Mtra.
Patricia Arenas
Psicóloga
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Chihuahua 1 dirección
No. de cédula: 8006894
257 opinionesLos pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente
Experiencia
Mi forma de entender la psicoterapia parte de una idea muy importante para mí: detrás de cada síntoma hay una historia que merece ser escuchada.
En terapia no me enfoco únicamente en el problema, sino en comprender a la persona que lo vive: su historia, sus emociones, sus vínculos, sus heridas y la manera en que hoy se relaciona consigo misma y con la vida.
Acompaño procesos relacionados con ansiedad, autoestima, rupturas amorosas, dependencia emocional, duelo, crisis personales y búsqueda de sentido.
Mi trabajo integra herramientas clínicas con una mirada humana, cercana y respetuosa. Busco que cada persona pueda comprender mejor lo que siente, reconocer sus recursos y construir nuevas formas de cuidarse, decidir y relacionarse.
Creo que sanar no siempre significa volver a ser quien eras antes del dolor. Muchas veces sanar implica aprender a mirarte con más verdad, reconstruirte con amor propio y elegir una vida más consciente, auténtica y libre.
La terapia puede ser un espacio para comprender tu historia, resignificar aquello que te ha herido y empezar a relacionarte contigo mismo y con el mundo desde un lugar más amable.
Será un gusto acompañarte en tu proceso.
Enfoque terapéutico
Enfocado en:
- Psicoterapia transpersonal integrativa
Principales enfermedades tratadas
- Trastorno límite de la personalidad
- Dependencia emocional
- Ansiedad
- Baja autoestima
- Control de emociones
- +14 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y videos
Experiencia
Patricia Arenas
Psicólogo
Experiencia
- Prácticas profesionales en Procuraduría para la Defensa del Menor Y La Familia .
- Orientadora vocacional en COBACH
- Instructora de maestros de COBACH para el manejo del bullying escolar.
Formación
- Instituto de Estudios Superiores y De Formación Humana
- Instituto de Estudios Superiores de Chihuahua
Certificados
Enfermedades tratadas
- Trastorno límite de la personalidad
- Dependencia emocional
- Ansiedad
- Baja autoestima
- Control de emociones
- Estrés
- Trastorno de conducta
- Desorden de ansiedad por separación
- Luto
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno de ansiedad
- Tristeza
- Miedo
- Vacío
- Trauma
- Inseguridad
- Ataques de pánico
- Gastritis por estrés
- Terapia narrativa feminista
Idiomas
- Español
Publicaciones
- Manejo de Terapia cognitivo conductual, terapia racional emotiva, tanatología,
- Terapia de emergencia, Terapia Centrada en Soluciones, Terapia de Aceptación y Compromiso, Terapia Narrativa, Técnicas para el manejo de ansiedad.
Premios y distinciones
- Distintivo 2023
- Distintivo 2022
Servicios y precios
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Consulta en línea
$850 -
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Terapia para la ansiedad
$850 -
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Terapia de psicología positiva
$850 -
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Terapia Dialéctico Conductual
$850 -
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Terapia emocional
$850 -
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Artículos
Acompañamiento terapéutico
Es a partir del diálogo que me permites diseñar una estrategia a tu medida, que te llevará a tener un impacto positivo en tu dinámica de vida, de manera que logres establecer una sana relación contigo mism@, a través del análisis y la comprensión de la responsabilidad afectiva de tus elecciones, dando como resultado amor propio, estabilidad, madurez emocional, pero sobretodo…PAZ MENTAL.
Consultorios (2)
Consulta en línea
Disponibilidad
Formas de pago (visitas privadas)
- Efectivo
Número de teléfono
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LUAR Psicoterapia
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Opiniones
257 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Puntualidad
-
M
M.H.
Me alegra haberla encontrado, es muy profesional, me sentí comprendida y validada…Llegué buscando respuestas y encontré algo más valioso: una nueva manera de mirarme. Patricia acompaña con calidez y sensibilidad
• LUAR Psicoterapia • Consulta en línea •
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F
FQ
Recomiendo ampliamente a la dr arenas, desde la primera sesion demuestra una gran empata, profesionalismo y un enfoque muy práctico y sencillo para trabajar en mi persona y mis objetivos, me hace sentir confiado y seguro de poder compartir mis experiencias lo cual me esta ayudando mucho a mi desarrollo personal
• LUAR Psicoterapia • Acompañamiento tanatológico •
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M
Mauricio Mares Falomir
es excelente, domina la pscologia al 100%, da muy buena orientación,
• LUAR Psicoterapia • Consulta en línea •
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S
SM
He tenido muy bonita experiencia en las sesiones, me han gustado mucho las dinámicas siento que son originales y muy efectivas, me ha ayudado mucho a descubrir muchas cosas respecto a mi misma, las sesiones trasmiten mucha paz.
• LUAR Psicoterapia • Visitas sucesivas Psicología •
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A
Adrián V.
Llegué a terapia creyendo que tenía que cambiar mi vida. Descubrí que primero necesitaba cambiar la manera en que la estaba mirando. Aprendí a resignificar mi historia, a dejar de vivir desde la culpa y a volver a elegirme. Ha sido uno de los procesos más valiosos que he vivido.
• LUAR Psicoterapia • Primera visita Psicología •
-
M
Mario Martinez
La terapia no solo me ayudó a mi, también mejoró la relación con mis hijos y con mi pareja. Aprendi a comunicarme mejor y a romper patrones que llevaba años repitiendo.
• LUAR Psicoterapia • Primera visita Psicología •
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E
E.L.
Durante años me pregunté qué me faltaba para sentirme valiosa. Intentaba ser una buena hija, buena pareja, buena profesionista y buena amiga, pero nunca era suficiente para mí. En terapia comprendí que el problema no era mi valor, sino que había dejado de preguntarme qué necesitaba. Aprender a priorizarme sin culpa ha sido uno de los cambios más importantes de mi vida. Gracias Patricia…por este proceso tan significativo en mi vida.
• LUAR Psicoterapia • Acompañamiento Emocional •
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I
I.B
Llegué a terapia porque sentía que algo estaba mal conmigo, aunque por fuera parecía que todo estaba bien. Siempre ponía las necesidades de los demás antes que las mías, me costaba decir que no, buscaba aprobación constantemente y terminaba sintiéndome insuficiente sin importar cuánto me esforzara.
Durante el proceso descubrí que no me faltaba capacidad, me faltaba aprender a valorarme. Comprendí cuánto tiempo había vivido tratando de ser la persona que los demás esperaban, olvidándome de quién era yo realmente.
Hoy sigo trabajando en mí, pero ya no tomo decisiones desde el miedo al rechazo…gracias Dra. Paty• LUAR Psicoterapia • Primera visita Psicología •
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Y
Yosselin Torres
La terapia me ayudó a entender que el problema no era que los demás no me valoraran; era que yo había dejado de elegirme. Poco a poco aprendí a reconocer mis necesidades, mis emociones y mis límites.
Hoy me siento más libre. No porque mi vida sea perfecta, sino porque ya no necesito traicionarme para sentirme querida. Ha sido uno de los procesos más transformadores de mi vida.• LUAR Psicoterapia • Visitas sucesivas Psicología •
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B
BC
Llegué a terapia sintiéndome completamente perdido y mi autoestima destruida. Hoy puedo decir que aprendí a poner límites, a valorarme y a tomar decisiones sin culpa. Ha sido uno de los procesos más importantes de mi
• Psicoterapia presencial • •
Información sobre el precio
LUAR Psicoterapia
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
Tiempo de respuesta aproximado:
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