Preguntas de pacientes (25)

Hola! Gracias por compartirlo con claridad. Lo que describes no suena únicamente a celos, sino a una incomodidad real frente a comentarios y actitudes de una persona con la que te has sentido poco respetada. Y tiene sentido que, aunque racionalmente entiendas que es una amiga de tu esposo y que él no te ha dado motivos para desconfiar, emocionalmente siga moviendote algo cada vez que ella aparece o es mencionada.

A veces no nos cuesta "superarlo" porque no se trata solo de lo que la otra persona hizo, sino de cómo nos hizo sentir: invalidada, incómoda, desplazada o incluso expuesta. También puede pasar que, aunque ya se haya hablado con la pareja, quede una sensación de que algo no terminó de cerrarse por dentro.

Más que exigirte dejar de sentir coraje, podría ser importante preguntarte: ¿Qué es exactamente lo que me lastima de esta situación?, ¿Qué significado tiene para mi?, ¿Qué necesitaría para sentirme más tranquila y segura con esto?. Explorar eso suele ayudar más que tratar de "aguantarse" o minimizarlo.

Si te gustaría, podemos trabajarlo en sesión para entender de dónde viene esa incomodidad, qué emociones se están activando y cómo manejarlo de una manera que te dé más paz, sin invalidarte ni entrar en conflicto contigo misma. Con gusto puedo acompañarte en este proceso.

Hola! Gracias por compartir algo tan personal y doloroso. Antes que nada, quiero decirte que lo que viviste fue una experiencia profundamente agresiva y traumática, y que el impacto emocional que estás sintiendo merece ser atendido con mucha sensibilidad, respeto y acompañamiento profesional.

Respecto a tu pregunta, el trastorno bipolar es una condición compleja en la que pueden intervenir distintos factores, como aspectos biológicos, genéticos y también ciertas experiencias de vida. Sin embargo, por lo que describes, es muy importante no apresurarnos a ponerle una etiqueta a lo que estás viviendo sin una valoración adecuada , ya que después de una situación de abuso pueden aparecer cambios intensos en el estado emocional, irritabilidad, enojo, culpa, llanto, pensamientos repetitivos y una gran dificultad para sentir calma o seguridad nuevamente.

Quiero decirte algo importante: el dolor, la rabia, la confusión o incluso las reacciones que hoy no reconoces en ti no significan que seas una mala persona ni que "siempre hayas sido así" y ahora simplemente se haya revelado una parte oscura de ti. Muchs veces, después de vivir una experiencia traumática, la mente y el cuerpo reaccionan desde la herida, el miedo, la importencia y la necesidad de defenderse, aunque eso después deje mucha culpa o verguenza.

Lo que estás sintiendo no debería ser algo que cargues sola. Sería muy valioso que pudieras iniciar un proceso terapéutico donde puedas comporender lo que te está pasando, darle un lugar a lo que viviste y trabajar en formas más seguras y compasivas de relacionarte contigo misma y con tus emociones.

Si lo deseas, con gusto puedo acompañarte en una primera valoración para explorar con mayor profundidad lo que estás viviendo y orientarte sobre el tratamiento más adecuado para ti.

Hola!, Gracias por compartir algo tan doloroso y tan íntimo. Lo que describes suena profundamente angustiante, entiendo que vivir esas pesadillas, despertar llorando o gritando, y sentir el miedo tan real puede ser muy desgastante física y emocionalmente. Después de una experiencia de abuso, el cuerpo y la mente a veces siguen intentando procesar lo ocurrido incluso mucho tiempo después, y eso puede aparecer justamente a través del sueño, del miedo, de estar siempre alerta o de la sensación de no poder descansar con tranquilidad.

Quiero decirte que lo que estás viviendo merece ser atendido con mucha sensibilidad y cuidado. No tendrías que cargar con esto sola. En un espacio psicoterapéutico se puede trabajar poco a poco para ayudarte a sentir mayor seguridad, comprender lo que tu cuerpo está expresando y construir herramientas para que puedas descansar y recuperar sensación de calma.

Si te gustaría, con gusto puedo acompañarte en este proceso. Puedes agendar una sesión conmigo por Doctoralia Terapia, para revisar con mas profunidad lo que estás viviendo y comenzar a trabajar en ello de una forma segura para ti.

Hola! Gracias por compartir algo tan sesible. Entiendo que además de lo difícil que puede ser vivir con la tricotilomanía y las rumiaciones, también vienes cargando una decepción y una herida importante por experiencias previas con profesionales que no cuidaron tu historia como necesitabas. Eso por sí mismo puede hacer que pedir ayuda otra vez se sienta muy complicado.

Sobre tu pregunta: tanto psicólogo (lo ideal sería psicoterapeuta) como un psiquiatra pueden ser de ayuda, y en algunos casos incluso pueden complementarse. La psicoterapia puede ayudarte a comprender qué función están teniendo las rumiaciones y la tricotilomanía en tu historia, identificar detonantes, trabajar la ansiedad y construir herramientas más seeguras para regularte. Por otro lado, la valoración con psiquiatría puede ser útil cuando las rumiaciones son muy intensas, persistentes o están afectando de forma importante tu descanso, tu funcionamiento diario o tu bienestar emocional.

Si te hace sentido, con gusto puedo acompañarte en este proceso desde un espacio psicoterapéutico cuidadoso y confidencial, para valorar juntos lo que estás viviendo y , si fuera necesario, orientarte también sobre cuándo sería conveniente una interconsulta co psiquiatría. Puedes agendar una sesión conmigo por Doctoralia Terapia.

Hola! Lo que compartes - desesperación, naúseas, palpitaciones en el pecho y dificultad para dormir - es importante y merece ser atendido con seriedad. En ocasiones, este tipo de síntomas puede aparecer en contextos de ansiedad intesa, crisis de angustia o como parte de una respuesta emocional después de haber vivido situaciones muy dolorosas o traumáticas; sin embargo, es fundamental que puedas recibir una valoración profesional para comprender con mayor claridad qué está ocurriendo contigo y descartar cualquie otra causa médica.

No minimices lo que estás sintiendo, buscar apoyo en este momento puede ayudarte a recuperar estabilidad, entender lo que te está pasando y encontrar herramientas para sentirte con mayor seguridad y calma.

Si lo deseas, con gusto puedo acompañarte en una primera valoración para explorar tus síntomas, tu historia y orientarte sobre el tratamiento más adecuado para ti.

Hola! Gracias por compartirlo. Lo que describes puede ser muy doloroso y confuso, sobre todo cuando una ruptura ocurre después de que pusiste un límite, sobre algo tan íntomo como tener relaciones sexuales. Quiero decirte algo importante: decir que "no" es válido!. Poder expresar que no quieres tener relaciones en ese moomento no te convierte en una persona "no sana", y tampoco justifica que te hagan sentir culpable o cuestionarte de esa manera.

Más allá de la ruptura en sí, valdría la pena revisar con cuidado cómo fue la relación, cómo te sentiste tú en ella, qué lugar tuvieron tus límites y qué efecto está teniendo esto en tu autoestima y en tu bienestar emocional. A veces, cuando una relación toca heridas profundas, es fácil terminar dudando de una misma o sintiendo culpa por haberse cuidado.

Si te gustaría hablarlo con más calma y en un espacio seguro, con gusto puedo acompañarte en psicoterapia para explorar lo que estás viviendo, ayudarte a ordenar lo que sientes y fortalecer tus límites sin sentirte culpable por ello. Puedes agendar una sesión conmigo por Doctoralia Terapia.

Hola! Gracias por compartir lo que estás viviendo. Trabajar la autoestima no suele consistir en "tener más talentos", sino en revisar la forma en que te estás mirando, las exigencias que te pones y el valor que te das a ti mismo más allá de compararte con otros. Que hoy te sientas inseguro no significa que no puedas construir una relación más amable contigo. Si te gustaría trabajarlo de una forma más profunda y personalizada, con gusto puedo acompañarte en terapia. Puedes agendar una sesión conmigo por Doctoralia Terapia la primera sesión es gratuita.

Hola! Gracias por compartir cómo te has estado sintiendo. Lo que describes es importante y merece ser escuchado con atención. Sentirte poco valorada, con la auotestima baja y con carencias afectivas dentro de una relación puede generar mucho desgaste emocional, dudas sobre tí misma y una sensación profunda de vacío o insatisfacción, aunque al mismo tiempo reconozcas que tu pareja sí te ama.

Buscar apoyo profesional puede ser muy valioso, no porque necesariamente "haya algo mal" ent i, sino porque un proces terapéutico puede ayudarte a comprender cómo te está afectando esta situación, fortalecer tu autoestima, identificar tus necesidades emocionales y trabajar en la manera de expresarlas dentro de una relación de una forma clara y saludable.

A veces, cuando sentimos que estamos recibiendo menos afecto, atención o intimidad de la que necesitasmo, no solo se afecta la relación de pareja, sino también la forma en que nos percibimos a nosotros mismos. Por eso, atenderlo a tiempo puede ayudarte a tomar decisiones con mayor claridad, seguridad y bienestar emocional.

Si lo deseas, con gusto puedo acompañarte en este proceso mediante una primera valoración para explorar con mayor profundidad lo que estás viviendo y orientarte sobre el tipo de apoyo que podría ayudarte más en este momento.

Hola! Gracias por compartir tu vivencia que es dolorosa y difícil de sostener emocionalmente. Lo que estás viviendo puede remover muchas emociones al mismo tiempo: tristeza, enojo, confusión, decepción, duelo, inseguridad e incluso una sensación de no saber hacia dónde mirar o qué decisión tomar. Es completamente comprensible que te sientas así.

Cuando una infidelidad deja además una historia significativa y permanente, como el nacimiento de una hija, el impacto emocional suele ser aún más profundo, porque no solo se trata de una traición en la relación, sino también de una herida que puede seguir presente con el paso del tiempo y tocar muchos aspectos de tu vida emocional, tu autoestima, la confianza y la estabilidad de la relación.

No necesitas tener todas las respuestas de inmediato ni presionarte para decidir qué hacer. A veces, lo primero es darte un espacio seguro para poder poner en palabras lo que has cargado durante tanto tiempo, reconocer cómo te ha afectado esta situación y revisar qué necesitas tú para sentirte más clara, más fuerte y más en paz con la decisión que eventualmente tomes.

Buscar acompañamiento profesional puede ayudarte mucho a procesar esta experiencia, ordenar tus emociones y tomar decisiones desde un lugar más consciente y cuidado hacia ti misma.

Si lo deseas, con gusto puedo acompañarte en una primera valoración para explorar con mayor profundidad cómo te ha impactado esta situación y ayudarte a encontrar mayor claridad emocional.

Hola! Gracias por compartir tu inquietud. Entiendo que esta situación puede generar mucha confusión, inseguridad, dolor e incluso cuestionamientos sobre ti misma, sobre la relación y sobre el lugar que oucpas en la vida de tu pareja. Lo que estás sintiendo es importante y merece ser atendido con seriedad y sensibilidad.

El hecho de que tu pareja consuma este tipo de contenido no significa automáticamente que no te ame, pero sí puede convertirse en un tema importante dentro de la relación si está generando malestar, distancia emocional, inseguridad, conflictos o una sensación de no sentirte elegida, valorada o suficiente. Más allá de si el consumo en sí mismo es correcto o incorrecto, lo relevante es cómo te impacta a ti, qué significado tiene para ambos y qué lugar ocupa dentro de la dinámica de pareja.

Hablar d esto en terapia sí puede ser de mucha ayuda, tanto a nivel individual como en pareja, porque permite explorar no solo la conducta en´si, sino también la comunicación entre ustedes, los acuerdos, los límites, las necesidades afectivas y sexuales, y el efecto emocional que esta situación está teniendo en tí. En algunos casos, cuando el consumo es my frecuente o compulsivo, también es importante valorar si se ha convertido en una conducta problemática para la persona que lo realia.

Lo más importante es que no tengas que atravesar esta incomodidad sola ni guardarte lo que sientes por miedo a incomodar o a generar conflicto. Poder hablarlo en un espacio terapéutico puede ayudarte a orderar tus emociones, fortalecer tu seguridad y decidir cómo te gustaría abordar este tema con tu pareja de una forma más clara y cuidada.

Si lo deseas, con gusto puedo acompañarte en una primera valoración para explorar con mayor profundidad cómo te está afectando esta situación y orientarte sobre la mejor manera de abordarla.

Hola! Lamento muchísimo la pérdida de tu esposo. Lo que estás viviendo es un dolor muy profundo y en un momento tan reciente es completamente esperable que sientas que lo extrañas cada vez más, que tengas miedo del futuro y que todo se sienta abrumador. Estás atravesando una ausencia muy grande y no tienes por qué poder con todo sola en este momento.

Ahora mismo no necesitas tener resuelto el futuro completo ni saber hacerlo todo "como él lo hacía". A veces, en un duelo tan reciente, lo más importante es ir un día a la vez, acompañando lo más urgente y dándote permiso de sentir, de llorar y de pedir ayuda. El miedo, la tristeza y la sensación de no saber cómo seguir también forman parte de este proceso tan doloroso.

Me parece muy importante que puedas tener un espacio de acompañamiento para sostener todolo que estás acargando emocionalmente, cuidar de ti en medio de esta pérdida y ayudarte a transitar este duelo de una forma más contenida. Si gustas, con mucho gusto puedo acompañarte en este proceso; podemos agendar una sesión para que tengas un espacio seguro, confidencial y libre de juicios donde puedas hablar de lo que estás viviendo y recibir apoyo en este momento tan difícil.

Hola! Gracias por compartir algo tan personal. Lo promero que quiero decirte es que lo que describes no necesariamente tiene que ver con que te gusten los hombres, ni define por sí solo tu orientación sexual. A veces puede estar relacionado con la exporación de la identidad, con la forma en que conectas con ciertas sensaciones, con una expresión de tu parte femenina o simplemente con algo que te genera bienestar, placer o calma.

Más que pensar de inmediato en si "está bien o mal", podría ser importante entender qué significa para ti, cómo lo vives, qué emociones te genera y si esto te causa conflicto, culpa, miedo o dificultades en tu relación de pareja o contigo mismo. Ahí es donde un proces terapéutico puede ayudarte mucho: no para juzgarte, sino para comprederte mejor, explorar tu vivencia con tranquilidad y darte un espacio seguro donde puedas hablar de esto sin verguena ni juicios.

Si te gustaría profundizar en ello, con gusto puedo acompañarte en sesión para explorar lo que estás sintiendo, cómo lo has vivido a lo largo de tu vida y qué lugar ocupa hoy en tu historia personal y de pareja.

Recuerda que los medicamentos de este tipo deben ser prescritos por un profesional del área de la salud y de acuerdo a cómo te lo recetaron.

Depende mucho de la presentación en la que lo tienes pero lo ideal y si el gotero te lo permite es directamente bajo la lengua

De lo contrario no es importante saber que si lo diluyes debe ser en agua pero lo tienes que tomar inmediatamente

Saludos

Hola que tal! Buenas Noches, Recuerda que todo medicamento debe ser prescrito por un profesional del área de la salud y en este caso de la salud mental como lo es un Psiquiatra.

Te comento que no es recomendable sustituir el clonazepam por alprazolam usando la misma dosis, sin indicación médica. Aunque ambos medicamentos son de la misma familia, no tienen la misma duración de efecto ni son equivalentes miligramo por miligramo. Hacer el cambio sin un ajuste decuado puede aumentar el riesgo de somnolencia excesiva, síntomas de abstinencia o un control inadecuado de la ansiedad.

Si no cuentas con clonazepam, lo más recomendable es contactar al médico que lo prescribió o acudir a una consulta para que indique la dosis equivalente y la forma correcta de realizar el cambio.

Hola Buenas Noches! Recuerda que todo medicamento debe ser prescrito por un profesional del área de la salud y en este caso por un Psiquiatra.

Buspirona e Indozul no son el mismo medicamento y actúan de forma muy diferente. La buspirona es un ansiolítico indicado principalmente para el tratamiento de la ansiedad generalizada. En cambio, el Indozul contiene fluoxetina, que es un antidpresivo de la familia de los inhibidores selectivos de la recaptación de la serotonina. Aunque la fluoxetina también puede utilizarse para algunos trastornos de Ansiedad, su efecto suele comenzar después de varias semanas de tratamiento, mientras que la buspirona tiene un mecanismo distinto.

En general no hay ninguna contraindicación para la toma de los dos medicamentos pero lo que sí es cierto es que ambos pueden provocar somnolencia en algunos pacientes por lo que deberás estar al pendiente de si este síntoma se te presenta para que evites conducir o manejar maquinaria pesada

Hola Buenas Noches! Recuerda que todo medicamento de este tipo debe ser recetado por un especialista en Psiquiatría.

Te comento que el Tafil de 0.25mg es una dosis relativamente baja y no concentrada, normalmente se indica para los inicios de tratamiento por Ansiedad. Solo en algunos pacientes puede llegar a presentarse la somnolencia por lo que deberás estar al pendiente de los síntomas que vayas desarrollando.

Hola que tal! Buenas Noches! Recuerda que todo medicamento debe ser prescrito por un profesional del área de la salud y en este caso por el especialista que sería un Psiquiatra.

El Nabian-K es un medicamento que originalmente se utiliza para tratar la epilepsia y prevenir la migraña. Sin embargo, algunos psiquiatras también lo emplean como tratamiento complementario para ciertos trastornos psiquiátricos, dependiendo de las necesidades de cada paciente.

Puede ayudar a estabilizar el estado del ánimo en algunos casos de trastorno bipolar, disminuir la impulsividad o apoyar el tratamiento de algunas adicciones y del control de peso asociado a algunos medicamentos.

No es un medicamento específico para la ansiedad y su indicación depende de la valoración por el área de psiquiatría.

Hola! Recuerda que todo medicamento debe ser prescrito por un profesional del área de la salud y en este caso de la salud mental como lo es un psiquiatra.
Adepsique ya contiene diazepam, que pertenece a la misma familia que el alprazolam: ambos son benzodiacepinas. Por eso, en general no se recomienda tomarlos juntos, salvo que un psiquiatra lo indique específicamente y supervise la dosis.

Hola! Buenas Tardes, recuerda que todo medicamento debe ser prescrito por un profesional de la salud quien te indicará la dosis correcta en tu tratamiento.

Te comento que por las características del adepsique puede en algunos pacientes presentarse un aumento de peso pero esto puede deberse a que sus componentes pueden favorecer el aumento del apetito y somnolencia lo que provoca la disminución de la actividad física.