Hola!, Tengo 16 años y hace 9 meses me dio parálisis facial ya recuperé mis movimientos pero mi cara
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Hola!, Tengo 16 años y hace 9 meses me dio parálisis facial ya recuperé mis movimientos pero mi cara se ve asimétrica, me causa mucha inseguridad,hay algo que pueda hacer para tener mi simetría mejor?
Claro, te sugiero mantener por más tiempo aprox. año y medio después de tu evento con los ejercicios , esto ayudar poco a poco mantener el tono y fortalecimiento de los músculos de tu cara así como ligeros masajes para relajarlos también.
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Realizar ejercicios constantemente ayudará a quitar la asimetría.
Todo proceso conlleva su tiempo, sigue con la realizacion de los ejercicios para poder llegar a la meta, lograr un tono muscular adecuado y la simetria facial que se esta buscando.
!Hola¡
Aquí hay dos características que debes de cuidar, la primera es ser constante con los ejercicios que te dejó tu fisioterapeuta, es importante que seas muy paciente y sigas paso a paso con cada uno de los ejercicios que te dieron y la segunda es que en ocasiones después de un evento como estos los pacientes se fijan más de lo habitual en asimetría, muchas veces incluso la gente que está alrededor no la nota.
Al final del día depende en gran parte de qué tan insistente eres con lo que te mandó tu fisioterapeuta
Aquí hay dos características que debes de cuidar, la primera es ser constante con los ejercicios que te dejó tu fisioterapeuta, es importante que seas muy paciente y sigas paso a paso con cada uno de los ejercicios que te dieron y la segunda es que en ocasiones después de un evento como estos los pacientes se fijan más de lo habitual en asimetría, muchas veces incluso la gente que está alrededor no la nota.
Al final del día depende en gran parte de qué tan insistente eres con lo que te mandó tu fisioterapeuta
Buen día. Claro, te recomiendo seguir con tu tratamiento médico y fisioterapéutico. Aún es buen tiempo de recuperación de la parálisis facial. Es importante seguir con dicho tratamiento otorgado por tus especialistas y darle continuidad. Espero haber resuelto tu duda, saludos.
la maravilla del cuerpo humano es la capacidad de recuperación, todo estimulo desencadena una respuesta, por lo que sigue estimulando la zona afectada y te recuperaras, animo
Hola que tal, es importante seguir con tu rehabilitación ya que pueden quedar secuelas si no se atiende de la mejora manera tu padecimiento, te aconsejo seguir yendo a rehabilitación y siempre pregunta cualquier duda que tengas a su especialista que te esta tratando.
Hola, una buena rehabilitación de parálisis facial periférica no debe dejar asimetría en la cara. Es muy importante valorarte y dar el tratamiento correcto para la secuela que hubiese quedado. Puede seguir habiendo debilidad de algunos músculos del lado de la parálisis o quizas contracturas del lado que no se paralizo.
Hola!
Te recomendaría tener paciencia y continuar con los ejercicios que te han indicado; recuerda que todo tipo de rehabilitación y recuperación requieren de tiempo, disciplina y constancia.
También si tienes alguna duda con los ejercicios o no recuerdas cual era la dosificación, te recomiendo que te acerques a un fisioterapeuta :)
Te recomendaría tener paciencia y continuar con los ejercicios que te han indicado; recuerda que todo tipo de rehabilitación y recuperación requieren de tiempo, disciplina y constancia.
También si tienes alguna duda con los ejercicios o no recuerdas cual era la dosificación, te recomiendo que te acerques a un fisioterapeuta :)
En teoría no debería quedar asimetría si ya se reestableció el movimiento, te sugiero te acerques a tu fisio para que revalore y revise si es que hay aún alguna deficiencia o contractura, o si se instaló alguna secuela. Pero lo más importante es que te relajes, ya que el estrés no ayuda a la recuperación, y entiendo tu preocupación, pero, créeme, a veces ni siquiera se nota, pero uno se fija demasiado en lo que falta, empieza a poner tu atención en lo que has ganado y busca la forma de canalizar tu estrés, quizá haciendo ejercicio, yoga, meditación, caminata en el bosque, respiraciones profundas, etc. Lo que a tí más te llame la atención. Y por sobre todas las cosas, tener la certeza de que eres valiosa, así, como eres. Date mucho amor.
Te mando un abrazo.
Te mando un abrazo.
Hola, la asimetría puede deberse a que aún no se recupera en su totalidad el movimiento y la fuerza de los músculos de la cara, hay ejercicios y técnicas en fisioterapia para reeducar en su totalidad las asimetrías, primero podrías probar con otro tipo de ejercicios y en caso de que no haya mejorías de la asimetría el fisioterapeuta podría intentar con otras técnicas como el poner electroterapia en cada musculo para que empiece a fortalecerse.
Ejercicios reina, y mucha paciencia. Puede que aún les falte tono muscular.
Hay que valorar cual es a causa de la asimetría facial, en ocasiones la musculatura tiene un tono disminuido a comparación de la otra mitad del rostro. Al acudir a la valoración con un fisioterapeuta te indicaría tratamiento personalizado.
Buen día, puede acudir con un cirujano plástico para una valoración más especifica. Normalmente no tenemos una simetría total, por lo cual en ocasiones procesos como la parálisis facial lo evidencian, pero es cuestión de una valoración más exahustiva.
Buenas tardes
La asimetría suele deberse a que los músculos del lado afectado no han recuperado su tono normal lo que ocasiona que los del lado contrario tiren con más fuerza y a su vez estos generan dicha asimetría. Si ya logras hacer todos los movimientos, existen diversos ejercicios que te pueden ayudar a normalizar el tono de tus músculos. Te recomiendo consultar a un profesional para que te asesore sobre las alternativas que más te convienen.
Espero que la información te sea de utilidad, saludos
La asimetría suele deberse a que los músculos del lado afectado no han recuperado su tono normal lo que ocasiona que los del lado contrario tiren con más fuerza y a su vez estos generan dicha asimetría. Si ya logras hacer todos los movimientos, existen diversos ejercicios que te pueden ayudar a normalizar el tono de tus músculos. Te recomiendo consultar a un profesional para que te asesore sobre las alternativas que más te convienen.
Espero que la información te sea de utilidad, saludos
¡Hola!
Entiendo que sientas inseguridad por la asimetría, te recomiendo acudir con un fisioterapeuta para trabajar ejercicios específicos para mejorar esta parte, es importante seguir trabajando para notar mas mejoría.
Espero haber ayudado.
Saludos
Entiendo que sientas inseguridad por la asimetría, te recomiendo acudir con un fisioterapeuta para trabajar ejercicios específicos para mejorar esta parte, es importante seguir trabajando para notar mas mejoría.
Espero haber ayudado.
Saludos
Hola! te recomiendo acudir a una valoración de fisioterapia para poder trabajar con reeducación muscular de los músculos de tu cara.
Hola, soy Pedro León, fisioterapeuta especialista en rehabilitación neurológica.
A los 16 años y con 9 meses de evolución, todavía es muy posible mejorar la simetría facial, incluso si ya recuperaste la mayoría de los movimientos. La asimetría que notas suele deberse a tensión residual, músculos que trabajan de más o pequeñas sinquinesis que aparecen sin que te des cuenta.
¿Se puede mejorar la simetría?
Sí. Con un programa específico de reeducación facial se puede:
Relajar los músculos que están haciendo “fuerza de más”.
Activar correctamente los que están trabajando menos.
Afinar la sonrisa, los ojos y los gestos sutiles.
Reducir la tensión que hace que un lado se vea más “duro” o descompensado.
A tu edad, la respuesta al tratamiento suele ser rápida y muy favorable.
Te recomiendo una valoración presencial para ver exactamente qué tipo de asimetría tienes y armar un plan que te ayude a recuperar tu seguridad y tu expresión natural.
En PleneFisio Insurgentes con gusto te apoyo a lograr esa simetría que estás buscando.
A los 16 años y con 9 meses de evolución, todavía es muy posible mejorar la simetría facial, incluso si ya recuperaste la mayoría de los movimientos. La asimetría que notas suele deberse a tensión residual, músculos que trabajan de más o pequeñas sinquinesis que aparecen sin que te des cuenta.
¿Se puede mejorar la simetría?
Sí. Con un programa específico de reeducación facial se puede:
Relajar los músculos que están haciendo “fuerza de más”.
Activar correctamente los que están trabajando menos.
Afinar la sonrisa, los ojos y los gestos sutiles.
Reducir la tensión que hace que un lado se vea más “duro” o descompensado.
A tu edad, la respuesta al tratamiento suele ser rápida y muy favorable.
Te recomiendo una valoración presencial para ver exactamente qué tipo de asimetría tienes y armar un plan que te ayude a recuperar tu seguridad y tu expresión natural.
En PleneFisio Insurgentes con gusto te apoyo a lograr esa simetría que estás buscando.
Holaa!! En casos posteriores a parálisis puede presentarse la asimetría por debilidad muscular o falta mejorar la coordinación muscular. Acudir a fisioterapia facial ayuda mediante ejercicios específicos y terapia neuromuscular que mejoran la fuerza, coordinación y simetría.
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