Dr. Sergio Padrón Nieblas

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03/11/2025

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Rufino Tamayo 9910, Zona Urbana Rio Tijuana, Tijuana 22010

Hola, espero que estés bien.

El consultorio está ubicado en Rufino Tamayo 9910, detrás del Hotel Real Inn, en la zona Río, Tijuana. El edificio es de cristal, y el consultorio se encuentra en el tercer piso, en la puerta café del lado izquierdo al salir del elevador.

El estacionamiento está disponible a un lado del edificio. Al llegar, puedes mencionar que vienes a consulta con Sergio Padrón Nieblas para facilitar tu acceso.

30/12/2024

Experiencia

Soy el Dr. Sergio, un apasionado psicólogo clínico y neuropsicólogo con formación académica en México y Europa. Me gradué de la Universidad Humanitas y cursé dos maestrías en la Universidad ISEP de Barcelona: una en Psicología Clínica y de la Salud, y otra en Psicoterapia Cognitivo Conductual, con especialidad en Sexología Clínica y Terapia de Pareja. Recientemente me he graduado de la Maestría en Neuropsicología en la Universidad Mondragón México.
He recibido el Doctorado Honoris Causa por la Universidad Internacional de Desarrollo Humano y Liderazgo, distinción que reconoce mi trayectoria profesional y compromiso con la psicología clínica.
Actualmente curso dos Doctorados uno en Psicología y otro en Educación fortaleciendo mi práctica con una visión científica, clínica y humanista.

Mi vocación es escuchar y acompañar a las personas en su camino hacia el bienestar emocional y el crecimiento personal. Cuento con experiencia atendiendo a personas que enfrentan ansiedad, depresión, TDAH, duelo, rupturas afectivas, conflictos de pareja, baja autoestima y crisis existenciales. Trabajo desde un enfoque integral y basado en evidencia científica, adaptado a las necesidades únicas de cada persona.

Mi compromiso es brindarte un espacio seguro, respetuoso y humano, donde te sientas escuchado, comprendido y acompañado. Como padre de dos niñas, valoro profundamente el equilibrio entre lo personal y lo profesional, lo que me permite conectar con mis pacientes de manera auténtica y cercana.

Si estás atravesando un momento difícil o deseas trabajar en tu desarrollo personal, estaré encantado de acompañarte. Puedes agendar tu sesión conmigo aquí mismo en Doctoralia.

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Sobre mí

Soy el Dr. Sergio, un apasionado psicólogo clínico y neuropsicólogo con formación académica en México y Europa. Me gradué de la Universidad Humanitas y cursé dos maestrías en la Universidad ISEP de Barcelona: una en Psicología Clínica y de la Salud, y otra en Psicoterapia Cognitivo Conductual, con especialidad en Sexología Clínica y Terapia de Pareja. Recientemente me he graduado de la Maestría en Neuropsicología en la Universidad Mondragón México.
He recibido el Doctorado Honoris Causa por la Universidad Internacional de Desarrollo Humano y Liderazgo, distinción que reconoce mi trayectoria profesional y compromiso con la psicología clínica.
Actualmente curso dos Doctorados uno en Psicología y otro en Educación fortaleciendo mi práctica con una visión científica, clínica y humanista.

Mi vocación es escuchar y acompañar a las personas en su camino hacia el bienestar emocional y el crecimiento personal. Cuento con experiencia atendiendo a personas que enfrentan ansiedad, depresión, TDAH, duelo, rupturas afectivas, conflictos de pareja, baja autoestima y crisis existenciales. Trabajo desde un enfoque integral y basado en evidencia científica, adaptado a las necesidades únicas de cada persona.

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Enfocado en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Depresión
  • Trastornos sexuales y de pareja
  • Trastornos del comportamiento alimentario

Principales enfermedades tratadas

Experiencia

Doctor
Sergio Padrón Nieblas

Psicólogo

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Enfermedades tratadas

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Idiomas

  • Español
  • Inglés

Publicaciones

  • La Depresión: ¿Esa Amiga que No te Deja en Paz? ¿Alguna vez te has sentido como si un peso enorme estuviera sobre tus hombros, haciendo que hasta las tareas más simples se sientan como un desafío imposible de superar? Es como si intentaras poner una sonrisa en tu rostro, pero por dentro, todo se siente oscuro y sin esperanza. Es como si quisieras disfrutar de las cosas simples de la vida, como salir con amigos o disfrutar de un día soleado, pero una voz en tu cabeza te dice que no vale la pena. Esos son los momentos en los que la depresión se cuela en tu día a día, como un invitado no deseado que se niega a irse.
  • La Ansiedad: ¿Un Intruso en tu Día a Día?, ¿Alguna vez has sentido como si tu mente fuera un campo de batalla donde se libran constantes enfrentamientos con tus propios miedos e inseguridades? Eso es lo que muchos describen al experimentar la ansiedad. Es como si estuvieras constantemente en alerta máxima, anticipando peligros que a menudo son irreales o exagerados. Puedes encontrarte preocupándote por el futuro, sintiendo un nudo en el estómago o experimentando dificultad para respirar. La ansiedad puede interferir con tu capacidad para disfrutar de la vida cotidiana y realizar actividades normales, convirtiéndose en un intruso molesto que parece estar siempre presente. Sin embargo, es importante recordar que la ansiedad es tratable y que existen muchas estrategias y recursos disponibles para ayudarte a recuperar el control y encontrar la calma en medio de la tormenta emocional.
  • El Estrés: ¿Tu Compañero Incómodo en la Rutina Diaria? ¿Alguna vez has sentido como si estuvieras corriendo constantemente una carrera contra el reloj, tratando de cumplir con todas tus responsabilidades mientras el tiempo parece escaparse entre tus dedos? Esa es la presión que muchos experimentan con el estrés. Es como cuando tienes tantas cosas por hacer que sientes que no puedes respirar, y cada pequeño obstáculo parece convertirse en una montaña insuperable. Esos son los momentos en los que el estrés se convierte en tu compañero incómodo en la rutina diaria, haciendo que cada día se sienta como una batalla constante.
  • El Duelo: ¿El Dolor Silencioso Después de una Pérdida? ¿Alguna vez has sentido como si un pedazo de tu corazón se hubiera roto en mil pedazos, dejándote con una sensación de vacío y tristeza que parece imposible de llenar? Esa es la experiencia del duelo. Es como cuando pierdes a alguien cercano y te encuentras perdido en un mar de emociones, tratando de navegar por la vida sin esa persona que solía estar a tu lado. Es como si cada día fuera una montaña rusa de altibajos emocionales, donde los recuerdos felices se mezclan con la tristeza abrumadora. Esos son los momentos en los que el duelo se convierte en una presencia constante en tu vida, recordándote la profunda pérdida que has sufrido y la necesidad de sanar poco a poco.
  • El Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC): ¿Cuando tus Pensamientos se Convierten en Prisioneros de tus Rituales? ¿Alguna vez has sentido como si tus pensamientos estuvieran atrapados en un bucle interminable, donde las preocupaciones y miedos irracionales se apoderan de tu mente, sin importar cuánto intentes ignorarlos? Esa es la experiencia del Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC). Es como cuando te encuentras realizando rituales o comportamientos repetitivos, como lavarte las manos una y otra vez o verificar constantemente si has cerrado la puerta, con la esperanza de calmar la ansiedad que estas obsesiones provocan. Es como si estuvieras atrapado en una cárcel de tus propios pensamientos, incapaz de escapar de la espiral de preocupación y compulsión. Esos son los momentos en los que el TOC se convierte en un desafío abrumador en tu vida diaria, afectando tus relaciones, trabajo y bienestar emocional.
  • La Codependencia: ¿Cuando Pierdes tu Identidad en la Relación con Otros? ¿Alguna vez has sentido como si estuvieras tan involucrado en la vida de otra persona que has perdido de vista tus propias necesidades, deseos y límites? Esa es la experiencia de la codependencia. Es como cuando te encuentras sacrificando tu propia felicidad y bienestar para mantener a flote a alguien más, ya sea emocional, física o financieramente. Es como si te sintieras responsable de resolver los problemas de los demás, incluso a costa de tu propia salud mental y emocional. Esos son los momentos en los que la codependencia se convierte en una prisión emocional, donde la felicidad propia está ligada al bienestar de otra persona, a menudo a expensas de tu propia autoestima y felicidad.
  • El Trastorno de Conducta: ¿Cuando las Decisiones se Convierten en un Camino Peligroso? ¿Alguna vez has sentido como si tus acciones estuvieran fuera de control, llevándote por un camino de comportamientos riesgosos, irresponsables o incluso violentos? Esa es la experiencia del Trastorno de Conducta. Es como cuando te encuentras desafiando constantemente las reglas sociales y legales, sin tener en cuenta las consecuencias para ti mismo o para los demás. Es como si te sintieras impulsado por una fuerza que no puedes controlar, llevándote a situaciones cada vez más peligrosas y destructivas. Esos son los momentos en los que el Trastorno de Conducta se convierte en un obstáculo en tu vida, afectando tus relaciones, tu educación y tu futuro en general.
  • El Estrés Postraumático: ¿Cuando el Pasado Sigue Atormentando tu Presente? ¿Alguna vez has sentido como si estuvieras atrapado en un bucle de recuerdos dolorosos y experiencias traumáticas, que parecen no desaparecer sin importar cuánto tiempo haya pasado desde el evento que los desencadenó? Esa es la experiencia del Estrés Postraumático. Es como cuando te encuentras reviviendo constantemente el evento traumático a través de pesadillas, flashbacks o recuerdos intrusivos, lo que desencadena una intensa angustia emocional y física. Es como si estuvieras luchando contra un enemigo invisible que te sigue a todas partes, afectando tu capacidad para sentirte seguro, confiado y en control de tu vida. Esos son los momentos en los que el Estrés Postraumático se convierte en un peso insoportable, impidiéndote avanzar y recuperarte completamente del trauma pasado.
  • El Bullying (Acoso Escolar): ¿Cuando el Miedo se Convierte en tu Compañero de Aula? ¿Alguna vez has sentido como si estuvieras atrapado en un ambiente hostil donde cada día se convierte en una batalla para proteger tu autoestima y bienestar emocional? Esa es la experiencia del Bullying, o acoso escolar. Es como cuando te encuentras siendo blanco de burlas, insultos, agresiones físicas o exclusión social por parte de tus compañeros, lo que te hace sentir indefenso y vulnerable. Es como si tus días en la escuela estuvieran marcados por la ansiedad y el miedo, sin saber cuándo o dónde ocurrirá el próximo acto de intimidación. Esos son los momentos en los que el Bullying se convierte en una carga emocional pesada, afectando tu rendimiento académico, tu salud mental y tu capacidad para disfrutar de una experiencia escolar positiva.
  • La Depresión en Adolescentes: ¿Cuando la Tormenta Emocional se Desata en la Edad más Vulnerable? ¿Alguna vez has sentido como si estuvieras atrapado en un torbellino de emociones negativas que te hacen sentir triste, vacío o sin esperanza, incluso en medio de tus años más jóvenes y vibrantes? Esa es la experiencia de la depresión en la adolescencia. Es como cuando te encuentras luchando contra una oscuridad que parece envolverlo todo, afectando tus relaciones, tu rendimiento académico y tu capacidad para disfrutar de las cosas que solías amar. Es como si estuvieras navegando en un mar de incertidumbre y confusión, sin saber cómo manejar tus sentimientos abrumadores. Esos son los momentos en los que la depresión en la adolescencia puede parecer una montaña insuperable, pero es importante recordar que siempre hay ayuda disponible y que no estás solo en esta batalla.
  • El TDAH en Adultos: Cuando el Mundo se Mueve Demasiado Rápido para Seguir el Ritmo ¿Alguna vez has sentido como si tu mente fuera una carretera llena de autos en alta velocidad, donde intentar concentrarse es como tratar de atrapar una sola ráfaga de viento en medio de una tormenta? Esa es la experiencia de vivir con Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) en la adultez. Las tareas diarias que parecen sencillas para los demás pueden sentirse como escalar una montaña sin cuerdas. Todo a tu alrededor exige atención, y sin embargo, te encuentras saltando de un pensamiento a otro, intentando atrapar algo concreto antes de que se esfume. El TDAH no solo afecta tu capacidad para concentrarte. También puede llevarte a sentir frustración, agotamiento y, a veces, como si el mundo se moviera demasiado rápido para ti. Afecta tu trabajo, tus relaciones y la manera en la que te ves a ti mismo. Pero, como una brújula en una tormenta, hay maneras de encontrar dirección, apoyo y herramientas que te permitan manejar la rapidez de los pensamientos, y vivir una vida plena, donde tu mente y tu entorno puedan estar más en sintonía.
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Formación

  • iRG - Barcelona - Master en Psicología Clínica
  • Universidad ISEP - Barcelona - Maestría en Psicoterapia Cognitivo Conductual
  • Universidad ISEP - Barcelona - Maestría en Psicología Clínica y de la Salud
  • Universidad Mondragón México - Queretaro - Maestrante en Neuropsicología
  • Universidad Humanitas -Tijuana - Psicología
  • CIL LATAM - Colombia - Diplomado en NEUROPSICOLOGÍA Clínica
  • CIL LATAM - Bogotá - Diplomado en Terapia COGNITIVO CONDUCTUAL
  • CIL LATAM - Bogotá - Diplomado en Psicología CLÍNICA
  • Universidad ISEP - Madrid - Diplomado en Terapia cognitivo conductual centrada en personas adultas
  • Universidad ISEP - Madrid - Diplomado en Diagnóstico e intervención en trastornos mentales
  • CIL LATAM - Colombia - Diplomado en PSICOFARMACOLOGÍA Y TRASTORNOS PSICOPATOLÓGICOS
  • CIL LATAM - Colombia - Diplomado en Enfermedades Mentales, Esquizofrenia, Bipolaridad y Personalidad
  • NeuroClass - Argentina - Curso en TDAH en Adultos: Diagnóstico e intervención
  • NeuroClass - Argentina - Curso en AUTISMO: Diagnóstico y estrategias de intervención
  • CIL LATAM - Colombia - Diplomado en terapia ABA para AUTISMO y otra trastornos del Neurodesarrollo
  • CIL LATAM - Colombia - Curso de Salud Mental y TRASTORNOS Psicológicos
  • Universidad ISEP - Diplomado en Habilidades básicas del terapeuta
  • CIL LATAM - Medellin - Seminario de RELACIONES EN PAREJA : Un abordaje al síndrome de Rebeca, Celos que Matan
  • CIL LATAM - Bogotá - Seminario, SUICIDIO y Colapso Emocional: Herramientas para prevenir e intervenir
  • CIL LATAM - Colombia - Curso en PSICOTERAPIA COGNITIVA de Aaron Beck
  • CIL LATAM - Colombia - Diplomado en Terapia SISTEMICA y CONSTELACIONES Familiares
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Certificados

Premios y distinciones

  • Doctorado Honoris Causa otorgado por la Universidad Internacional de Desarrollo Humano y Liderazgo

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¿Alguna vez has sentido como si tu mente fuera un campo de batalla donde se libran constantes enfrentamientos con tus propios miedos e inseguridades? Eso es lo que muchos describen al experimentar la ansiedad. Es como si estuvieras constantemente en alerta máxima, anticipando peligros que a menudo son irreales o exagerados. Puedes encontrarte preocupándote por el futuro, sintiendo un nudo en el estómago o experimentando dificultad para respirar. La ansiedad puede interferir con tu capacidad para disfrutar de la vida cotidiana y realizar actividades normales, convirtiéndose en un intruso molesto que parece estar siempre presente, es importante recordar que la ansiedad es tratable.

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  • K

    Un excelente psicólogo. Había asistido a sesiones con otros profesionales anteriormente, pero nunca me había sentido tan bien como ahora. Es muy detallado al explicar y brindar herramientas, lo que me ha ayudado enormemente a sentirme más segura de mí misma y a tomar decisiones con confianza. Totalmente recomendado al 100%

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  • A

    Mi experiencia con Sergio a sido excepcional su enfoque y su capacidad para escuchar activamente me han permitido sentirme comprendida y validada a través de su experiencia puedo entender y analizar lo que debo trabajar en mi estoy muy contenta con mis terapias

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  • J

    Sergio es el mejor psicólogo que eh conocido y eh conocido muchos, sus conocimientos y como los aplica y explica te dan una tranquilidad de estar en buenas manos. Le estoy muy agradecido por su trabajo conmigo y con mi pareja, que nos trata individual y en pareja. Estoy feliz de haberlo encontrado y lo recomiendo ampliamente.

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  • M

    un enfoque preciso y profesional
    interaccion objetiva

     • Consultorio 1 - Vida Integral - Psicoterápia • Visita Psicología  • 
  • A

    Esta fue mi primera cita pero mi experiencia en general fue buena y de atencion completa.

     • Consulta en linea • Consulta psicológica online  • 
  • J

    Para empezar,, yo le digo mi Doc.
    a mi me esta funcionando ir con el,
    llego cargado, suelto todo y me voy contento.
    el avance que llevo se lo debo a el y a mi resiliencia por la cual e aprendido mediante su apoyo y gran guía a la cual le agradezco por ser mas que un super buen doctor un gran se humano. si usted leyó asta aquí pues se lo recomiendo, no tiene nada que perder y si muchísimo que ganar! animo! siempre para adelante!

     • Consultorio 1 - Vida Integral - Psicoterápia • Visita Psicología  • 
  • M

    Excelente y profesional muy buen doctor, me hace sentir cómoda con sus consultas

     • Consultorio 1 - Vida Integral - Psicoterápia • Primera visita Psicología  • 
  • E

    Muy acertivo con sus explicacion hacerca de lo que uno está buscando

     • Consultorio 1 - Vida Integral - Psicoterápia • Visita Psicología  • 
  • A

    Me ha gustado en esta etapa del proceso de recuperaciòn que nos ha explicado y ha dedicado mucho tiempo a evaluar, cosa que no habìa encontrado con otros especialistas.

     • CEDHI • Terapia individual  • 
  • E

    Muy buen psicólogo, la primera sesión fue aprovechada al máximo. El te hace sentir entendido y sin juzgar. Lo recomiendo a quien necesite ayuda.

     • Consulta en linea • Primera visita Psicología  • 
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Dudas solucionadas

25 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Trastorno de conducta

Hola, descubrí a mi hijo de 13 años masturbándose en el baño, quiero hablar con el del tema pero no sé cómo hacerlo, más que nad quisiera que tenga más cuidado porque tiene un hermano de 10 años y una hermana de 7, me da pendiente que hubiera sido uno de ellos el que abrió la puerta y no yo

Gracias por compartir tu inquietud, el descubrir a un hijo en un momento íntimo puede ser incómodo, pero es importante saber que la masturbación a los 13 años es una conducta normal dentro del desarrollo sexual. Lo fundamental no es prohibirla, sino orientarlo para que entienda la importancia de la privacidad, el respeto a los demás y los límites adecuados dentro del hogar.
Puedes hablar con él desde la calma y la confianza, sin hacerle sentir vergüenza. Explícale que es algo natural, pero que debe hacerse en privado y con cuidado para no exponer a sus hermanos.
Si te sientes insegura sobre cómo abordar el tema o si notas otras conductas que te preocupen, un acompañamiento psicológico puede ser muy útil para fortalecer la comunicación y brindar contención emocional a toda la familia. Estoy a tu disposición para ayudarte en ese camino.

Dr. Sergio Padrón Nieblas
Duda sobre Depresión en adolescentes

Buenos días, mi hija de casi 13 años ha estado conversando a escondidas con una compañera del colegio, llevaba varios días escuchándola susurrar, hace pocos días se puso muy bajoneada, dejó de ser la niña alegre que conocemos, en la noche la escuche nuevamente susurrar y fui a hablar con ella, porque me ocultaba cosas, si acaso hacia algo malo que debía ocultarse de mi, la conversación terminó en que ya no hablara tan tarde con su amiga y no me ocultará cosas, pero siguió cabizbaja, ayer, no sé porque, solo me salió, le pregunté si le gustaba esa niñita, me dijo que no sabia, que le atraía, en el momento no supe que decir, después en la hora de la cena, le dije que me daba igual si le gustaban los niños o las niñas, que la situación era la misma, es muy pequeña para tener novio o novia, le dije que disfrute, juegue, entretente, ten amigos y amigas, etc... creo que me sobrepasé un poco ya que también le dije que no quería que nadie anduviera hablando cosas de ella, que la gente es mala, que por favor intentara hacerme caso. que no se guardara las cosas porque eso le hacia mal a ella y no la quería ver mal, quiero a mi hija feliz de vuelta.
como puedo ayudarla?

Entiendo que estás pasando por un momento difícil con tu hija, y puede ser emocionalmente agotador, pero el hecho de que estés dispuesto a hablar sobre ello y buscar ayudarla dice mucho de ti. Como padre, es natural que quieras protegerla y apoyarla en todo lo posible. En la adolescencia, los chicos y chicas suelen empezar a explorar quiénes son, cómo se sienten y con quién se relacionan de maneras que pueden parecer nuevas y un poco confusas, tanto para ellos como para sus padres. Si tu hija parece más triste o retraída, puede ser que esté pasando por un momento de mucho cambio interno y necesite que la apoyen, no solo con cariño de la familia, sino también con ayuda de un profesional.

Lo que le dijiste, aunque puede haber salido desde la preocupación, es comprensible. Y está muy bien que hayas sido sincero con tus sentimientos. Pero cuando se añaden frases como “la gente es mala” o “hazme caso por favor", aunque vendan de un buen sentimiento, pueden crear más ansiedad o miedo a ser ella misma. Lo más importante ahora es crear un espacio donde pueda sentirse escuchada sin miedo a ser juzgada ni presionada a tomar decisiones. Esto le dará la libertad de ser ella misma, sin tener que preocuparse por lo que los demás piensen. Es importante encontrar un equilibrio entre expressar tus sentimientos y darle espacio para que ella pueda encontrarse a sí misma. En un ambiente de confianza, es más probable que se sienta segura para abrirse y expresar sus propios sentimientos y pensamientos sin miedo a ser rechazada o juzgada. Nuestro enfoque combina la psicología clínica y la terapia cognitivo conductual para apoyar a adolescentes en el proceso de identificar y expresar sus emociones, también es enseñamos a manejar sus sentimientos de manera saludable y a desarrollar una buena autoestima. Además, ofrecemos apoyo a los padres para mejorar la relación con sus hijos, fomentando un diálogo open, seguro y lleno de cariño.

Considera la posibilidad de llevarla a una consulta con un profesional de la salud mental, incluso sería ideal que fuera acompañada por su familia. Esto no implica que haya algo incorrecto en su comportamiento, sino más bien que necesitamos entenderla mejor y con más profundidad. A veces, solo unas pocas sesiones pueden marcar una gran diferencia, y ayudarla a recuperar su entusiasmo por la vida, su conexión con las cosas que le gustan y, lo más importante, consigo misma.
Espero poder estar ahí para ustedes si se deciden a dar este paso. Les mando un abrazo con cariño.

Dr. Sergio Padrón Nieblas
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