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María Elizabeth Márquez López
Psicólogo
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No. de cédula: 12775192
4 opinionesExperiencia
Soy especialista en Salud Emocional. Mi enfoque se centra en tu bienestar emocional, brindando apoyo para superar desafíos y alcanzar un mayor equilibrio en tu vida. Me especializo en el manejo del estrés y la ansiedad, depresión, conductas autolíticas, trastornos de conducta alimentaria, manejo del dolor, duelo, resiliencia, relaciones saludables, sexualidad clínica, autoestima, crianza positiva y desarrollo personal. Te ayudo a desarrollar herramientas para gestionar tus emociones, fortalecer tus relaciones y alcanzar tu máximo potencial.
¡Tener una vida más plena es posible!
Ofrezco terapia individual, de pareja o familiar, en línea, para ayudarte a desarrollar las habilidades emocionales que necesitas para afrontar los desafíos de la vida. Mis servicios se enfocan en ayudarte a liberar bloqueos emocionales, superar el dolor y construir una mejor versión de ti mismo.
¿Te sientes abrumado? ¿Buscas herramientas para enfrentar los desafíos de la vida? Como psicóloga, te ofrezco un espacio seguro para trabajar en tu bienestar emocional. Trabajo con un enfoque terapéutico cognitivo-conductual, contextual de tercera generación, que te ayudará a gestionar tus emociones y superar los desafíos. Inicia tu proceso terapéutico ¡Te invito a dar el primer paso hacia una vida más plena!
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Sobre mí
¡Tener una vida más plena es posible!
Ofrezco terapia individual, de pareja o familiar, en línea, para ayudarte a desarrollar las habilidades emocionales que necesitas para afrontar los desafíos de la vida. Mis servicios se enfocan en ayudarte a liberar bloqueos emocionales, superar el dolor y construir una mejor versión de ti mismo.
¿Te sientes abrumado? ¿Buscas herramientas para enfrentar los desafíos de la vida? Como psicóloga, te ofrezco un espacio seguro para trabajar en tu bienestar emocional. Trabajo con un enfoque terapéutico cognitivo-conductual, contextual de tercera generación, que te ayudará a gestionar tus emociones y superar los desafíos. Inicia tu proceso terapéutico ¡Te invito a dar el primer paso hacia una vida más plena!
Principales enfermedades tratadas
- Aflicción
- Angustia
- Ataques de pánico
- Aversión al sexo
- Codependencia
- +55 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Adultos
Experiencia
María Elizabeth Márquez López
Psicólogo
Experiencia
- 21 años como consultor terapéutico independiente. Experiencia clínica en trastornos emocionales y de conducta: ansiedad, depresión, obsesivo-compulsivo, factores de estrés, control de impulsos, modificación de conducta, inteligencia emocional (traumas, somatizaciones, conducta alimentaria, sueño-vigilia, sexuales, adicciones), relaciones interpersonales (familiares, pareja, laborales, sociales, etc.) e intrapersonal (consciencia, autoestima, autoimagen, autoconcepto, auto respeto, etc.), proyectos de vida, crianza y disciplina positiva, manejo de duelo, acompañante terapéutico en pacientes terminales y enfermedades crónicas. Enfoque integrativo con mayor predominio terapia cognitivo conductual, breves y de tercera generación, inteligencia emocional y conciencia plena entre otras.
- Impartición de cursos, talleres y conferencias desde 1996, con la finalidad de proporcionar herramientas psicológicas a los participantes para la mejor gestión de cada condición (manejo de depresión, ansiedad, ansiedad social, desarrollo de habilidades sociales, obsesiones y compulsiones, inteligencia emocional, salud emocional, gestión de emociones, autoestima y autoimagen, fortalecimiento del vínculos parentales, la trasformación del amor, el amor y otras relaciones, noviazgo saludable, cómo fortalecer el matrimonio, cómo fortalecer a la familia, matrimonio y relaciones familiares separación y divorcio, duelo, conectando con el dolor de la pérdida, trascender el dolor de la perdida, resiliencia emocional, cuidado integral de la salud en los cuidadores primarios, terapia de exposición para el tratamiento de la ansiedad y fobias adquiridas asociadas al cáncer).
- Impartición de talleres, clases y ponencias a solicitud (inteligencia emocional, pilares de la salud emocional, hábitos para la mente saludable, meditación, dominio del enojo, buenos tratos, educar con valores, formación del carácter, autoestima y seguridad en los niños, normas y límites, consecuencias – premios y castigos, cómo poner límites sin dañar, modificación de conductas problema en el niño, fomentando autoestima, tolerancia a la frustración, negociación de acuerdos, comunicación afectiva, relaciones y cómo sanarlas, codependencia, relaciones tóxicas – relaciones afectivas, armonía en las relaciones, emociones que definen la personalidad, primeros auxilios psicológicos, síndrome de cuarentena, factores psicológicos de la obesidad, canales de percepción sensorial, marcas somáticas, mecanismos de defensa del yo, heridas emocionales, vivir sin apegos, disonancias cognitivas, el impacto de la narración y la epigenética, una ventana al interior de la mente – neuropsicología, ACV, Alzheimer, diferencias de género, adicciones, educación de emociones, problemas de aprendizaje, una vida con sentido - proyecto de vida, fortalecimiento familiar por medio de la comunicación, dueño de mi propia vida, pruebas proyectivas, resignificando el dolor - cuándo la vida te rompe, cuidado y prevención del bienestar físico y emocional de los cuidadores primarios, afrontamiento psicológico ante enfermedades crónicas, cuando el duelo se convierte en depresión, cerrando ciclos, cerrando círculos en relaciones ausentes, duelo por rupturas de pareja o abandono, perdonar y olvidar, reducción del miedo y ansiedad a la pérdida, duelo por la vejez, compañeros en el adiós – el último capítulo de la vida – morir bien, etc.).
- Del 2022 al 2023, fui voluntaria en la fundación Casa Colibrí (en conjunto con las fundaciones Antes de Partir y Rio Arronte), impartiendo talleres periódicos a los grupos de padres inscritos de niños con cáncer y a los padres de niños ya fallecidos por esta enfermedad.
- Participación en radio online, del 2018 al 2022, sección “Vive en Armonía”, dónde se abordan temas de orden psicológico. Participaciones en vivo dentro cabina, en la plataforma de Facebook y Facebook Live.
- Del 2022 al 2023, escribí artículos mensuales para las editoriales Ágora Mexiquense y Emprende Medios (con un total de 65 mil tirajes al mes).
- 22 años en procesos de Enseñanza Aprendizaje (1995 a la fecha): talleres, cursos, platicas, docencia a nivel licenciatura, capacitación institucional y empresarial.
- 9 años de Experiencia en recursos humanos dentro de la industria (de 1997 a 2004): reclutamiento y selección a todos los niveles tanto operativos como administrativos y gerenciales (entrevistas, estudios psicométricos, investigaciones laborales), contratación e inducción, coordinación y administración de entrenamiento (DNE y DNC, desarrollo de programas y cursos, cotizaciones, coordinación, logística e impartición de cursos, convenios educativos), administración de personal (control de asistencia, vacaciones, permisos, elaboración de prenomina, alimentación de sistemas de nómina y pago), coordinación y control de servicios (comedor, trasporte, etc.), coordinación de seguridad e higiene en planta, elaboración de estudios específicos (clima laboral, liderazgo), atención a auditorias ISO-TS 16949, QS 9000, STPS y asociaciones como ARITAC, coordinación de eventos especiales (juntas de negocios, mantenimiento planeado, diagonales, punta estrella, distintivos, concursos y festividades), establecimiento de sistemas de comunicación interna y de medios de información (periódico mensual, murales informativos, etc.), movimientos IMSS, comisiones mixtas, seguimiento y establecimientos de acuerdos sindicales, coordinación y capacitación en sistemas de seguridad, instructor de cursos (STOP, bloqueo de energía peligrosa, atención y trato al público, misión institucional, inducción a la empresa o institución).
Formación
- 1993 – 1998 Licenciatura en Psicología. Facultad de Ciencias de la Conducta, Universidad Autónoma del Estado de México.
- 2024 Julio - Diciembre. Diplomado Internacional de Sexología Avanzada y Terapia Sexual Especializada. ADIPA.
- 2024 Junio - Diciembre. Diplomado en Terapia de Pareja.
- 2024 Septiembre - Noviembre. EC0366 Desarrollo de Cursos de Formación en Línea
- 2024 Septiembre - Octubre. Seminario: Sexualidad, Conducta y Abordaje Terapéutico de la Pareja. Psicointegralis.
- 2024 Octubre. Congreso Mundial de Psicología 4.0. Feelink.
- 2024 Octubre. Amor y Desamor desde el Psicoanálisis. Instituto Psicoanalítico Nezahualcóyotl S.C.
- 2024 Septiembre - Octubre. Diplomado en Psicología de las Relaciones Poliamorosas. Universidad Latina de Guerrero.
- 2024 Septiembre. Segundo Ciclo de Conferencias "Trastornos Mentales: Un Enfoque Integral para la Salud Mental". Psicointegralis.
- 2024 Septiembre. Foro Mundial de Salud Mental. Feelink.
- 2024 Agosto - Septiembre. Curso de Especialización en Psicoterapia Cognitiva Conductual Centrada en el Trauma. Academia de Psicología y Salud Mental - Universidad de Samann de Jalisco.
- 2024 Julio - Septiembre. Diplomado Internacional en Terapias Contextuales y de Tercera Generación. Feelink - Universidad Autónoma de Tlaxcala.
- 2024 Julio - Septiembre. Psicosomática Psicoanalítica: Voces del Cuerpo. Instituto Psicoanalítico Nezahualcóyotl S.C.
- 2024 Julio - Agosto. Diplomado en Psicología de la Infidelidad. Universidad Latina de Guerrero.
- 2024 Julio. Curso: Intervenciones Psicoterapéuticas para Regular el Manejo del Hambre Emocional. Academia de Psicología y Salud Mental - Universidad Samann de Jalisco.
- 2024 Mayo - Julio. Diplomado Internacional en Nutrición y Salud Emocional. Asociación Española de Psicología Sanitaria.
- 2024 Mayo - Junio. Sexualidad y Sexuación. Instituto Psicoanalítico Nezahualcóyotl S.C.
- 2024 Julio. Curso: Introducción a las Estrategias de la Terapia Cognitivo Conductual en el Control de Impulsos e Ira. Academia Digital de Psicología y Aprendizaje.
- 2024 Julio. Curso: La Terapia Narrativa como una Herramienta Transformadora. Academia Digital de Psicología y Aprendizaje.
- 2024 Julio. Curso: Estrategias Prácticas para el Manejo de la Ansiedad y la Depresión. Academia Digital de Psicología y Aprendizaje.
- 2024 Julio. Curso: Ansiedad y Estrés, acompañamiento desde la Psicoterapia. Academia Digital de Psicología y Aprendizaje.
- 2024 Junio - Julio. Seminario: Temas Selectos de la Sexualidad. Psicointegralis.
- 2024 Junio. Curso: Educación Socioemocional. Academia de Psicología y Salud Mental - Universidad Samann de Jalisco.
- 2024 Mayo. Congreso Mundial en Psicología y Psicoterapia 3.0. Feelink.
- 2024 Abril. Conferencia Magistral: Competencias Básicas de la Activación Conductual, Dr. Michel Reyes. Feelink.
- 2024 Abril. Abuso Psicopático Narcisista. Lilli Bazán.
- 2024 Marzo - Julio. Diplomado en Psicoterapia de la Sexualidad. Formación Activa.
- 2023 Noviembre - Marzo 2024. Diplomado en Manejo del Dolor. Asociación Española en Psiquiatría y Salud Mental.
- 2023 Septiembre. Prevención del Suicidio. DIPAAm.
- 2024 Enero. Curso: Cómo Tratar con Personas Difíciles. Conecta Academy Latam.
- 2024 Enero. Curso: Ejercicios de Mindfulness para Reducir la Ansiedad. Conecta Academy Latam.
- 2024 Enero. Curso: Test de Comportamientos y Prioridades DISC. Conecta Academy Latam.
- 2023 Diciembre. Curso: Tanatología, Aprender a Soltar y Vivir. Analíttica 4.0
- 2023 Diciembre. Curso: Marcas de la Infancia. Analittica 4.0.
- 2023 Julio. Abordaje del Sufrimiento. G2Capacitación.
- 2022 Diciembre - Febrero 2023. Diplomado Internacional en Terapia Breve. Universidad Anáhuac Puebla.
- 2022 Noviembre - Enero 2023. Diplomado Internacional en Conductas Adictivas y Manipulación Psicológica. Feelink.
- 2022 Noviembre - Enero 2023. Diplomado Internacional en Evaluación y Atención a Víctimas de Abuso Sexual. Feelink.
- 2021 Julio. Instructor de Yoga para Niños. Mauricio Duque Z.
- 2020 Agosto. Taller Internacional: Grafología. Colegio de Especialistas Forenses S.C.
- 2020 Primeros Auxilios Psicológicos.
- 2019 Agosto – Enero 2020. Diplomado en Neuropsicología Clínica. Instituto Mexicano de Educación e Investigación en Psicología A. C.
- 2019 Diciembre. NOM 035 STPS 2018.
- 2019 Enero – Julio. Diplomado en Psicoterapia del Juego Infantil. Centro de Capacitación, Atención, Desarrollo e Innovación Profesional S.C.
- 2018 Septiembre - Noviembre. Taller: Pruebas Proyectivas. Centro de Capacitación, Atención, Desarrollo e Innovación Profesional S.C.
- 2024 Julio - Diciembre. Diplomado Mundial en Psicología y Psicoterapia Integral. Feelink - Universidad Autónoma de Tlaxcala
- 2025 Marzo 14 - 15. Cumbre Mundial en Psicoterapia Infantojuvenil.
- 2025 Mayo - Julio. EC0217.01
- 2025 Enero 01 - Junio 30. Diplomado Mundial en Psicología Clínica
- 2025 Mayo 30. Tercer Ciclo de Conferencias Desarrollo Infantil y Salud Mental: Voces, Miradas y Sueños Compartidos.
- 2023 Abril 27. Apego y Vínculos: La Importancia del Ambiente de Cuidado.
- 2024 Junio 26. Terapia Breve del Trauma.
Enfermedades tratadas
- Aflicción
- Angustia
- Ataques de pánico
- Aversión al sexo
- Codependencia
- Comportamiento suicida
- Congoja
- Depresión en adolescentes
- Depresión crónica
- Depresión posparto
- Depresión unipolar
- Depresión grave
- Deseo sexual inhibido
- Deseo sexual hipoactivo
- Desorden de ansiedad por separación
- Duelo
- Enfermedades y dolor crónico
- Estrés laboral
- Estrés postraumático
- Fagofobia
- Fobia específica o simple
- Insomnio psicofisiológico (aprendido)
- Luto
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- Misofobia
- Síndrome de burnout
- TAG
- TEPT
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de conversión
- Trastorno de dolor
- Trastorno de dolor somatomorfo
- Trastorno de la conducta alimentaria
- Trastorno de la personalidad evasiva
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Trastorno depresivo grave
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Depresión
- Ansiedad
- Estrés
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno de ansiedad
- Fobia social
- Apatía sexual
- Irratibilidad
- Tristeza
- Miedo
- Vacío
- Miedos y fobias
- Baja autoestima
- Conducta
- Trauma
- Trastorno psicosomático alimenticio
- Dependencia emocional
- Inseguridad
- Relaciones insanas
- Aboulomanía
- Control de emociones
- Autolesiones
Publicaciones
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Cuenta eliminada
Excelente atención, me he sentido muy cómoda y con explicaciones coherentes y de mucho detalle.
• Consulta en línea • Terapia individual •
Lic. María Elizabeth Márquez López
Muchas gracias por la confianza. Es un gusto poder acompañarte en tu proceso.
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R
Ricardo Canales
De las mejores terapias que he tomado, me ha ayudado bastante con mi recuperación y seguimiento emocional, llevo ya más de 8 terapias, la recomiendo muchísimo.
• Consulta en línea • Manejo de duelo •
Lic. María Elizabeth Márquez López
¡Hola Ricardo! Me alegra mucho saber que mi trabajo ha sido valioso para ti.
Gracias por tu confianza y por compartir tu experiencia.
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Omar
Excelente trato y profesionalismo, siempre buscando la mejor forma de ayudarme a solucionar los temas que he compartido en cada sesión . Muy recomendable
Muchísimas gracias. Lic. Elizabeth.• Torre Médica Lozzania • •
Lic. María Elizabeth Márquez López
¡Hola Omar!
Me alegra mucho leer tu comentario. Es muy gratificante saber que mi trabajo te ha ayudado a resolver tus temas y que te sientes cómodo compartiéndolos conmigo.
Muchas gracias por tu confianza y por recomendarme. ¡Me motiva a seguir trabajando con pasión y dedicación!
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Jazmin
Es una excelente profesional, se nota el amor por su trabajo, la perseverancia y constancia, muy dedicada y empatica.
• Consulta en línea • Terapia individual •
Lic. María Elizabeth Márquez López
Gracias Jazmín por la oportunidad de acompañarte en tu proceso .
Dudas solucionadas
10 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Duda sobre Deseo sexual hipoactivo
Tengo una pareja q recién conocí me dice q no es celoso y q quiere q yo tenga nomas relaciones con otro hombre y le cuente para q así en hacerme mejor q debo hacer
Lo primero que te diría es que te preguntes a ti misma: ¿Te sientes cómoda con eso? ¿Te parece que es algo genuino o que te está presionando?
No te dejes llevar por la idea de que "así te hará mejor". Las relaciones sanas no se basan en juegos o en hacer cosas que te incomoden.
Si no te sientes cómoda con la idea, ¡díselo! No te quedes callada. Dile que no te gusta la idea, Si él no lo entiende, o te presiona para que hagas algo que no quieres, es una señal de alerta. No te quedes en una relación que te hace sentir incómoda o presionada.
A veces, es mejor alejarse de una relación que no te hace sentir bien. Recuerda que mereces estar en una relación de pareja que te haga sentir respetada y apoyada. Y si necesitas ayuda para procesar todo esto, no dudes en buscar apoyo profesional.
Saludos.
Atte. Psic. Elizabeth Márquez
Duda sobre Misofobia
Hola tengo mi pareja con este problema y ami .e hace sentir muy mal yo no vivo con el pero cuando viene a mi casa tengo llimpiar desinfectar de repente siente mi casa hedionda y enrealudad me cansa diganme es normal eso
Entiendo que te sientas cansada, es normal que te agote tener que limpiar y desinfectar con mayor regularidad de la que deseas, especialmente si tu pareja no vive contigo.
Es importante que sepas que esta condición es un trastorno real. El miedo a la suciedad y los gérmenes son muy reales para la persona que lo padece, aunque no siempre logremos comprenderlo.
La misofobia puede superarse con la ayuda adecuada. Hay terapias y estrategias que pueden ayudar a tu pareja a manejar sus miedos y a vivir una vida más plena. Si te sientes agobiada por la situación, te recomiendo que hablen juntos sobre la posibilidad de buscar ayuda profesional para él. Un terapeuta especializado en ansiedad puede ayudar a tu pareja a encontrar formas de lidiar con la misofobia de una manera más funcional (saludable).
Saludos.
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