de enfoque psicoanalítico es una buena opción para el tratamiento de fobias a través de la indagación en la raíz del conflicto

Entiendo perfectamente por lo que estás pasando. La fobia a tragar, o fagofobia como se le conoce, es un trastorno de ansiedad que puede ser muy difícil de vivir. Te felicito por no darte por vencida y seguir buscando la ayuda que necesitas.

Es importante que sepas que no estás sola y que hay tratamientos que pueden ayudarte a superar esta fobia. La terapia cognitivo-conductual (TCC) ha demostrado ser muy eficaz para tratar las fobias. La TCC te ayudará a identificar y cambiar los pensamientos y comportamientos negativos que contribuyen a tu miedo a tragar.

Además, la terapia de exposición, que consiste en exponerse gradualmente a los estímulos que te provocan miedo, puede ser muy útil. Aunque al principio puede ser difícil, con el tiempo y la ayuda adecuada de un profesional, podrás controlar tus miedos y superar esta condición.

Es normal que te sientas frustrada por no encontrar la ayuda que necesitas, pero te animo a que no te rindas. Es importante encontrar un profesional que te brinde la atención personalizada que necesitas.

Recuerda que no estás sola y que hay esperanza. ¡Con la ayuda adecuada, puedes recuperar tu calidad de vida!

Si te interesa explorar la terapia como una opción para ti, no dudes en contactarme. Me encantaría ayudarte a encontrar el camino hacia la recuperación.