Dra. Malke Mondragón
Rampa Aeropuerto 16000, 502 C2, Tijuana 22425
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Dra.
Malke Mondragón
Nutrióloga clínica
·
Nutrióloga
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Tijuana 1 dirección
No. de cédula: 11587511 15130589
7 opiniones
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Experiencia
Especialista en Medicina Metabólica y Nutrición Clínica
Como Médico Cirujano con Maestría en Nutrición Clínica, mi enfoque va más allá de la prescripción convencional. Combino el conocimiento de la fisiología médica con intervenciones nutricionales avanzadas para tratar la causa principal de los trastornos metabólicos.
Mi metodología de trabajo se basa en tres pilares:
Medicina basada en evidencia: Aplico tratamientos respaldados por las últimas guías internacionales para garantizar la seguridad y efectividad de las terapias.
Análisis clínico detallado: Realizo una interpretación experta de indicadores biológicos, estudios de laboratorio y evaluaciones de composición corporal, que permiten un diagnóstico preciso y personalizado.
Personalización sostenible: Diseño estrategias terapéuticas adaptadas a tu estilo de vida, evitando métodos restrictivos y enfocándome en mantener tu salud metabólica a largo plazo.
Áreas de alta especialidad:
Manejo integral de la obesidad y el sobrepeso.
Control avanzado de diabetes y prediabetes.
Tratamiento de resistencia a la insulina y síndrome metabólico.
Abordaje metabólico del síndrome ovárico metabólico poliendócrino (SOMP).
Optimización nutricional en enfermedades crónicas y degenerativas.
Mi objetivo no es solo tratar un número en la báscula, sino ayudarte a restaurar tu equilibrio metabólico y mejorar tu calidad de vida, brindándote un acompañamiento médico cercano, profesional y comprometido con tu bienestar.
Enfoque nutricional
Trabajo con planes de alimentación personalizados, adaptados a tus gustos, horarios, estilo de vida y objetivos. No utilizo enfoques rígidos ni prohibiciones innecesarias; prefiero estrategias realistas que favorezcan cambios sostenibles a largo plazo.
Como médico con formación en nutrición clínica, integro la evaluación médica, nutricional y de hábitos para ofrecer una atención más completa. Analizo estudios de laboratorio, antecedentes de salud, actividad física, sueño y otros factores que influyen en tu metabolismo.
Mi objetivo es ayudarte a mejorar tu salud, tu relación con la alimentación y tu calidad de vida mediante recomendaciones prácticas, basadas en evidencia científica y adaptadas a tu realidad.
Enfocado en:
- Nutrición clínica
- Alimentación consciente e intuitiva
Principales enfermedades tratadas
- Obesidad
- Resistencia a la insulina
- Alteraciones hormonales
- Dislipidemia
- Síndrome metabólico
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Pacientes que atiendo
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Experiencia
Malke Mondragón
Nutriólogo clínico, Nutriólogo, Nutricionista
Experiencia
- Consultorio Particular, CDMX 2020-2025
Formación
- UVM (méxico, 2025)
- Universidad Justo Sierra (méxico, 2018)
Certificados
Novedades
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4 DE MARZO DÍA DE LA LUCHA CONTRA LA OBESIDAD
05/03/2026
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Consultas de nutrición presencial
$900 - $1,200 -
-
Asesoría nutricional en línea
$900 - $1,200 -
-
Diseño y planeación de Plan de Actividad Física Personalizado
$900 -
-
Nutrición para salud hormonal
$900 - $1,200 -
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Resistencia a la insulina
$900 -
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Opiniones
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- Explicaciones detalladas
- Dedicación durante la visita
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-
E
Elmer Zacipa gallego
Me gusto el profesionalismo del la doctora me ha claro unas dudas sobre mi condición de salud actual
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G
G.S
Muy buena la Doc. Mondragón, las consultas son muy detalladas, aclara dudas en el momento y va contigo en el paso a paso de tu dieta o ejercicio, muy dedicada y da resultados desde la primera-a-segunda consulta , 100% recomendada.
• Consultorio virtual (en línea) • Resistencia a la insulina •
-
M
Melissa Arias
Mi consulta fue muy detallada y la Dra malke
,aparte de motivarme me aclaró mis dudas,es excelente el seguimiento,agradezco mucho su atención• Consultorio virtual (en línea) • •
-
S
Shan Lopez
Es mi médico de cabecera, super dedicada, explicaciones simples y muy amable. Siempre me da un diagnostico y tratamiento precisos. Me encanta su profesionalismo y siempre se apega a la evidencia cientifica por lo que esta a la vanguardia en todo momento.
• Consultorio virtual (en línea) • Otro •
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L
Laura Juárez
Excelente atención y el plan que otorga es personalizado
• Consultorio virtual (en línea) • Resistencia a la insulina •
-
P
Paula
La doctora más humana que he conocido, los planes alimenticios son excelentes y muy personalizados. Mi relación con la comida mejoró drásticamente.
• Consultorio virtual (en línea) • Asesoría nutricional en línea •
-
L
LC
Excelente servicio, atención personalizada, eficacia en los tratamientos
• Consultorio virtual (en línea) • •
Dudas solucionadas
13 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Llevo tomando 2 meses IFA NOREX para control de peso y tengo un examen toxicológico en unos días, te
Llevo tomando 2 meses IFA NOREX para control de peso y tengo un examen toxicológico en unos días, tendría algún problema en salir positivo?
En cuanto tiempo se elimina del organismo dicha sustancia??
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sí, es muy probable que salgas positivo a "anfetaminas" debido a que la estructura química del IFA Norex (anfepramona) es muy similar.
Para evitar problemas, te sugiero lo siguiente:
Avisa antes de la prueba: Notifica al laboratorio que estás tomando este medicamento bajo supervisión médica.
Lleva tu receta: Ten a la mano tu receta médica original para justificar el resultado.
Tiempo de eliminación: El medicamento tarda en salir de tu cuerpo entre 3 y 4 días después de la última toma.
Nota: No suspendas el tratamiento sin consultar antes con tu médico.
TOMO LA ORLISTAD HAGO EJERSICIO LLEVO UNA ALIMENTACION SANA NO COMO AZUCAR Y HE AUMETADO MUCHO DE PE
TOMO LA ORLISTAD HAGO EJERSICIO LLEVO UNA ALIMENTACION SANA NO COMO AZUCAR Y HE AUMETADO MUCHO DE PESOS AHORITA MI PESOPS ES DE 90KG TENGO 52 AÑOS
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Entiendo tu frustración; es agotador sentir que haces un gran esfuerzo sin ver resultados en la báscula. A los 52 años, el aumento de peso a pesar del ejercicio y el Orlistat nos indica que el problema no es tu falta de voluntad, sino probablemente un desajuste metabólico o de composición corporal.
A esta edad, factores como los cambios hormonales, la resistencia a la insulina o la pérdida de masa muscular pueden 'frenar' tu metabolismo. El Orlistat solo ayuda con la absorción de grasas, pero no trata la causa raíz de por qué tu cuerpo está acumulando energía en lugar de gastarla.
Te sugiero una valoración integral donde analicemos:
Tu salud hormonal y metabólica (más allá del azúcar).
Tu composición corporal (grasa vs. músculo) para entender por qué el peso aumenta.
Ajuste de tratamiento: Buscar opciones más modernas y efectivas que el Orlistat para tu caso específico.
Será un gusto ayudarte a encontrar la pieza del rompecabezas que falta para que tu esfuerzo por fin se refleje.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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