Preguntas de pacientes (175)

¡Hola!
El tiempo de recuperación dependerá del tipo de fractura, tiempo que estuvo inmovilizado, así como el abordaje terapéutico que este tomando tu fisioterapeuta, al principio se debe hace una valoración de rango de movimiento y fuerza de todas las articulaciones inmovilizadas y con base en este se debe dar un tratamiento personalizado de acuerdo a objetivos y necesidades.
Teniendo muy en cuenta como primer herramienta el ejercicio terapéutico.
No hay un tiempo estimado, un factor importante es tu constancia con el proceso de rehabilitación y que tanta experiencia tenga tu terapeuta con este tipo de lesiones.

Espero haber ayudado.
Saludos

¡Hola!
Dependerá de cuanto tiempo tenga la fisura, si ya hay callo óseo, de la zona de la lesión y de las indicaciones que te haya dado tu medico.
te recomiendo acudir a tu fisioterapeuta de confianza justo después de que quiten la inmovilización para iniciar proceso de rehabilitación, recuperar movilidad y fuerza.

espero haberte ayudado.
Saludos.

¡Hola!
Como comenta mi colega depende mucho de la calidad de la sesión, en general lo primero que se trabaja es el dolor y reducir la inflamación, esto junto a movilizaciones pasivas o activas dependiendo de que tan limitados tengas los arcos de movimiento y el trabajo de fuerza es indispensable.

Dependerá también de tu constancia al realizar los ejercicios que te dejen para trabajo en casa o de cuantas veces a la semana tengas tus sesiones de fisioterapia.

no hay un numero estimado de sesiones ya que cada cuerpo es diferente, por eso recomiendo que acudas con un fisioterapeuta que te de una atención 100% personalizada.

Espero haber ayudado.
Saludos.

¡Hola!
Puedes acudir con un fisioterapeuta para que realice una valoración, en caso de necesitar alguna prueba de imagen (radiografía, resonancia, etc) el fisio también te puede orientar para que realices la correcta.
Te recomiendo que asistas lo mas pronto posible para que comiences con el tratamiento mas adecuado para tu caso!

Espero haber ayudado.
Saludos

¡Hola!
El tiempo medio suele ser entre 4-6 semanas, llegando hasta los 6 meses para la recuperación completa.
Recomiendo llevar una buena rehabilitación acompañado de tu fisioterapeuta de confianza, el se encargara de brindarte herramientas para que tu recuperación sea lo mas funcional posible.

Espero haberte ayudado.
Saludos.

Hola!
Te recomiendo acudir primero a una valoración con un fisioterapeuta, en general la rectificación cervical no es impedimento para hacer ejercicio, pero lo ideal es que si tienes dudas las resuelvas junto a un profesional que te guie poco a poco sobre la técnica y dosificación de ejercicio para disminuir el riesgo de lesión.

Espero haber ayudado, saludos.

¡Hola!
No es común el hormigueo en un esguince de primer grado, es importante que acudas con tu fisioterapeuta de confianza para que realice una valoración, si es necesario que mande algún estudio complementario para poder realizar un tratamiento adecuando para tu caso.

Espero haber ayudado.
Saludos

¡Hola!
la mejor opción seria acudir con un fisioterapeuta para que realice una valoración, no todos los dolores de pie son fascitis plantar, es importante hacer diferentes pruebas para determinar el motivo del dolor y realizar un tratamiento adecuado de acuerdo a las necesidades y objetivos de tu mamá.
La fisioterapeuta es una excelente opción si tu mamá no puede tomar medicamentos, se ocupan diferentes herramientas y técnicas para disminuir el dolor sin necesidad de ingerir medicamentos.

Espero haber ayudado.
Saludos.

¡Hola! Te recomiendo acudir con un especialista en insomnio crónico. El reposo prolongado es mas perjudicial que el movimiento, se ha comprobado que un programa de ejercicio físico bien dosificado mejoran notablemente la calidad y cantidad del sueño. Tu mamá quiere lo mejor para ti, es recomendable que le busques información acerca de los beneficios del ejercicio en este tipo de padecimientos o acudir con un especialista en ejercicio terapéutico (fisioterapeuta) para que que le resuelva sus dudas y juntos puedan encontrar el mejor tratamiento para tu caso en particular. Espero haberte ayudado. Saludos.

¡Hola!
Te recomiendo acudir con un fisioterapeuta para una valoración, y así determinar el motivo de tu molestia, trabajar con ejercicio terapéutico puede ser de mas ayuda y trae beneficios a corto, mediano y largo plazo, siempre es bueno contar con una segunda opinión.
El uso prolongado de fármacos para el dolor no es lo ideal, existen otras opciones de tratamiento.

espero haber ayudado.
saludos

¡Hola!
La listesis tiene muchas causas, lo mas recomendable es acudir con su fisioterapeuta de confianza para que realice una valoración, iniciar el tratamiento lo antes posible mejora el pronostico de esta lesión.
Recuerda que tu tratamiento debe ser personalizado de acuerdo a tus necesidades y objetivos.

Espero haberte ayudado.
Saludos

¡Hola!
Puedes acudir con tu fisioterapeuta de confianza para que realice una valoración, posteriormente crear un plan de tratamiento que se adapte a tus necesidades y objetivos, ejercicios para fortalecer los músculos alrededor de la articulación, aumentar la flexibilidad y reducir el dolor. La actividad física de baja intensidad periódica, como nadar o caminar, puede ser beneficiosa también.

Espero haberte ayudado.
Saludos

¡Hola!
La respuesta es si, pero te recomiendo ir poco a poco y no comenzar tan intenso, también te recomiendo acudir con tu fisioterapeuta de confianza, parte clave del tratamiento de la parálisis de bell es la rehabilitación, la cuál consiste principalmente en ejercicios y técnicas que mejoran la microcirculación de los nervios, relaja el músculo y éste se re-entrena para poder recuperar la adecuada movilidad de la cara.

Espero haber ayudado con tu duda.
Saludos

¡Hola!
Una creencia común es que el ejercicio de impacto en exceso es malo para las rodillas y que desgastan el cartílago articular, en la actualidad existen diferentes estudios que indican que el ejercicio correctamente dosificado y controlado protege el cartílago articular.

Te recomiendo acudir con un fisioterapeuta deportivo para que realice una valoración sobre tu caso y te indique cual es el mejor tratamiento, así como una correcta dosificación de ejercicio que te gusta para que cumplas tus objetivos.

Espero haberte ayudado.
Saludos.

¡Hola!
Te recomiendo que acudas con tu fisioterapeuta de confianza para que haga una valoración y te de un tratamiento personalizado. Las pomadas pueden ayudar de manera momentánea, pero a largo plazo el dolor, si no es tratado adecuadamente, volverá.

Espero haber ayudado.
Saludos.

¡Hola!
Recuerda que tu proceso de rehabilitación debe ser supervisado por un fisioterapeuta ya que el te ayuda a dosificar la carga para que todos tus tejidos (músculos, tendones, ligamentos, etc) se adapten adecuadamente al esfuerzo, también podrás trabajar equilibrio, coordinación y reeducacion de la marcha.

Saludos cordiales.

¡Hola!
El uso de tobillera puede ser contraproducente a la hora de rehabilitar el tobillo, esta genera sensación de seguridad y estabilidad, pero usarla a largo plazo nos puede hacer dependientes alterar la estabilidad y nuestra propiocepción (los ligamentos envían información necesaria sobre su posición, para que de esta manera, el sistema propioceptivo pueda determinar en qué lugar exacto del espacio se encuentra ubicada cada parte de nuestro cuerpo).

Es importante tener una rehabilitación individualizada para tu caso en particular tomando en cuenta tus necesidades y objetivos.

Espero haber ayudado.
Saludos

¡Hola!
Te sugiero acudir con tu medico de confianza y no automedicarte.
De igual forma podrías acudir con un fisioterapeuta para que realice una valoración y test neurodinámicos para determinar el motivo de tu molestia y darte un tratamiento personalizado de acuerdo a los resultados.

Espero haberte ayudado.
Saludos.

¡Hola!
Lo ideal seria acudir a una consulta de valoración con tu fisioterapeuta de confianza para determinar el motivo de tu molestia, recuerda que después de una fractura y un proceso de inmovilización siempre se debe tener un proceso de rehabilitación para disminuir dolor, inflamación, recuperar rangos de movimiento y fuerza.

Espero haberte ayudado.
Saludos

¡Hola!
Después de acudir con su medico de confianza para que le indique lo ideal para su caso, debe acudir a una valoración del tono y coordinación de los músculos de la cara, también se debe valorar la sensibilidad ya que el nervio facial es mixto, su fisioterapeuta, este debe abordar un tratamiento personalizado de acuerdo a sus necesidades y objetivos.

Espero haber ayudado.
Saludos