Lic. Rossy Muciño Velasco

Especialista en Obesidad y Delgadez, Diabetólogo ver más

Tlalnepantla de Baz 2 direcciones

Sólo acepta pacientes privados

No. de cédula: 10185470

173 opiniones

Experiencia

Soy Lic. en Nutrición, Educadora en Diabetes, Certificada en Dieta Keto, Diplomada en Trastornos de la Conducta Alimentaria y Adicciones, Especialista en Microbiota y Enfermedades gastrointestinales, actualmente estudiando un Máster en Suplementación Basado en la Evidencia Científica.
Mi filosofía de nutrición se basa en un método básico que te inspira a ser creativo y COMER de una manera consciente y 100% saludable.
"Nutrir tu cuerpo es un acto de amor a ti mismo"
Nutre cuerpo y tus células con cada alimento que decidas llevar a tu boca, ama, disfruta y comparte los alimentos, procura eliminar los alimentos procesados, siempre prefiere y disfruta los maravillosos alimentos que nuestra madre tierra nos ha proporcionado .
Una dieta equilibrada es una mezcla saludable de proteínas, hidratos de carbono y grasa, aprende a comer hasta que te sientas satisfecho y no indigesto. Elige alimentos que tengan buen sabor y que te hagan sentir bien cuando los comas,
Todos tenemos intereses, habilidades y gustos diferentes cuando de comer y preparar los alimentos se trata. En todos mis talleres te daré recetas para disfrutar.
¿Cómo quieres estar en 10 años?
Crea la vida que quieres.
Empieza con pequeños cambios que se conviertan en hábitos y transformarás tu vida. No quieras cambiar todo en un día eso es insostenible y frustrante, recuerda que el camino de la transformación no es lineal y mucho menos perfecto habrá días buenos y malos. Las tres "D" Deseo, Disciplina y Determinación serán tus aliados en todo momento.
El conocimiento es poder, confía en ti, aprende a escucharte, nuestro instinto es la mejor herramienta para crear la vida que quieres.
Cada persona es diferente y ese es el mejor regalo de la vida, aprende a respetar tu cuerpo que es único, agradece tu genética es maravillosa!
Practica el autocuidado y apoyate en lo positivo de los lugares, personas, trabajo que te rodean.
Actívate, tu mente y tu cuerpo te lo agradecerán.
Muévete qué tu motivación sea estar más fuerte y saludable. Mover el cuerpo te da muchos beneficios tendrás mas fuertes tus huesos, músculos y una mente sana. Relájate, ten contacto con tu esencia te ayuda a reducir el estrés es indispensable para tu bienestar general, tu capacidad de conectar con los demás y para disfrutar de la vida.
Duerme procúrate un descanso profundo y reparador mientras dormimos nuestro cuerpo se repara y se mantiene saludable.
Cuando la vida se pone difícil en lugar de buscar helados, postres, pan, comida chatarra, refrescos o alcohol recurre a terapias que han demostrado clínicamente que favorecen la salud mental y emocional.
Explora y conecta, abraza a tu niño interior, que está listo para la aventura a través de los viajes, pasatiempos, estar con gente positiva, aprende cosas nuevas.
¿NUTRIÓLOGO O HEALTH COACH?
Aunque hoy cualquiera puede llamarse especialista en obesidad, en nutrición, en diabetes. Un Licenciado en Nutrición cumplió con todos los niveles de educación y formación establecidos por la Secretaria de Educación así como las horas de prácticas profesionales y servicio social para tener un Título Universitario, en mi caso tengo la licenciatura, diplomados, cursos , certificaciones y actualmente estoy terminado un Master en España.
Tomar el control de tu salud debe ser un proceso serio y creo que es muy importante elegir a los profesionales mejor equipados y formados para ayudarte.
ver más Sobre mí
  • Certificado de excelencia basado en opiniones reales de pacientes.
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Enfocado en:

  • Educador en diabetes
  • Enfermedades metabólicas

No se aceptan aseguradoras

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Consultorios (3)

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Nutrióloga Rossy Muciño

Avenida Teotihuacán 49, San Javier, Tlalnepantla de Baz 54030

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CYGNI CORPORATIVO

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Servicios y precios

  • Consulta en línea

    $650

  • Consultas de nutrición presencial


  • Primera visita Diabetología

    Desde $1,500

  • Primera visita Nutrición

    Desde $650

  • Visita Nutrición


Artículos

Obesidad

La obesidad es una enfermedad inflamatoria crónica reversible las principales causas de su desarrollo están muy relacionadas con la alimentación y el estilo de vida. Vivir con obesidad es un factor de riesgo para desarrollar enfermedades irreversibles como diabetes tipo 2, hipertensión, algunos tipos de cáncer, enfermedades cardiovasculares... entre otras. Cambia tú estilo de vida. VIVE UNA VIDA SALUDABLE!.


Diabetes tipo 2

Cuando las personas reciben el diagnóstico de Diabetes tipo 2 suelen experimentan emociones como culpa, miedo, enojo. Se sienten desorientados con respecto al tratamiento, sin duda la alimentación es una parte importante del tratamiento sin embargo hay otros hábitos o comportamientos que el paciente debe conocer para tener la confianza y vivir una vida saludable. En los talleres Vivir con Diabetes aprenderás estos 7 comportamientos que te ayudarán a tomar el control de tú salud.


Control y tratamiento en síndrome metabólico

El Síndrome Metabólico es una grupo de condiciones que ponen en riesgo de desarrollar enfermedades irreversibles como diabetes tipo 2 o alguna enfermedad cardiaca, las condiciones que determinan el Síndrome Metabólico son: Hipertensión Arterial, Glucosa alterada, Niveles elevados de Triglicéridos, Bajos niveles de HDL, exceso de grasa en la cintura. Los factores que detonan estas alteraciones son casi siempre la alimentación y el estilo de vida sedentario, modificando estos podemos mejorar los niveles, prevenir enfermedades y mejorar nuestra calidad de vida.


Radiofrecuencia corporal

Es uno de los tratamientos más novedosos por medio de radiaciones electromagnéticas que penetra a las capas más profundas de la piel puede utilizarse en el rostro o en el cuerpo produciendo la contracción inmediata de colágeno lo que es ideal para el rejuvenecimiento facial, prevenir y erradicar la flacidez y combatir la celulitis.


Cavitación

También conocida como LIPOSUCCIÓN SIN CIRUGÍA es una técnica no invasiva para moldear el cuerpo y eliminar la grasa dando resultados muy satisfactorios y como congrios como reducción de volumen, celulitis y piel de naranja.

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173 opiniones

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • L

    Execelente atención todo lo explica perfectamente

     • Nutrióloga Rossy Muciño Consulta de primera vez  • 

  • J

    Super profesional el trato de la srita. Nutrióloga y la srita. De la tienda.

     • Nutrióloga Rossy Muciño Nutrición clínica  • 

  • M

    Es una persona muy preparada y muy humana me sentí segura y confiada

     • Nutrióloga Rossy Muciño Primera visita Nutrición  • 

  • C

    Super linda en su trato me encantó como me explicó todo y no me dejo con ninguna duda Muchas gracias Rossy

     • Nutrióloga Rossy Muciño Nutrición clínica  • 

  • M

    Excelente servicio, explica todo con detalle para que el paciente entienda

     • Nutrióloga Rossy Muciño Nutrición clínica  • 

  • V

    Excelente atención y enfoque integral. Me gusto mucho la calidez de la Doctora, tiene una empatía hermosa y explica muy bien.

     • Consulta en línea Consulta en línea  • 

  • A

    Todo excelente, muy puntual, muy atenta y su consulta muy interesante.

     • Nutrióloga Rossy Muciño Nutrición clínica  • 

  • J

    Todo muy bien explicando y el trato perfecto la puntualidad

     • Nutrióloga Rossy Muciño Primera visita Nutrición  • 

  • E

    Muy linda y muy atenta la Doctora, nos explica super bien todo el proceso.

     • Nutrióloga Rossy Muciño Nutrición clínica  • 

  • N

    10 de 10 Me gustó mucho mi consulta y todo me fue explicado de forma profesional y sensillo.

     • Nutrióloga Rossy Muciño Nutrición clínica  • 

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Dudas solucionadas

95 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Neuropatía diabética

Cual es el mejor remedio natural para la neuropatia diabetica o la polineuropatia
El tiene un dolor insoportable en sus manos y pies, la diabetes que tiene le provoca dolor en todo el cuerpo y las manos y pies se le ponen rojas hasta moradas del dolor y entumecimiento ¿hay algo que pueda hacer? El llora del dolor e incluso desea la muerte de lo terrible que es el dolor

Hola, en realidad si existe mucha evidencia científica para poder controlar y disminuir el dolor ocasionado por la polineuropatía, como omega 3, acido alfalipoico, proantocianiadinas, sin embrago, debe ser bajo estricto control y asegurándote que los nutraceuticos que consumas estén libres de metales en el caso de omegas y la dosis para que realmente sea de utilidad tendrá que ser entre 2 y 4 gramos por día, con respecto al ácido alfalipoico existe mucha evidencia que ayuda en retinopatías y neuropatías recuerda que la dosis es la que hace la diferencia.
Una nutrióloga experta en medicina funcional te puede ayudar mucho.
Saludos

Lic. Rossy Muciño Velasco

Duda sobre Diabetes

Hola! El análisis de sangre me dio 106 de glucosa , NO estaba en ayunas . Había desayunado 30 minutos antes del análisis. Es normal?

Si habías desayunado media hora antes, es normal tener 106 de glucosa postàndrial, me surge una duda ¿porqué desayunar antes de hacerse un estudio que requiere ayuno?
Saludos

Lic. Rossy Muciño Velasco
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