Preguntas de pacientes (14)

Hola, gracias por expresar lo que te está pasando. Reconocer que necesitas apoyo y querer iniciar un proceso terapéutico ya es un paso muy importante.

Para trabajar dificultades como baja autoestima,... Ver más

Hola, es una pregunta muy común y completamente válida.

El trastorno de ansiedad generalizada no se suele entender como algo que “se cura” de forma inmediata o definitiva, sino como una condición que... Ver más

Hola, es una pregunta muy pertinente y ayuda a entender mejor lo que ocurre en la depresión.

La depresión suele producir un marcado déficit de vigor y energía porque afecta varios sistemas del organismo... Ver más

Hola, es una pregunta muy importante y frecuente cuando alguien está considerando o ya inició un proceso terapéutico.

En los problemas de depresión, la mejoría no suele ser inmediata, pero muchas personas... Ver más

Hola, es una muy buena pregunta y es normal querer entender de dónde viene lo que uno siente.

El trastorno de ansiedad generalizada no tiene una sola causa. Se considera una condición de origen multifactorial,... Ver más

Hola, es una pregunta muy frecuente y completamente válida.

Dejar de sentir ansiedad no suele ser algo inmediato, pero sí es posible reducirla de manera significativa únicamente con psicoterapia. La dificultad... Ver más

Hola, gracias por compartir lo que estás viviendo. Sentirte tensa y preocupada casi todo el día, y además escuchar comentarios como “no te preocupes” cuando en realidad no puedes hacerlo, puede generar... Ver más

Hola, lamento que estés pasando por una experiencia tan angustiante. Los síntomas que describes pueden ser muy alarmantes, sobre todo cuando aparecen por primera vez, y es comprensible que te generen miedo... Ver más

Hola, gracias por tu pregunta. Es una duda muy común y totalmente válida.

El trastorno de ansiedad generalizada (TAG) no se considera una “enfermedad incurable", pero sí una condición que tiene tratamiento... Ver más

Un ataque de pánico puede detonarse por múltiples factores, y no siempre hay una causa única o evidente.

Entre los detonantes más comunes están el estrés acumulado, preocupaciones constantes, experiencias... Ver más

Sí, las recaídas pueden ocurrir en el Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG) y no significan un fracaso ni que el tratamiento “no haya servido”.

Lo importante es entender la recaída como una señal de... Ver más

Hola, gracias por compartir lo que te pasa. Lidiar durante tantos años con episodios de ansiedad, tristeza y llanto puede ser muy desgastante, y es comprensible que busques una explicación

El Trastorno... Ver más

Hola,

Sí. La terapia cognitivo-conductual (TCC) puede ser muy útil en estos casos.

Ayuda a reducir la ansiedad y la hipervigilancia, a salir del bloqueo o la parálisis vital, y a flexibilizar formas... Ver más

Lo que estás viviendo es un duelo emocional profundo. Terminar una relación y un proyecto de vida por una infidelidad genera dolor intenso, confusión y una montaña rusa emocional; llorar con frecuencia... Ver más