Lic.
Cynthia Boone
Nutricionista
·
Nutrióloga
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sobre las especializaciones
Ciudad de México 1 dirección
No. de cédula: 13633135
14 opinionesExperiencia
Licenciada en Nutrición con especialidad en Nutrición Deportiva, me apasiona el deporte y la alimentación funcional. Ofrezco consultas en inglés y en español, brindando planes de alimentación personalizados que se adaptan a las necesidades de cada persona.
Durante la consulta realizo una valoración integral que incluye hábitos y objetivos y, cuando es necesario, análisis de composición corporal mediante tecnología especializada. Esto permite un seguimiento más preciso y enfocado en la salud.
Mi enfoque se centra en crear estrategias de alimentación prácticas y sostenibles, promoviendo el bienestar y el rendimiento físico. Destaco por mi capacidad de escucha y empatía, acompañando a las personas en su proceso hacia una mejor relación con la comida y con su cuerpo.
Agenda tu consulta hoy para empezar tu plan personalizado.
Enfoque nutricional
Creo que una buena alimentación debe adaptarse a tu vida, no al revés. Por eso, cada plan que elaboro es completamente personalizado según tus objetivos, tus horarios, tus preferencias y tu estado de salud.
No trabajo con dietas extremas ni restricciones innecesarias. Mi objetivo es que aprendas a comer de una forma que puedas mantener a largo plazo y que disfrutes el proceso.
Durante la consulta te acompaño para mejorar tu salud, tu composición corporal o tu rendimiento deportivo con recomendaciones basadas en evidencia científica. Me enfoco en crear hábitos sostenibles y en brindarte herramientas para que logres resultados duraderos.
Enfocado en:
- Nutrición deportiva
Principales enfermedades tratadas
- Diabetes
- Síndrome metabólico
- Nutrición y salud emocional
- Sobrepeso y Obesidad
- Síndrome de Ovario Poliquístico (PCOS / PMOS)
- +10 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y videos
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Experiencia
Cynthia Boone
Nutricionista, Nutriólogo
Experiencia
- Escuadrón CrossFit Reforma (2022-2023)
- Consulta privada (2022- actualidad)
Formación
- Universidad Tecnológica de México (2018-2022)
- Curso Nutrición Deportiva de Francis Holway 2023
- Posgrado de Nutrición aplicado a deportes específicos 2024
- GSSI, certificación en salud para la Atleta 2021
- ISAK 2 International Society of Advance Kinathropometry
Certificados
Enfermedades tratadas
- Diabetes
- Síndrome metabólico
- Nutrición y salud emocional
- Sobrepeso y Obesidad
- Síndrome de Ovario Poliquístico (PCOS / PMOS)
- Sobrepeso
- Obesidad
- Dislipidemia
- Enfermedades gastrointestinales
- Resistencia a la insulina
- Colon irritable
- Hígado graso
- Estreñimiento
- Colesterol elevado
- Triglicéridos elevados
Idiomas
- Español
- Inglés
Servicios y precios
-
Bioimpedancia magnética
$950 -
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Consultas de nutrición presencial
$1,500 - $1,800 -
-
Consulta en nutrición deportiva
Desde $1,100 -
-
Consulta nutricional online
Desde $1,000 -
Artículos
Consultas de nutrición presencial
Evaluación de composición corporal y estado de hidratación La evaluación de composición corporal permite conocer cómo está conformado el cuerpo más allá del peso. A través de este análisis se pueden observar cambios en masa muscular, grasa corporal y estado de hidratación. Esta información se utiliza como apoyo para dar seguimiento al proceso nutricional y ajustar la alimentación de forma individual, siempre considerando el contexto, los hábitos y el estilo de vida de cada persona. La medición es rápida, segura y no invasiva, y forma parte de una valoración integral enfocada en la salud y el bienestar.
Consultas de nutrición presencial
¿Cómo es una consulta nutricional conmigo? La consulta nutricional es un espacio seguro y sin juicios. Iniciamos con una valoración completa que incluye hábitos alimenticios, estilo de vida, objetivos y, cuando es necesario, evaluación de composición corporal. El plan de alimentación se diseña de manera individual, tomando en cuenta gustos, horarios y contexto personal. El enfoque no es prohibir alimentos, sino aprender a utilizarlos de forma adecuada para mejorar la salud, el rendimiento y la relación con la comida.
Consultorios (2)
Georgia 114, Nápoles, Ciudad de México 03840
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Consulta Nutricional
Consulta en línea
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No se aceptan aseguradoras
Este especialista sólo acepta pacientes privados. Puede pagar directamente la cita para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.
Opiniones
14 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Puntualidad
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A
AD
Todas las mediciones súper bien explicadas…me encanta que haya mucho apoyo de la tecnología para adaptar los planes a la realidad de cada persona
• Consulta Nutricional • Consultas de nutrición presencial •
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R
Rosa María Pereyra Román
Tiene mucha empatía, profesional, amable y paciente, la recomiendo ampliamente
• Consulta Nutricional • •
Lic. Cynthia Boone
Muchas gracias, Rosa María, por tus palabras y por tu confianza. Me da mucho gusto saber que te sentiste escuchada y acompañada durante la consulta.
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S
Samantha S
Es una excelente nutrióloga, con mucho conocimiento y te explica científicamente la causa de tus problemas. Tiene la más alta tecnología para composición corporal y eso ayuda a que el análisis sea mucho más certero y estudiado.
• Consulta Nutricional • Consultas de nutrición presencial •
Lic. Cynthia Boone
Muchas gracias por compartir tu experiencia. Para mí es muy importante explicar cada aspecto de forma clara y con fundamento, así como realizar una evaluación completa y personalizada. Agradezco mucho tu confianza.
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J
JA
Fue mi primera consulta y la nutriologa fue muy profesional, detallada y amable.
• Consulta Nutricional • Consultas de nutrición presencial •
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F
F.A.
Cynthia es una excelente nutrióloga. Te explica con claridad tu situación basada en tecnología de alto nivel y se toma el tiempo necesario para escuchar sobre tus rutinas, necesidades y objetivos. Al entregarte tu menú, puedes ver la atención al detalle que le pone y que realmente se trata de un tratamiento personalizado y bien ejecutado. Además, es muy empatica y agradable
• Consulta Nutricional • Consultas de nutrición presencial •
Lic. Cynthia Boone
Muchas gracias por compartir tu experiencia. Justo ese es el objetivo en consulta: ir más allá de un menú y realmente entender tu contexto para construir un plan que sí puedas sostener en tu día a día. Me alegra que hayas percibido ese nivel de detalle y personalización. Seguimos trabajando en que esos cambios se traduzcan en resultados reales
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E
EDG
Muy buena explicación y muy contenta con el servicio.
• Consulta Nutricional • •
Lic. Cynthia Boone
Muchas gracias por tu comentario. La idea en consulta es que entiendas lo que estás haciendo y por qué, para que puedas sostenerlo y ver resultados. Me alegra que te hayas sentido bien con el proceso.
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H
HIV
Muy profesional, explicación detallada, excelente trato
• Consulta Nutricional • Bioimpedancia magnética •
Lic. Cynthia Boone
Gracias por tu confianza. Me enfoco en explicar a detalle cada parte del proceso para que no solo sigas un plan, sino que entiendas cómo adaptarlo a tu estilo de vida. Seguimos avanzando.
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L
LM
Brinda una buena atencion, sabe mucho y te explica con gran detalle, si tienes dudas te resuelve todo, te guía y te orienta de una muy buena manera
• Consulta Nutricional • Consultas de nutrición presencial •
Lic. Cynthia Boone
Muchas gracias por compartir tu experiencia. Para mí es clave que tengas claridad y acompañamiento en cada paso, no solo darte un plan. La idea es que puedas tomar decisiones informadas y sostener los cambios a largo plazo. Seguimos trabajando en tus objetivos
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E
EC
Explicación muy clara, objetivo claro, muy profesional
• Consulta Nutricional • •
Lic. Cynthia Boone
Muchas gracias por tu comentario y por la confianza en el proceso.
Para mí es muy importante que cada paciente entienda claramente su objetivo y el porqué de cada recomendación.
Seguimos avanzando.
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M
MEMP
Súper recomendable, muy dedicada y genera mucha confianza
• Consulta Nutricional • Consulta en nutrición deportiva •
Lic. Cynthia Boone
Gracias por tu opinión. Me alegra saber que te sentiste en confianza; ese es siempre uno de mis principales objetivos en consulta
Dudas solucionadas
9 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Si tengo 15 años, puedo tomar creatina para fortalecer mis musculos y ganar masa muscular?
Si tengo 15 años, puedo tomar creatina para fortalecer mis musculos y ganar masa muscular?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La alimentación equilibrada, el descanso adecuado y un buen entrenamiento tiene mucho mejor efecto que la creatina, a menos de que hagas algún deporte sería bueno evaluarlo con un Nutriólogo deportivo
Estoy tomando omega 3 oíl de b life y dice que tiene epa 300 y dha 200, lo estoy tomando para concen
Estoy tomando omega 3 oíl de b life y dice que tiene epa 300 y dha 200, lo estoy tomando para concentración y reducir la ansiedad, si quiero cubrir más dha y epa es prudente tomar 2 cápsulas, cabe destacar que el frasco dice 1 cápsula.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
si, lo mínimo efectivo de DHA + EPA son 1000 mg, en este caso serian 2 cápsulas, solo sería ver si el producto tiene sellos de que no contiene metales pesados.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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Consulta Nutricional
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