Buenas me diagnosticaron rectificación cervical hace unos 7meses tengo 26 años quisiera saber si pue

Buen día, seria necesario valorarle para poder hacer indicaciones respecto a su ejercicio. Si la rectificación no causa ninguna sintomatología podría ser una posibilidad, siempre con las medidas adecuadas de higiene para su columna.

Buen día, la rectificación cervical es una pérdida de la curvatura normal del cuello, si bien es importante consultar con tu médico para recibir asesoramiento específico basado en tu situación individual, en muchos casos, se pueden realizar ciertos ejercicios en el gimnasio bajo supervisión y siguiendo pautas específicas. De igual forma te recomendaría asistir a una valoración con un fisioterapeuta, ya que puede ser de gran ayuda para diseñar un programa de ejercicios personalizado que aborde la rectificación cervical y trabaje en la mejora de la postura y la fuerza muscular.

Hola! Te recomiendo acudir primero a una valoración con un fisioterapeuta, en general la rectificación cervical no es impedimento para hacer ejercicio, pero lo ideal es que si tienes dudas las resuelvas junto a un profesional que te guie poco a poco sobre la técnica y dosificación de ejercicio para disminuir el riesgo de lesión. Espero haber ayudado, saludos.

Te recomiendo una valoración y tratamiento de fisioterapia para una rápida recuperación de la salud