Lic. Maya Hernández

Hola, Soy Maya Hernández, Licenciada en Psicología Clínica por la Universidad de Monterrey (UDEM), donde obtuve el reconocimiento Cum Laude.

Me desempeño como Perito en Evaluaciones Psicológicas en la Comisión Estatal de Derechos Humanos de Nuevo León, labor que ha fortalecido mi capacidad de evaluación, análisis y acompañamiento desde un enfoque ético, humano y basado en evidencia.

En consulta privada acompaño a adolescentes y adultos que atraviesan situaciones como ansiedad, depresión, estrés, problemas de autoestima, dificultades emocionales, conflictos interpersonales y momentos de cambio que impactan su bienestar. Mi trabajo se basa principalmente en el enfoque cognitivo-conductual, adaptando cada intervención a las necesidades, objetivos y ritmo de cada persona.

Creo que la terapia es un espacio de confianza, respeto y escucha, donde cada persona puede sentirse segura para expresar lo que vive sin temor a ser juzgada. Mi compromiso es brindarte herramientas prácticas que te permitan comprender tus emociones, afrontar los desafíos de manera saludable y fortalecer tu bienestar emocional.

Dar el primer paso para buscar ayuda puede ser difícil, pero también puede ser el inicio de un cambio significativo. Será un gusto acompañarte en ese proceso. Nos vemos en sesión :)