El duelo es una reacción de tristeza debida a una pérdida de un ser querido. Debe considerarse patológico siempre y cuando su duración e intensidad no se correspondan con la pérdida sufrida. El duelo se compone de distintas fases, siguiendo la siguiente secuencia: negación, ira, negociación, depresión y aceptación. Durante el duelo se pueden sufrir episodios de llanto, dificultad para dormir y falta de productividad en el trabajo.

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La mama de mi pareja fallecio y al mismo tiempo acaba de tener a nuestro primer bebe, esto le ha causado muchos cambios en su humor, todo le molesta todo la altera. Necesita algun tipo de terapia?…
Mtra. Brenda Acosta
Psicólogo
Ciudad Juarez
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Hola buen día, claro que sí el proceso de terapia le puede ayudar mucho para seguir y superar estos procesos de duelo. Cuando se pierde a un familiar muchas cosas cambian y existen muchas emociones…
Hace un año perdí a mi ex pareja, padre de mi hija, estábamos separados, pero por nuestra hija éramos muy unidos. Al principio me costaba mucho entenderlo, lloraba todas las noches e incluso…
Mtro. Osvaldo López Maguey
Psicólogo
Ciudad de México
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A veces las cosas que sentimos se manifiestan en nuestros sueños de formas extrañas. Parece ser que hay parte de tu culpa que te provoca sueños como este, y los episodios de sentirse apagada.…
hace un mes fallecio mi hermano,me esta costando mucho trabajo sobrepasar esta perdida,no he llorado pero me siento triste,a veces creo q no podre con este dolor,en este momento me angustia el…
Mtra. Maria Martha Elizalde Lopez
Psicoanalista
Benito Juárez
Aceptar la pérdida de un ser querido puede llevar un tiempo, en éste sentimos tristeza, deseos de volver a ver a la persona, dolor psíquico, moral e incluso físico. El dolor nos permite darnos…
¿Si hace 2 meses termine una relación de 4 años y no me eh podido levantar de la situación, incluso tengo una pareja conmigo ahora y es un buen hombre, sin embargo, siento que no eh salido del…
Lic. Joshua González
Psicólogo
Monterrey
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Buen día. Efectivamente es no sólo posible sino necesario llevar una terapia para poder salir de esta situación. Hay que entender el apego que aún sigue estando presente y conectándote con tu…
Mi hija es de educación especial y su comportamiento es muy agresiva conmigo a partir de la perdida de mi papá, para ella el era como su papá. Lo extrañamos muchisimo
Mtro. Jesus Valenzuela
Psicólogo
Tijuana
Buen día! Es importante que tu niña pueda asistir con una psicoterapeuta infantil, si es posible que tenga experiencia o enfoque en tanatologia. Las pérdidas son necesarias trabajar cuando ha…
¿Si después de estar en el hospital con mi único familiar cercano (en coma inducido) por 15 días falleció, aunque llore el tiempo que estuvo internado, una vez que falleció ya no he llorado ni…
Lic. Jessica Naranjo Leal
Psicoanalista, Psicólogo
Tlalpan
Buenos días.
El duelo es una experiencia personal, cada uno lo vive de distintas maneras, se recomienda que si después de tres meses sigues experimentando emociones, pensamientos o conductas…
¿Cómo se llama el especialista con quien puedo hacer catarsis?
Lic. Víctor Manuel Flota Díaz
Psicólogo
Guadalajara
Hola, la Catarsis es la liberación de las emociones negativas a través del proceso de asociación libre, el especialista puede ser un psicólogo, con formación psicoanalítica. Hay que entender…
Tiene dos años que murió un familiar y siento que no tuve un duelo. Hay meses que me da una apatia por estudiar e incluso dejo perder mis semestres en la universidad. Me deprimo seguido y aunque…
Dr. Dino Rodrigo Arellano-Belloc Herrera
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No todo es duelo. Es posible que tengas depresión. Quien debe hacer la valoración inicial, es un PSIQUIATRA, quien por formación, es quien diagnostica y trata las enfermedades de las emociones.…
¿Cuanto tiempo es lo adecuado para tomarme un tiempo, si el semestre pasado me pasaron muchas cosas dolorosas, entre ellas me corrieron, llevo tres meses viviendo mi duelo, relajándome, ya que…
Lic. Marcela González Kassab
Hola, en lo que planteas hay dos aspectos diferentes, uno es "cuánto es el tiempo adecuado" y por otro lado está la circunstancia de haber sido dado de baja, lo cual es un tiempo forzoso…
¿Qué tipo de terapia para superar duelo por infertilidad?
Mtro. Osvaldo López Maguey
Psicólogo
Ciudad de México
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Buenos días.
No hay un solo tipo de terapia que sea la recomendada, todos abordan la situación desde diversos puntos de vista. No obstante lo importante, como en cualquier otro duelo, es…