Mtra. Estefany López Ramos

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No. de cédula: 13073624

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Experiencia

Psicoterapeuta cognitivo conductual | Atención a adolescentes y adultos (Re)construye tu historia

• Psicóloga por la Universidad Iberoamericana León • Maestra en Terapia Cognitivo Conductual (título en trámite) • Diplomado en Psicoterapia Integrativa EIS • Diplomado en Psicoterapia Basada en Procesos  

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Enfoque terapéutico

Psicoterapia cognitivo conductual
Desarrollo humano
Psicologia clínica en adolescentes

Pacientes que atiendo

Adultos (Sólo en algunas direcciones)

Tipos de consulta

Videoconsulta

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Servicios y precios

  • Primera visita Psicología

    $700

  • Visita Psicología

    $700

  • Terapia cognitivo-conductual (TCC)

    $700

  • Adaptación en crisis de la vida

    $700

  • Comunicación asertiva

    $700

Consultorios (2)

Estefany López Ramos

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Número de teléfono

477 648...
Estefany López Ramos
Consulta presencial Estefy López

Del Risco 105, Jardines Del Moral, León 37160

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37 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

  • Dedicación durante la visita
  • Explicaciones detalladas
  • Puntualidad
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  • A

    Alan

    Amable y confiable. Abre un espacio seguro, además da comentarios puntuales acerca de lo que uno está transitando.

     • Consulta presencial Estefy López • Terapia cognitivo-conductual (TCC)  • 

  • P

    Priscila Gomez

    Antes fui con muchos especialistas pero Estefy es todo lo bueno que tiene la Terapia. Es comprensiva, amable, profesional y humana.
    Se las recomiendo con los ojos cerrados y agradezco muchísimo haber llegado a su consulta.

     • Consulta presencial Estefy López • Terapia cognitivo-conductual (TCC)  • 

  • M

    M.O

    Mi terapeuta desde hace ya 3 años! Muy profesional, te hace sentir en confianza.

     • Consulta presencial Estefy López • Terapia cognitivo-conductual (TCC)  • 

  • J

    Jorge

    Buena explicación y se da el tiempo suficiente para explicar lo que te aqueja etc y trato de excelente

     • Consulta presencial Estefy López • Terapia cognitivo-conductual (TCC)  • 

  • J

    JG

    Fue muy profesional, puntual y el consultorio es muy agradable.

     • Consulta presencial Estefy López • Primera visita Psicología  • 

    Mtra. Estefany López Ramos

    Gracias por compartir, me da gusto que el espacio te haya sido agradable también


  • A

    AF

    Muy empática y apasionada por su trabajo.
    Me hizo sentir muy en confianza.

     • Consulta presencial Estefy López • Primera visita Psicología  • 

    Mtra. Estefany López Ramos

    Me da gusto te hayas sentido en confianza, ¡gracias!


  • R

    RoxanaSV

    Muy amable, te guía perfecto durante la consulta, te hace profundizar en ti mismo, y ser consciente de cosas que no prestaba Atencion

     • Consulta presencial Estefy López • Terapia cognitivo-conductual (TCC)  • 

    Mtra. Estefany López Ramos

    ¡Muchas gracias por tu retroalimentación! Un gusto


  • L

    Luis Antonio G.

    Es una persona muy agradable que te hace sentir en mucha confianza y con mucha calidez. Siempre detecta la base de mis inquietudes. Muy recomendada!

     • Consulta presencial Estefy López • Tratamiento para Ansiedad y Depresión  • 

    Mtra. Estefany López Ramos

    Me da mucho gusto leer que encuentras un espacio de confianza y calidez, pero sobre todo que podemos abordar los temas de raíz para encontrar soluciones ¡Gracias por la confianza y por compartir!


  • N

    Nora

    Es una gran psicóloga, he sentido un verdadero acompañamiento

     • Consulta presencial Estefy López • Visita Psicología  • 

    Mtra. Estefany López Ramos

    Muchas gracias por tu comentario, me da mucho gusto que puedas sentir este espacio como un verdadero acompañamiento, ¡Es un gusto acompañarte!


  • D

    DF

    Me sentí en confianza y que genuinamente le interesa ayudar, que te escucha y te presta atención y te explica todo cómo irán trabajando súper bien

     • Consulta presencial Estefy López • Primera visita Psicología  • 

    Mtra. Estefany López Ramos

    Muchas gracias por compartir tu opinión, es muy importante para mí la retroalimentación y me da mucho gusto saber que te has sentido así durante el proceso


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Dudas solucionadas

4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Porque de pronto tengo unos pensamientos que no se me van, el que mas se me ha pegado ya por casi 24

Porque de pronto tengo unos pensamientos que no se me van, el que mas se me ha pegado ya por casi 24/7 es el de querer que se detenga el tiempo, y de repente era lo contrario, quería que los días pasaran rápido y después vino este de que no pase un día mas y eso me desborda una ansiedad y miedo que digo que estaré volviendo loco?, quisiera que me ayuden porque pasa esto es horrible. Tiene cura o algo que ya no me haga sentir mal y quitarme esos pensamientos tan obsesivo tan absurdos.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Mtra. Estefany López Ramos

!Hola!
Entiendo que puede ser muy frustrante lo que estás experimentando, es importante ver el contexto en el que te encuentras, ver si en realidad vas muy rápido en tu rutina y no te permites disfrutar los momentos, o bien, que son tan estresantes los días que quisieras que pasaran.
En un proceso psicoterapéutico podemos descubrir qué está pasando y ayudarte a construir herramientas que te ayuden a sobrellevar el estrés y la ansiedad, al final, ambos nos acompañan en algún momento de la vida (el estrés y la ansiedad) y no son necesariamente “malas” si aprendemos a manejarlas y a lidiar con ellas.
Me alegra que hayas buscado ayuda a través de este medio, puede ser difícil, espero y te haya servido la respuesta y puedas encontrar lo que necesitas.


Puede un trauma de mi pasado haberme causado sudoración en las manos y pies que ahora sufro?

Puede un trauma de mi pasado haberme causado sudoración en las manos y pies que ahora sufro?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Mtra. Estefany López Ramos

!Hola! Así es, es posible, pero no podemos asegurar que esa sea la razón ya que influyen otros factores que se pueden valorar. Lo que se puede trabajar en un proceso psicoterapéutico es, si te afecta mucho el tema de la sudoración, desarrollar herramientas para lidiar con este problema, o bien, si son los recuerdos del trauma que mencionas los que te generan la sudoración (y revisar si hubiese algún otro síntoma o malestar), poder resignificar el trauma para sobrellevarlo de una mejor manera y que no te afecte en el presente. Espero mi respuesta te haya servido.


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