Dr.
Jorge Alberto García Sosa
Especialista en Medicina del Deporte
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Ciudad de México 1 dirección
No. de cédula: 6167241 3545598
Experiencia
15 años de experiencia con niños y adultos en lesiones musculares, tendinosas, ligamentarias, articulares, óseas.
Terapia Física y Rehabilitación Integral
Rehabilitación pulmonar con valoración funcional y cardiopulmonar para secuelas post COVID-19
Tratamiento multidisciplinario, integral y personalizado.
Principales enfermedades tratadas
- Hombro de tenista
- Radiculopatía lumbar
- Lesiones ligamentarias en mano y muñeca
- Contractura cervical
- Tendinitis
- +11 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Servicios y precios
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Visita Medicina del Deporte
Desde $800 -
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Ejercicios de fortalecimiento muscular
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Rehabilitación del aparato locomotor
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Tratamiento de lesiones de partes blandas articulares y periarticulares
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Visita domiciliaria Medicina del Deporte
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Consultorio
Avenida San Antonio 319 Interior 209, San Pedro de los Pinos, San Pedro De Los Pinos, Ciudad de México 03800
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Aseguradoras aceptadas
Se aceptan aseguradoras, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.
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3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Si yo practico boxeo competitivo y llevo el implante Nexplanon... no hay problema con que se desplac
Si yo practico boxeo competitivo y llevo el implante Nexplanon... no hay problema con que se desplace?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
En casa desplazamiento se pierde el contacto del implante con la piel, llegará un momento en que la dosis de hormonas que puede liberar a la piel será insuficiente para mantener sus efectos anticonceptivos. Colócalo en un área que no se desplace.
Buenas tardes. Yo quiero aumentar un poco la masa muscular....hago act. física..y natación ( en este
Buenas tardes.
Yo quiero aumentar un poco la masa muscular....hago act. física..y natación ( en este momento x el COVID19 .... natación no ).....pero hace muchos años que hago act. física... No por lo estético .. sino porque soy una apasionada de toda mi vida x la actividad física....
Ensure como actúa?? Y como y por cuanto tiempo debo tomarlo?Espero su respuesta .
Gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hay múltiples opciones para musculación, desde el punto de vista de medicina del deporte, se debe de tener en cuenta que las mujeres siempre tendrán mayor dificultad para desarrollar hipertrofia muscular.
Las tendencias médicas indican que ejercicio de resistencia y dosis MODERADAMENTE altas de proteína (aprox 1.6 g/Kg/día, dieta incluida) pueden ayudar a estimular la síntesis de proteína muscular durante algunas semanas, posteriormente su efecto disminuye y no es necesario mantener una ingesta tan grande de proteína.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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