Ampliar imagen: Sarahi Estrada Hernández, Psicólogo Toluca

Mtra. Sarahi Estrada Hernández

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Toluca 2 direcciones

No. de cédula: 10507929

42 opiniones
Especialista de confianza

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Experiencia

¡Hola! Soy Sarahi.

Acompaño a personas que buscan reencontrarse con su bienestar, liberar bloqueos emocionales y construir una vida más coherente y auténtica.

Mi enfoque terapéutico

Trabajo desde la psicología humanista con enfoque Gestalt, una mirada centrada en el aquí y el ahora. Mi objetivo no es solo ayudarte a mitigar síntomas, sino acompañarte a desarrollar la valiosa habilidad del "darse cuenta": percibir, sentir y hacerte consciente de lo que estás viviendo en tu presente, sin que las cargas o respuestas automáticas del pasado interfieran en tu camino.

¿Cómo trabajaremos en consulta?

A través de un espacio seguro, cálido y libre de juicios, avanzaremos juntos para:

  • Conectar tu percibir, sentir y actuar: Para que recuperes el equilibrio emocional y la coherencia en tu día a día.

  • Cerrar asuntos inconclusos: Sanar y liberar aquellos patrones o bloqueos del pasado que hoy limitan tu satisfacción.

  • Aumentar la autoaceptación y la responsabilidad personal: Reconocer las herramientas y posibilidades que ya habitan en ti para tomar las riendas de tus pensamientos, decisiones y emociones.

  • Impulsar tu autorrealización: Permitirte ser una persona creativamente viva, libre para construir la versión de ti que deseas.

Entiendo que dar el primer paso para ir a terapia requiere valentía. ¡Me encantará poder acompañarte en este proceso de crecimiento y descubrimiento!

ver más Sobre mí

Sobre mí

¡Hola! Soy Sarahi.

Acompaño a personas que buscan reencontrarse con su bienestar, liberar bloqueos emocionales y construir una vida más coherente y auténtica.

Mi enfoque terapéutico

Trabajo desde la psicología humanista con enfoque Gestalt, una mirada centrada en el aquí y el ahora. Mi objetivo no es solo ayudarte a mitigar síntomas, sino acompañarte a desarrollar la valiosa habilidad del "darse cuenta": percibir, sentir y hacerte consciente de lo que estás viviendo en tu presente, sin que las cargas o respuestas automáticas del pasado interfieran en tu camino.

¿Cómo trabajaremos en consulta?

A través de un espacio seguro, cálido y libre de juicios, avanzaremos juntos para:

  • Conectar tu percibir, sentir y actuar: Para que recuperes el equilibrio emocional y la coherencia en tu día a día.

  • Cerrar asuntos inconclusos: Sanar y liberar aquellos patrones o bloqueos del pasado que hoy limitan tu satisfacción.

  • Aumentar la autoaceptación y la responsabilidad personal: Reconocer las herramientas y posibilidades que ya habitan en ti para tomar las riendas de tus pensamientos, decisiones y emociones.

  • Impulsar tu autorrealización: Permitirte ser una persona creativamente viva, libre para construir la versión de ti que deseas.

Entiendo que dar el primer paso para ir a terapia requiere valentía. ¡Me encantará poder acompañarte en este proceso de crecimiento y descubrimiento!

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  • Puntualidad , me sentí acompañada y escuchada, muy buena experiencia!!

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    Guadalupe

  • Me parece que es una persona muy buena y profesional! Llevo alrededor de 7 meses en terapia con ella y me e sentido muy comoda y feliz. Es alguien que escucha y que ayuda mucho realmente. Hasta ahora ...

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    D.B

  • Me encanta tener terapia con ella porque es muy empatica y buena ayudándome a escuchar a mi cuerpo. Nunca antes había probado la terapia Gestalt pero Sarahí me está llevando a escucharme desde otro pu...

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    Estefany

Experiencia

Doctor
Sarahi Estrada Hernández

Psicólogo

42 opiniones

Experiencia

  • Psicóloga en Policia Federal (2017-2020)
  • Consulta Privada (2020- a la fecha)

Formación

  • Licenciatura en Psicología. Facultad de Ciencias de la Conducta. UAEM. (2014)
  • Maestría en Psicología Clínica y de la Salud. Universidad IEXPRO. (2021)
  • Maestría en Desarrollo Humano Universidad IEXPRO. (2020)
  • Diplomado en Tanatología. Instituto Mexicano de Tanatología A.C. (2019)
  • Diplomado en Inteligencia Emocional. Instituto Latinoamericano de Estudios de Posgrado. (2022)
  • Especialidad en Psicoterapia Gestalt (2025)
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42 opiniones

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  • Dedicación durante la visita
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  • G

    Guadalupe

    Puntualidad , me sentí acompañada y escuchada, muy buena experiencia!!

     • Acompañamiento para la vida. • Consulta en línea  • 
  • D

    D.B

    Me parece que es una persona muy buena y profesional! Llevo alrededor de 7 meses en terapia con ella y me e sentido muy comoda y feliz. Es alguien que escucha y que ayuda mucho realmente. Hasta ahora muchos aspectos han mejorado para bien y ya le tengo mucho aprecio tambien!! Me parece muy atenta y profesional.

     • otro lugar • Otro  • 
  • E

    Estefany

    Me encanta tener terapia con ella porque es muy empatica y buena ayudándome a escuchar a mi cuerpo. Nunca antes había probado la terapia Gestalt pero Sarahí me está llevando a escucharme desde otro punto de vista y a mantenerme en el presente. Por ella empecé a recomendar este enfoque a otras personas.

     • Acompañamiento para la vida. • Consulta en línea  • 
  • J

    Juan Madrigal

    sarahi es una persona super humana y atenta a escuchar tus ideas e inquietudes.

     • otro lugar • Otro  • 
  • I

    Italia

    Hasta nos pasmos de la hora y ella tuvo mucha paciencia

     • Acompañamiento para la vida. • Consulta psicológica online  • 
  • S

    SB

    Muy profesional la doctora y muy empatica. Se siente la confianza desde el primer momento y realmente ayuda a hacer esta introspección

     • CONSULTORIO PRIVADO SARAHI ESTRADA • Consulta en línea  • 
  • A

    Alcántara

    Muy reconfortante, escucha súper bien, humana. Honestamente se ve que ama lo que hace desde el primer momento.

     • Acompañamiento para la vida. • Consulta en línea  • 

  • R

    No me aviso que no se podria conectar y si no es porque yo marco y mando mensaje si no hay me quedo esperando toda la hora al menos ya se tramitó la devolución...

     • otro lugar • Otro  • 

    Mtra. Sarahi Estrada Hernández

    Lamentamos que no hayas podido tener tu cita en tiempo y forma.
    En este caso, tu especialista tuvo una intervención médica de urgencia que le impidió prevenir su ausencia, como cualquier persona, nadie está exento a este tipo de situaciones.
    Agradecemos la comprensión en el tiempo de espera que demore tu devolución.

  • C

    Carlos pedroza

    Muy amable, empática y humana! Te escucha muy bien

     • Acompañamiento para la vida. • Consulta psicológica online  • 
  • N

    NA

    Me parece muy humana y amable tratando es explicar y guiarte a una respuesta

     • otro lugar • Otro  • 
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