Preguntas de pacientes (175)

¡Hola!
El cambio de coloración de la piel (que se pone blanca o pálida) al presionarla durante unos segundos se llama técnicamente palidez a la presión o blanqueamiento cutáneo, se utiliza para medir el tiempo del llenado capilar.

Por otro lado la retención de líquidos también puede llamarse edema, probablemente lo que tus compañeros buscaban se llama signo de godet que se utiliza para detectar justamente un edema, y determinar el grado de este, para que esta prueba sea positivo debes presionar unos segundos y al levantar el dedo veras que se queda un pequeño hundimiento que tarda de 5 a 10 segundos el volver a la "normalidad."

Espero haber ayudado, saludos

Aunque la fractura haya consolidado, necesitas rehabilitación para recuperar fuerza y movilidad, y el
fútbol es de alto impacto y forzar el brazo podría retrasar tu recuperación, consulta a tu médico y fisioterapeuta para un plan seguro de RTP (retourn to play) que incluya ejercicios de fortalecimiento y vuelva progresiva a deportes como el fútbol.
Espero haber ayudado.
Saludos

¡Hola!
La recuperación depende como aborden la rehabilitación, en tu caso es importante darle prioridad al rango de movimiento con ejercicios de movilidad, debes comenzar ya para obtener los mejores resultados dentro de lo posible, la constancia es muy importante.

Espero haber ayudado.
Saludos

¡Hola!
Realmente no hay evidencia científica de que las ventosas ayuden en el tratamiento de hernia discal, te recomiendo acudir con tu fisioterapeuta de confianza para que valore tu caso y comiences con un tratamiento basado en ejercicio terapéutico.

Espero haber ayudado.
Saludos

Hola!
No necesariamente. En la mayoría de los casos de desgarros parciales, se recomienda un tratamiento conservador, pero la necesidad de cirugía depende de tu edad, nivel de actividad física y la gravedad exacta del desgarro.

¡Hola!
La probabilidad es baja, pero si.
Recuerda que si tu deseo aun no es quedar embarazada lo ideal es consultar a tu ginecólogo/a de confianza para que te oriente sobre el método anticonceptivo mas conveniente para tu caso. Si por el contrario tu deseo es quedar embarazada es importante de igual manera consultar con un ginecólogo/a que te oriente y valore tu caso.

Espero haber resuelto tu duda
Saludos

¡Hola!
Contrario a lo que muchos piensan, uno de los mejores aliados en el tratamiento y prevención de la osteoporosis es el ejercicio de fuerza muscular y el ejercicio de impacto, estos programas de rehabilitación deben ser individualmente adaptados a cada paciente.

Espero haber ayudado con tu duda.
Saludos

¡Hola!
Te recomiendo acudir con un fisioterapeuta para valorar tu caso, es importante que comiences un tratamiento con ejercicios neurodinámicos para mejorar la parte de la sensibilidad de la parte posterior de tu pierna.

Espero haber ayudado.
Saludos.

¡Hola!
La fisioterapia es una excelente opción antes de tomar medicamentos para la ciatica, es importante que se haga una valoración para determinar el motivo de su molestia y darle el mejor tratamiento de acuerdo a sus necesidades y objetivos.

espero haber ayudado.
Saludos

¡Hola!
Lo ideal es acudir a una valoración con su fisioterapeuta de confianza él le puede ayudar a determinar la causa de su molestia y determinar si efectivamente es dolor de nervio ciático o alguna otra patología/lesión, con base en este resultado ya se puede realizar un tratamiento específico para su molestia.

Espero haber ayudado con su duda.
Excelente día

¡Hola!
Propongo que comiences con algo de bajo impacto como natación, en cuanto a cargar pesas lo ideal seria acudir con tu fisioterapeuta de confianza para que te dosifique bien cargas y no tengas ningún problema.
Empezar de forma gradual es lo ideal por el tiempo de inactividad.

Espero haber ayudado.
Saludos.

¡Hola!
Te recomiendo acudir con un fisioterapeuta, para una valoración, por los síntomas que mencionas puede ser que se este presionando algún nervio, lo que podría mejorar con movilidad y ejercicios de baja intensidad.

Espero haber ayudado
Saludos.

¡Hola!
Entiendo que sientas inseguridad por la asimetría, te recomiendo acudir con un fisioterapeuta para trabajar ejercicios específicos para mejorar esta parte, es importante seguir trabajando para notar mas mejoría.

Espero haber ayudado.
Saludos

¡Hola!
Para un esguince cervical grado 2,
el reposo es breve (pocos días) y el collarín blando se usa solo 2 a 4 días, quitándolo por periodos para que los músculos se debiliten, es importante que después de este periodo acudas con tu fisioterapeuta de confianza para comenzar rehabilitación, mejorar rangos de movimiento y disminuir el dolor y aumentar la fuerza de tus músculos del cuello.
Espero haber ayudado.
Saludos

Hola!
Tanto para definición muscular, como para volumen es importante tener una buena dosificación del ejercicio, para disminuir el riesgo de lesión o sobreentrenamiento, como menciona mi colega es importante acudir con tu fisioterapeuta de confianza para que te explique la manera correcta de hacer los ejercicios y te guíe en este proceso.
También es importante acudir con un nutriólogo que indique una dieta adecuada para tus objetivos.
Sobretodo tener paciencia y constancia ya que los resultados comienzan a verse a partir del tercer mes.

Éxito es tu proceso, espero haberte ayudado

¡Hola!
La fisioterapia es una excelente opción para disminuir los dolores sin necesidad de ingerir medicamentos!
Te recomiendo acudir con tu fisioterapeuta de confianza para que te realice una valoración y te diga cual es el mejor tratamiento para tu caso.

Espero haberte ayudado.
Saludos.

Hola!
Depende también de tu estilo de vida edad y objetivos, si decides no operarte tras una ruptura del ligamento cruzado anterior (LCA), el ligamento no volverá a unirse por sí solo.

Los riesgos principales incluyen inestabilidad crónica (sensación de que la rodilla "falla" o se zafa), daño a otras estructuras (como roturas de meniscos) y desarrollo de artrosis prematura.

¡Hola!
Te recomiendo acudir a una valoración con un fisioterapeuta para determinar la causa de tu dolor lumbar.
Es importante mencionar que el ejercicio terapéutico bien dosificado es de gran ayuda para aliviar la molestia de la zona lumbar.

Espero haberte ayudado.
Que tengas excelente día.

¡Hola!
Lo ideal es que no nos automediquemos, es importante acudir con un profesional de la salud y comentarle tu caso para saber que es lo ideal para ti, si tu motivo es dolor de espalda, te recomiendo acudir con un fisioterapeuta para que haga una valoración, por lo general el dolor de espalda mejora mucho con fisioterapia.

Espero haber ayudado.
Saludos

¡Hola!
A menos de que tu fisioterapeuta tenga alguna especialidad en farmacología o una carrera en medicina, no debería recetarte.
El termino Lumbalgía (dolor de espalda especifico), y la duración depende mucho del tipo de tratamiento que estés llevando y que tan apegado seas a este, entre muchos otros factores bio-psico-sociales.

Espero haber ayudado
Saludos.